'Nàng thơ' Mắt Biếc sau hơn một năm giảm cân

Trúc Anh, diễn viên phim 'Mắt Biếc', dần lấy lại vóc dáng thon thả, gọn gàng và cân đối sau hơn một năm giảm cân vất vả. Cô luyện tập và xây dựng chế độ ăn uống nghiêm khắc.

Lan tỏa tinh thần thể dục thể thao đến từng người dân

Những năm qua, tại phường Nam Sầm Sơn, phong trào thể dục thể thao (TDTT) ngày càng phát triển mạnh mẽ, lan tỏa sâu rộng trong mọi tầng lớp Nhân dân. Qua đó góp phần nâng cao sức khỏe cộng đồng và xây dựng đời sống văn hóa lành mạnh.

Phát triển thể thao quần chúng - góp phần xây dựng môi trường văn hóa lành mạnh

Những năm gần đây, cùng với sự phát triển kinh tế - xã hội, phong trào thể dục thể thao quần chúng trên địa bàn tỉnh ngày càng phát triển sâu rộng, thu hút đông đảo nhân dân tham gia. Từ thành thị đến nông thôn, từ cơ quan, trường học đến khu dân cư, các hoạt động luyện tập thể thao diễn ra sôi nổi với nhiều hình thức đa dạng. Điều này không chỉ góp phần nâng cao sức khỏe, mà còn trở thành 'món ăn tinh thần' không thể thiếu, tăng cường sự gắn kết cộng đồng, xây dựng đời sống văn hóa lành mạnh trong nhân dân.

Tổng duyệt diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh Sơn La năm 2026

Ngày 5-6, Ban Chỉ đạo diễn tập Quân khu 2 phối hợp với tỉnh Sơn La chỉ đạo tổ chức tổng duyệt diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh Sơn La năm 2026.

Bộ tư lệnh Bộ đội Biên phòng kiểm tra toàn diện công tác Biên phòng tại Đắk Lắk

Ngày 5-6, đoàn công tác Bộ tư lệnh Bộ đội Biên phòng do Thiếu tướng Võ Tiến Nghị, Phó tư lệnh làm trưởng đoàn, đã tiến hành kiểm tra toàn diện kết quả thực hiện nhiệm vụ công tác Biên phòng 6 tháng đầu năm 2026 đối với Ban chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Đắk Lắk.

Chăm lo, phát huy vai trò của những 'bóng cả'

Những buổi tập dưỡng sinh; luyện tập, giao lưu văn nghệ được duy trì thường xuyên hay chỉ là cuộc gặp gỡ, chia sẻ kinh nghiệm sản xuất, xây dựng gia đình hạnh phúc của người cao tuổi (NCT) đã trở thành hình ảnh quen thuộc ở nhiều địa phương trong tỉnh. Bên cạnh đó, tỉnh tổ chức nhiều hoạt động chăm lo ý nghĩa để NCT sống vui, sống khỏe.

Ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để cá nhân hóa dạy học: Hướng đi của giáo dục hiện đại

Nếu trong lớp học truyền thống, các học sinh cùng đi theo một tiến độ chung, thì trong môi trường có hỗ trợ trí tuệ nhân tạo (AI), hệ thống có thể phân tích dữ liệu học tập, kết quả luyện tập và mức độ đáp ứng của từng học sinh để gợi ý nội dung học tập phù hợp, từ đó đưa ra mô hình học tập thích ứng/cá nhân hóa.

Trung đoàn Tên lửa 284: Làm chủ khí tài hiện đại

Giữa mùa hè nắng nóng, trên thao trường, trận địa của Trung đoàn Tên lửa 284 (Sư đoàn Phòng không 365), không khí huấn luyện khẩn trương, nghiêm túc.

Cách bổ sung nước đúng khi luyện tập thể thao

Khi vận động thể thao, cơ thể mất nước qua mồ hôi và hơi thở nhiều hơn bình thường. Nếu không bổ sung nước đúng cách, người tập có thể nhanh chóng rơi vào trạng thái mệt mỏi, giảm hiệu suất vận động, chuột rút hoặc nghiêm trọng hơn là mất nước và rối loạn điện giải.

Phường Từ Sơn: Sẵn sàng diễn tập tác chiến khu vực phòng thủ

Những ngày đầu tháng 6, trên thao trường và các địa điểm phục vụ diễn tập tác chiến trong khu vực phòng thủ của phường Từ Sơn (Bắc Ninh), cán bộ, chiến sĩ và các lực lượng tham gia tập trung luyện tập khẩn trương, nghiêm túc.

Nắng bỏng rát, xem cảnh sát luyện tập phương án cứu nạn dưới nước ở Huế

Giữa nắng nóng như đổ lửa, cán bộ, chiến sĩ Phòng Cảnh sát PCCC và CNCH Công an TP Huế vẫn miệt mài luyện tập các phương án cứu nạn, cứu hộ dưới nước nhằm sẵn sàng ứng phó kịp thời với mọi tình huống.

Tiêu binh Trung Quốc được huấn luyện thế nào để đứng bất động hàng giờ?

Đứng yên nhiều giờ liền, không chớp mắt trước gió mạnh, buộc bao cát vào chân khi luyện tập là những yêu cầu khắt khe đối với tiêu binh Trung Quốc. Một quân nhân từng gây chú ý bên cạnh chuyên cơ Air Force One mới đây đã hé lộ quá trình rèn luyện phía sau.

Sơn La sẵn sàng diễn tập khu vực phòng thủ năm 2026

Diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh Sơn La năm 2026 là nhiệm vụ chính trị đặc biệt quan trọng nhằm nâng cao năng lực lãnh đạo, chỉ đạo, điều hành của cấp ủy, chính quyền các cấp; khả năng tham mưu, phối hợp và xử lý các tình huống quốc phòng, an ninh của lực lượng vũ trang và các cơ quan, đơn vị. Với tinh thần chủ động, trách nhiệm và quyết tâm cao, đến nay các nội dung chuẩn bị cho cuộc diễn tập cơ bản hoàn tất, sẵn sàng cho ngày diễn tập chính thức.

Để người cao tuổi sống vui, sống khỏe

Những buổi sáng sớm hoặc cuối buổi chiều, ở các sân nhà văn hóa hay các điểm sinh hoạt cộng đồng trên địa bàn tỉnh, rất đông những người cao tuổi tham gia đi bộ, tập thể dục dưỡng sinh, chơi cầu lông, cờ tướng, bóng chuyền hơi... Mỗi người đều lựa chọn cho mình một môn thể thao phù hợp sở thích, khả năng để tập luyện. Ngoài việc nâng cao sức khỏe, đây còn là nơi người cao tuổi giao lưu, động viên nhau sống vui, sống khỏe, sống có ích.

Dân quân xã Hồng Sơn sôi nổi mùa huấn luyện

Những ngày tháng 5 'rực lửa', nhưng trên thao trường huấn luyện của xã Hồng Sơn, TP Hà Nội, không khí luyện tập của lực lượng dân quân tại chỗ vẫn diễn ra hết sức sôi nổi, nghiêm túc, với tinh thần 'vượt nắng, thắng nóng', quyết tâm hoàn thành tốt nhiệm vụ huấn luyện năm 2026.

Để trẻ có mùa hè an toàn và bổ ích

Mùa hè đến, trong khi trẻ em được thoải mái vui chơi sau 9 tháng học tập căng thẳng thì các phụ huynh lại phải trăn trở, lo lắng vì vừa phải quản lý con ở nhà, vừa phải đảm bảo công việc hằng ngày. Lựa chọn các lớp sinh hoạt hè hay các câu lạc bộ năng khiếu, lớp học thêm... là cách để phụ huynh giải quyết vấn đề quản lý trẻ ngày hè và tạo cơ hội để con trẻ học tập thêm những kỹ năng, kiến thức bổ ích trong 3 tháng nghỉ hè.

Sơn La rút kinh nghiệm luyện tập tổng hợp năm 2026

Ngày 29-5, Ban Chỉ đạo thực hiện nhiệm vụ diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh Sơn La, tổ chức Hội nghị rút kinh nghiệm luyện tập tổng hợp diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh năm 2026.

Đoàn tuyển thủ Bộ CHQS tỉnh Quảng Ninh sẵn sàng tham gia Hội thao Xạ thủ bắn tỉa Quân khu 3

Chiều 29-5, Bộ CHQS tỉnh Quảng Ninh tổ chức hội nghị giao nhiệm vụ cho Đoàn tuyển thủ tham gia Hội thao Xạ thủ bắn tỉa Quân khu 3 năm 2026. Đại tá Bùi Đức Lâm, Phó chỉ huy trưởng, Tham mưu trưởng Bộ CHQS tỉnh chủ trì hội nghị.

Hội nghị rút kinh nghiệm luyện tập tổng hợp diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh năm 2026

Ngày 29/5, Ban Chỉ đạo thực hiện nhiệm vụ diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh đã tổ chức Hội nghị rút kinh nghiệm luyện tập tổng hợp diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh năm 2026. Đồng chí Hoàng Văn Nghiệm, Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy, Trưởng Đoàn đại biểu Quốc hội tỉnh chủ trì hội nghị.

Nhiều trường tiểu học tham gia điệu nhảy học đường hỗ trợ tăng chiều cao

Một bài tập thể dục vận động linh hoạt, dễ dàng luyện tập hằng ngày tại trường hoặc ở nhà, vũ điệu MAXD đang thu hút sự quan tâm của trẻ em và người lớn.

Luyện tập tổng hợp diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh Sơn La năm 2026

Ngày 28/5, đồng chí Hoàng Văn Nghiệm, Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy, Trưởng Đoàn đại biểu Quốc hội tỉnh, Trưởng ban Chỉ đạo thực hiện nhiệm vụ diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh, đã dự, chỉ đạo luyện tập tổng hợp diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh Sơn La năm 2026.

Tiếp sức thao trường mùa nắng

Dưới ánh nắng bỏng rát đầu hè, trên thao trường ở Trung đoàn 750 và Trung đoàn 832 (Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Thái Nguyên), từng tốp chiến sĩ mới miệt mài luyện tập các nội dung bắn súng, ném lựu đạn, đánh thuốc nổ... sẵn sàng bước vào kiểm tra '3 tiếng nổ'.

Lữ đoàn 162 hoàn thành tốt nhiệm vụ huấn luyện K2 trên biển năm 2026

Chiều 28-5, trên vùng biển tỉnh Khánh Hòa, Lữ đoàn 162, Vùng 4 Hải quân đã hoàn thành nội dung kiểm tra K2 trên biển năm 2026 kết hợp luyện tập bắn pháo các bài bắn quy định.

Tiếp sức thao trường mùa nắng

Cuối tháng 5, thao trường của các đơn vị thuộc Bộ CHQS tỉnh Thái Nguyên như nóng hơn bởi không khí luyện tập khẩn trương của chiến sĩ mới chuẩn bị bước vào kiểm tra '3 tiếng nổ'.

Sở Xây dựng luyện tập diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh năm 2026

Ngày 28/5, Sở Xây dựng tỉnh Sơn La đã tổ chức luyện tập diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh năm 2026.

Sở Nông nghiệp và Môi trường luyện tập diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh năm 2026

Ngày 28/5, Sở Nông nghiệp và Môi trường tổ chức luyện tập diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh năm 2026.

Báo và Phát thanh, truyền hình tỉnh luyện tập diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh năm 2026

Ngày 28/5, Báo và phát thanh, truyền hình tỉnh tổ chức luyện diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh năm 2026.

Nguy cơ say nắng, đột quỵ tăng cao: Bộ Y tế khuyến cáo khẩn mùa nắng nóng

Bộ Y tế cho biết, vào mùa nắng nóng có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe thường gặp như say nắng, say nóng hoặc đột quỵ do nóng. Một số đối tượng có nguy cơ cao gồm: Người già, trẻ nhỏ và phụ nữ có thai; những người làm việc, luyện tập với cường độ cao ở ngoài trời nắng lâu.

Trang bị robot AI hỗ trợ tư vấn, chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Sau gần một tháng đi vào hoạt động, Trung tâm chăm sóc sức khỏe cộng đồng và chăm sóc sức khỏe người cao tuổi phường Vạn Xuân đã triển khai nhiều hoạt động thiết thực, góp phần nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe cho người dân trên địa bàn.

Nắng nóng trên 39 độ C, trường học Hà Nội được yêu cầu điều chỉnh giờ học

Nhiệt độ ngoài trời có thời điểm vượt 39 độ C, Sở GD&ĐT Hà Nội yêu cầu các trường học chủ động điều chỉnh kế hoạch dạy học, dừng các hoạt động đông người ngoài trời để phòng nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe học sinh.

Hà Nội: Trường học tăng cường phòng chống nắng nóng, bảo vệ sức khỏe học sinh

Trong thời điểm nắng nóng gay gắt, các nhà trường cần chủ động điều chỉnh hoạt động giáo dục, không tổ chức tập trung đông người, sinh hoạt tập thể, luyện tập thể thao, lao động, hoạt động ngoại khóa, trải nghiệm ngoài trời nhằm bảo đảm an toàn sức khỏe cho trẻ em, học sinh.

Hà Nội yêu cầu đón trẻ sớm, không tổ chức hoạt động ngoài trời khi nắng nóng gay gắt

Sở GD-ĐT Hà Nội đề nghị các nhà trường điều chỉnh hoạt động giáo dục, không tổ chức hoạt động ngoài trời trong thời điểm nắng nóng gay gắt.

Nắng nóng trên 39°C, Hà Nội cho phép các trường điều chỉnh lịch học

Trước diễn biến nắng nóng gay gắt kéo dài với nhiệt độ nhiều nơi tại Hà Nội vượt ngưỡng 39°C, ngành giáo dục Thủ đô yêu cầu các trường học chủ động điều chỉnh thời gian học, hạn chế hoạt động ngoài trời trong khung giờ nắng đỉnh điểm để bảo đảm sức khỏe, an toàn cho học sinh.

Sở GD&ĐT Hà Nội yêu cầu chống nóng cho học sinh

Sở GD&ĐT Hà Nội vừa có chỉ đạo các trường học không tổ chức cho học sinh tập trung sinh hoạt tập thể, luyện tập thể thao, hoạt động ngoại khóa ngoài trời trong thời điểm nắng nóng gay gắt.

Hà Nội điều chỉnh lịch học toàn thành phố khi nắng nóng vượt ngưỡng 39 độ C

Giữa thời điểm nền nhiệt Thủ đô liên tục chạm ngưỡng đỉnh điểm, làm thế nào để đảm bảo an toàn cho hàng triệu học sinh khi mùa thi và mùa bế giảng đang cận kề?

Nam sinh 15 tuổi nguy kịch sau khi đá bóng dưới trời nắng, cảnh báo sốc nhiệt

Thường xuyên luyện tập bóng đá với cường độ cao giữa thời tiết oi bức, một nam sinh 15 tuổi tại TP.HCM bất ngờ ngất xỉu trên sân và rơi vào tình trạng sốc nhiệt nguy kịch. Bệnh nhi phải lọc máu liên tục, điều trị hồi sức tích cực suốt gần 3 tuần mới qua cơn nguy hiểm.

Hà Nội yêu cầu các trường học không tổ chức hoạt động ngoài trời khi nắng nóng

Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội yêu cầu các cơ sở giáo dục không tổ chức cho trẻ em, học sinh hoạt động ngoài trời trong thời điểm nắng nóng gay gắt, đặc biệt khoảng thời gian từ 10h đến 16h.

Hải quân Việt Nam - Thái Lan tuần tra chung lần thứ 53

Từ ngày 24-25/5, tại vùng biển giáp ranh Việt Nam - Thái Lan, Vùng 5 Hải quân Nhân dân Việt Nam phối hợp Hải quân Hoàng gia Thái Lan tổ chức tuần tra chung thường niên lần thứ 53.

Chiến sĩ mới Sư đoàn 968 thi đua luyện rèn trên thao trường nắng lửa

Dưới cái nắng gay gắt đầu hè, cán bộ, chiến sĩ Sư đoàn 968, Quân khu 4 hăng say luyện tập với quyết tâm giành kết quả cao nhất trong kiểm tra '3 tiếng nổ'.

Phát huy vai trò ban CHQS cấp xã ở Hà Tĩnh

Một buổi sáng đầu tuần ở xã Yên Hòa, tỉnh Hà Tĩnh, nắng đã lên gắt. Trên thao trường, tiếng hô khẩu lệnh dõng dạc, dứt khoát, đều nhịp. Các chiến sĩ dân quân năm thứ nhất miệt mài luyện tập điều lệnh đội ngũ, bắn súng AK, kỹ thuật chiến đấu bộ binh. Mồ hôi thấm đẫm lưng áo, động tác còn chưa thật thuần thục, nhưng ánh mắt ai cũng tập trung cao độ.

Sở Xây dựng luyện tập diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh năm 2026

Trong 2 ngày 23 và 24/5, Sở Xây dựng tỉnh Sơn La tổ chức luyện tập diễn tập khu yvực phòng thủ tỉnh năm 2026. Dự và chỉ đạo có đồng chí Đào Tài Tuệ, Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Giám đốc Sở Xây dựng.

Gần 180 vận động viên tham gia Hội thao Cụm thi đua số 1 - Ngân hàng Nhà nước

Ngày 24/5, tại Nhà luyện tập và thi đấu thể dục thể thao tỉnh, Cụm thi đua số 1 - Ngân hàng Nhà nước tổ chức Hội thao lần thứ Nhất năm 2026. Tham dự có gần 180 vận động viên đến từ các đơn vị Ngân hàng Nhà nước khu vực 1, 3, 4, 5, 12.

Huấn luyện gắn hội thao, nâng cao bản lĩnh lính công binh

Trên nền huấn luyện bài bản, Lữ đoàn Công binh 7 (Quân đoàn 34) chú trọng gắn luyện tập thường xuyên với tham gia hội thi, hội thao, qua đó kiểm chứng, nâng cao trình độ kỹ thuật, chiến thuật và khả năng hiệp đồng của cán bộ, chiến sĩ.

Sôi nổi hoạt động hưởng ứng Ngày Quốc tế Yoga tại Lai Châu

Ngày 23.5, Sở VHTTDL Lai Châu, Sở Ngoại vụ và các sở, ngành liên quan của tỉnh Lai Châu phối hợp với Đại sứ quán Ấn Độ tại Hà Nội tổ chức Chương trình chào mừng Ngày Quốc tế Yoga năm 2026, với nhiều hoạt động văn hóa, nghệ thuật và biểu diễn Yoga đặc sắc.