Loại hạt tưởng bỏ đi lại là 'kho báu' dinh dưỡng cho sức khỏe

Thường bị bỏ đi sau khi thưởng thức múi mít thơm ngọt, hạt mít thực chất chứa nhiều dưỡng chất như protein, chất xơ, khoáng chất và hợp chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích tiềm năng cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.

Nhận biết sớm dấu hiệu viêm não nguy hiểm

Viêm não virus là một trong những bệnh lý nhiễm trùng thần kinh nguy hiểm, có thể gây tổn thương nhu mô não, để lại di chứng thần kinh lâu dài, thậm chí đe dọa tính mạng. Trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch suy giảm là các đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao nhất.

Anh Đặng Văn Tú: 'Mỗi giọt máu cho đi, thêm một cơ hội sống cho người bệnh'

62 lần hiến máu, anh Đặng Văn Tú (sinh năm 1991), nhân viên y tế, Khoa Ngoại (Bệnh viện Đa khoa Tân Yên) không chỉ trao đi những giọt máu quý giá mà còn góp phần nối dài sự sống cho nhiều người bệnh bằng trái tim của người thầy thuốc. Phóng viên Báo và Phát thanh, Truyền hình Bắc Ninh gặp gỡ, trao đổi với anh về hành trình lan tỏa nghĩa cử cao đẹp ấy.

Ăn rau muống cần tránh kết hợp với những thực phẩm nào?

Rau muống cung cấp chất xơ, vitamin A, vitamin C, sắt và nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe, nhưng cũng có những lưu ý trong cách kết hợp thực phẩm.

Não bộ bị 'bào mòn' bởi thói quen thức khuya lướt điện thoại

Nhiều người trẻ kéo dài thời gian thức khuya để tận hưởng chút riêng tư sau một ngày bận rộn, nhưng thói quen này đang âm thầm bào mòn não bộ và sức khỏe.

Thói quen phổ biến trong ăn uống đang bào mòn sức khỏe người Việt

Giữa nhịp sống đô thị hối hả, những buổi tụ tập bên bàn nhậu hay thói quen nêm nếm đậm đà đã trở thành một phần quen thuộc trong đời sống của nhiều người.

Ngủ trưa có hỗ trợ giảm cân không?

Nhiều người đang trong quá trình giảm cân thường phân vân không biết có nên ngủ trưa hay không, lo ngại rằng giấc ngủ buổi trưa có thể làm chậm trao đổi chất hoặc gây tích tụ thêm mỡ thừa. Thực tế, ngủ trưa đúng cách không những không cản trở quá trình giảm cân mà còn có hỗ trợ quá trình này.

Top 10 loại rau dân dã giàu canxi tự nhiên và lành tính

Canxi không chỉ có nhiều trong sữa hay thực phẩm chức năng mà các loại rau dân dã chúng ta ăn hằng ngày cũng chứa nguồn canxi tự nhiên dồi dào và lành tính.

6 thực phẩm giúp dưỡng can, hỗ trợ chức năng gan

Lựa chọn các thực phẩm có tác dụng dưỡng can, bổ can huyết và hỗ trợ chức năng gan góp phần duy trì sức khỏe, tăng cường khả năng thích nghi của cơ thể trước những tác động từ môi trường và lối sống hiện đại.

Các chuyên gia chỉ ra sai lầm phổ biến nhất của người dùng điều hòa

Ngoài mẹo sử dụng điều hòa tiết kiệm điện, các chuyên gia cũng khuyến cáo người dùng thông gió định kỳ để đảm bảo chất lượng không khí trong nhà.

Bộ Y tế: 5 thông tin dinh dưỡng bắt buộc phải ghi trên nhãn thực phẩm

Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên vừa ký ban hành Thông tư 30/2026/TT-BYT Hướng dẫn nội dung, cách ghi thành phần dinh dưỡng, giá trị dinh dưỡng trên nhãn thực phẩm.

Tự ý bỏ thuốc tiểu đường, ăn kiêng, người đàn ông hôn mê vì hạ đường huyết, triệu chứng giống đột quỵ

Sau thời gian tự ý ngừng thuốc điều trị tiểu đường và ăn kiêng quá mức, người bệnh bất ngờ co giật, hôn mê, đường huyết hạ nặng với biểu hiện giống đột quỵ.

Bệnh viện Nhi Hà Nội cấy điện cực ốc tai thành công, mở cơ hội nghe cho trẻ điếc bẩm sinh

Bệnh viện Nhi Hà Nội vừa thực hiện thành công ca cấy điện cực ốc tai điện tử đầu tiên cho trẻ điếc bẩm sinh, đánh dấu bước tiến mới trong điều trị chuyên sâu các bệnh lý thính giác ở trẻ em. Thành công này không chỉ mở ra cơ hội giúp trẻ nghe, nói và hòa nhập cộng đồng mà còn khẳng định năng lực triển khai kỹ thuật cao của bệnh viện công lập trực thuộc Sở Y tế Hà Nội.

4 món ăn sáng tưởng tốt cho sức khỏe nhưng có thể làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ nếu ăn sai cách

Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, không phải thực phẩm được gắn mác 'healthy' cũng tốt nếu ăn sai cách. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số món ăn sáng quen thuộc có thể khiến đường huyết tăng nhanh, làm tăng gánh nặng chuyển hóa và về lâu dài góp phần làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ.

Bệnh viện Chợ Rẫy chi viện cấp cứu nạn nhân vụ lật ca nô tại Phú Quốc

Ngày 12/7, Bệnh viện Chợ Rẫy cho biết đã khẩn trương điều động các chuyên gia hồi sức cấp cứu, mang theo hệ thống ECMO cùng nhiều trang thiết bị y tế chuyên sâu đến Phú Quốc để hỗ trợ điều trị các nạn nhân trong vụ lật ca nô du lịch xảy ra chiều 11/7.

Tăng cường bác sĩ và thiết bị tới Phú Quốc cứu chữa nạn nhân vụ lật ca nô

Sáng 12/7, Bệnh viện Chợ Rẫy cho biết, liên quan vụ lật ca nô chở khách xảy ra vào khoảng 13h ngày 11/7, tại khu vực biển gần Hòn Mây Rút thuộc vùng biển An Thới, đặc khu Phú Quốc, tỉnh An Giang, bệnh viện đã nhanh chóng cử đoàn y bác sĩ cùng mang theo nhiều trang thiết bị hiện đại và thuốc kháng sinh đặc hiệu để cùng cứu chữa các nạn nhân.

Bác sĩ Chợ Rẫy cập nhật tình trạng 2 ca nguy kịch vụ lật ca nô Phú Quốc

Sau vụ lật ca nô, Bệnh viện Chợ Rẫy khẩn cấp cử ê-kíp chuyên gia, mang theo hệ thống ECMO và nhiều thiết bị hồi sức ra đảo để cứu 2 bệnh nhân nguy kịch.

Bác sĩ BV Chợ Rẫy bay ra Phú Quốc cứu nạn nhân nguy kịch vụ lật ca nô

Các bác sĩ Bệnh viện Chợ Rẫy lên đường ra Phú Quốc mang theo trang thiết bị y tế hồi sức để cứu chữa các nạn nhân nguy kịch trong vụ lật ca nô xảy ra trưa 11/7.

Răng mọc trong hốc mũi bé gái 8 tuổi

Tin từ Bệnh viện Hùng Vương Gia Lai, đơn vị vừa tiếp nhận bệnh nhi N.N.K.A. (8 tuổi) trong tình trạng bị nghẹt mũi phải kéo dài do một chiếc răng mọc lạc chỗ trong hốc mũi - tình trạng rất hiếm gặp ở trẻ em.

Thói quen phổ biến khiến người trẻ không uống rượu bia nhưng gan nhiễm mỡ

Không uống rượu bia, không thừa cân, béo phì nhưng nhiều người trẻ ngỡ ngàng nhận chẩn đoán gan nhiễm mỡ.

Cận cảnh quả dưa hấu giá hơn 1,5 triệu đồng/quả, chỉ để ngắm cũng đủ mê mẩn

Có giá hơn 1,5 triệu đồng mỗi quả nhưng loại dưa hấu này vẫn được nhiều người săn lùng. Điều đặc biệt là phần lớn người mua không phải để thưởng thức mà vì một lý do ít ai ngờ tới.

8 thói quen giúp giảm tuổi sinh học, làm chậm quá trình lão hóa

Hai người cùng tuổi nhưng sức khỏe có thể rất khác nhau. Người vẫn dẻo dai, ít bệnh tật, người lại xuất hiện sớm dấu hiệu lão hóa. Sự khác biệt này phần nào được phản ánh qua tuổi sinh học, chịu ảnh hưởng lớn từ lối sống hằng ngày.

Giải mã vết trắng trên mắt Hiroki Ito tại World Cup 2026

Những vết trắng xuất hiện ở vùng lông mày và mi mắt phải của tuyển thủ Hiroki Ito tại World Cup 2026 đã khiến nhiều khán giả xem truyền hình trực tiếp cho rằng anh bị chấn thương. Tuy nhiên, ý kiến chuyên môn của bác sĩ thì đó là dấu vết của bệnh bạch biến.

Chàng trai 27 tuổi tử vong thương tâm vì căn bệnh quen thuộc

Thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Gia Lai, trên địa bàn vừa ghi nhận ca tử vong đầu tiên do sốt xuất huyết Dengue trong năm 2026.

Bé trai 5 tuổi nguy kịch vì ăn trứng theo cách này

Mới đây, truyền thông Trung Quốc đưa tin, Bệnh viện thành phố Trịnh Châu, tỉnh Hà Nam vừa tiếp nhận cấp cứu một bé trai 5 tuổi với các biểu hiện đau bụng dữ dội, nôn ói liên tục, sốt cao và co giật.

Tủ lạnh được ví như 'siêu thị mini' ở mỗi gia đình, nhưng một sai lầm nhỏ cũng khiến sức khỏe cả nhà gặp nguy

Tủ lạnh là thiết bị không thể thiếu trong mỗi gia đình, giúp bảo quản thực phẩm tươi lâu và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Tuy nhiên, nếu bảo quản sai cách, tủ lạnh sẽ không còn phát huy tác dụng, mà còn là 'ổ chứa' vi khuẩn nguy hiểm.

3 công thức kiểm soát cân nặng từ 1 quả chanh và những sai lầm khiến mỡ không giảm, dạ dày 'kêu cứu'

Tận dụng quả chanh để giữ dáng và thanh lọc cơ thể là mẹo bình dân được nhiều phái đẹp ưa chuộng. Tuy nhiên, việc áp dụng sai cách các công thức này không chỉ triệt tiêu hiệu quả giảm mỡ mà còn vô tình biến loại quả giàu vitamin C thành 'con dao hai lưỡi' tàn phá dạ dày.

14 năm bước đi trong đau đớn và cuộc hồi sinh ngoạn mục sau 60 phút trên bàn mổ

Sau 14 năm chịu đựng đau đớn vì di chứng tai nạn, người đàn ông 47 tuổi ở Ninh Bình đã có thể đi lại bình thường sau ca thay khớp gối phức tạp.

Robot thế hệ mới hỗ trợ phẫu thuật ca ung thư thận phức tạp

Bệnh nhân P.V.C. (69 tuổi) được chỉ định phẫu thuật nội soi robot cắt bán phần thận phải sau khi được chẩn đoán ung thư thận phải, trên nền bệnh lý đã đặt stent mạch vành và đang điều trị thuốc chống đông duy trì.

Sốt xuất huyết tại Huế tăng, ngành y tế cảnh báo bước vào cao điểm dịch

Trong 6 tháng, Huế ghi nhận 143 ca mắc sốt xuất huyết, tăng 9,1% so với cùng kỳ năm trước. Theo CDC TP Huế, thời tiết nắng nóng xen kẽ mưa cùng tốc độ đô thị hóa, phát triển du lịch khiến nguy cơ dịch bùng phát trong các tháng 7-9 rất lớn.

Xác định nguyên nhân vụ ngộ độc thực phẩm tại trường học ở Đắk Lắk

Sở Y tế tỉnh Đắk Lắk xác định nguyên nhân vụ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại bếp ăn tập thể Trường Hoàng Việt là do món trứng cuộn, nghi nhiễm vi khuẩn Salmonella từ dụng cụ chứa đựng thực phẩm đã qua chế biến.

Khám tiêu hóa bất ngờ phát hiện khối u 'im lặng' gây nguy cơ đột quỵ

Tiêu chảy kéo dài, người phụ nữ 35 tuổi đi khám và bất ngờ phát hiện u tủy tuyến thượng thận 'im lặng', tiềm ẩn nguy cơ gây biến chứng tim mạch nguy hiểm.

Gia Lai: Cụ ông mang ống sonde JJ trong cơ thể suốt 9 năm vì quên tái khám

Ngày 11-7, tin từ Khoa Ngoại tổng quát, Bệnh viện Đại học Y Dược-Hoàng Anh Gia Lai (phường Hội Phú), đơn vị vừa tiếp nhận và điều trị cho cụ ông 73 tuổi trong tình trạng hy hữu khi ống sonde JJ được lưu trong đường tiết niệu suốt 9 năm sau phẫu thuật tán sỏi niệu quản.

Kháng kháng sinh: Cảnh báo từ những thói quen dùng thuốc sai cách

Kháng kháng sinh đang trở thành một trong những thách thức lớn đối với y tế toàn cầu. Theo các chuyên gia, nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ tình trạng lạm dụng và sử dụng kháng sinh không đúng cách trong cộng đồng. Thói quen tự mua thuốc, tự điều trị hoặc không tuân thủ chỉ định của bác sĩ đang khiến nhiều loại vi khuẩn ngày càng khó kiểm soát, làm gia tăng nguy cơ biến chứng, tử vong và chi phí điều trị.

Người mắc bệnh tim nên ăn tinh bột gì? 5 gợi ý an toàn cho tim mạch

Tinh bột (carbohydrate) là một trong những loại thực phẩm có lợi nhất cho tim mạch. Dưới đây là 5 loại tinh bột tốt mà người bệnh tim mạch nên ăn.

Những loại rau ngon đến mấy cũng không nên ăn sống

Salad, lẩu hay sinh tố rau sống là những món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhưng chúng cũng tiềm ẩn 'bẫy' ký sinh trùng nguy hiểm.

Ăn yến mạch với bưởi vào bữa sáng có giúp giảm cân?

Yến mạch và bưởi đều là những thực phẩm giàu chất xơ, thường xuất hiện trong thực đơn của người muốn giảm cân. Tuy nhiên, kết hợp hai thực phẩm này có thực sự giúp giảm mỡ bụng hay không?

6 loại gia vị quen thuộc có lợi cho đường huyết và não bộ

Một số loại gia vị có sẵn trong gian bếp không chỉ giúp món ăn thêm hấp dẫn mà còn chứa nhiều hợp chất sinh học hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm viêm, cải thiện sức khỏe đường ruột và chức năng não khi được sử dụng hợp lý trong chế độ ăn.

Người tập luyện có cần bổ sung magie nhiều hơn?

Magie tham gia vào hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể, đặc biệt liên quan đến quá trình co cơ, tạo năng lượng và phục hồi sau vận động. Vậy những người thường xuyên tập luyện có thực sự cần bổ sung magie nhiều hơn người bình thường hay không?

Tại sao có hiện tượng mất cảm giác thèm ăn khi trời quá nóng?

Vào những ngày nắng nóng, nhiều người bỗng cảm thấy ăn không ngon miệng. Ngay cả những món vốn yêu thích cũng trở nên kém hấp dẫn, đặc biệt là các món nóng.

Trong 140 thực phẩm, chỉ một loại luôn liên quan đến huyết áp thấp hơn

AUSTRALIA - Nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Đại học Queensland cho thấy hành tây là thực phẩm duy nhất trong số 140 loại được phân tích có mối liên hệ nhất quán với huyết áp thấp hơn.

2 tuần vận hành Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình có gần 28.000 người tới khám

Chỉ sau 2 tuần chính thức đi vào hoạt động, Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình đã tiếp nhận gần 28.000 lượt khám ngoại trú, thực hiện hàng trăm ca phẫu thuật và triển khai nhiều kỹ thuật chuyên sâu.

Đi nhổ răng khôn, cụ bà 83 tuổi suýt tử vong

Ba ngày sau khi nhổ răng khôn, cụ bà 83 tuổi xuất hiện dấu hiệu sưng đau ở mặt. Ít ai ngờ, đó lại là khởi đầu của biến chứng nguy hiểm khiến bệnh nhân rơi vào hôn mê.

Xã Trung Giã: Hơn 200 người dân được khám sức khỏe miễn phí ngày đầu triển khai

Ngày 11-7, hơn 200 người dân xã Trung Giã được khám, tư vấn sức khỏe miễn phí trong ngày đầu triển khai chương trình khám sức khỏe toàn dân năm 2026.

Cảnh báo nguy hiểm khi tiêm insulin sai cách ở người bệnh tiểu đường

Nhầm lẫn giữa bơm tiêm insulin và bơm tiêm thông thường khiến người bệnh 67 tuổi dùng insulin gấp 10 lần chỉ định, phải nhập viện cấp cứu.

Người đàn ông mang ống Sonde JJ trong cơ thể suốt 9 năm

Ngày 11/7, Bệnh viện Đại học Y Dược - Hoàng Anh Gia Lai cho biết, vừa tiếp nhận và điều trị cho một bệnh nhân mang ống sonde JJ được lưu trong đường tiết niệu suốt 9 năm.

Phát hiện 2 lượt dương tính với giun đầu gai ở Khánh Hòa, bác sĩ cảnh báo nguy cơ từ món ăn khoái khẩu

Thông qua việc khám và thực hiện xét nghiệm cần thiết cho người dân, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới tỉnh Khánh Hòa phát hiện hai lượt xét nghiệm có kết quả dương tính với giun đầu gai.

Bàn chân bẹt: Hội chứng dễ bị bỏ sót ở trẻ nhỏ

Hội chứng bàn chân bẹt ở trẻ em thường chỉ được phát hiện khi xuất hiện đau nhức, dáng đi bất thường hoặc khó khăn trong vận động.