Tóc bạc là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng kém cũng có thể khiến tóc bạc sớm.
Uống sữa mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ tăng cường sức khỏe xương khớp đến cải thiện giấc ngủ.
Mùa lạnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, mà còn có thể gia tăng một số vấn đề liên quan đến sức khỏe. Trong đó, có tình trạng mỡ máu cao vô cùng nguy hiểm.
Da cá hồi là một thực phẩm bổ dưỡng, ngon và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể, vì vậy bạn có thể thêm nó vào chế độ ăn uống của mình.
Vitamin D là một chất dinh dưỡng phổ biến, được biết đến với vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương và quá trình chuyển hóa canxi… Không chỉ vậy, chất dinh dưỡng này còn có tác động đến huyết áp.
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý sức khỏe tổng thể và giảm thiểu nguy cơ biến chứng cho người mắc hội chứng Marfan - bệnh rối loạn di truyền ảnh hưởng nhiều cơ quan gan, thận...
Tóc mỏng hoặc rụng thường liên quan đến tình trạng thiếu sắt, kẽm hoặc biotin (vitamin B7). Đồng thời, thiếu hụt biotin dễ dẫn đến móng tay giòn, đôi khi kèm theo phát ban có vảy. Có thể bổ sung những chất cần thiết này bằng các món ăn hằng ngày.
Không ít ý kiến cho rằng 'nạp' nhiều cơm vào cơ thể có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường do nhiều carbohydrate, vậy một ngày ăn mấy bát cơm là phù hợp?
Trứng là thực phẩm rất bổ dưỡng, ăn trứng một cách điều độ và chế biến đúng cách có thể mang đến cho mọi người những lợi ích tuyệt vời với sức khỏe.
Dù đi đâu hay làm gì, bạn cũng sẽ nhận được sự giúp đỡ từ những người xung quanh, tạo nên một ngày tràn đầy phúc lộc. Tính cách thoáng đạt, cởi mở và tích cực của bạn là lý do khiến mọi người yêu quý và sẵn sàng hỗ trợ bạn.
Loãng xương ở người cao tuổi là một bệnh lý thường gặp do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Mức độ nặng nhẹ của bệnh sẽ khác nhau ở mỗi người. Việc xây dựng chế độ ăn uống hợp lý sẽ hỗ trợ tích cực cho quá trình điều trị, cải thiện triệu chứng bệnh.
Uống sữa đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe nhưng có một số điều nên tránh như không đun quá nóng, không dùng cùng thuốc…
Đau nhức xương khớp là vấn đề thường gặp, tình trạng này kéo dài còn dẫn đến mất ngủ, đau đầu, suy nhược cơ thể…
Rụng tóc, da khô, người mệt mỏi... là các dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu chất và cần bổ sung thực phẩm thích hợp để cơ thể khỏe mạnh, sẵn sàng đón Tết.
Vitamin D là một chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể, được sản xuất qua da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, qua thực phẩm và chất bổ sung. Thiếu hoặc thừa vitamin D đều có hại...
Việc áp dụng chế độ ăn uống toàn diện cho người mắc hội chứng Klinefelter rất quan trọng để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng cân bằng, lượng chất dinh dưỡng đa lượng và vi lượng đầy đủ.
Chocolate đen, cá, khoai lang, các loại hạt, rau lá xanh và trứng giúp cải thiện tâm trạng, miễn dịch, tăng năng lượng trong những tháng mùa Đông lạnh giá.
Hội chứng HELLP là một biến chứng hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm trong thai kỳ với tỷ lệ tử vong mẹ và bé cao. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình hồi phục và đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng có thể giúp tăng cường sức khỏe và khả năng phục hồi trong thời tiết giá lạnh. Tuy nhiên, việc uống bổ sung một số vitamin và khoáng chất cũng có thể giúp cơ thể khỏe mạnh trong mùa đông này.
Giữ nguyên vị ngon, độ sánh mịn đặc trưng từ trứng gà tươi, đáp ứng nhu cầu ăn uống lành mạnh, Ajinomoto Việt Nam ra mắt Xốt Mayonnaise Aji-mayo phiên bản ít béo.
Magiê là một khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng sinh hóa, đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm chức năng cơ, thần kinh, kiểm soát lượng đường trong máu và sức khỏe xương…
Áp xe phổi là một bệnh lý nghiêm trọng cần được điều trị theo phác đồ của bác sĩ. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò hỗ trợ quá trình điều trị và phục hồi.
Thiếu hụt vitamin D có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe và đối với nhiều người, các triệu chứng thường không dễ nhận thấy vào lúc đầu, cho đến khi xuất hiện các triệu chứng ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.
Vitamin và khoáng chất không chỉ giúp tăng cường khả năng miễn dịch, nuôi dưỡng cơ thể mà còn hỗ trợ trong hành trình giảm cân. Thiếu hụt một số chất dinh dưỡng nhất định có thể làm gián đoạn quá trình này.
Việc tuân thủ chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh sẽ góp phần quan trọng trong việc cải thiện triệu chứng, làm chậm quá trình tiến triển của bệnh hẹp ống sống, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ dễ bị thiếu canxi hơn nam giới. Vậy khi phụ nữ bị thiếu canxi sẽ gây hậu quả gì?
Tuy ít người quan tâm nhưng thực tế dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe bàn chân, nhất là người bị bàn chân bẹt. Các chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ sức mạnh của xương, giảm viêm, thúc đẩy lưu thông máu, duy trì tính linh hoạt và toàn vẹn của các mô liên kết.
Thời tiết lạnh làm tăng nguy cơ mắc cúm và các bệnh đường hô hấp khác. Một số thực phẩm bổ sung giúp tăng cường miễn dịch, có thể ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh, giúp cơ thể khỏe mạnh.
Lên mạng xem các loại sữa quảng cáo tăng chiều cao, chị Thủy mua bổ sung cho con nhưng không cải thiện, đến viện mới biết đó chỉ là thức uống dinh dưỡng.
Hướng đến đáp ứng nhu cầu ăn uống lành mạnh ngày càng gia tăng, Ajinomoto Việt Nam ra mắt Xốt Mayonnaise Aji-mayo phiên bản ít béo, mở rộng danh mục sản phẩm tốt cho sức khỏe..
Sức khỏe làn da không chỉ mang lại vẻ đẹp, trẻ trung... mà còn là tấm lá chắn bảo vệ cơ thể chống lại các yếu tố gây hại từ môi trường. Tuy nhiên, mùa đông với tiết trời lạnh giá có thể làm tổn hại đáng kể đến sức khỏe làn da, gây ra tình trạng da khô, viêm, ngứa, đỏ trên da…
Thiếu hụt một số loại vitamin thiết yếu, không chỉ gây ra các triệu chứng cấp tính mà còn có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe lâu dài ở trẻ. Vậy đó là những loại vitamin nào và cách nhận biết sự thiếu hụt ra sao?
Không ít phụ huynh thấy con nhẹ cân, biếng ăn, đã tự ý tìm mua thực phẩm chức năng, thuốc bổ cho con mình, dẫn đến những hậu quả khôn lường.
Mùa đông đến, nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, rất có thể cơ thể đang thiếu hụt vitamin D.
Xơ vữa động mạch là tình trạng động mạch hình thành các mảng vữa và xơ cứng, có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe nguy hiểm như đau tim, đột quỵ...