5 cách đơn giản giúp cơ thể khỏe mạnh

Nghỉ lễ chúng ta có nhiều thời gian dành cho gia đình, bạn bè… nhưng thời tiết lạnh và những xáo trộn sinh hoạt trong kỳ nghỉ lễ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần… Vậy làm thế nào để cơ thể khỏe mạnh?

Lưu ý khi chọn cá chép cúng ông Công ông Táo 2025

Lễ vật cúng ông Công ông Táo, người xưa quan niệm, khi mua cá chép nên lựa chọn những con cá có màu đỏ, to, khỏe mạnh, không bị trầy xước, bong vảy…

Những thói quen buổi sáng để giữ dáng đẹp đón Tết

Thói quen buổi sáng ảnh hưởng lớn đến ngày mới và sức khỏe tổng thể. Lựa chọn thói quen lành mạnh giúp bạn duy trì năng lượng, khỏe mạnh và hỗ trợ giảm cân.

Đây mới là cách trồng đậu phộng (cây củ lạc) thủy canh siêu dễ, đẹp và độc đáo cho năm mới

Trồng đậu phộng thủy canh không còn là một khái niệm quá xa lạ với những người yêu thích cây cảnh. Nó không chỉ giúp cây phát triển khỏe mạnh mà còn tạo ra những tác phẩm nghệ thuật độc đáo, mang đến vẻ đẹp riêng cho không gian sống khi năm mới đến.

Những 'đại kỵ' cần tránh khi dùng mật ong ngày Tết để khỏe mạnh cả năm

Mật ong, một món quà quý giá từ thiên nhiên, không chỉ là một loại thực phẩm thơm ngon mà còn là một vị thuốc quý với vô vàn lợi ích. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng mật ong không đúng cách để tránh gây hại cho sức khỏe.

5 tác dụng của hỗn hợp gừng, chanh và mật ong

Kết hợp gừng, chanh và mật ong vào thói quen hàng ngày mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa và làn da…

Cha mẹ khỏe mạnh bình an là Tết mãi đủ đầy

Giữa những bận rộn lo toan ngày cận Tết, đừng quên việc chăm sóc sức khỏe cha mẹ để Tết trọn vẹn niềm vui và tràn đầy hy vọng.

Người đàn ông ung thư gan được hồi sinh nhờ gan của người cháu

Sau khi ghép gan, sức khỏe của tôi đã tiến triển rất tốt. Hiện tại, tôi cảm thấy khỏe mạnh, tinh thần thoải mái, các chỉ số xét nghiệm đang ổn định.

Vitamin D3 và K2 - 'bộ đôi' hỗ trợ trẻ phát triển hệ xương khỏe mạnh

Vitamin D3 và K2 đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hấp thu canxi hiệu quả, hỗ trợ cải thiện mật độ xương, hỗ trợ cho hệ xương và răng chắc khỏe.

Thay đổi lối sống đơn giản để có trái tim luôn khỏe mạnh

Một số thay đổi về chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.

Hai bài tập thở loại bỏ độc tố giúp cơ thể khỏe đẹp

Một số bài tập thở có thể giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, mang lại làn da tươi sáng, cơ thể khỏe mạnh...

Cha mẹ khỏe mạnh là Tết đầy hy vọng

Tết luôn là dịp đoàn viên, để mỗi người con trở về với tình thân gia đình, trở về với giá trị thiêng liêng nhất trong cuộc sống - nơi có cha mẹ mãi là bến đỗ bình yên và vững chắc nhất.

Hy hữu: Bé gái chào đời cùng vòng tránh thai của mẹ

Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội thông tin, vừa chào đón một bé gái khỏe mạnh nặng 3,2kg. Điều đặc biệt, em bé chào đời cùng với chiếc vòng tránh thai mà người mẹ đã đặt cách đây 2 năm.

Ngủ ngon và khỏe mạnh hơn nhờ quy tắc 10-3-2-1-0

Bạn gặp vấn đề về giấc ngủ mỗi đêm? Vậy bạn có thể tham khảo quy tắc ngủ 10-3-2-1-0, bạn sẽ cảm thấy sảng khoái vào sáng hôm sau và khỏe mạnh mỗi ngày.

Bé gái chào đời cùng vòng tránh thai của mẹ

Một bé gái khỏe mạnh nặng 3,2kg chào đời cùng với chiếc vòng tránh thai mà người mẹ đã đặt cách đây 2 năm.

Bé gái chào đời cùng vòng tránh thai của mẹ

Bệnh viện Phụ sản Hà Nội vừa ghi nhận trường hợp hiếm gặp khi một bé gái 3,2 kg chào đời khỏe mạnh cùng với chiếc vòng tránh thai của mẹ đã đặt cách đây 2 năm.

Thủ môn Nguyễn Đình Triệu nhập viện

Thủ môn Nguyễn Đình Triệu chưa hoàn toàn khỏe mạnh sau chấn thương ở ASEAN Cup 2024.

Người hen suyễn thở thế nào giúp phổi khỏe mạnh?

Để hỗ trợ nâng cao hiệu quả của thuốc và giảm khó thở, người bệnh hen suyễn có thể áp dụng các bài tập thở dưới đây...

Ovisure Gold bản nâng cấp với bộ đôi Univestin và Lavegen+: Giải pháp 'vàng' hỗ trợ thoái hóa, giảm viêm hiệu quả

Ovisure Gold bản nâng cấp là giải pháp 'vàng' cho người gặp vấn đề xương khớp, nhờ bộ đôi hoạt chất Univestin và Lavegen+ giúp giảm thoái hóa, viêm khớp, cải thiện vận động, mang đến lối sống khỏe mạnh bền vững.

Hải Phòng: Nỗ lực tìm cháu bé 4 tuổi nghi bị bắt cóc

11h trưa 14/1, trao đổi với PV Báo Đại Đoàn Kết, chị N.T.H (phường Thiên Hương, TP Thủy Nguyên, Hải Phòng) cho biết vẫn chưa tìm được con gái 4 tuổi nghi bị bắt cóc từ chiều qua (13/1).

Người đàn ông ở Phú Thọ may mắn phát hiện sớm u gan nhờ làm một việc mà rất nhiều người Việt bỏ qua

Người đàn ông có tiền sử khỏe mạnh bất ngờ phát hiện u gan là ví dụ điển hình cho thấy lợi ích của khám sức khỏe định kỳ.

6 lý do để bắt đầu ngày mới với nước ép kiwi và hạt chia

Một thói quen được cho là giúp tăng cường khả năng miễn dịch và thậm chí giữ cho trái tim khỏe mạnh là uống nước ép kiwi và hạt chia khi bụng đói. Sự kết hợp này được cho là giàu chất dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác.

5 bí quyết giúp cụ ông 100 tuổi mới phải đi bệnh viện lần đầu

Dù đã 103 tuổi, cụ Dễ vẫn khỏe mạnh, minh mẫn, nhớ rõ tuổi của 22 cháu nội ngoại. Lần đầu tiên cụ phải đi bệnh viện cách đây 3 năm.

5 lợi ích của tỏi nướng trong mùa đông

Tỏi nướng không chỉ thơm ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lợi ích của tỏi nướng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn trong mùa đông.

Bí quyết giúp bạn sở hữu nail xinh như vừa đi spa mà không tốn quá nhiều tiền

Móng tay khỏe mạnh không chỉ là một đặc điểm thẩm mỹ mà còn biểu thị cho sức khỏe tổng thể. Để có được những chiếc móng đẹp tự nhiên không nhất thiết phải tốn kém, chỉ cần biết cách chăm sóc và trau chuốt mỗi ngày bạn sẽ có được kết quả vô cùng xứng đáng.

Thay đổi sớm 2 điều này để ngăn tiền đái tháo đường tiến triển

Để hạn chế nguy cơ tiến triển thành đái tháo đường sau này, có một cuộc sống khỏe mạnh, người bệnh nên duy trì lối sống lành mạnh.

7 loại thực phẩm giúp tim bạn khỏe mạnh

Chế độ ăn uống lành mạnh rất tốt cho tim. Bảy loại thực phẩm này giúp cải thiện cholesterol, giảm viêm và kiểm soát huyết áp.

Vì sao mùa lạnh nên ăn trái cây họ cam quýt?

Để duy trì sức khỏe trong mùa đông khắc nghiệt, bạn nhất định phải ăn trái cây họ cam quýt.

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

Khi bước vào độ tuổi 50, việc duy trì thói quen chăm sóc da tốt đặc biệt quan trọng. Dưới đây là những bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện để giữ làn da khỏe mạnh ở độ tuổi này...

Cặp đôi con giáp thịnh vượng, nhà nào có phúc 3 đời

Gia đình nào có cặp đôi con giáp này sẽ không gặp xui xẻo, luôn khỏe mạnh, gặp nhiều may mắn và có thể chuyển vận rủi thành vận may.

'Ăn 3 đắng, tránh 2 ngọt' bảo vệ gan khỏe mạnh

Gan là cơ quan giúp tổng hợp và chuyển hóa chất đạm, chất béo, thanh lọc độc tố. Để bảo vệ gan khỏe mạnh, bạn cần có chế độ ăn uống khoa học.

Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu chất cần được bổ sung để khỏe mạnh đón Tết

Rụng tóc, da khô, người mệt mỏi... là các dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu chất và cần bổ sung thực phẩm thích hợp để cơ thể khỏe mạnh, sẵn sàng đón Tết.

Glutathione có tác dụng gì với da?

Bạn đang tìm kiếm giải pháp cho làn da trắng sáng, đều màu và khỏe mạnh? Glutathione chính là 'chìa khóa' bạn không nên bỏ qua. Được biết đến như 'chất chống oxy hóa bậc thầy', glutathione không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện làn da. Cùng tìm hiểu chi tiết về tác dụng của glutathione với làn da và cách bổ sung hiệu quả trong bài viết này.

'Thế hệ lo âu': Tạo ra một tuổi thơ khỏe mạnh hơn trong thời đại công nghệ

Là 1 trong 4 cuốn sách yêu thích của tỷ phú Bill Gates và cựu Tổng thống Mỹ Barack Obama trong năm 2024, cuốn sách Thế hệ lo âu (1980Books và NXB Công thương) nói về tác hại của việc sử dụng điện thoại thông minh và mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần của thế hệ gen Z.

Dấu hiệu cho thấy bạn có trái tim khỏe mạnh

Cân nặng, chỉ số BMI khỏe mạnh, huyết áp ổn định hay tập thể dục thường xuyên, ít căng thẳng là những yếu tố cho thấy bạn có trái tim khỏe mạnh, ít có nguy cơ bị đau tim.

7 loại đồ uống giúp lưu thông máu, tim khỏe mạnh

Lưu thông máu là chìa khóa để duy trì sức khỏe tối ưu, dưới đây là 7 loại đồ uống giúp lưu thông máu, tim khỏe mạnh.