Nhiều nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đáng kể đến mụn trứng cá thông qua hormone, phản ứng viêm và hệ vi sinh đường ruột. Lựa chọn thực phẩm đúng cách giúp hỗ trợ làn da sạch mụn, khỏe mạnh từ bên trong.
Phục hồi cơ bắp sau tập luyện đóng vai trò then chốt trong việc nâng cao hiệu quả vận động và phòng ngừa chấn thương. Bên cạnh protein, nghỉ ngơi, các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như cà chua có thể góp phần giảm viêm, hạn chế đau cơ khởi phát muộn và hỗ trợ quá trình hồi phục sau tập luyện.
Những bữa tiệc với nhiều đạm vào ngày Tết khiến hệ tiêu hóa của bạn bị quá tải, đặc biệt với những người đang 'sống chung' với viêm loét dạ dày, viêm đại tràng.
Sau 5 ngày bôi thuốc điều trị mụn viêm, bé được gây mê toàn thân, bóc tách kén bã đậu khỏi mô xung quanh vùng ngực, lấy trọn vỏ kén.
Việc chăm sóc tóc, da đầu đúng cách giúp duy trì hàng rào bảo vệ da, giảm viêm quanh nang tóc, qua đó hạn chế rụng tóc sinh lý và bệnh lý.
Nước cam gừng là thức uống tự nhiên đơn giản, dễ pha chế nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sử dụng đúng cách vào buổi sáng có thể hỗ trợ miễn dịch, tiêu hóa, tăng năng lượng và giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.
Ung thư là bệnh lý phức tạp, chịu tác động của nhiều yếu tố từ di truyền đến môi trường và lối sống. Bên cạnh tầm soát định kỳ, một chế độ ăn giàu thực phẩm có lợi cho sức khỏe có thể góp phần giảm nguy cơ ung thư, hỗ trợ cơ thể chống viêm và bảo vệ tế bào lâu dài.
Cà chua là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nhưng với người tập thể thao, giá trị của cà chua không chỉ dừng ở vai trò 'rau ăn kèm' mà còn hỗ trợ phục hồi, giảm viêm và cải thiện thích nghi với vận động nếu được sử dụng đúng cách.
Viêm loét dạ dày là một trong những bệnh lý tiêu hóa phổ biến, bệnh không chỉ gây đau đớn, khó chịu kéo dài mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Mặc dù không có công thức đặc biệt nào có thể đảo ngược quá trình lão hóa nhưng việc bổ sung những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chống viêm là cách tốt nhất giúp làm chậm quá trình tự nhiên này.
Uống đủ nước mỗi ngày rất cần thiết cho hoạt động của cơ thể, nhưng không phải ai cũng dễ duy trì thói quen này với nước lọc đơn thuần. Việc bổ sung một số nguyên liệu tự nhiên vào nước uống giúp tăng hương vị, hỗ trợ hydrat hóa và gia tăng lợi ích cho sức khỏe.
Không ít người phụ thuộc vào cà phê để tỉnh táo mỗi ngày, nhưng caffeine có thể gây hồi hộp, mất ngủ và mệt mỏi 'dội ngược'. Những lựa chọn đồ uống tự nhiên dưới đây giúp tăng năng lượng bền vững, cải thiện tập trung và hỗ trợ sức khỏe lâu dài mà không cần lạm dụng cà phê.
Khi phụ nữ bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu cần được chăm sóc đặc biệt hơn.
Tình trạng của bệnh nhân rất nặng nề, túi mật bị viêm hoại tử nghiêm trọng, nguy cơ viêm phúc mạc, hình thành áp xe, ổ mủ, nhiễm trùng huyết...
Kỹ thuật tách huyết tương giúp loại bỏ trực tiếp các thành phần mỡ máu dư thừa, cải thiện nhanh tình trạng viêm, giảm nguy cơ suy đa cơ quan.
Lựa chọn đúng loại hình vận động là yếu tố quan trọng để phát huy tối đa lợi ích và tránh các tác động bất lợi lên dạ dày. Bài tập phù hợp nhất thường thuộc nhóm vận động nhẹ nhàng đến trung bình…
Chất béo lành mạnh (từ bơ, dầu ô liu, cá béo) rất thiết yếu cho não bộ, hormone và hấp thụ dinh dưỡng. Bổ sung chúng giúp bảo vệ tim mạch, giảm viêm và cung cấp vitamin, nâng cao sức khỏe tổng thể.
Một nghiên cứu cho thấy chiết xuất từ quả lựu có thể hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh bằng cách hạ huyết áp tâm thu và các dấu hiệu viêm nhiễm ở người lớn trên 55 tuổi.
Viêm loét dạ dày – tá tràng là một bệnh lý phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Bên cạnh phác đồ điều trị bằng thuốc, lối sống và chế độ sinh hoạt đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát và ngăn ngừa tái phát.
Cholesterol xấu (LDL) tăng cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây bệnh tim mạch. Bên cạnh thay đổi lối sống, nhiều nghiên cứu cho thấy gừng tươi – gia vị quen thuộc trong bếp – có thể hỗ trợ kiểm soát cholesterol nhờ đặc tính chống oxy hóa và chống viêm tự nhiên.
Bệnh nhân mắc viêm loét dạ dày do thói quen uống nước chanh khi bụng đói, cảnh báo về nguy cơ từ các trào lưu chăm sóc sức khỏe trên mạng.
Do thói quen ngậm tăm sau khi ăn và cả khi đi ngủ dẫn đến người đàn ông bị thủng ruột non do dị vật tăm tre sắc nhọn, đã đâm xuyên thành ruột non, gây viêm dày quai ruột.
Mua thuốc đặt bệnh trĩ không khỏi, cụ ông 81 tuổi (Hà Nội) đi khám thì phát hiện dị vật là mảnh xương gà dài hơn 3cm mắc kẹt, gây viêm và áp xe nguy hiểm.
Thận đóng vai trò lọc máu và đào thải độc tố khỏi cơ thể, nhưng lại dễ bị tổn thương trước thói quen ăn uống không hợp lý. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể hỗ trợ chức năng thận, giảm gánh nặng lọc và bảo vệ thận một cách tự nhiên...
Sau tiêm ở vùng đùi, cô gái bị viêm áp xe nặng vùng đùi dẫn tới đau đớn tột cùng phải vào viện cấp cứu. Các bác sĩ cho biết đây là một biến chứng cực kỳ nguy hiểm.
Răng miệng là môi trường cư trú của hàng trăm loại vi khuẩn khác nhau. Trong đó, nhiều vi khuẩn có lợi tham gia vào quá trình tiêu hóa và bảo vệ khoang miệng. Tuy nhiên, nếu mất cân bằng hệ vi sinh, các vi khuẩn có hại sẽ phát triển mạnh, gây ra nhiều bệnh lý răng miệng và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.
Trước đây, thạch tín từng được sử dụng trong nha khoa để làm chết tủy với các trường hợp viêm tủy cấp, đau dữ dội nhưng gây tê không hiệu quả. Đến nay, thạch tín đã bị 'khai tử' ở nha khoa chính thống.
Với thói quen hay ăn tiết canh, nam bệnh nhân 60 tuổi tại Hà Nội được phát hiện mắc nhiễm khuẩn huyết kèm viêm não-màng não do vi khuẩn liên cầu lợn.
Cầu thủ bóng đá người Anh tử vong khi các dấu hiệu nghiêm trọng bị chẩn đoán nhầm thành đau thần kinh tọa, gây chậm trễ trong can thiệp y tế.
Viêm mống mắt là một bệnh lý khá phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe đôi mắt. Bệnh cần được phát hiện và điều trị kịp thời, nếu chậm trễ có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng.
Mỡ nội tạng là loại mỡ 'ẩn' nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.
Trà matcha giúp hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường.