U40 nhưng Nhật Kim Anh vẫn sở hữu body khiến nhiều người bất ngờ. Bí quyết phía sau không nằm ở việc nhịn ăn mà ở một thói quen cô kiên trì suốt thời gian dài.
Nước lá đinh lăng hỗ trợ kích thích trao đổi chất và chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân hiệu quả khi dùng đúng.
Uống cà phê sáng kết hợp với thực phẩm giàu protein là mẹo đơn giản giúp giảm cân, giảm mỡ bụng và cải thiện hiệu suất tập luyện.
Người phụ nữ 38 tuổi quyết định giảm cân bằng cách kết hợp tiêm thuốc hỗ trợ với chế độ ăn kiêng.
Được giới người nổi tiếng ca ngợi và truyền thông tung hô như "phép màu" giảm cân, các loại thuốc thuộc nhóm GLP-1 như Ozempic, Wegovy hay Mounjaro đã tạo nên cơn sốt giảm cân toàn cầu...
Ăn quả lê giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân và cải thiện sức khỏe hiệu quả. Vậy thời điểm nào ăn quả lê là tốt nhất?
Một nghiên cứu mới nhất tại Hàn Quốc cho thấy người sử dụng một số thuốc điều trị béo phì thuộc nhóm GLP-1 có nguy cơ cao hơn gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần và bị rối loạn tiêu hóa so với nhóm không sử dụng những loại thuốc này.
MC Mai Ngọc gây ấn tượng với hình ảnh U40 rạng rỡ, mẹ của một em bé 16 tháng. Cô khiến nhiều người ngưỡng mộ với bí quyết giảm cân hiệu quả và lối sống lành mạnh, đầy kỷ luật.
Thông tin dinh dưỡng ngày càng phong phú nhưng không phải nội dung nào cũng đáng tin. Nhận biết những dấu hiệu cảnh báo giúp người đọc tránh áp dụng lời khuyên thiếu căn cứ.
Ở tuổi 60, nhiều người nhận thấy dù chế độ ăn uống không thay đổi nhưng cân nặng vẫn tăng và mỡ bụng nhiều hơn.
Yến mạch giàu chất xơ nhưng không phải thực phẩm giảm cân tuyệt đối. Vậy nên ăn yến mạch thế nào để hỗ trợ kiểm soát cân nặng?
Các sản phẩm kẹo, sữa, bánh giảm cân được quảng cáo giúp giảm cân nhanh, người tiểu đường cũng có thể sử dụng, thế nhưng không ít sản phẩm trong số đó đã được thổi phồng công dụng, tiềm ẩn nguy cơ bị pha trộn chất cấm.
Sau khi sinh con, dù đã giảm cân, nhiều mẹ vẫn không lấy lại được vòng eo như trước. Những thay đổi ở cơ bụng, tử cung và lối sống có thể là nguyên nhân.
Sau hơn 20 ngày thường xuyên đi bơi để giảm cân, một cô gái ở Trung Quốc bất ngờ xuất hiện hơn 20 nốt sần trên cơ thể.
Nghiên cứu mới phát hiện một chế độ ăn giúp giảm 67% mỡ gan và đảo ngược tiền đái tháo đường với hiệu quả vượt trội.
Một nghiên cứu kéo dài 10 năm được công bố trên tạp chí EMBO Reports cho thấy, những người từng bị béo phì có thể lưu giữ "ký ức" phân tử về tình trạng đó trong các tế bào miễn dịch quan trọng.
Bộ Y tế “tuýt còi” một loại cà phê giảm cân đang được rao bán trên mạng, cảnh báo người tiêu dùng không nên mua hoặc sử dụng khi chưa rõ nguồn gốc.
Các nhà nghiên cứu Mỹ vừa phát hiện hợp chất mới giúp đốt mỡ, bảo toàn khối cơ ở chuột mà không cần nhịn ăn.
Trái cây là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, có thể hỗ trợ quá trình giảm cân.
Theo một nghiên cứu mới, những người có thói quen ghi lại những gì mình ăn hằng ngày có thể giảm được nhiều cân hơn.
Dưới đây là 10 loại quả có lượng đường tương đối thấp, thích hợp đưa vào chế độ ăn uống của người giảm cân.
Sau 15 ngày liên tục chỉ uống nước để giảm cân, một phụ nữ ở Trung Quốc giảm 20 kg nhưng phải nhập viện vì khó đi lại.
Với người đang giảm cân, lựa chọn thực phẩm giàu protein, chất xơ và dinh dưỡng giúp duy trì cảm giác no lâu, hỗ trợ kiểm soát tổng lượng calo nạp vào.
Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế đề nghị cơ quan chức năng TP HCM kiểm tra sản phẩm thực phẩm bổ sung Love World Nutrition Coffee sau khi phát hiện nội dung quảng cáo có dấu hiệu khiến người tiêu dùng hiểu sai về công dụng.
Chế độ carnivore loại bỏ gần như hoàn toàn thực phẩm có nguồn gốc thực vật và được quảng bá với nhiều lợi ích như giảm cân, kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, bằng chứng về hiệu quả và an toàn lâu dài của chế độ này vẫn chưa đủ.
“Love World Nutrition Coffee” là một trong số mặt hàng "đắt đỏ" được nhiều chị em săn lùng theo quảng cáo giảm cân với giá gần 400 ngàn đồng/hộp vừa bị phát hiện gây nghi ngờ về quảng cáo.
Cục An toàn thực phẩm nghi cà phê giảm cân Love World Nutrition Coffee quảng cáo quá công dụng, đề nghị kiểm tra, xử lý nếu phát hiện vi phạm.
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) phát hiện sản phẩm thực phẩm bổ sung “Love World Nutrition Coffee” có dấu hiệu nghi ngờ vi phạm về quảng cáo, sử dụng các từ ngữ gây hiểu lầm cho người tiêu dùng về công dụng, tác dụng của sản phẩm.
Cục An toàn thực phẩm phát hiện sản phẩm thực phẩm bổ sung cà phê giảm cân Love World Nutrition Coffee nghi ngờ vi phạm quảng cáo.
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có công văn đề nghị Sở An toàn thực phẩm Thành phố Hồ Chí Minh phối hợp rà soát, xử lý vi phạm về hoạt động quảng cáo thực phẩm đối với sản phẩm thực phẩm bổ sung Love World Nutrition Coffee.
Cục An toàn thực phẩm phát hiện sản phẩm thực phẩm bổ sung “Love World Nutrition Coffee” có dấu hiệu nghi ngờ vi phạm về quảng cáo, sử dụng các từ ngữ gây hiểu lầm cho người tiêu dùng về công dụng, tác dụng của sản phẩm.
Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ, nhưng sử dụng quá nhiều hoặc không phù hợp với tình trạng sức khỏe có thể gây bất lợi thay vì mang lại lợi ích.
Không ít những lời quảng cáo hấp dẫn giảm từ 5-7kg chỉ sau 2-3 buổi nằm ủ nóng khiến nhiều chị em sẵn sàng chi tiền.