Đậu đen là loại hạt quen thuộc, giá thành rẻ và được nhiều gia đình sử dụng để nấu chè hoặc rang lấy nước uống. Theo các chuyên gia, loại hạt này chứa nhiều dưỡng chất có lợi, góp phần hỗ trợ tim mạch, ổn định đường huyết, bảo vệ gan và chống oxy hóa. Tuy nhiên, đây không phải là 'thần dược' và cần sử dụng đúng cách để phát huy hiệu quả.
Nước hầm xương là món ăn bổ dưỡng, có thể xuất hiện trong thực đơn hằng ngày nhưng hiệu quả chỉ phát huy khi nằm trong một chế độ dinh dưỡng cân đối và lối sống khoa học.
Sản phẩm viên nhiên liệu tại Nga gây chú ý, nhưng các chuyên gia cảnh báo về hiệu quả thực sự và nguy cơ tiềm ẩn.
Mạng xã hội đang lan truyền công thức nước mía ép kết hợp sả, gừng và muối biển như một 'thần dược' có khả năng 'gọi máu về', sinh huyết cực nhanh, chữa dứt điểm lạnh tay chân và suy nhược. Chuyên gia dinh dưỡng đã lên tiếng cảnh báo.
Lợi dụng địa bàn vùng sâu, vùng xa, nhận thức của một bộ phận người dân còn hạn chế, một số đối tượng đã tìm cách đưa các mặt hàng kém chất lượng, không rõ nguồn gốc vào tiêu thụ.
Từ dữ liệu của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), giấm táo được xem là một nguyên liệu giàu giá trị dinh dưỡng khi chứa nhiều khoáng chất thiết yếu như kali, magie, phốt pho và canxi, cùng các axit amin, vitamin C và nhóm vitamin B.
Trận đấu giữa Mỹ và Australia chứng kiến cảnh tượng hiếm gặp khi trọng tài Felix Zwayer bị chuột rút.
Mật ong thường được xem là lựa chọn lành mạnh hơn đường khi pha cùng cà phê. Không chỉ tạo vị ngọt tự nhiên, nguyên liệu này còn chứa một số chất chống oxy hóa và khoáng chất. Tuy nhiên, liệu cà phê pha mật ong có thực sự giúp giảm cân như nhiều người vẫn nghĩ?
Ẩn sâu dưới lớp cát ven biển, sá sùng - thứ đặc sản khiến nhiều người 'nổi da gà' khi nhìn thấy lại được giới sành ăn săn lùng ráo riết, sẵn sàng chi tiền triệu chỉ để đổi lấy hương vị ngọt lạ và niềm tin rằng đây là 'thần dược' quý hiếm từ biển cả.
Được quảng cáo rầm rộ trên mạng xã hội, tuy nhiên, không phải sản phẩm skincare nổi tiếng nào cũng được chuyên gia đánh giá cao.
Nước đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa sỏi thận nhưng không phải là 'thần dược' làm tan các viên sỏi đã hình thành trong cơ thể.
Tía tô không phải là thần dược nhưng với hương thơm đặc trưng và tính ấm dịu, loại lá dân dã này vẫn là lựa chọn quen thuộc hỗ trợ điều trị một số vấn đề sức khỏe.
Mướp đắng (khổ qua) là món ăn giải nhiệt quen thuộc. Với vị đắng thanh đặc trưng, mướp đắng được nhiều người coi như một 'thần dược' giúp mát gan, thải độc và hạ đường huyết hiệu quả. Tuy nhiên, ngày nào cũng ăn mướp đắng có tốt không và gây ra tác dụng phụ gì?
Trong mùa thi, từ Mỹ, Hàn Quốc đến Việt Nam, không ít học sinh tìm kiếm một giải pháp giúp tỉnh táo hơn, học lâu hơn và ghi nhớ tốt hơn. Nhưng khoa học cho thấy không phải mọi 'vũ khí mùa thi' đều hiệu quả như quảng cáo.
Giấm trắng vốn quen thuộc trong căn bếp, nhưng ít ai biết rằng nguyên liệu giá rẻ này còn được nhiều người tận dụng như một 'trợ thủ' chăm sóc tóc tại nhà. Khi được sử dụng đúng cách, giấm trắng có thể giúp loại bỏ cặn sản phẩm tích tụ trên tóc, hỗ trợ làm sạch da đầu và mang lại mái tóc mềm mượt, bóng khỏe hơn.
Theo các nghiên cứu dinh dưỡng, atiso cung cấp lượng đáng kể chất xơ, vitamin C, folate, kali, magie cùng nhiều hợp chất chống oxy hóa như cynarin, chlorogenic acid và flavonoid.
Nhờ tác dụng thanh nhiệt, hỗ trợ chức năng gan và cung cấp nhiều dưỡng chất, hoa atiso còn có thể chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon, bổ dưỡng.
Nước chanh pha mật ong buổi sáng được nhiều người xem là thức uống 'vàng' cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu hiểu sai công dụng hoặc lạm dụng, thói quen tưởng chừng có lợi này có thể gây ra những ảnh hưởng không mong muốn đối với cơ thể.
Thường bị xem là phần 'bỏ đi' sau khi chế biến, bì lợn ít khi được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, đằng sau lớp da tưởng chừng vô dụng ấy lại là nguồn collagen tự nhiên dồi dào cùng nhiều vi chất có lợi cho cơ thể.
Trong thời gian gần đây, câu chuyện về việc sử dụng rễ cây bồ công anh – một loài cây mọc hoang ven đường – để 'tăng chức năng gan' đang lan truyền rộng rãi. Tuy nhiên, đằng sau những lời truyền miệng ấy là không ít băn khoăn: liệu rễ bồ công anh có thực sự tốt như lời đồn?
Dù không phải là 'thần dược' giúp tóc thay đổi chỉ sau vài ngày, nhưng khi dùng đúng cách, loại gia vị rẻ tiền này có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho da đầu và mái tóc.
Nước dừa được nhiều người xem là 'thần dược giải nhiệt' trong những ngày nắng nóng cực điểm. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo việc uống quá nhiều nước dừa thay nước lọc có thể làm dư kali, rối loạn điện giải, tăng gánh nặng cho thận và tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng tim mạch.
Những ngày hè oi bức, nước dừa trở thành thức uống được nhiều người lựa chọn nhờ vị ngọt thanh, mát lạnh và cảm giác giải nhiệt tức thì. Không khó để bắt gặp hình ảnh các xe bán dừa tươi đông khách trên vỉa hè hay những ly nước dừa được quảng bá như 'thần dược' giúp chống nóng, bù nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, liệu uống nước dừa mỗi ngày có thực sự tốt cho sức khỏe? Và trong thời tiết nắng nóng, việc sử dụng loại đồ uống này cần lưu ý điều gì?
Trào lưu sử dụng thuốc điều trị tiểu đường để giảm cân đang lan truyền mạnh trên mạng xã hội, đặc biệt trong giới trẻ và những người mong muốn giảm cân nhanh chóng mà không cần ăn kiêng hay tập luyện. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo việc sử dụng thuốc sai chỉ định có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.
Các thuốc GLP-1 như Ozempic, Wegovy hay Mounjaro đang mở ra bước ngoặt trong điều trị béo phì và tiểu đường type 2. Nhưng khi được quảng bá như 'mũi tiêm làm đẹp', nhóm thuốc này cũng đặt ra rủi ro lạm dụng, thuốc giả và an toàn y tế.
Tiến sĩ Trương Hồng Sơn cho rằng trong khi các thông tin sức khỏe từ cơ quan chuyên môn còn hạn chế về độ phủ thì những nội dung quảng cáo thiếu kiểm chứng xuất hiện dày đặc trên mạng xã hội, khiến nhiều người dễ tin và làm theo.
Rau má là nguyên liệu quen thuộc trong một số sản phẩm chăm sóc da nhờ khả năng làm dịu và hỗ trợ phục hồi da. Vậy rau má có phải là 'thần dược trị mụn trứng cá' như nhiều người nghĩ không?
Những viên uống được quảng cáo giúp 'quên người yêu cũ', 'thoát lụy tình', 'không còn đau lòng sau chia tay' đang lan tràn trên mạng xã hội và các sàn thương mại điện tử. Chuyên gia cảnh báo việc xem các sản phẩm này như 'thuốc chữa thất tình' có thể khiến người dùng lệ thuộc vào thuốc và nhiều hệ lụy sức khỏe.
Mặc dù không có loại thực phẩm hay đồ uống nào là thần dược giảm căng thẳng nhưng một số loại có thể hỗ trợ thư giãn và quá trình ngủ tự nhiên của cơ thể, giúp bạn chuẩn bị cho một đêm ngủ ngon giấc hơn.
'Uống 3 viên là hết đau khớp', 'cam kết giảm đường huyết sau một liệu trình', 'thải độc gan thần tốc'... Những lời quảng cáo 'có cánh' xuất hiện dày đặc trên mạng xã hội, sàn thương mại điện tử, các buổi livestream. Sản phẩm hỗ trợ sức khỏe được thổi phồng công dụng trở thành 'thần dược' để trục lợi.
Các trung tâm điều trị ung thư tại Mỹ đang chật vật đối phó với lượng bệnh nhân ồ ạt tìm kiếm thuốc daraxonrasib, sau khi thử nghiệm lâm sàng cho thấy loại thuốc này kéo dài gấp đôi thời gian sống của người mắc ung thư tụy di căn.
Một loại cây tưởng chỉ là cây dại ven đường, không ngờ rễ lại có giá 7–10 triệu đồng/kg, vẫn khiến nhiều người săn lùng bất chấp khó tìm và khan hiếm.
Ngày 13-5, Hội Liên hiệp Phụ nữ xã Sóc Sơn tổ chức Hội thi 'Phụ nữ Sóc Sơn chung tay tuyên truyền an toàn thực phẩm, vì sức khỏe gia đình và cộng đồng năm 2026'. Đây là một trong những hoạt động thiết thực nhằm chung tay tháo gỡ điểm nghẽn về an toàn thực phẩm trên địa bàn xã Sóc Sơn.
Chỉ với 2 thực phẩm quen thuộc, bạn có thể vừa hỗ trợ giảm cân, vừa tăng đề kháng và giữ cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.
Trong thí nghiệm, xáo tam phân chứa thành phần flavonoid và saponin có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm.
Bằng ngôn từ quảng cáo mỹ miều cùng dàn người mẫu AI, các loại kem trộn đến từ Châu âu, Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc… với công dụng 'trắng cấp tốc, siêu trắng'. Sự thật sau loại 'tiên dược' làm đẹp ấy, là một mớ 'tả pí lù' không nguồn gốc xuất xứ, giả nhãn mác và các thương hiệu nổi tiếng.
Bằng ngôn từ quảng cáo mỹ miều cùng dàn người mẫu AI, các loại kem trộn đến từ Châu âu, Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc… với công dụng 'trắng cấp tốc, siêu trắng'. Sự thật sau loại 'tiên dược' làm đẹp ấy, là một mớ 'tả pí lù' không nguồn gốc xuất xứ, giả nhãn mác và các thương hiệu nổi tiếng.