6 loại thức uống có lợi cho việc giảm cân

Một số thức uống có lợi cho quá trình giảm cân. Tham khảo 6 loại thức uống lành mạnh giúp thúc đẩy quá trình 'đốt cháy' mỡ thừa hiệu quả, giữ vóc dáng và bảo vệ sức khỏe.

Uống nước ép bưởi có giúp giảm huyết áp?

Nước ép bưởi cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thức uống này được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giảm huyết áp, tuy nhiên có một số điều cần lưu ý...

Loại rau vườn quê nổi tiếng ở Thanh Hóa, nay lột xác 'bước vào' menu nhà hàng, biến tấu kiểu gì cũng 'gây nghiện'

Không chỉ dừng lại ở ly nước giải nhiệt, rau má giờ đây được nâng tầm với nhiều cách chế biến sáng tạo, từ đồ uống đến món ăn hiện đại.

Nước ép trái cây thơm ngon cho mùa hè 2026 tăng cường hệ miễn dịch

Mùa hè nóng bức không gì tuyệt vời hơn khi được thưởng thức ly nước ép trái cây thơm ngon và mát lạnh. Nước ép trái cây không chỉ giải khát, thanh nhiệt mà còn cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.

Một số công thức nước ép hỗn hợp thơm ngon tươi mát mùa hè

Trong bài viết dưới đây, hãy tham khảo về một số công thức nước ép trái cây thơm ngon mát lạnh cho mùa hè, đơn giản, dễ thực hiện tại nhà.

Cơ thể thay đổi ra sao khi uống nước dừa mỗi ngày?

Uống nước dừa buổi sáng khi bụng đói không chỉ bổ sung nước sau một đêm ngủ dài, mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho làn da, hệ tiêu hóa và cả cơ thể.

Mẹ bầu nên uống nước dừa thế nào?

Không chỉ là thức uống giải khát, nước dừa còn mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi nếu được uống đúng cách.

Cách chế biến thức uống từ gừng tươi giúp tăng cường sức khỏe

Bài viết này cho bạn biết một loại thức uống được chiết xuất với thành phần chính là gừng tươi, tuy nhỏ gọn nhưng lại chứa cả một 'kho tàng' dinh dưỡng bên trong, giúp ích rất nhiều trong việc tăng cường sức khỏe.

Thời điểm tốt nhất uống nước chanh giúp tiêu hóa và bù nước

Nước chanh là thức uống ít calo, cung cấp vitamin C và hỗ trợ bù nước, cải thiện tiêu hóa. Nhiều người thích uống nước chanh vào buổi sáng, nhưng đây có phải là thời điểm uống tốt nhất?

Uống cà phê nóng hay cà phê lạnh tốt cho sức khỏe hơn?

Cà phê là thức uống nổi tiếng giàu caffeine và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe nhưng hàm lượng này có thể thay đổi tùy thuộc vào phương pháp pha chế. Vậy uống cà phê nóng hay cà phê lạnh tốt cho sức khỏe hơn?

Uống nước dừa mỗi ngày chức năng thận thay đổi ra sao?

Nổi tiếng với khả năng bù nước và giàu khoáng chất, nước dừa là lựa chọn hàng đầu để giải nhiệt. Nếu uống nước dừa mỗi ngày, nội tiết và chức năng thận sẽ thích nghi hoặc thay đổi ra sao?

Công thức thức uống từ hạt húng quế giúp bù nước cực nhanh mùa hè

Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ công thức thức uống làm từ hạt húng quế giúp bù nước hiệu quả trong cái nóng mùa hè.

Uống cà phê có gây nổi mụn không?

Cà phê là một trong những thức uống phổ biến và cũng rất được ưa chuộng. Nhiều người có thói quen bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê để tỉnh táo và tăng hiệu suất làm việc. Tuy nhiên, uống cà phê thường xuyên có gây 'nóng trong' và nổi mụn không?

Uống nước đậu đen rang mỗi ngày có giảm mỡ?

Nước đậu đen rang thường được xem là thức uống 'giảm mỡ' tự nhiên, dễ áp dụng mỗi ngày, nhưng liệu thói quen này có thực sự giúp cơ thể giảm mỡ?

Đậm đà hương vị ẩm thực Pakistan giữa lòng Hà Nội

Tối 18/4, tại Hồ Văn, Văn Miếu, Quốc Tử Giám đã diễn ra sự kiện 'Hương vị Pakistan', mang đến không gian trải nghiệm văn hóa ẩm thực Nam Á đặc sắc ngay giữa lòng Thủ đô. Chương trình do Đại sứ quán Pakistan tại Việt Nam phối hợp với Food Fusion tổ chức, thu hút đông đảo người dân và du khách tham gia.

5 nhóm người cần thận trọng khi uống nước ép lựu

Nước ép lựu là một thức uống giàu chất chống oxy hóa, vitamin và các vi chất thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng uống được nước ép lựu hàng ngày.

Bơ già dừa non - đồ uống độc đáo từ những nguyên liệu gần gũi

Nếu như trước đây sinh tố bơ, trà sữa hay các loại nước ép trái cây là lựa chọn quen thuộc thì mùa hè năm nay, một thức uống từ những nguyên liệu rất gần gũi lại đang dần trở thành 'cơn sốt' tại nhiều quán giải khát và trên mạng xã hội - bơ già dừa non. Sự kết hợp tưởng chừng đơn giản giữa trái bơ chín béo bùi và dừa non thanh mát đã tạo nên một thức uống độc đáo, vừa lạ miệng vừa hấp dẫn trong những ngày nắng nóng.

Trà biển Quảng Ninh khẳng định vị thế OCOP

Trong đời sống văn hóa người Việt, trà không chỉ là thức uống mà còn là một nếp sinh hoạt lâu đời, một cách ứng xử và thưởng thức tinh tế. Những năm gần đây, ngành trà Việt Nam đang nỗ lực nâng cao chất lượng và mở rộng thị trường với những sản phẩm mang đậm bản sắc.

Khách Tây trải nghiệm cà phê Việt

HNN - Biến cà phê từ thức uống thành hành trình khám phá đầy mới lạ, workshop pha chế cà phê của Huế Experience tại đường Hoàng Quốc Việt (phường An Cựu) đã tạo nên điểm nhấn thú vị, thu hút nhiều du khách nước ngoài dừng chân trải nghiệm.

Cà phê kem lêkima: Thức uống sẽ soán ngôi cà phê kem dẻo Buôn Mê?

Nếu như cà phê kem dẻo Buôn Mê là loại thức uống được dân mạng săn lùng từ khoảng thời gian cuối năm ngoái thì mùa Gè năm nay, một loại cà phê kết hợp cùng loại quả gắn liền với bài hát về nữ anh hùng miền Đất Đỏ Võ Thị Sáu - cà phê kem lêkima - được dự đoán sẽ khuấy đảo giới trẻ.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước dừa liên tục trong 30 ngày?

Nước dừa thường được ca ngợi vì lợi ích sức khỏe và điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống thức uống này mỗi ngày trong một tháng.

Ghim ngay 5 công thức pha đồ uống giải khát mùa hè: Siêu nhanh và ngon lại không chất phụ gia và tốt cho sức khỏe

Nắm vững các kỹ thuật pha chế đồ uống giải khát tại nhà này sẽ giúp bạn dễ dàng tạo ra những thức uống lành mạnh và ngon miệng tại nhà, thay thế cho các loại đồ uống có đường mua ngoài

Top công thức đồ uống trị gan nhiễm mỡ, giúp giải độc gan bạn không nên bỏ qua

Bên cạnh việc uống thuốc và thay đổi chế độ dinh dưỡng theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh gan nhiễm mỡ có thể thử tự nấu các loại thức uống sau để gia tăng hiệu quả điều trị bệnh.

Làm đẹp da và ngủ ngon với 5 loại nước uống từ dâu tằm

Dâu tằm giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có lợi cho da và giấc ngủ. Kết hợp với một số thảo dược phù hợp giúp tăng hiệu quả bồi bổ cơ thể, hỗ trợ tuần hoàn, an thần và cải thiện sức khỏe tổng thể.

8 loại thức uống tự nhiên giúp hỗ trợ hạ huyết áp hiệu quả

Kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Tham khảo một số loại thức uống tự nhiên giúp hỗ trợ hạ huyết áp.

Điều gì xảy ra nếu bạn uống nước ép bí đao ngay khi thức dậy?

Nước ép bí đao giúp thanh lọc cơ thể và giải nhiệt cấp tốc. Việc bổ sung thức uống này vào thực đơn buổi sáng không chỉ giúp bù đắp điện giải mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Uống cà phê mỗi ngày: Khi nào tốt, khi nào gây hại cho cơ thể?

Cà phê giúp tỉnh táo và tăng hiệu suất làm việc, nhưng nếu uống sai thời điểm hoặc lạm dụng, thức uống quen thuộc này có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

Vì sao thức uống 'khó nuốt' này vẫn khiến dân mạng tò mò muốn thử?

Một món đồ uống lạ đời đang gây sốt mạng xã hội khi kết hợp hai nguyên liệu tưởng chừng không liên quan, khiến nhiều thực khách vừa tò mò, vừa muốn thử. Nhiều người gọi đây là trải nghiệm ẩm thực khó quên.

Nguyên liệu khiến matcha thất thế ở Ấn Độ

Khoai lang tím ube đang được dự đoán trở thành cơn sốt mới tại các quán cà phê Ấn Độ. Với vị ngọt béo dễ uống và vẻ ngoài bắt mắt, ube được cho là đủ sức đe dọa vị thế của matcha.

Uống bao nhiêu cà phê để giảm căng thẳng?

Cà phê có thể giúp bạn tỉnh táo và cải thiện tâm trạng, nhưng chỉ cần uống quá ngưỡng hoặc sai thời điểm, thức uống quen thuộc này lại dễ kích hoạt hormone stress, khiến cơ thể rơi vào trạng thái lo âu và mất ngủ.

Nước dừa tươi hay đóng chai: Lựa chọn nào tốt cho sức khỏe?

Nước dừa từ lâu được xem là 'thức uống vàng' giúp giải nhiệt, bù nước, hỗ trợ sức khỏe nhưng không phải loại nào cũng giống nhau.

Người uống trà sữa thường xuyên cần lưu ý

Việc uống trà sữa thường xuyên như vậy có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

5 biến tấu món ăn ngon miệng từ quả dâu tằm

Khi dâu tằm chỉ còn sót lại những mẻ quả chín mọng cuối mùa, thay vì chỉ ngâm đường truyền thống dễ gây ngán và dư thừa đường, mọi người có thể chế biến dâu tằm thành nhiều món ăn đa dạng, mới mẻ.

Chè Shan Tuyết Suối Giàng - hương vị tinh khiết từ núi rừng Lào Cai

Chè Tuyết Suối Giàng không chỉ là thức uống hàng ngày của người dân địa phương mà còn là món quà ý nghĩa, sang trọng mà du khách tìm mua khi đến Lào Cai.

Những người không nên uống nước dừa

Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích nhất là trong những ngày hè nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là những người không nên uống nước dừa.

Món đồ uống từ một thị trấn nhỏ của Mỹ lan khắp thế giới

Một quán cà phê nhỏ tại Mỹ đã tạo ra hiện tượng toàn cầu sau khi công khai công thức pha chế, cho thấy trong kỷ nguyên mạng xã hội, việc chia sẻ có thể trở thành công cụ lan tỏa mạnh hơn cả bí quyết độc quyền.

Những ai không nên uống nước lá vối tươi?

Nước lá vối là thức uống được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng có thể uống được, vậy những ai không nên uống nước lá vối tươi?

So sánh lợi ích giảm cân của cà phê đá và trà đá trong mùa nóng

Cà phê đá và trà đá là những thức uống không chỉ giải nhiệt phổ biến trong mùa hè mà còn giúp giảm cân.

6 loại đồ uống giúp tăng cường hệ miễn dịch mùa nắng nóng

Giữa thời tiết nắng nóng khắc nghiệt, lựa chọn đúng đồ uống mỗi ngày không chỉ giúp giải nhiệt mà còn là cách đơn giản để tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng và bảo vệ cơ thể trước nguy cơ bệnh tật.

Những người không nên uống nước chè xanh

Nước chè xanh là thức uống được nhiều người sử dụng uống hàng ngày nhưng không phải ai cũng có thể uống được, dưới đây là những người không nên uống nước chè xanh.