Thế nào là khẩu phần ăn hợp lý?

Ăn uống hợp lý là việc quan trọng giúp cơ thể đủ dinh dưỡng và năng lượng để sống, học tập và làm việc hiệu quả.

Công dụng của nước đậu bắp với bệnh tiểu đường

Nước đậu bắp có thể có tác dụng kỳ diệu đối với sức khỏe tổng thế nói chung và bệnh tiểu đường nói riêng.

Lưu ý khi điều trị đái tháo đường type 1

Bệnh đái tháo đường type 1 là bệnh lý mạn tính, cần được điều trị suốt đời. Bệnh do hệ thống miễn dịch phá hủy các tế bào beta sản xuất insulin của tuyến tụy. Nếu không được điều trị kịp thời cũng như kiểm soát đường huyết chặt chẽ, sẽ dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm.

Quảng Ngãi đặt mục tiêu xuất khẩu sắn đạt 150-180 triệu USD

Đến năm 2030, kim ngạch xuất khẩu sắn và các sản phẩm từ sắn của Quảng Ngãi đạt 150-180 triệu USD.

Lợi ích của cơm rượu với sức khỏe

Cơm rượu là món ăn được làm từ nếp cẩm hoặc nếp cái hoa vàng, có nhiều công dụng với sức khỏe.

Khoai lang tốt cho người bệnh tiểu đường, nhưng ăn thế nào mới đúng?

Khoai lang có lượng calo và chỉ số đường huyết thấp nên người bệnh tiểu đường vẫn ăn được, tuy nhiên người bệnh cần ăn đúng cách để giữ đường huyết ổn định.

Cách tăng cân lành mạnh

Nhiều người bị thiếu cân thường gặp khó khăn khi muốn tăng cân. Để tăng cân một cách lành mạnh, bạn nên tăng cường các thực phẩm giàu dinh dưỡng được gợi ý dưới đây...

Chăm sóc sĩ tử mùa thi

Có câu nói 'Dinh dưỡng thông minh tạo ra người thông minh' để có sức khỏe tốt chiến thắng trong kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông, các em cần cân bằng thời gian cho việc dinh dưỡng, nghỉ ngơi, ôn tập thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất. Bài viết này xin trao đổi với các bậc phụ huynh và các em học sinh về chế độ dinh dưỡng, luyện tập thể thao và nghỉ ngơi hợp lý để chuẩn bị tốt nhất cho kỳ thi quan trọng này.

Sản xuất giấy chipboard từ xơ sợi bã sắn

Giấy chipboard (giấy bìa cứng) là sản phẩm giấy công nghiệp được sử dụng rộng rãi để làm ống giấy, lon đựng trà hoặc làm pallet giấy, mắc áo, giấy lót container... Nguyên liệu chính sử dụng để sản xuất giấy chipboard là giấy lề OCC (giấy các tông hòm hộp cũ). Nhằm tận dụng lại xơ sợi từ bã sắn làm nguyên liệu cho sản xuất giấy chipboard, giúp giảm lượng nguyên liệu OCC, năm 2023 nhóm tác giả đến từ Trường Cao đẳng Công Thương Phú Thọ đã nghiên cứu thành công giải pháp sử dụng xơ sợi từ bã sắn cho sản xuất giấy chipboard và áp dụng vào thực tiễn sản xuất, giúp nâng cao hiệu quả kinh tế.

Anh cam kết xóa bỏ 94,4% số dòng thuế cho Việt Nam ngay khi Hiệp định CPTPP có hiệu lực

Vương quốc Anh cam kết xóa bỏ 94,4% số dòng thuế cho Việt Nam ngay khi Hiệp định có hiệu lực (các nước thành viên CPTPP khác là 93,9%). Về cơ bản, nhiều mặt hàng nông sản có tiềm năng, thế mạnh xuất khẩu của Việt Nam như gạo, thủy sản, tinh bột sắn... đều được hưởng mức cam kết của Anh tốt hơn so với cam kết trong UKVFTA...

Giảm 45 kg nhờ quy tắc ăn 211 và gợi ý 4 đĩa ăn mẫu dễ áp dụng

Trong quá trình giảm cân, Zhang Zhang ăn 5 bữa một ngày với tỷ lệ đạm - rau - tinh bột là 211.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi tiêu thụ 25g chất đạm mỗi ngày vào bữa sáng?

Tiêu thụ 25g chất đạm mỗi ngày vào bữa sáng sẽ giúp từ việc quản lý cân nặng, ổn định lượng đường trong máu, đến tăng cường trao đổi chất...

Người phụ nữ phải đi cấp cứu 7 lần vì say dù không uống rượu

CANADA - Hơi thở nồng nặc mùi rượu và nồng độ cồn trong máu tăng cao, người phụ nữ 50 tuổi vẫn khẳng định không hề uống một giọt rượu khi phải vào bệnh viện cấp cứu.

Phấn đấu đến năm 2030, kim ngạch xuất khẩu sắn và các sản phẩm từ sắn đạt 1.500 tỉ đồng

Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh Quảng Trị Hà Sỹ Đồng vừa ký quyết định phê duyệt kế hoạch triển khai Đề án phát triển cây công nghiệp chủ lực và ngành hàng sắn trên địa bàn tỉnh Quảng Trị đến năm 2030, tầm nhìn đến năm 2050.

Nghệ Bắc Kạn - khát khao vươn ra thị trường lớn

Hiện nay tỉnh Bắc Kạn có rất nhiều sản phẩm về nghệ do các công ty, HTX trên địa bàn chế biến, được khách hàng trong nước và nước ngoài biết đến. Trong đó nổi bật là sản phẩm tinh bột nghệ của Công ty Cổ phần Nông sản Bắc Kạn.

Mùa hè, làm ngay món chè này vừa mát lạnh thơm ngon lại giúp đẹp da, chống lão hóa

Với những nguyên liệu quen thuộc và một chút khéo léo là bạn đã có ngay một món chè thơm ngon, mát lạnh để đãi gia đinh trong những ngày hè này rồi.

Chi tiết cách ăn giúp 'nàng dâu hào môn' Phanh Lee giảm 10 kg một cách đơn giản, dễ áp dụng

Mới đây, trên trang cá nhân, 'dâu hào môn' Phanh Lee chia sẻ trọn bộ bí quyết giúp cô giảm 10kg lấy lại vóc dáng sau sinh.

Những ai nên hạn chế ăn miến?

Miến là một thực phẩm phổ biến, dễ chế biến và có mặt trong nhiều món ăn ngon. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn miến thường xuyên. Dưới đây là các đối tượng cụ thể và lý do nên hạn chế ăn miến.

Hai loại rau củ dễ tìm giúp cân bằng nội tiết tố, giảm mỡ nội tạng

Nghệ, bông cải xanh hay lựu nếu được thêm vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp cân bằng nội tiết tố, tăng hiệu quả giảm cân, ngăn ngừa hình thành mỡ nội tạng.

Loại hạt người Việt thường vứt bỏ khi ăn nhưng lại là bộ phận được bán đắt giá nhất

Mùa hè, mít là một trong những loại quả được nhiều người yêu thích. Ở Việt Nam khi ăn mít, hạt thường bị vứt bỏ nhưng sang Nhật hạt mít được bán với giá cao.

Ăn khoai tây luộc và nướng, kiểu nào tốt cho sức khỏe?

Ăn khoai tây luộc và nướng đều có những lợi ích sức khỏe riêng biệt.

Bốn nhóm thực phẩm ăn vào bữa sáng giúp no lâu, đẩy nhanh đốt mỡ thừa

Tiêu thụ tinh bột tốt từ khoai lang, yến mạch... vào bữa sáng giúp bảo đảm năng lượng cho cơ thể, tránh tình trạng uể oải, no lâu, nhờ đó kiểm soát liều lượng của các bữa còn lại trong ngày hiệu quả hơn.

Kỳ lạ: Sản xuất bia từ nước thải

Các nhà nghiên cứu tại Đức đã hợp tác với một công ty công nghệ của Mỹ để tạo ra loại bia làm từ nước thải...

Xúc tiến thương mại, mở rộng thị trường tiêu thụ sản phẩm OCOP Hà Tĩnh

Nhờ tích cực tham gia các hoạt động giao thương, xúc tiến quảng bá do các sở, ban, ngành tổ chức, nhiều sản phẩm OCOP Hà Tĩnh ngày càng nâng cao thương hiệu, mở rộng thị trường.

'Phu nhân tập đoàn nghìn tỷ' giảm 10 kg, lấy lại vóc dáng nóng bỏng

Số đo 3 vòng hiện tại của Phanh Lee được nhiều chị em 'xin vía'.

Nông dân trồng khoai mì phấn khởi khi năng suất tăng gấp đôi nhờ kỹ thuật canh tác từ Ajinomoto Việt Nam

Dự án Khoai mì bền vững do Ajinomoto Việt Nam triển khai giúp năng suất khoai mì tăng từ 21 tấn/ha lên gần 40 tấn/ ha khoai mì, hàm lượng tinh bột cao hơn, giúp nông dân tăng thu nhập và ổn định cuộc sống.

Dự án Khoai mì bền vững từ Ajinomoto: Số hóa nông nghiệp, nâng cao thu nhập cho người nông dân

Dự án 'Khoai mì bền vững' do Công ty Ajinomoto Việt Nam triển khai từ tháng 4/2023 trên 78,6 ha khoai mì, thuộc 18 hộ nông dân tại 4 tỉnh Đồng Nai, Bình Phước, Tây Ninh và Bà Rịa - Vũng Tàu.

Lực lượng Quản lý Thị trường Hà Tĩnh xử lý 25 vụ vi phạm an toàn thực phẩm

Từ ngày 15/4 – 15/5, Cục Quản lý thị trường Hà Tĩnh đã xử lý 25 trường hợp vi phạm về lĩnh vực an toàn thực phẩm, số tiền xử phạt và trị giá hàng hóa tiêu hủy gần 125 triệu đồng.

Bà mẹ hai con chia sẻ bí quyết giảm 32kg chỉ trong vòng 14 tháng

Nhờ áp dụng chế độ ăn thuần chay giàu carbohydrate, ít chất béo, bà mẹ hai con người Mỹ đã giảm từ 88kg xuống còn 53kg chỉ trong vòng 14 tháng và vẫn giữ được vóc dáng thon thả trong suốt 7 năm qua.

Phòng ngừa sâu răng và các vấn đề về răng miệng do dùng thuốc

Một số loại thuốc làm khô miệng hoặc có tính axit cao hơn có thể gây sâu răng. Vệ sinh răng miệng tốt như đánh răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên, rất quan trọng để ngăn ngừa tình trạng này.