2 loại quả giúp mắt sáng, nhất cái số 1 ở Việt Nam có rất nhiều

Chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, đặc biệt là việc tiêu thụ thường xuyên một số loại trái cây, có thể giúp đôi mắt sáng khỏe. Dưới đây là 2 loại quả vừa ngon vừa rẻ lại tốt cho đôi mắt, chợ Việt bán nhiều.

Xã Quỹ Nhất và phường Tây Hoa Lư tổ chức Đại hội Hội Người cao tuổi lần thứ I, nhiệm kỳ 2026-2031

Chiều 20/1, Hội Người cao tuổi (NCT) xã Quỹ Nhất và phường Tây Hoa Lư tổ chức Đại hội đại biểu nhiệm kỳ 2026 - 2031. Với tinh thần 'Tuổi cao - Gương sáng', Đại hội không chỉ tổng kết những kết quả đạt được trong nhiệm kỳ qua mà còn đề ra phương hướng hoạt động trọng tâm nhiệm kỳ tới, nhằm tiếp tục phát huy vai trò của NCT trong xây dựng đời sống văn hóa tại các địa phương.

'Cứu cánh' cho hội Cú Đêm: 7 công thức 'nước thần' giúp thải độc gan, mắt sáng, da dẻ hồng hào bất chấp deadline dí

Đừng uống cà phê nữa! Đây mới là 7 loại trà 'hồi sinh' nhan sắc cho những nàng hay thức khuya.

Phường An Lạc ra mắt 8 công trình, mô hình tiêu biểu

Năm 2025, Ủy ban MTTQ Việt Nam phường An Lạc đã phối hợp với các tổ chức đoàn thể thành viên và UBND phường hoàn thành tốt các nhiệm vụ trọng tâm.

1 bộ phận đại bổ của con lợn giá vài nghìn tốt như 'thần dược' nhưng nhiều người Việt đang ăn sai cách

Gan lợn là thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách. Ăn gan lợn với liều lượng hợp lý, chọn nguồn thực phẩm an toàn và chế biến kỹ lưỡng sẽ giúp bạn tận dụng tối đa giá trị của món ăn này, đồng thời tránh được những rủi ro không mong muốn.

Đại hội thành lập Hội Người cao tuổi phường Tây Hồ

Ngày 8-1, Đại hội thành lập Hội Người cao tuổi phường Tây Hồ nhiệm kỳ 2026-2031 đã diễn ra, với sự tham dự của 145 đại biểu.

Top 4 'siêu thực phẩm' sắc cam giúp bảo vệ đôi mắt sáng khỏe

Mỗi giờ dùng điện thoại gây hại cho mắt tương đương nhìn trực diện nắng gắt. Thay vì để thị lực suy giảm, chủ động bảo vệ đôi mắt bằng dưỡng chất beta - carotene từ 4 thực phẩm sắc cam là giải pháp tự nhiên giúp mắt sáng khỏe.

Khám, cấp thuốc miễn phí và hỗ trợ mổ đục thủy tinh thể cho Nhân dân xã Minh Tân

Ngày 6/1, tại Nhà Văn hóa xã Minh Tân, Hội Chữ thập đỏ tỉnh phối hợp với Câu lạc bộ Thầy thuốc họ Bùi Việt Nam khu vực tỉnh Nam Định (cũ), Bệnh viện Mắt Sài Gòn - Hà Nội I và các nhà tài trợ tổ chức chương trình 'Mắt sáng tuổi vàng', khám, tư vấn chăm sóc sức khỏe về mắt, cấp thuốc miễn phí và hỗ trợ mổ đục thủy tinh thể cho Nhân dân trên địa bàn xã.

Cà rốt giàu vitamin A, ăn thế nào để mắt sáng khỏe?

Cà rốt là thực phẩm có lợi cho mắt nhờ giàu beta-carotene – tiền chất của vitamin A. Tuy nhiên, cách ăn, thời điểm ăn và sự kết hợp thực phẩm mới là yếu tố quyết định khả năng hấp thụ và hiệu quả bảo vệ thị lực.

Hà Nội: Sẵn sàng cho Đại hội thành lập Hội Người cao tuổi cấp xã nhiệm kỳ 2026-2031

Ngày 30-12, Hội Người cao tuổi thành phố Hà Nội tổ chức gặp mặt báo chí tuyên truyền về Đại hội thành lập Hội Người cao tuổi các xã, phường thành phố Hà Nội.

Những tấm gương vươn lên từ bóng tối

Không đầu hàng số phận, những người khiếm thị đã vươn lên nghịch cảnh, tự thắp lên ánh sáng cho cuộc đời mình.

Salad mực sốt mù tạt: lạ miệng, thanh mát cho bữa trưa nhẹ nhàng

Trong những ngày mọi người muốn tìm món ăn nhẹ bụng nhưng vẫn đủ vị, salad mực sốt mù tạt là gợi ý nên thử qua. Sự kết hợp giữa mực giòn ngọt, rau củ tươi và sốt mù tạt cay nhẹ, beo béo tạo nên món salad vừa dễ ăn, vừa mang nét mới mẻ so với những phiên bản salad truyền thống.

Thu nhập khá từ nghề làm chả cá ở Lý Sơn

Nhiều hộ dân trên địa bàn đặc khu Lý Sơn (Quảng Ngãi) đã phát triển mô hình làm chả cá. Nhờ thực hiện tốt các biện pháp bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm, chả cá đỏ củ của Lý Sơn được người tiêu dùng ưa chuộng, có đầu ra ổn định.

Hội Người cao tuổi Việt Nam phát huy tốt tinh thần 'Tuổi cao - Gương sáng'

Ngày 12-12, tại TP Hồ Chí Minh, Ban chấp hành Trung ương Hội Người cao tuổi Việt Nam tổ chức hội nghị lần thứ 6 (khóa VI) nhằm đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ năm 2025, đề ra phương hướng, nhiệm vụ năm 2026.

'Hội con sen' đu trend khoe chiếc máy ảnh bằng thú cưng

Mạng xã hội những ngày gần đây đang rộ lên một trào lưu cực kỳ đáng yêu và sáng tạo, đó là khoe thú cưng như...một chiếc máy ảnh.

Hội Người cao tuổi tỉnh triển khai nhiệm vụ công tác năm 2026

Sáng 9-12, tại Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh, Ban Chấp hành Hội Người cao tuổi (NCT) tỉnh tổ chức hội nghị triển khai nhiệm vụ công tác năm 2026 và tổng kết 5 năm thực hiện 'Tháng hành động vì NCT Việt Nam'. Đồng chí Hà Thị Ngọ, Ủy viên BCH Trung ương Hội NCT Việt Nam, Chủ tịch Hội NCT tỉnh chủ trì hội nghị.

Cách luộc mực giòn ngon, căng mọng, đẹp mắt không bị dai khô, 10 người ăn 11 người khen tới tấp thi nhau xin bí kíp

Để luộc mực luôn căng mọng, giòn ngon là điều đơn giản nhưng không phải ai cũng thực hiện được.

Độc đáo nghề làm tóc giả ở Hà Tĩnh, mở lối sinh kế ngay tại nhà cho người dân

Từ những chiếc kim sắt nhỏ và đôi tay tỉ mỉ, hàng trăm phụ nữ trong tổ hợp tác tóc giả xã Kim Hoa (Hà Tĩnh) đang ngày ngày 'biến sợi tóc giả' thành thu nhập thật, có nguồn thu ổn định ngay tại nhà.

Đại hội Hội Người cao tuổi thành phố Hà Nội hoàn thành trước ngày 15-4-2026

Đại hội Hội Người cao tuổi các xã, phường trên địa bàn thành phố Hà Nội hoàn thành trước ngày 15-2-2026. Đại hội Hội Người cao tuổi thành phố sẽ hoàn thành trước ngày 15-4-2026.

'Ngọc nữ showbiz Việt' Ninh Dương Lan Ngọc khoe đôi chân dài tựa 'kiếm Nhật'

Ninh Dương Lan Ngọc mới đây làm người hâm mộ ngỡ ngàng khi tung loạt ảnh mới với phong cách thời trang tinh tế, sang trọng và vô cùng cuốn hút.

Hướng dẫn cách bấm huyệt tình minh dưỡng mắt sáng

Theo y học cổ truyền, huyệt tình minh là một trong những huyệt vị then chốt nằm gần khóe mắt trong, có tác dụng dưỡng can minh mục, giúp cải thiện thị lực, giảm nhức mỏi và khô mắt. Video dưới đây do BS Trần Hải Long, Chuyên khoa YHCT, Học viện YDCT thực hiện.

Dấu chân của người thầy quân hàm xanh trên đường biên gió núi

Thầy giáo mang quân hàm xanh Lò Văn Phích đã đưa hàng trăm người dân vùng sâu thoát mù chữ, mở ra những cơ hội mới nơi biên giới.

Điểm nhấn sống động tại Đại hội đại biểu MTTQ TP. Hà Nội

Chiều ngày 17/11, tại bên lề Đại hội đại biểu MTTQ Việt Nam thành phố Hà Nội lần thứ XVIII, nhiệm kỳ 2025-2030, khu vực triển lãm công nghệ thu hút đông đảo đại biểu với nhiều sản phẩm độc đáo như robot phục vụ đồ ăn, chó robot cứu hộ và kính thực tế ảo (VR)...

Công nghệ giúp robot có thể nhìn thấy chi tiết nhỏ hơn cả mắt người

Làn sóng công nghệ robot mềm đang tăng tốc mạnh mẽ khi các nhà khoa học tìm cách đưa khả năng cảm nhận của chúng tiến gần hoặc thậm chí vượt qua con người.

Phương châm 14 chữ với lực lượng bảo vệ an ninh, trật tự ở cơ sở

Dự và phát biểu chỉ đạo tại Hội nghị sơ kết 1 năm triển khai lực lượng tham gia bảo vệ an ninh, trật tự ở cơ sở, chiều 12/11, đồng chí Phạm Minh Chính - Ủy viên Bộ Chính trị, Thủ tướng Chính phủ - đã nêu phương châm 14 chữ: 'Bản lĩnh; mưu trí; dũng cảm; mắt sáng, tai thính; nhân văn; vì dân'.

Bảo đảm an ninh, trật tự ở cơ sở: Lấy người dân làm chủ thể

Chiều 12-11, tại Bộ Công an, Thủ tướng Phạm Minh Chính đã dự và phát biểu chỉ đạo Hội nghị sơ kết 1 năm triển khai lực lượng tham gia bảo vệ an ninh, trật tự ở cơ sở.

Lực lượng bảo vệ an ninh, trật tự ở cơ sở bản lĩnh; mưu trí; dũng cảm; mắt sáng, tai thính; nhân văn; vì dân

Chiều 12-11, tại Hà Nội, Bộ Công an tổ chức Hội nghị sơ kết 1 năm triển khai lực lượng tham gia bảo vệ an ninh trật tự (ANTT) ở cơ sở, nhằm đánh giá khách quan, toàn diện kết quả xây dựng tổ chức và hoạt động của lực lượng này. Ủy viên Bộ Chính trị, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đến dự và phát biểu chỉ đạo. Đại tướng Lương Tam Quang- Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Đảng ủy Công an Trung ương, Bộ trưởng Bộ Công an chủ trì hội nghị.

Thủ tướng: Bảo vệ an ninh, trật tự là nhiệm vụ trọng yếu

Nêu phương châm 14 chữ: 'Bản lĩnh; mưu trí; dũng cảm; mắt sáng, tai thính; nhân văn; vì dân', Thủ tướng Phạm Minh Chính khẳng định, bảo vệ an ninh, trật tự là nhiệm vụ trọng yếu, thường xuyên, là trách nhiệm chung của toàn xã hội, trong đó có an ninh trật tự, có an toàn, an dân tại cơ sở.

Thủ tướng nêu phương châm 14 chữ với lực lượng an ninh, trật tự ở cơ sở

Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu lực lượng bảo vệ an ninh, trật tự ở cơ sở phát huy phương châm 'Bản lĩnh; mưu trí; dũng cảm; mắt sáng; tai thính; nhân văn; vì dân'.

'Bản lĩnh - Mưu trí - Dũng cảm - Mắt sáng - Tai thính - Nhân văn - Vì dân'

Đây là phương châm '14 chữ' mà Thủ tướng Phạm Minh Chính nhấn mạnh, giao nhiệm vụ, gửi gắm niềm tin đối với lực lượng tham gia bảo vệ ANTT ở cơ sở tại Hội nghị sơ kết 1 năm triển khai lực lượng này, tổ chức tại Hà Nội, chiều 12/11.

Thiếu loại vitamin này có thể khiến bạn bị mù

Việc tiếp xúc quá nhiều với màn hình khiến mắt dễ mỏi và khô rát. Nhưng ít ai biết rằng không chỉ ánh sáng xanh mà tình trạng thiếu vitamin A mới là nguyên nhân âm thầm làm suy giảm thị lực. Nếu không bổ sung kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến tổn thương võng mạc và mù lòa.

Mỗi ngày được làm mẹ là một ngày hạnh phúc

Hạnh phúc có lẽ là một khái niệm thay đổi theo từng giai đoạn của cuộc đời mỗi người. Khi còn trẻ, hạnh phúc với tôi là những chuyến đi, những buổi chiều ngồi cà phê cùng bạn bè, hay những thành công trong công việc. Nhưng giờ đây, khi đã bước vào hành trình làm mẹ, tôi mới hiểu rằng hạnh phúc lớn nhất, trọn vẹn nhất, chính là được làm mẹ.