Việc xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp rất quan trọng để phòng bệnh gout, kiểm soát nồng độ axit uric và hạn chế nguy cơ tái phát các cơn đau.
Con phố Quán Giò khiêm nhường nép mình sau chiếc cổng chào nhỏ có treo tấm biển Hương Quán Giò - Trường Thi chính hiệu. Người ta vẫn thường chiêm nghiệm mà nói với nhau rằng: Ở đâu, đất cũng có linh hồn và mỗi con đường làng hay ngõ phố đều hiện hữu một 'tâm hồn' đằm thắm, lắng đọng từ những tinh hoa ngàn năm để lại. Người làng hương Quán Giò cũng không biết chính xác nghề truyền thống này đã lưu truyền bao nhiêu năm, chỉ biết rằng bao đời nay cha ông họ sinh ra đã biết có nghề làm hương này.
Xuất hiện tại đám cưới Lương Xuân Trường, bầu Đức xúc động nhắc lại gần 15 năm đồng hành cùng học trò. Ông khẳng định mình như người cha thứ hai và dành nhiều lời khen đặc biệt cho chú rể.
Từ lâu lắm rồi, tôi vẫn duy trì thói quen đọc báo in mỗi sáng, đây cũng là cách giữ cho nguồn năng lượng, ngọn lửa yêu nghề không bị cuốn trôi trong dòng chảy thông tin hiện đại và neo giữ giá trị cốt lõi của nghề báo - sự chọn lọc khắt khe và sự lắng đọng của tri thức.
Thuần khiết, tự nhiên mà gắn bó mật thiết như hơi thở, bao đời nay, câu ví, rang đã trở nên quen thuộc, một phần không thể thiếu trong đời sống tinh thần của người Mường xã Lai Đồng. Từ các lễ hội truyền thống, ngày Tết đến những đêm trăng thanh vắng bên sườn đồi, ven suối và cả trên đồng ruộng, nương rẫy giữa ngày mùa, những câu hát đằm thắm, mượt mà cất cao vừa như tiếp nối mạch nguồn truyền thống hào hùng của cha ông, vừa như tiếng reo vui của cuộc sống mới, lại xao xuyến như lời mời gọi giao duyên, lắng đọng như lời tự sự, giãi bày tâm trạng...
Thấy góc hàm phải sưng đau và nổi khối bất thường mỗi khi ăn uống, người phụ nữ 34 tuổi ở Hà Nội đi khám thì phát hiện có 3 viên sỏi trong ống tuyến nước bọt.
Chương trình nghệ thuật 'Bác Hồ - Hai tiếng thiêng liêng' đã đưa khán giả trải qua nhiều cung bậc cảm xúc, từ những giai điệu đi cùng năm tháng 'Bác vẫn cùng chúng cháu hành quân', 'Giữa Mạc Tư Khoa nghe câu hò Nghệ Tĩnh', 'Người về thăm quê', 'Trông cây lại nhớ đến Người' đến không gian lắng đọng qua tiết mục ngâm thơ 'Bác ơi'…
Sau những chờ đợi, công chúng Hà Nội đã chính thức đến với 'Phòng khách 3 thế hệ', số đầu tiên trong chuỗi live concert của nhạc sĩ Dương Cầm tại Nhà hát Hồ Gươm (Hà Nội). Đây thật sự là món quà âm nhạc đặc sắc và chỉn chu, để lại nhiều ấn tượng với các vị khách, khán giả.
Hàn Quốc tạo đột phá với chất phụ gia nano giúp pin dung dịch nước cung cấp năng lượng ổn định 2.800 giờ với dung lượng kỷ lục.
Một nghiên cứu mới cho thấy vi nhựa không chỉ xuất hiện trong nước hay đất nông nghiệp mà còn âm thầm tích tụ trong các hệ sinh thái rừng. Các hạt nhựa siêu nhỏ được vận chuyển qua khí quyển, lắng đọng trên tán cây rồi dần xâm nhập vào đất rừng, tạo nên một dạng ô nhiễm vô hình nhưng kéo dài.
Dù thời tiết không thuận lợi nhưng hàng ngàn người vẫn đội mưa dõi theo chương trình gala nghệ thuật đặc biệt 'Tổ quốc bình yên'.
Chiều 13-6, Trường Hy Vọng tổ chức chương trình 'Màu Hy Vọng' nhân dịp kỷ niệm 5 năm thành lập.
Phương Mỹ Chi không giấu được sự hạnh phúc của mình.
Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 đã khép lại, dưới đây là một số hình ảnh tại các Điểm thi THPT Ngô Sĩ Liên, THPT Chuyên Bắc Giang (Bắc Ninh).
Tiếng ve bắt đầu ngân, hoa phượng đỏ rực góc sân trường - mùa hè năm nay không chỉ mang theo nắng vàng và những chuyến đi xa, mà còn gói ghém trong lòng bao nhiêu kỷ niệm ngọt ngào của một năm học vừa khép lại. Hãy cùng Báo và Phát thanh, Truyền hình Đồng Nai (ĐNNRTV) lắng đọng trong những giai điệu đầy thương nhớ ấy qua chương trình Vườn hoa âm nhạc tuổi thơ với chủ đề 'Hè về, nhớ mái trường'.
Giữa dòng chảy hối hả của cuộc sống hiện đại, có những không gian mà mỗi khi tìm về đều lắng đọng cảm xúc tự hào và lòng tri ân sâu sắc. Một trong những 'địa chỉ đỏ' thiêng liêng ấy chính là Khu căn cứ Huyện ủy Vĩnh Lợi, ấp Trà Hất, xã Châu Thới.
Tối 5.6, tại Sân khấu đường Hùng Vương, Sở VHTTDL Lạng Sơn đã tổ chức Chương trình nghệ thuật đặc sắc với chủ đề 'Người đi tìm hình của nước'. Đây là sự kiện văn hóa có ý nghĩa thiết thực chào mừng kỷ niệm 115 năm Ngày Bác Hồ ra đi tìm đường cứu nước (5.6.1911 - 5.6.2026).
Ít ai ngờ một số loại rau xanh lại âm thầm kích thích hình thành sỏi thận. Việc lạm dụng thực phẩm giàu oxalat và kết hợp sai cách có thể khiến hệ bài tiết quá tải. Dưới đây là 5 loại rau có hàm lượng oxalat cao.
Nhiều người vẫn có những hiểu nhầm thường gặp về loãng xương như nguyên nhân, đối tượng mắc bệnh cũng như cách phòng ngừa hiệu quả.
Dường như Tuấn Hưng vẫn chưa cân bằng được cảm xúc sau thời gian mẹ anh qua đời.
Tổng kết năm học 2025 - 2026 của Trường TH, THCS, THPT Nguyễn Bỉnh Khiêm diễn ra trong không khí trang trọng với nhiều kết quả nổi bật.
Hòa chung không khí chia tay đầy lưu luyến của học sinh cuối cấp trên khắp cả nước, cánh cửa tuổi hồng của học sinh Khóa 3 (niên khóa 2023 - 2026) trường THPT Mỹ Đình cũng khép lại theo một cách đặc biệt vào một ngày cuối tháng 5. Năm nay, Lễ Tri ân và Trưởng thành của trường mang một dáng vẻ thật khác, bởi nó gắn liền với dấu mốc kỷ niệm 5 năm thành lập đầy tự hào của ngôi trường trẻ. Không có áp lực bài vở hay thi cử, các sĩ tử cuối cấp đã cùng nhau trải qua một 'tiết học cuối cùng' - nơi những cái ôm siết chặt, những lời tri ân chân thành và bài học về lòng biết ơn được khắc sâu vào tim trước khi chính thức bước sang chặng đường mới.
Tối 28/5, hàng nghìn Phật tử, khách thập phương đã cùng hòa vào đêm hội hoa đăng tại khu vực kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè, đoạn qua chùa Pháp Hoa (phường Nhiêu Lộc, TP Hồ Chí Minh).
Từ 13 giờ hôm nay (26-5) kéo dài đến 20 giờ tối, gần 290 học sinh khối lớp 5 niên khóa 2021-2026, Trường Tiểu học Nguyễn Bỉnh Khiêm (phường Sài Gòn, TPHCM) hòa mình vào nhiều hoạt động lễ hội nhiều màu sắc với chủ đề 'Ngày hội năm châu'. Đây là một trong những hoạt động của lễ tri ân và trưởng thành dành cho học sinh cuối cấp.
Sáng 25/5, Trường THCS Giảng Võ tổ chức lễ tổng kết năm học 2025 - 2026 với hơn 36% học sinh Xuất sắc. Buổi lễ lắng đọng bởi định hướng giáo dục toàn diện và lời căn dặn học trò tích cực bồi đắp kỹ năng sống từ những trải nghiệm thực tế.
Những ca khúc bất hủ cùng không gian nghệ thuật đặc sắc trong đêm nhạc '25 năm nhớ Trịnh Công Sơn' đã để lại nhiều khoảnh khắc ấn tượng, lắng đọng trong lòng người yêu nhạc Hà Tĩnh.
Sáng 23/5, Trường THPT chuyên Chu Văn An (Hà Nội) tổ chức lễ bế giảng năm học 2025-2026 và khen thưởng học sinh, giáo viên tiêu biểu.
Lễ tri ân và trưởng thành tại Trường THPT Phú Nhuận (TPHCM) có những phút giây lắng đọng rồi vỡ òa cảm xúc…
Không chỉ khép lại một năm học với nhiều nỗ lực và thành tích đáng tự hào, lễ bế giảng năm học 2025-2026 là dấu mốc trưởng thành đầy cảm xúc đối với các em học sinh trường Trung học phổ thông Đoàn Kết - Hai Bà Trưng.
Nếu Rome là hiện thân cho sự vĩ đại và quyền lực của Đế chế La Mã hùng mạnh xa xưa, thì Florence lại giống như một bức tranh lãng mạn, nơi thời gian ngưng đọng rất nhiều kiệt tác kiến trúc Phục hưng kì vĩ hai bên bờ Arno.
Tối 18-5, mặc dù trời đổ mưa nhưng hàng nghìn người dân tỉnh Nghệ An đã tập trung tại sân vận động Làng Sen (xã Kim Liên) dự khai mạc Lễ hội Làng Sen năm 2026. Sự kiện do UBND tỉnh Nghệ An tổ chức nhân kỷ niệm 136 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19-5-1890 - 19-5-2026). Người xem rưng rưng xúc động trước hoạt cảnh gia đình Bác Hồ rời Làng Sen vào Huế...
Tối 19/5, tại Hà Nội, chương trình nghệ thuật 'Sáng mãi tên Người' chào mừng kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh đã diễn ra trong niềm xúc động sâu lắng của khán giả Thủ đô.
Có những con người đi qua thời gian nhưng luôn sống mãi trong trái tim dân tộc. Chủ tịch Hồ Chí Minh chính là một con người như thế - giản dị mà vĩ đại, gần gũi mà thiêng liêng. Trong không khí tháng Năm đầy xúc động, đúng vào dịp kỷ niệm Ngày sinh nhật Bác 19/5, bằng tất cả sự kính yêu và lòng biết ơn sâu sắc, tác giả Hồng Gai đã có bài thơ 'Bác Hồ kính yêu'.
Tháng 5 - dòng người từ khắp nơi lại tìm về Khu tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh tại phường Nghĩa Lộ để dâng hương, tưởng nhớ Người. Nơi đây là công trình lưu niệm, cũng là 'địa chỉ đỏ' giáo dục truyền thống cách mạng, lưu giữ những tình cảm thiêng liêng của đồng bào các dân tộc dành cho Bác Hồ kính yêu.
Gai gót chân là bệnh khá phổ biến, đặc biệt ở người trung niên, người lao động nặng hoặc những người phải đứng, đi lại nhiều trong thời gian dài. Dù không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng gai gót chân có thể gây đau đớn kéo dài, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Trong khuôn khổ Lễ hội Làng Sen năm 2026, từ nay đến 19/5/2026, tại Khu di tích Kim Liên sẽ diễn ra chương trình trải nghiệm công nghệ thực tế ảo VR mang tên 'Trở về thời khắc thiêng liêng'. Chương trình mở cửa tự do, chào đón đông đảo nhân dân và du khách về tham quan, trải nghiệm.
Chào mừng kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19.5.1890 – 19.5.2026), ngày 17.5, trong không khí trang nghiêm và xúc động tại Hội trường Bảo tàng Hồ Chí Minh, Hội đồng hương Nghệ An tại Hà Nội phối hợp cùng Câu lạc bộ Dân ca Ví, Giặm Nghệ Tĩnh tại Hà Nội tổ chức chương trình giao lưu nghệ thuật mang chủ đề 'Lời ca dâng Bác'.
Tranh của Vichit gây ấn tượng mạnh bởi kích thước lớn, màu sắc biến ảo cùng hệ thống hoa văn, ký hiệu dày đặc, khiến người xem nhận ra sự lắng đọng đầy thú vị ẩn sau những hiệu quả thị giác tức thời.
Những điển hình học Bác này dù ở cương vị công tác nào - đều lặng lẽ làm tốt công việc bằng trách nhiệm, sự tận tâm, tận tụy và phục vụ nhân dân
Cục Viễn thông và Cơ yếu (Bộ Công an) vừa tổ chức chương trình nghệ thuật 'Giai điệu tháng 5' với nhiều tiết mục được dàn dựng công phu, giàu cảm xúc nhân Kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh vĩ đại.
Những cảm xúc lắng đọng, nhiều khoảnh khắc đáng nhớ được chúng tôi - những thành viên đến từ các đơn vị trực thuộc của Kiểm toán nhà nước - ghi lại qua những khung hình trong suốt hải trình thăm và làm việc tại quần đảo Trường Sa (tỉnh Khánh Hòa) và Nhà giàn DK1 cùng Đoàn công tác số 16.
Chương trình nghệ thuật 'Nguyệt Dạ Hoài An' của nhóm sinh viên Trường Đại học Sân khấu – Điện ảnh Hà Nội đã tái hiện sinh động những lớp ký ức của phố cổ Hội An. Dù từng là nơi giao thoa mạnh mẽ của nhiều nền văn hóa Á – Âu, Hội An vẫn giữ được vẻ trầm mặc, cổ kính đặc trưng, như một vùng đất lắng đọng thời gian giữa dòng chảy lịch sử.
Concert 'Sao nhập ngũ 2026' với chủ đề 'Tuổi đôi mươi' đã khiến hàng nghìn bạn trẻ bùng nổ cảm xúc trong một đêm nghệ thuật sôi động và đầy nhiệt huyết. Với sự góp mặt của nhiều gương mặt nghệ sĩ được yêu mến, hàng loạt bản hit quen thuộc cùng hệ thống âm thanh, ánh sáng hiện đại, chương trình đã mang đến không gian âm nhạc cuồng nhiệt, đưa khán giả đi qua nhiều cung bậc cảm xúc, từ sôi động, hào hứng đến lắng đọng và tự hào về tuổi trẻ.
Trong khoảnh khắc hoàng hôn giữa biển trời Trường Sa, lễ tưởng niệm các anh hùng liệt sĩ diễn ra trang nghiêm, lắng đọng, khơi dậy niềm xúc động sâu sắc.
Sỏi thận và nang thận là những bệnh lý thường gặp ở hệ tiết niệu. Trong đó, sỏi thận hình thành do sự lắng đọng khoáng chất trong nước tiểu, còn nang thận là các túi chứa dịch xuất hiện trong hoặc trên bề mặt thận. Dù nguyên nhân khác nhau, cả 2 đều có thể âm thầm tiến triển và gây tổn thương thận nếu không được phát hiện kịp thời.
Canxi rất cần cho xương sau tuổi 40, nhưng bổ sung sai cách có thể làm tăng nguy cơ vôi hóa mạch máu...