Thời gian gần đây, nhiều trường hợp trẻ sơ sinh có cân nặng trên 4 kg được chia sẻ trên mạng xã hội đã khiến không ít mẹ bầu cho rằng 'con càng nặng cân càng khỏe'. Thực tế thì như nào?
Sau thời gian dài gần như vắng bóng khỏi làng giải trí vì những vấn đề về sức khỏe và tinh thần, diễn viên Trúc Anh – gương mặt ghi dấu ấn với vai Hà Lan trong phim Mắt biếc đang dần lấy lại phong độ. Nữ diễn viên không chỉ thay đổi tích cực về ngoại hình mà còn chuẩn bị cho kế hoạch trở lại với diễn xuất.
Vợ chồng Ailee đã thẳng thắn chia sẻ cảm xúc sau khi những đồn đoán về việc nữ ca sĩ mang thai bất ngờ lan truyền trên mạng xã hội.
Dầu ô liu chứa nhiều chất béo nhưng nó có gây tăng cân không?
Sau màn giảm cân ngoạn mục từng khiến công chúng bất ngờ, Shindong trở thành tâm điểm bàn luận khi xuất hiện với diện mạo có phần khác lạ.
Trong những chia sẻ mới đây, Han Da Gam khẳng định cô không hề ăn kiêng hay bỏ bữa trong thời gian mang thai.
Dầu ô liu, với thành phần acid béo không bão hòa đơn và các hợp chất hoạt tính sinh học có thể giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất và cân bằng năng lượng.
Chia sẻ mới nhất từ Go Hye Sun nhận sự quan tâm từ nhiều khán giả.
Dù sở hữu chiều cao 2,01 m và vóc dáng săn chắc, Amira Evans vẫn thường xuyên bị nhiều người nhận xét là 'thừa cân'. Trước những bình luận tiêu cực, cô khẳng định cân nặng hiện tại hoàn toàn phù hợp với thể trạng của mình.
Cha mẹ có thể nhận biết bé đã bú no sữa qua các dấu hiệu như ngủ ngon, tăng cân đều, đi tiểu nhiều và bú chủ động.
Nhiều người cho rằng loại bỏ hoàn toàn đường khỏi khẩu phần ăn là cách tốt để bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới trên chuột cho thấy chế độ ăn không đường tuyệt đối có thể ảnh hưởng đến hệ vi sinh đường ruột và sức khỏe chuyển hóa, dù cơ thể không tăng cân.
Nếu tình tiếp diễn trong nhiều tháng, hậu quả đối với sức khỏe có thể trở nên nghiêm trọng hơn nhiều, bao gồm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim cao hơn.
Bệnh viện Đa khoa Thủ Đức mới đây thông tin, đơn vị vừa phẫu thuật thành công cho một nữ sinh 17 tuổi mang khối u buồng trứng khổng lồ nặng hơn 10kg.
Song Hye Kyo cho biết sẽ không bao giờ công khai hình ảnh thời 'phát tướng'.
Những thông tin về việc Địch Lệ Nhiệt Ba tăng cân, giảm mỡ cơ thể hay chấn thương khi quay phim từng gây xôn xao. Nhưng khi chính nữ diễn viên lên tiếng, nhiều khán giả bắt đầu nghi ngờ tính xác thực của những con số này.
Nam thanh niên 23 tuổi giảm cân nhanh nhờ nhịn ăn nhưng sau đó tăng cân trở lại, mắc kháng insulin và tiền đái tháo đường. Bác sĩ cảnh báo sai lầm nhiều người trẻ mắc phải.
Những hình ảnh ghi lại màn trình diễn của Binz tại Las Vegas (Mỹ) đang thu hút sự chú ý trên mạng xã hội. Không chỉ ngoại hình được đem ra so sánh với trước đây, bài đăng phản hồi của nam rapper còn vô tình khiến khán giả tiếp tục bàn luận về chuyện tình cảm với Châu Bùi.
Mất cơ ở người cao tuổi thường diễn ra âm thầm nhưng lại mang đến nhiều mối nguy hại cho sức khỏe lớn hơn cả việc tăng mỡ thuần túy. Các nguy cơ khi mất cơ có thể khiến người cao tuổi dễ bị té ngã, mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa...
Karina (aespa) khiến khán giả bất ngờ khi chia sẻ bí quyết nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau khi tăng cân.
Huyền thoại Brazil, Ronaldo Nazario thừa nhận quãng thời gian chia tay sân cỏ là giai đoạn khó khăn nhất trong cuộc đời ông.
Trong thực tế, nhiều bậc cha mẹ rất quan tâm đến việc cho con ăn nhiều hơn nhưng lại chưa thực sự chú ý đến chất lượng của bữa ăn. Có trẻ được ăn rất nhiều thịt nhưng lại thiếu rau xanh; có trẻ uống nhiều sữa nhưng ít ăn cá; có trẻ tăng cân nhanh nhưng vẫn thiếu sắt, kẽm hoặc vitamin D.
Nếu như trước đây, suy dinh dưỡng là vấn đề nổi cộm thì hiện nay chúng ta đang phải đối mặt với một thách thức lớn hơn, đó là 'gánh nặng kép về dinh dưỡng'.
Sau tuổi 40, cơ thể phụ nữ bắt đầu trải qua nhiều thay đổi do quá trình lão hóa và sự suy giảm nội tiết tố. Đây cũng là giai đoạn nguy cơ mất khối cơ, loãng xương, tăng cân và bệnh tim mạch tăng lên nếu không duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Thúy Diễm cho biết, dù đã bước sang tháng thứ 7 thai kỳ cô vẫn bị những cơn ốm nghén hành hạ, vẫn thèm ăn liên tục khiến cân nặng tăng nhanh.
Thúy Diễm tiết lộ tăng cân vì nghén nặng ở tháng thứ 7 thai kỳ. Chị Ngọc Hà - vợ NSND Công Lý trải lòng về cuộc sống giản dị và triết lý sống chân thành.
Giai đoạn tiền mãn kinh khiến cơ thể phụ nữ rất dễ tích tụ mỡ bụng và mất đi khối cơ. Thay vì chạy theo các phương pháp giảm cân cực đoan, hãy nắm vững 7 nguyên tắc khoa học dưới đây.
Trước đây, nhiều gia đình quan tâm chủ yếu đến việc trẻ có tăng cân hay không. Nếu trẻ thấp còi, nhẹ cân thì cố gắng cho ăn nhiều hơn; nếu trẻ bụ bẫm thì cho rằng trẻ khỏe. Hiện nay, quan điểm dinh dưỡng đã thay đổi.
33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Tăng cân nhanh, thường xuyên thèm đồ ngọt, anh B.Đ.A không ngờ bản thân đang mắc cùng lúc 5 bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm.
Nếu bạn đang muốn xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, hãy cẩn thận với một số loại thực phẩm được quảng cáo là 'tốt cho sức khỏe' này.
Nhiều phụ nữ bước vào tuổi tiền mãn kinh nhận thấy cân nặng tăng lên dù chế độ ăn uống không thay đổi nhiều, đặc biệt là vòng bụng ngày càng lớn trong khi việc giảm cân trở nên khó khăn hơn.
Theo Viện Dinh dưỡng, tháp dinh dưỡng hợp lý cho trẻ em là mô hình hướng dẫn số lượng và loại thực phẩm cần tiêu thụ trong một ngày; tháp gồm các tầng thực phẩm có thể thay đổi trong cùng nhóm và phần hướng dẫn số 'đơn vị ăn'.
Kỳ nghỉ hè đã đi qua hơn một tháng. Đây cũng là thời điểm không ít phụ huynh bắt đầu nhận ra con tăng cân nhanh, sinh hoạt đảo lộn, ít vận động và dành nhiều giờ trước màn hình. Nếu kéo dài đến hết mùa hè, những thay đổi tưởng như tạm thời này có thể đẩy trẻ vào tình trạng thừa cân, béo phì và làm tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa từ sớm.
Nhiều người giảm cân thành công nhưng cơ thể lại trở nên yếu hơn, dễ mệt mỏi, da kém săn chắc và cân nặng nhanh chóng tăng trở lại. Nguyên nhân là trong quá trình giảm cân, không chỉ mỡ mà cả khối cơ cũng bị mất đi.
Biếng ăn, quấy khóc hay táo bón không đồng nghĩa trẻ cần đổi sữa. Chuyên gia cho biết chỉ một số trường hợp mới cần thay sữa theo chỉ định.
Thừa cân, béo phì ở trẻ em ngày càng gia tăng và kéo theo nhiều rối loạn chuyển hóa nguy hiểm. Nhiều bệnh vốn chỉ gặp ở người lớn nay đã xuất hiện từ rất sớm.
Lối sống ít vận động đang trở nên phổ biến khi nhiều người dành phần lớn thời gian làm việc trước máy tính hoặc ngồi liên tục trong nhiều giờ. Điều này không chỉ làm giảm mức tiêu hao năng lượng mà còn khiến hệ tiêu hóa hoạt động chậm hơn, dễ dẫn đến táo bón, đầy bụng và tăng cân nếu chế độ ăn thiếu cân đối.
Trong giao tiếp, có những câu hỏi được nói ra với ý tốt nhưng lại khiến người nghe cảm thấy khó xử, thậm chí bị phán xét.
Giảm cân không nhất thiết phải theo đuổi những chế độ ăn kiêng khắt khe hay phương pháp phức tạp. Tuy nhiên, chỉ cần duy trì ba nguyên tắc cốt lõi về dinh dưỡng, vận động và kiểm soát năng lượng, bạn có thể giảm cân hiệu quả và hạn chế nguy cơ tăng cân trở lại.