Một số người tin rằng bắt đầu ngày mới bằng nước gừng sẽ giúp họ tăng cường sức đề kháng để ngăn ngừa virus.
Thời tiết chuyển lạnh cùng với sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa ngày và đêm không chỉ ảnh hưởng đến nhịp sinh hoạt hằng ngày, mà còn âm thầm tạo ra nhiều nguy cơ sức khỏe khó lường, trong đó đột quỵ là mối đe dọa đáng ngại nhất.
Dù chất liệu len truyền thống vẫn giữ vị thế hàng đầu trong mùa đông và len cashmere luôn có sức hấp dẫn riêng, len Alpaca đang ngày càng nổi lên như loại sợi được nhiều nhà thiết kế lớn ưu tiên lựa chọn...
Cam quýt, cá béo, bông cải xanh... là những thực phẩm quen thuộc được chuyên gia khuyên dùng nhờ dồi dào vitamin, khoáng chất và hoạt chất thực vật, giúp kiểm soát viêm nhiễm, tăng cường miễn dịch mùa lạnh.
Bệnh động mạch chi dưới ở người cao tuổi thường được phát hiện muộn, dễ nặng lên vào mùa lạnh, gây giảm tưới máu chân và làm tăng nguy cơ loét, hoại tử, thậm chí phải cắt cụt chi nếu không điều trị kịp thời.
Đừng vội vứt chiếc áo lông vũ đã cũ sờn, bạn có thể 'tái sinh' nó thành một chiếc chăn mùa đông ấm áp.
Thời tiết lạnh khiến số ca đột quỵ có xu hướng tăng. Vậy làm thế nào để phòng ngừa tình trạng này.
Bác sĩ da liễu Alexandra Coromilas cho biết, không khí khô, nhiệt độ thay đổi và thói quen sinh hoạt sai cách trong mùa lạnh khiến da lão hóa sớm.
Mùa đông hanh khô khiến da dễ mất nước, bác sĩ cảnh báo nhiều thói quen sai lầm khiến da khô nứt dù chăm sóc kỹ.
Mùa lạnh, cơ thể dễ gặp cảm lạnh, cúm, viêm họng, khô da, đau xương khớp hay rối loạn tiêu hóa, đặc biệt ở người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và những người làm việc ngoài trời. Giữ ấm cơ thể, bổ sung vitamin C và duy trì thói quen vận động sẽ giúp bạn khỏe mạnh, an toàn suốt mùa đông.
Trong mùa đông, ưu tiên thực phẩm giàu protein là giải pháp tối ưu giúp bạn phát triển cơ bắp, kiểm soát cơn đói và hỗ trợ hệ miễn dịch hiệu quả.
Nhiều người có thói quen tập thể dục ngoài trời lúc 4-5 giờ sáng nhưng sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến mạch máu co lại nhanh, gây tăng huyết áp và thiếu máu cơ tim, từ đó làm tăng nguy cơ đột tử.
Vận hành sai cách, máy sưởi có thể gây khô da, ảnh hưởng hô hấp và làm tăng nguy cơ chập cháy, bảo vệ sức khỏe và hạn chế rủi ro mùa đông.
Việc lựa chọn các món ăn nóng giúp tăng sinh nhiệt như món cay, gừng, quế, kim chi, súp miso hoặc khoai lang sẽ giúp bạn giữ cơ thể ấm áp, tăng chuyển hóa và hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả.
Theo bác sĩ Vũ Mai Hoa (Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện 19-8), gừng từ lâu không chỉ hiện diện như một loại gia vị quen thuộc trong bếp mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Với vị cay, tính ấm, gừng có công năng làm ấm tỳ vị, xua tan khí lạnh, đồng thời giúp giảm nôn mửa và buồn nôn.
Do ảnh hưởng của không khí lạnh mạnh, Hà Nội đang có ngày rét nhất từ đầu mùa lạnh năm nay với nhiệt độ xuống mức rét đậm. Dự báo khi nào thì rét sẽ giảm và thời tiết 'rất mùa Thu Hà Nội' sẽ quay lại? Khi đó nhiệt độ sẽ tăng bao nhiêu độ C?
Loạt ảnh mới của Huyền Baby khiến dân tình 'đứng ngồi không yên'.
Mưa phùn, nồm ẩm đang quay trở lại miền bắc khiến người cao tuổi, trẻ nhỏ liên tục mắc các bệnh lý hô hấp, cúm mùa. Làm thế nào để bảo vệ không gian sống để tránh mùa nồm ẩm kéo dài rất quan trọng để tránh mắc các bệnh hô hấp?
Nhân dịp thời tiết giao mùa, hãy lựa chọn loại cây trồng trong nhà vừa giúp lọc không khí, vừa giúp căn nhà ấm hơn vào mùa lạnh.
Do ảnh hưởng của không khí lạnh mạnh, Hà Nội sẽ có ngày rét nhất trong đợt này - là ngày mai. Dự báo Hà Nội sẽ chạm mức rét đậm khi gió mùa Đông Bắc mạnh lên, và đây sẽ là lần đầu tiên trong mùa lạnh năm nay mà Hà Nội rét đến như vậy. Cụ thể nhiệt độ có thể giảm thế nào?
Khi bị cúm A, ngoài việc tuân thủ chỉ dẫn y tế, nhiều biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, đau họng, mệt mỏi. Thảo dược, chế độ ăn lành mạnh và nghỉ ngơi hợp lý là những cách đơn giản, an toàn hỗ trợ cơ thể hồi phục nhanh hơn.
Các chuyên gia tim mạch cho biết, chỉ cần vài ngày nhiệt độ xuống thấp, tần suất nhập viện do đột quỵ có thể tăng rõ rệt, đặc biệt ở nhóm người cao tuổi, người tăng huyết áp, đái tháo đường hoặc có tiền sử bệnh mạch máu.
Mỗi khi không khí lạnh ùa về, các điểm đến này ở miền Bắc lại 'hot' trở lại nhờ cảnh sắc mờ sương và trải nghiệm mùa đông cuốn hút.
Hoa tam giác mạch nở rộ trên miền núi phía Bắc, khoác lên Hà Giang (Tuyên Quang) vẻ đẹp mềm mại giữa mùa lạnh, thu hút du khách check-in và chuẩn bị cho lễ hội 'Miền đá nở hoa' vào cuối tháng 11.
Miền Bắc sắp đón một đợt không khí lạnh tăng cường, nhiều khu vực trên cả nước được dự báo sẽ bước vào rét đậm, rét hại. Nền nhiệt giảm sâu không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn tác động trực tiếp tới sức khỏe của người lao động ngoài trời và học sinh. Đây là những nhóm dễ bị ảnh hưởng nhất trong mùa lạnh.
Trong bối cảnh ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh, việc bảo vệ sức khỏe hệ hô hấp là vô cùng cấp thiết.
Đợt không khí lạnh sắp về đến miền Bắc là rất mạnh, khiến nhiệt độ giảm sâu. Ở Hà Nội, dự báo nhiệt độ sẽ giảm hẳn 12 độ C chỉ sau 24 giờ, trời lại mưa nên gây cảm giác rét mướt. Cụ thể nhiệt độ Hà Nội sẽ ở mức nào và mưa rét có kéo dài không?
Bổ sung siêu thực phẩm mùa đông là giải pháp cấp thiết giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng, tăng sức đề kháng và cải thiện tâm trạng.
Khi mùa đông đến, miền Bắc khoác lên mình vẻ đẹp thơ mộng với sương mờ lãng đãng, gió lạnh se thắt trên những con đường quanh co, núi non trầm mặc và bản làng yên ả. Hãy tạm rời xa nhịp sống phố thị, xách ba lô lên đường để đến với những trải nghiệm chỉ có trong mùa lạnh.
Thời tiết hanh khô không chỉ làm da khô ráp mà còn khiến làn da kém mịn màng. 5 mẹo ăn uống đơn giản sau sẽ giúp bạn dưỡng da từ bên trong, giữ da khỏe đẹp, căng bóng suốt mùa thu – đông.
Gừng với vị cay và tính ấm, là vị thuốc rất hữu ích khi trời trở lạnh. Các bài thuốc như trà gừng mật ong hay ngâm chân bằng gừng giúp giữ ấm, ngủ ngon.
Mùa lạnh, nếu tắm không đúng cách có thể khiến cơ thể nhiễm lạnh, gây hại cho sức khỏe.
Kiểm soát đường huyết trong mùa lạnh là một thách thức lớn cho người bệnh tiểu đường.