Những sai lầm bạn đang mắc phải khi bổ sung chất xơ

Tránh những sai lầm liên quan đến chất xơ này sẽ giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe của chất xơ, giúp tiêu hóa tốt, năng lượng ổn định và cơ thể khỏe mạnh.

Hàng trăm suất trái cây ướp lạnh 'giải nhiệt' cho thí sinh tại điểm thi Trường Phổ thông liên cấp Cao đẳng sư phạm Quảng Trị

Hôm nay 26/6, ngay sau buổi thi đầu tiên của kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025, các tình nguyện viên của trong Đội tiếp sức mùa thi tại điểm thi Trường Phổ thông liên cấp Cao đẳng sư phạm (CĐSP) Quảng Trị đã mang đến những món quà rất dễ thương và ý nghĩa dành cho các thí sinh và phụ huynh với mô hình 'Dưa hấu động viên - Đỏ rực tương lai'.

Loạt món ngon từ quả sấu giúp giải nhiệt, bắt cơm ngày hè

Sấu vào mùa, khắp phố phường Hà Nội lại rộn ràng món ngon từ loại quả chua giòn độc đáo, từ sấu dầm, nước sấu đến vịt om sấu thơm nức mũi.

3 món canh ngon hoàn hảo lại dễ nấu cho bữa cơm nhà trong ngày hè nóng bức

Những món canh này không chỉ ngon miệng mà còn giúp cân bằng cơ thể trong ngày hè nóng bức.

5 mặt hàng siêu thị không nên mua dù giảm giá

Hầu như ngày nào siêu thị cũng có những mặt hàng 'đại hạ giá', song cũng có những món đồ 'không nên mua'.

Phải chữa bệnh chính, bệnh mẹ

Chủ tịch Hồ Chí Minh từng chỉ ra từ rất sớm căn bệnh cá nhân chủ nghĩa trong một số cán bộ, đảng viên của Đảng. Người nêu rõ: Đội ngũ cán bộ của ta nói chung là tốt, nhưng vẫn còn một số ít chưa giũa gọt hết chủ nghĩa cá nhân. Người cũng phân tích rõ những biểu hiện cụ thể, những hậu quả nặng nề mà chủ nghĩa cá nhân gây ra.

Bùi Anh Tú, Nhà sáng lập, CEO BehomeMall: Cung cấp 'trợ thủ' đắc lực trong căn bếp Việt

Thay vì chạy theo xu hướng công nghệ hay thời trang, Bùi Anh Tú chọn con đường khởi nghiệp bằng những vật dụng giản dị, quen thuộc: máy xay, máy ép, bộ gọt rau củ… Anh tin rằng, khi phụ nữ được giải phóng phần nào gánh nặng bếp núc, họ sẽ có thêm thời gian, năng lượng để vun đắp cho tổ ấm gia đình.

Mách bạn bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh đúng cách, an toàn, tươi ngon

Thực phẩm nếu không được bảo quản đúng cách dễ dẫn đến tình trạng bị hư hỏng gây lãng phí. Vì vậy, hãy thử áp dụng cách bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh đúng cách, an toàn và luôn tươi ngon theo hướng dẫn trong bài viết sau.

Trái cây này ăn đúng thời điểm giúp làm sạch ruột, da đẹp dáng xinh

Loại quả này rất giàu chất xơ và nước, giúp làm sạch đường ruột, ngăn ngừa táo bón.

Vốn nổi tiếng với kỹ thuật tôi thép điêu luyện để tạo ra những con dao có khả năng chặt được cả sắt thép, làng dao Đa Sỹ hiện đón một lượng lớn khách du lịch, trong đó có du khách nước ngoài đến để tìm hiểu và trải nghiệm.

Các món ăn hàng ngày với cà rốt đưa cơm, dễ làm

Cà rốt là một trong những loại rau củ chứa nhiều vitamin và chất xơ, có tác dụng tốt cho cơ thể. Cà rốt không những được chế biến thành những loại thức uống bổ dưỡng mà còn tạo nên các món ăn đa dạng, thơm ngon.

Microsoft sa thải 6.000 nhân viên trên toàn cầu

Microsoft vừa thông báo cắt giảm 3% nhân sự trên toàn cầu, tương đương khoảng 6.000 người ở các cấp bậc, nhằm tinh gọn bộ máy.

Đặc sản 'dưới lòng đất' có từ Nam ra Bắc, ăn giòn mát, nấu canh càng ngọt thơm

Ngoài sử dụng tươi vì có vị giòn ngon, thanh mát, loại củ đặc sản này còn được chế biến thành món chè giải nhiệt hay đem nấu canh, giúp nước dùng ngọt thơm hơn.

Loại quả giàu vitamin C gấp 10 lần cam, giúp tăng cường miễn dịch

Khi nói đến việc nâng cao hệ miễn dịch, chúng ta thường nghĩ ngay đến những loại trái cây giàu vitamin C. Một trong những loại quả không thể bỏ qua trong danh sách này chính là quả kiwi.

Trường CĐ nghề Kỹ thuật Công nghệ trao bằng cho hơn 1100 học sinh, sinh viên

Ngày 8/5, Trường Cao đẳng nghề Kỹ thuật Công nghệ tổ chức Lễ bế giảng, trao bằng tốt nghiệp cho học sinh, sinh viên khóa 16.

Quy định mới gây sốc của Inkigayo

Inkigayo - chương trình âm nhạc nổi của Hàn Quốc đã áp dụng một quy định mới, gây ra nhiều tranh cãi.

Quả 'lạ' ở miền Bắc nhìn giống bưởi, dân hái về dùng thay mỡ lợn, dầu ăn

Được xem như đặc sản 'trời ban' ở một số tỉnh miền Bắc, loại quả này có phần hạt tươm dầu, béo ngậy, được bà con địa phương tận dụng làm thực phẩm, thay thế mỡ lợn khi nấu ăn.

Tiếng Anh trở thành ngôn ngữ thứ hai: 'Không phải gọt chân cho vừa giày'

Thứ trưởng Bộ GD&ĐT Phạm Ngọc Thưởng đánh giá cần huy động nguồn lực cả khối công - tư tham gia vào việc nâng cao trình độ tiếng Anh cho học sinh.

Dứa vào vụ giá vẫn cao vút, tiểu thương 'dè dặt' nhập hàng vì sợ lỗ vốn

Theo các tiểu thương, tuy dứa đã vào mùa nhưng năm nay giá bán loại quả này tương đối cao. Nhiều người không dám buôn mặt hàng này vì sợ lỗ vốn.

Sau 5 năm chuyển giới, Lynk Lee ngày càng nữ tính

Sau 5 năm chuyển giới, Lynk Lee lột xác hoàn toàn với vóc dáng và khuôn mặt ngày càng nuột nà, nữ tính.

Loại nước giúp thải độc gan, sạch đường ruột

Nghệ và gừng tưởng chừng là hai thực phẩm rất đơn giản nhưng đồ uống kết hợp 2 thành phần này lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khách Tây học kỹ năng nấu nướng để cưới vợ Việt liền gặp ngay sự cố đáng sợ, cư dân mạng kêu gọi 'giải cứu'

Muốn lấy vợ Việt, anh Tây học nấu ăn chăm chỉ nhưng ai ngờ lại gặp phải tình huống không ai ngờ tới.

Vì sao than đá rẻ còn kim cương lại đắt dù đều là carbon?

Cả than đá và kim cương đều là những dạng khác nhau của carbon, nhưng giá trị của chúng lại chênh lệch rất lớn, từ đó khiến nhiều người tự hỏi: tại sao hai vật liệu này, dù cùng thành phần hóa học, lại có mức giá khác biệt đến vậy?