Ăn thịt đỏ nhiều năm: 5 sai lầm nên tránh để bảo vệ sức khỏe thận

Thịt bò, thịt lợn cung cấp protein và nhiều dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên, ăn quá nhiều thịt đỏ, thường xuyên dùng thịt chế biến sẵn hoặc kết hợp với các món nhiều muối có thể gây bất lợi cho sức khỏe, đặc biệt ở người có nguy cơ mắc bệnh thận.

7 thói quen nấu ăn nên bỏ để hạn chế nguy cơ ung thư, nhiều gia đình vẫn mắc

Chiên rán đến cháy đen, dùng dầu nhiều lần hay cố tận dụng thực phẩm bị mốc là những thói quen nên tránh trong căn bếp. Thay đổi cách sơ chế, chế biến và bảo quản thực phẩm giúp hạn chế tiếp xúc với một số chất có hại cho sức khỏe.

4 dấu hiệu cần tránh khi mua gà chặt sẵn, giá rẻ cũng đừng ham

Gà chặt sẵn giúp tiết kiệm thời gian sơ chế, nhưng người mua khó đánh giá tình trạng ban đầu của cả con gà. Nếu thịt có mùi lạ, nhớt bất thường hoặc được bày bán trong điều kiện không bảo đảm, bạn nên cân nhắc chọn sản phẩm khác.

Trẻ 1 tuổi ăn được bánh kẹo gì? 3 điều cha mẹ cần kiểm tra ngay trước khi đưa cho con

Bánh kẹo có thể khiến trẻ 1 tuổi thích thú, nhưng không phải loại nào cũng an toàn cho bé. Cha mẹ cần chú ý đến một số yếu tố khi lựa chọn đồ ăn vặt cho con.

Mua mực thấy 4 dấu hiệu này, tốt nhất đừng lấy dù giá rẻ, đặc biệt chú ý dấu hiệu đầu tiên

Mực là loại hải sản được nhiều gia đình yêu thích nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến. Tuy nhiên, nếu không biết cách lựa chọn, người mua có thể mang về những con mực đã giảm chất lượng. Dưới đây là 4 dấu hiệu cần đặc biệt chú ý khi mua mực tươi.

3 điều gia đình nên tránh để giữ hôn nhân hạnh phúc, vun đắp phúc lành

Hạnh phúc gia đình không chỉ đến từ những điều lớn lao mà còn được vun đắp qua cách ứng xử, sự tin tưởng và những quyết định thường ngày. Giữ vững nguyên tắc chung, tôn trọng bạn đời và minh bạch tài chính là ba điều giúp hạn chế mâu thuẫn, xây dựng mái ấ

4 không khi uống trà tránh nguy cơ hình thành sỏi thận

Uống trà hằng ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng uống quá đặc, quá nhiều hoặc không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận ở một số người.

3 từ đừng nói với bạn đời

Theo chuyên gia trị liệu về tình yêu và hôn nhân, 3 từ quen thuộc mà chúng ta nên tránh nói với bạn đời là: “không”, “nhưng”, “em/anh” (mang tính trách móc đối phương).

Horoscope 19/10 - 25/10: Ma Kết cư xử mềm mỏng hơn, Song Ngư không còn chần chừ

Nhân Mã có cơ hội mở rộng kinh nghiệm, Ma Kết cần chốt mục tiêu cuối tháng, Bảo Bình phát huy khả năng sáng tạo và Song Ngư tìm được hướng xử lý cho kế hoạch cá nhân.

Cách uống cà phê tránh tăng huyết áp

Để thưởng thức cà phê mà không lo ngại về vấn đề tăng huyết áp, bạn cần chú ý đến 5 điều cơ bản dưới đây:

Sai lầm khi dán sticker lên laptop

Dán sticker lên laptop không nhất thiết gây hại, nhưng sai vị trí hoặc bóc không đúng cách có thể ảnh hưởng đến khả năng tản nhiệt và lớp phủ vỏ máy.

6 loại cá và hải sản mẹ bầu, trẻ nhỏ cần tránh để hạn chế nguy cơ sức khỏe

Hải sản giàu protein, omega-3, vitamin và khoáng chất, có lợi cho sức khỏe mẹ bầu và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, có một số loại mà gia đình bạn cần đặc biệt lưu ý.

Nếu vừa uống cà phê, bạn đừng dùng 5 loại thực phẩm chức năng này

Các loại thực phẩm chức năng chứa 5 dưỡng chất quan trọng này sẽ giảm hiệu quả đáng kể dưới ảnh hưởng của cà phê, vì vậy nên tránh dùng gần thời điểm uống cà phê.

Thời điểm nhạy cảm của đột quỵ, 4 'cảnh báo đỏ' cần tránh

Sáng sớm và tối khuya là hai khung giờ nhạy cảm với đột quỵ. Người tăng huyết áp, bệnh tim mạch nên tránh 4 thói quen sau.

Sau 22 giờ có nên tắm? 5 điều cần biết để tránh rước họa vào người

Tắm sau 22 giờ không phải lúc nào cũng nguy hiểm và cũng không có bằng chứng cho thấy cứ tắm sau một mốc giờ nhất định là có thể gây đột quỵ. Điều đáng quan tâm hơn là tình trạng sức khỏe, nhiệt độ nước và hoàn cảnh cơ thể trước khi tắm.

5 sai lầm pháp lý mà phụ nữ khởi nghiệp nên tránh

Trao đổi với phóng viên, Luật sư Huỳnh Phước Hiệp, Đoàn Luật sư TPHCM đã đưa ra các tư vấn pháp lý cho phụ nữ khởi nghiệp, trong đó có 5 sai lầm mà các chị em khi bắt đầu xây dựng doanh nghiệp nên tránh.

5 thói quen ăn uống nên tránh giảm nguy cơ ung thư

Chế độ ăn mất cân đối, nhiều năng lượng, ít chất xơ hoặc thường xuyên sử dụng thịt chế biến sẵn, rượu bia có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư

4 thói quen buổi sáng nên tránh nếu muốn giảm viêm

Một số thói quen tưởng chừng vô hại vào buổi sáng có thể liên quan đến tình trạng viêm kéo dài. Điều chỉnh những thói quen này có thể giúp cơ thể duy trì phản ứng viêm lành mạnh hơn.

Sạc điện thoại đến 100% thường xuyên có hại pin?

Sạc điện thoại đến 100% không đồng nghĩa với làm hỏng pin, nhưng duy trì mức đầy trong thời gian dài có thể khiến pin xuống cấp nhanh hơn.

Những rủi ro khi lái xe qua vùng ngập nước và lý do nên tránh

Lái xe qua vùng ngập nước tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng, từ nguy cơ bị cuốn trôi đến hư hại xe, khiến việc tránh xa khu vực ngập lụt trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.

4 thói quen khiến xe tay ga nhanh xuống cấp, người dùng nên tránh

Xe tay ga ngày càng phổ biến nhờ sự tiện dụng và khả năng vận hành êm ái. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng, một số thói quen tưởng như không đáng kể lại có thể làm gia tăng mức độ hao mòn của động cơ, hệ thống phanh và bộ truyền động.

5 loại trà hại gan số một, nên tránh dù thích đến mấy

Một số loại trà tưởng chừng vô hại nhưng nếu bị nấm mốc, rang cháy hoặc chứa thành phần không phù hợp có thể trở thành mối lo cho sức khỏe gan, nhất là khi dùng kéo dài.

Tử vi 12 cung hoàng đạo 29/9: Song Tử đón ý tưởng mới, nên tránh cảm tính

Theo tử vi 12 cung hoàng đạo 29/9, Song Tử có thể đón một ý tưởng bất ngờ, mở ra hướng đi mới trong công việc nhưng cần bình tĩnh, tránh để cảm xúc chi phối.

Horoscope 28/9 - 4/10: Sư Tử thử lùi lại một bước, Xử Nữ thoát khỏi vòng lặp

Tuần mới không yêu cầu Sư Tử phải nổi bật hay Xử Nữ phải hoàn hảo, mà đặt ra những bài toán thực tế về cách phối hợp, lựa chọn và điều chỉnh kỳ vọng.

Tử vi 12 cung hoàng đạo 28/9: Bạch Dương có cơ hội mới, tránh quyết định vội

Theo tử vi 12 cung hoàng đạo 28/9, Bạch Dương có cơ hội tạo bước tiến mới trong công việc, nhưng cần kiểm soát cảm xúc, tránh quyết định quá nhanh.

'Tâm lý ám ảnh phải sạc đầy' làm giảm tuổi thọ pin điện thoại

Việc sạc điện thoại thông minh qua đêm không gây nguy cơ cháy nổ, nhưng 'tâm lý ám ảnh phải sạc đầy' lại làm giảm tuổi thọ pin.