Làm điều này quá 30 phút, dễ bị gan nhiễm mỡ

Một nghiên cứu mới từ Trung Quốc đã chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa bệnh gan nhiễm mỡ và một thói quen phổ biến.

Người Việt có hàng trăm lý do để đi chùa

Ông Nicolas Cornet cho rằng chùa gắn bó mật thiết với người Việt hơn một nơi để thực hành tín ngưỡng. Người dân có thể tới chùa để phơi lúa, cầu nguyện, sinh hoạt cộng đồng...

3 nguyên tắc dưỡng sinh giúp cơ thể khỏe mạnh suốt mùa hè

Nắng nóng kéo dài khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi và tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe. Áp dụng các nguyên tắc dưỡng sinh phù hợp trong ăn uống, sinh hoạt và lao động có thể giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với thời tiết mùa hè.

Mất ngủ ban đêm, thủ phạm lại nằm ở ban ngày

Nhiều người cho rằng mất ngủ chỉ liên quan đến những gì xảy ra vào ban đêm. Thế nhưng trên thực tế, chất lượng giấc ngủ lại chịu ảnh hưởng rất lớn từ các thói quen và hoạt động ban ngày như uống cà phê, ngủ trưa quá lâu, ít vận động, căng thẳng kéo dài hay sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều.

SUV dài hơn 4,7 mét, công suất 200 mã lực, trang bị tiên tiến, giá hơn 500 triệu đồng

Chery vừa chính thức giới thiệu dòng SUV Tiggo 8 Plus 2026 tại thị trường Trung Quốc với hàng loạt nâng cấp đáng chú ý về công nghệ, hệ thống hỗ trợ lái thông minh và tiện nghi nội thất.

Công an xã Trần Phú xử phạt người đăng thông tin 'thóc nổ thành bỏng'

Công an xã Trần Phú vừa ra quyết định xử phạt 7,5 triệu đồng đối với một trường hợp đăng tải thông tin sai sự thật về việc thóc phơi ngoài trời 'nổ thành bỏng' trên mạng xã hội, gây hiểu nhầm trong dư luận.

Hoảng hốt phát hiện rắn dài 1 m chui ra từ điều hòa khi đang ngủ trưa

Đang nằm nghỉ trưa trong phòng ngủ, người đàn ông ở Tây Ninh bất ngờ phát hiện một con rắn dài khoảng 1 m từ từ bò ra khỏi máy lạnh khiến anh hoảng hốt.

Đang ngủ, bé 6 tháng tuổi bị mảng vữa từ trần nhà rơi trúng tử vong

Cháu bé khoảng 6 tháng tuổi ở Nghệ An đang ngủ trưa bất ngờ mảng vữa lớn từ trần nhà rơi xuống đè trúng. Sự việc khiến cháu bé tử vong thương tâm.

Ngủ ít hơn 5 tiếng mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh gì?

Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người thường xuyên thức khuya để học tập, làm việc hoặc sử dụng thiết bị điện tử mà không nhận ra rằng thiếu ngủ kéo dài có thể gây ra hàng loạt vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe.

6 lưu ý đặc biệt với học sinh và phụ huynh qua những đợt thi lớp 10 đầu tiên

Do tính chất quan trọng của kỳ thi vào lớp 10, thí sinh và phụ huynh cần chuẩn bị kỹ lưỡng nhưng tránh tạo áp lực, căng thẳng quá mức.

Mùa hè của cháu là mùa bận rộn của ông bà

Khi tiếng ve bắt đầu râm ran ngoài ngõ cũng là lúc nhiều ông bà bước vào 'mùa cao điểm' đặc biệt trong năm - mùa chăm cháu nghỉ hè.

Điều đặc biệt khiến chàng trai Romania sống ở Việt Nam 18 năm

Sống ở Việt Nam gần 18 năm, Mihai Constantinescu đã rong ruổi hơn 30.000 km bằng xe máy để khám phá thiên nhiên và những cung đường khắp dải đất hình chữ S.

Huyết áp thấp có thực sự an toàn hơn huyết áp cao?

Một trong những sai lầm phổ biến là cho rằng huyết áp thấp an toàn hơn huyết áp cao. Thực tế thì cả hai tình trạng này đều có thể gây nguy hiểm nếu không được theo dõi và kiểm soát đúng cách.

Cách ngủ trưa đúng để phục hồi não bộ

Không chỉ giúp giảm mệt mỏi, một giấc ngủ trưa hợp lý còn có thể cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung và hỗ trợ bảo vệ não bộ khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, ngủ quá lâu hoặc sai thời điểm lại có thể phản tác dụng, làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức và ảnh hưởng sức khỏe.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngủ trưa quá 30 phút?

Ngủ trưa kéo dài quá 30 phút mỗi ngày có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, đặc biệt là tim mạch, trí nhớ và chuyển hóa.

Mất xe Honda SH Mode khi ngủ trưa, người phụ nữ lên tiếng việc 'bị xịt thuốc mê'

Lợi dụng lúc người phụ nữ ngủ say, cửa phòng không khóa, Tài lẻn vào trộm cắp tài sản. Công an đã bắt giữ nghi phạm và bác bỏ thông tin 'xịt thuốc mê' lan truyền trên mạng.

Ngủ trưa trong phòng điều hòa sai cách có thể gây đột quỵ

Nắng nóng, ngủ trưa trong phòng điều hòa giúp cơ thể thư giãn, nhưng nếu sai cách có thể làm rối loạn huyết áp, giảm tuần hoàn não và tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt ở người trung niên.

Lời khuyên dành cho người trên 50 tuổi khi ngủ trưa

Ngủ trưa có thể giúp cơ thể thư giãn và phục hồi năng lượng, nhưng người trên 50 tuổi nên duy trì thói quen ngủ hợp lý để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

'Công thức trường thọ' mới nhất vào năm 2026: Gần 60.000 người đã xác minh, làm 3 việc mỗi ngày, tuổi thọ có thể tăng gần 10 năm!

Ai cũng muốn sống thọ, sống khỏe, nhưng bí quyết thực sự là gì? Liệu có phương pháp nào mà người bình thường chúng ta chỉ cần làm theo là có thể kéo dài tuổi thọ một cách đáng kể? Câu trả lời là: CÓ!

Không còn cảnh gục đầu trên bàn giữa trưa, 'ghế biến hình' xuất hiện trong lớp khiến nhiều học sinh thích thú

Một loại bàn ghế mới cho phép học sinh nằm nghỉ trưa ngay tại lớp đang được triển khai tại nhiều trường học ở Trung Quốc, thay thế hình thức ngủ gục trên bàn vốn gây khó chịu trước đây.

Cuộc thi ngủ tại quốc gia thiếu ngủ nhất thế giới

Hàng trăm người trẻ tại Seoul tham gia cuộc thi ngủ trưa bên sông Hàn, một sự kiện độc đáo do chính quyền thành phố tổ chức, qua đó phản ánh thực trạng thiếu ngủ phổ biến trong xã hội Hàn Quốc.

Nghiên cứu Harvard: Ngủ trưa kiểu này, coi chừng có bệnh

Một giấc ngủ trưa ngắn đem lại nhiều lợi ích, nhưng các kiểu ngủ bất thường có thể là lời cảnh báo về sức khỏe.

Vào chung kết Olympia, nam Sinh Phú Thọ chia sẻ điều tuyệt vời trong Ngày Giỗ Tổ

Lý Thái Dương (học sinh lớp 11 Hóa A Trường THPT Chuyên Hùng Vương, Phú Thọ) vừa chiến thắng quý 2, vào chung kết Đường lên đỉnh Olympia năm thứ 26. Nam sinh cho hay mình không phải là người học ngày học đêm.

Thói quen phổ biến này khiến chứng mất ngủ tồi tệ hơn

Một chút thay đổi thói quen vào ban đêm có thể là biện pháp để bạn đẩy lui chứng mất ngủ.

Kỷ luật cô giáo bắt học sinh dùng kim tiêm tự đâm vào tay

Ngày 24/4, UBND phường Bến Cát (TP Hồ Chí Minh) đã có báo cáo kết quả xử lý vụ việc giáo viên Trường Tiểu học Lương Thế Vinh trên địa bàn phường có hành vi vi phạm đạo đức nhà giáo, gửi UBND thành phố và các sở, ngành liên quan.

Kỷ luật cảnh cáo, dừng đứng lớp cô giáo phạt học trò bằng kim tiêm

Cô giáo phạt 5 em học sinh tự chích kim tiêm vào tay tại Trường Tiểu học Lương Thế Vinh, phường Bến Cát, TP.HCM bị kỷ luật cảnh cáo và chuyển sang phòng thiết bị.

Mới đây, cư dân mạng đã và đang chuyền tay nhau đoạn clip ghi lại khoảnh khắc đáng chú ý của một người đàn ông khi đang ngủ trưa.

Ám ảnh hình phạt bằng kim tiêm và sự lệch lạc nhân danh giáo dục

Những vết đâm của kim tiêm có thể lành theo thời gian, nhưng vết sẹo trong tâm hồn trẻ thơ về sự an toàn nơi trường học sẽ rất khó để xóa nhòa.

Đã có kết quả kiểm tra y tế đối với 5 học sinh bị cô giáo yêu cầu tự chích kim tiêm vào tay

Lãnh đạo UBND phường Bến Cát (TP.HCM) cho biết, đã có kết quả kiểm tra y tế ban đầu đối với 5 học sinh bị cô giáo yêu cầu tự chích kim tiêm vào tay.

Vụ cô giáo dùng kim tiêm xử phạt học sinh ở TPHCM: Đã có kết quả kiểm tra sức khỏe

Vụ cô giáo yêu cầu học sinh chích kim tiêm gây xôn xao dư luận, hiện sức khỏe 5 em ổn định, giáo viên bị đình chỉ để xử lý

Tạm đình chỉ giáo viên liên quan phản ánh dùng kim tiêm 'răn đe' học sinh ở TPHCM

Vụ giáo viên dùng kim tiêm 'răn đe' học sinh lớp 3 ở TPHCM gây bức xúc, nhà trường đã tạm đình chỉ để xác minh

Đề nghị đình chỉ giáo viên phạt học sinh phải tự dùng kim chích vào tay

Hiện có 5 học sinh lớp 3 vi phạm đã bị giáo viên phạt bằng cách phải tự dùng kim chích vào tay mình. Đây là hình phạt do giáo viên đưa ra tại một lớp học ở Trường Tiểu học Lương Thế Vinh (phường Bến Cát, TP Hồ Chí Minh). Sự việc đang gây bức xúc trong dư luận và phụ huynh học sinh.

Mới đây trên một diễn đàn mạng xã hội đã và đang chuyền tay nhau đoạn clip ghi lại khoảnh khắc đáng chú ý diễn ra tại một lớp học mầm non.

Công thức trường thọ: Kết hợp đúng 3 yếu tố, có thể sống lâu hơn 9 năm

Một nghiên cứu mới công bố cho hay chỉ cần bạn điều chỉnh hợp lý 3 yếu tố gồm giấc ngủ, vận động và chế độ ăn, tuổi thọ có thể được cải thiện đáng kể.