Vì nhiều lý do, xương có thể trở nên yếu và giòn, dẫn đến loãng xương, gãy xương... Bổ sung một số loại trái cây giàu canxi là biện pháp hiệu quả hỗ trợ xương chắc khỏe, ngăn ngừa nhiều tình trạng sức khỏe nghiêm trọng khác.
Dự án EU Good Food - Good Life vừa chính thức được khởi động tại Việt Nam.
Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tổng thể.
Khi nhắc đến chim, hầu hết mọi người đều nghĩ ngay đến hình ảnh chúng tung cánh trên bầu trời. Tuy nhiên, không phải loài chim nào cũng có khả năng bay.
Sữa là nguồn canxi phổ biến, rất cần thiết cho xương chắc khỏe. Ngoài các sản phẩm từ sữa, bạn cũng có thể ăn các loại trái cây giàu canxi.
Protein là chất mà cơ thể cần để xây dựng cơ bắp, chống lại nhiễm trùng, sản xuất hormone và thực hiện nhiều quá trình quan trọng khác. Hàm lượng protein trong trái cây thường không cao như trong thịt cá, đậu, sữa chua.. nhưng giúp tăng lượng chất xơ, chất chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa hoạt động ổn định, giảm cân. Một số loại quả như bơ, đào, ổi, mít, kiwi ... giàu chất xơ, protein cung cấp năng lượng cho cơ thể, tăng cảm giác no, góp phần đốt mỡ.
Hạt điều, việt quất, quả óc chó,... là những thực phẩm giúp phục hồi các tế bào mắt, chống lại quá trình oxy hóa và một số bệnh tật.
Bạn có bao giờ nghĩ rằng vỏ chuối – thứ tưởng như bỏ đi – lại có thể mang đến những công dụng đáng kinh ngạc? Đặc biệt, khi kết hợp với bột giặt, vỏ chuối có thể trở thành một trợ thủ đắc lực giúp bạn giải quyết nhiều vấn đề trong cuộc sống hàng ngày. Hãy cùng khám phá những lợi ích bất ngờ của sự kết hợp này!
Chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học hỗ trợ người bệnh liệt mặt trong quá trình phục hồi, cải thiện chất lượng cuộc sống.
Một nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ăn hai quả kiwi một giờ trước khi đi ngủ trong bốn tuần sẽ ngủ nhanh hơn, ngủ lâu hơn và có chất lượng giấc ngủ tốt hơn.
Dự án EU Good food - Good life vừa chính thức được khởi động tại Việt Nam Đây là một chiến dịch đổi mới kéo dài 3 năm, từ 2024 đến 2027, với mục tiêu quảng bá các sản phẩm thực phẩm chất lượng cao từ châu Âu, bao gồm thịt bò và thịt lợn châu Âu từ Ba Lan, cùng với kiwi và đào hộp từ Hy Lạp tới thị trường Việt Nam.
Chiều 17/3 tại Hà Nội, dự án 'EU Good Food - Good Life' đã chính thức khởi động tại Việt Nam. Đây là một chiến dịch đổi mới kéo dài ba năm, từ nay đến 2027, với mục tiêu quảng bá các sản phẩm thực phẩm chất lượng cao từ châu Âu, bao gồm thịt bò và thịt lợn châu Âu từ Ba Lan, cùng với kiwi và đào hộp từ Hy Lạp tới thị trường Việt Nam.
Chiến dịch quảng bá các sản phẩm thực phẩm chất lượng cao của châu Âu như thịt bò, thịt heo, đào, kiwi vào thị trường Việt Nam sẽ kéo dài 3 năm
Không chỉ có sữa là nguồn canxi phổ biến, thiết yếu cho xương chắc khỏe mà nhiều loại trái cây giàu canxi không kém.
Thuốc men có thể giảm triệu chứng dị ứng, nhưng chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng.
Sở hữu làn da sáng khỏe, mịn màng là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, dưới tác động của môi trường, căng thẳng và chế độ sinh hoạt không hợp lý, làn da có thể trở nên xỉn màu, kém sức sống...
Khi bị sốt xuất huyết, người bệnh cần chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng tiểu cầu, giảm tình trạng viêm và phục hồi nhanh chóng.
Trong một phân tích mới, trái cây họ cam quýt, kiwi, táo và dưa hấu được chứng minh là có lợi cho sức khỏe đường ruột, giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.
Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu với nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa, đặc biệt là với bệnh nhân ung thư.
Bận rộn đến đâu, bữa cơm gia đình vẫn là cách giữ lửa yêu thương. Chỉ với 3-4 món đơn giản, ngon và tiết kiệm, bạn đã có thể mang lại những phút giây ấm áp bên người thân.
Vitamin C rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sức khỏe của da và khả năng hấp thụ sắt, dưới đây là 5 loại quả rẻ tiền giàu vitamin C nhất.
Vitamin C rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sức khỏe của da và khả năng hấp thụ sắt. Sau đây là những loại quả giàu vitamin C hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
New Zealand là một quốc đảo ở Châu Đại Dương, chứa đựng nhiều sự thật bất ngờ có thể bạn chưa biết.
Tháng Ba của những đóa hoa, Lớp Học Mật Ngữ phiên bản mới Tập 12 đang mở ra vô vàn những món quà bất ngờ dành cho bạn.
Sữa chua không chỉ thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe, nhưng ăn sữa chua vào buổi tối có tốt không là thắc mắc của nhiều người.
Thủ tướng Christopher Luxon sẽ đến Việt Nam vào tuần tới, thăm Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh cùng đoàn đại biểu gồm nhiều lãnh đạo doanh nghiệp cấp cao của New Zealand.
Chuyến thăm của Thủ tướng Luxon sẽ tiếp thêm sinh lực cho mối quan hệ của Việt Nam-New Zealand, củng cố thương mại song phương và mở ra cánh cửa với nhiều cơ hội hơn cho các doanh nghiệp.
Theo thông cáo của Bộ Ngoại giao, Thủ tướng New Zealand Christopher Luxon sẽ thăm chính thức Việt Nam và dự Diễn đàn Tương lai ASEAN lần thứ hai từ ngày 25-28/2/2025.
Để bảo vệ sức khỏe cho con trong mùa lạnh, cha mẹ cần có những biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Theo thông cáo của Bộ Ngoại giao, nhận lời mời của Thủ tướng Phạm Minh Chính, Thủ tướng New Zealand Christopher Luxon sẽ thăm chính thức Việt Nam và dự Diễn đàn Tương lai ASEAN lần thứ hai, từ ngày 25-28/2.
Dưới bàn tay khéo léo của các nghệ nhân, cây kiwi ăn quả đơn thuần bỗng chốc biến thành bonsai kiwi đầy nghệ thuật và độc đáo.
Để có một làn da khỏe đẹp, không chỉ chăm sóc bên ngoài mà còn cần tác động, nuôi dưỡng từ bên trong. Vì vậy việc ăn uống như thế nào để có một làn da khỏe đẹp là một điều quan trọng.
Không chỉ đắt hàng trên chợ mạng, cherry Chile nhập khẩu chính ngạch size 26-28 mm với giá khoảng 200.000 đồng đang bán rất 'chạy' tại hệ thống siêu thị.
Nhập khẩu 12 loại trái cây tươi của Hàn Quốc (bao gồm chuối, xoài, dứa, cam, anh đào và kiwi) đạt giá trị tổng cộng 1,45 tỷ USD trong năm 2024, tăng 20,1% so với năm trước.
Mặc dù được trả số tiền lên đến 70 triệu đồng nhưng anh Quý không bán mà để chơi và chăm sóc suốt 3 năm qua.
Trên chợ mạng, nhiều người rao bán các loại cherry Chile với giá siêu rẻ. Thậm chí, một số loại cherry có kích thước nhỏ chỉ có giá vài chục nghìn đồng/kg.
Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, trong đó có các chất dinh dưỡng. Dưới đây là những chất dinh dưỡng bạn nên dùng vào buổi tối giúp ngủ ngon hơn.
Để tránh các mối đe dọa từ cảm lạnh và virus cúm vào mùa đông, cần tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể bằng cách thường xuyên ăn 3 loại trái cây dưới đây.
Người có miễn dịch kém rất dễ mắc cảm cúm, vì vậy thường xuyên ăn một số loại trái cây dưới đây sẽ giúp tăng cường sức khỏe ngừa bệnh cúm.