Năm Bính Ngọ 2026 mang năng lượng Hỏa mạnh, dễ thúc đẩy các con giáp làm việc quyết liệt nhưng cũng khiến cơ thể căng thẳng, kiệt sức nếu thiếu điều tiết.
Rời máy lọc máu sau ca ghép thận kỳ diệu, bác sĩ Sầm Thành Tài đón Tết của sự tái sinh để chuẩn bị khoác lại áo blouse, viết tiếp giấc mơ cứu người nơi bản làng.
Nghỉ Tết là để tái tạo sức lao động, nhưng thực tế trớ trêu là nhiều người lại quay trở lại công việc sau Tết trong trạng thái lờ đờ, cạn kiệt năng lượng. Hội chứng kiệt sức sau nghỉ lễ (Post-Holiday Burnout) đang trở thành một tình trạng cần được nhìn nhận nghiêm túc.
Hiện tượng nhiều sinh viên giỏi tốt nghiệp đại học lại lựa chọn chạy xe ôm công nghệ, giao hàng hay làm những công việc trái ngành luôn khiến dư luận băn khoăn. Tuy nhiên, tôi nghĩ rằng, đây hoàn toàn không phải là một dấu hiệu đáng lo. Tôi thấy các bạn trẻ đã có sự lựa chọn mang tính thích nghi đầy dũng cảm. Đi chậm không đồng nghĩa với đi sai, và thành công không bao giờ chỉ nằm ở những danh xưng hay vị thế xã hội.
Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy nhóm lao động sử dụng AI thường xuyên lại đối mặt nguy cơ kiệt sức, căng thẳng và mất cân bằng cao hơn. Khi công nghệ tăng tốc, câu hỏi đặt ra không chỉ là năng suất, mà còn là giới hạn chịu đựng của con người.
Nghỉ Tết không cần quá nhiều cuộc vui, mà bắt đầu từ việc chậm lại, lắng nghe cơ thể và cho bản thân khoảng nghỉ cả về thể chất lẫn tinh thần.
VĐV trượt tuyết băng đồng Johannes Hosflot Klaebo giành tấm huy chương vàng thứ tám trong sự nghiệp, san bằng kỷ lục mọi thời đại ở Olympic mùa đông.
Pep Guardiola thừa nhận Man City kiệt sức vì lịch thi đấu dày đặc trước trận gặp Salford ở FA Cup, Haaland chưa đạt thể trạng tốt nhất.
Johannes Hosflot Klaebo tiếp tục viết nên lịch sử tại Olympic Milan-Cortina 2026 khi giành tấm HCV thứ tám trong sự nghiệp, san bằng kỷ lục mọi thời đại ở Thế vận hội mùa đông.
Tết Nguyên Đán – hai chữ vốn dĩ mang theo thanh âm của sự đoàn viên, của tiếng cười và những lời chúc tụng tốt đẹp.
Bệnh viện Phổi Trung ương lập nên cột mốc đặc biệt: ghép phổi thành công liên tiếp 5 ca trong chưa đầy 2 tháng, minh chứng mạnh mẽ cho nghĩa cử hiến tạng và năng lực y học Việt Nam.
Cuộc đua trợ giá bằng 'lì xì số' dịp Tết Nguyên đán giữa các ông lớn công nghệ Trung Quốc đang tạo ra một làn sóng đặt đồ uống tức thì chưa từng có, đẩy hàng loạt cửa hàng trà sữa và đội ngũ giao hàng vào tình trạng quá tải.
Thực hiện những điều đơn giản dưới đây trong vài ngày không chỉ thanh lọc cơ thể mà còn cải thiện sức khỏe, giúp bạn chuẩn bị một cơ thể đẹp và khỏe để đón chào năm mới.
Mẹ mất nhiều năm trước, chị gái mắc trầm cảm phải điều trị dài ngày, nay cha đổ bệnh nặng, tiền bạc cạn kiệt, anh Nguyễn Lê Thành Quý (TPHCM) cố nén bất lực. Chỉ đến khi quá kiệt sức, anh mới dám ngỏ lời cầu xin sự giúp đỡ của cộng đồng để cứu cha.
Áp lực cuối năm với mất việc, thu nhập giảm, quà cáp và kỳ vọng gia đình khiến nhiều phụ nữ mất ngủ, lo âu kéo dài, dần sợ Tết thay vì mong chờ.
Áp lực từ các 'phụ huynh quái vật' đang trở thành vấn đề nghiêm trọng, khiến nhiều giáo viên Nhật Bản kiệt sức.
Có một điều thú vị mà nhiều chủ doanh nghiệp thường chia sẻ: 'Tôi không sợ thiếu khách, tôi chỉ sợ quản lý nhân sự.' Nhân sự là phần quan trọng nhất của doanh nghiệp, nhưng cũng là phần khiến không ít chủ doanh nghiệp nhỏ và vừa (SME) cảm thấy kiệt sức. Tuy nhiên, điều nghịch lý là nhiều người tìm đến công nghệ không phải vì họ hiểu rõ mình cần gì, mà vì họ hy vọng một phần mềm có thể giải quyết mọi rắc rối.
Hành động của Trấn Thành dành cho Anh Tú khiến nhiều khán giả quan tâm.
Mô hình làm việc 996 đang lan rộng tại Thung lũng Silicon, gây áp lực lớn và ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống của nhân viên ngành AI.
Cơ thể thường kiệt sức sau một cuộc nhậu. Lựa chọn thực phẩm phù hợp là cách đơn giản để lấy lại năng lượng và cảm thấy dễ chịu hơn.
Cặp vợ chồng Nhật Bản làm dấy lên làn sóng phẫn nộ khi để con trai cả 12 tuổi trông nom 5 em nhỏ mỗi ngày. Thiếu niên mệt mỏi đến mức viết thư cầu cứu cho đài truyền hình.
Giữa đời sống đô thị luôn đòi hỏi con người phải hiện diện liên tục, không ít người rơi vào trạng thái mệt mỏi kéo dài mà không rõ nguyên nhân.
Sau 25 năm làm tư vấn phần mềm doanh nghiệp tại Mỹ, Susan Lindgren quyết định nghỉ việc do kiệt sức. Chuyển đến Đà Nẵng sinh sống giúp bà nhận ra thế nào là 'tự do thực sự'.
Thừa nhận đã 'vỡ vụn' sau mật độ thi đấu 65 trận mỗi năm, Declan Rice đối mặt rủi ro kiệt sức. Đây là lời cảnh báo cho Mikel Arteta và Thomas Tuchel trước World Cup 2026.
Tiện nghi vật chất đạt đỉnh nhưng lo âu và kiệt quệ lan rộng, công nghệ dường như đang tối ưu hiệu suất hơn là hạnh phúc con người.
Áp lực từ tiền thuê nhà, học phí và bão giá đang đẩy nhiều người trẻ đô thị vào vòng xoáy rối loạn lo âu, mất ngủ và kiệt sức kéo dài.
Mới đây, cộng đồng mạng không khỏi xôn xao trước thông tin cựu YouTuber đình đám Thơ Nguyễn chính thức công khai việc đã sinh con đầu lòng, làm mẹ đơn thân.
Một cá thể cá heo nặng khoảng 15 kg bị mắc cạn tại khu vực âu cảng Cô Tô (đặc khu Cô Tô, tỉnh Quảng Ninh) đã được người dân địa phương kịp thời cứu hộ và đưa trở lại biển an toàn.
Một cá thể cá heo nặng khoảng 15kg bị mắc cạn tại khu vực âu cảng Cô Tô (Quảng Ninh) đã được người dân địa phương kịp thời phát hiện, cứu hộ và thả trở lại biển an toàn.
Chúng ta nói rất nhiều về kiệt sức trong công việc, vì deadline, vì áp lực mưu sinh. Nhưng lạ lùng thay, ta lại hiếm khi gọi tên kiệt sức trong hôn nhân.
Thơ Nguyễn bất ngờ thông báo có con và làm mẹ đơn thân. Cô cho biết đã trải qua ca sinh nhiều thử thách nhưng may mắn cả hai mẹ con đều khỏe mạnh.
Trở về từ vinh quang quốc tế, dàn sao U23 Việt Nam đang đối mặt với thực tế nghiệt ngã tại V-League khi cường độ thi đấu cao dẫn đến hàng loạt chấn thương nghiêm trọng.
Nhiều doanh nghiệp nhỏ và vừa (SME) bước vào chuyển đổi số với kỳ vọng làm cho vận hành nhẹ nhàng hơn. Nhưng càng ứng dụng công nghệ, họ lại càng rơi vào trạng thái quá tải. Phần mềm mới xuất hiện liên tục, công cụ nào cũng được quảng bá như 'giải pháp tối ưu', nhưng khi đưa vào sử dụng thì đội ngũ lúng túng, dữ liệu phân tán, quy trình rối hơn lúc đầu, và cuối cùng mọi thứ quay về chiếc bảng Excel quen thuộc.
Nhân lực chất lượng cao là những con người có năng lực làm việc bền vững, động lực nội tại lành mạnh và khả năng phát triển dài hạn.
Vân Anh năm nay 40 tuổi, sống cách Hoàn Kiếm của Hà Nội chỉ hơn chục cây số. Chị từng là giám đốc điều hành của một công ty có hàng trăm nhân viên, quen với áp lực, nhịp sống gấp gáp và những quyết định lớn nhỏ mỗi ngày.
Trong căn bếp nhỏ hay giữa những sạp hàng tấp nập tại chợ, có những cuộc chiến thầm lặng đang diễn ra mỗi ngày. Đó không chỉ là cuộc chiến với giá xăng, giá thực phẩm leo thang mà còn là cuộc chiến trong lòng những người vợ đang kiệt sức vì đơn độc gánh vác tài chính của gia đình.