Yếu tố thể lực có thể quyết định thắng bại của trận đấu giữa Paris Saint-Germain và Arsenal, 2 đội bóng có lối chơi dựa nhiều vào cường độ vận động.
Rời quê Thanh Hóa ra Hà Nội học đại học, Mai chọn chạy xe công nghệ vào ban đêm để trang trải cuộc sống. Sau mỗi cuốc xe là sự mệt mỏi, nỗi bất an và cả những đánh đổi âm thầm của một nữ sinh nghèo đang cố giữ giấc mơ giảng đường.
Một nạn nhân đã được giải cứu an toàn khỏi hang động ngập nước ở miền Trung Lào vào tối 29-5, đánh dấu bước tiến quan trọng trong chiến dịch cứu hộ nghẹt thở đang thu hút sự chú ý quốc tế.
Bất lợi lớn của Arsenal ở trận gặp PSG với thống kê đáng lo cho thấy 'Pháo thủ' kiệt sức trước bài kiểm tra khắc nghiệt nhất.
Tập luyện khiến cơ thể tiêu hao năng lượng, mất nước và tạo áp lực lên cơ bắp. Vì vậy, ăn uống hợp lý sau vận động không chỉ giúp giảm mệt mỏi mà còn hỗ trợ cơ thể phục hồi và duy trì hiệu suất tập luyện tốt hơn.
Nắng nóng kéo dài không chỉ khiến cơ thể kiệt sức mà còn âm thầm gây áp lực lên thận, làm tăng nguy cơ sỏi thận và tổn thương thận nghiêm trọng do mất nước.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 năm học 2026 - 2027 sắp chính thức diễn ra, đây cũng là thời điểm nhiều teen 2K11 bước vào guồng ôn tập căng thẳng trước 'giờ G'. Tuy nhiên, theo chia sẻ của nhiều 'tiền bối' từng trải qua kỳ thi này, thời điểm nước rút không nên trở thành cuộc chạy đua kiệt sức. Thay vào đó, điều quan trọng hơn là giữ tinh thần ổn định để có thể phát huy tốt nhất trong phòng thi.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10, thi tốt nghiệp THPT đang cận kề. Áp lực điểm số, kỳ vọng của gia đình và nỗi lo thất bại có thể khiến một số em rơi vào trạng thái lo âu, mất ngủ, kiệt sức. Các chuyên gia cảnh báo, nếu không được nhận diện và hỗ trợ đúng cách, áp lực thi cử có thể trở thành vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng.
Nắm được các dấu hiệu và triệu chứng của tình trạng say nắng hay sốc nhiệt có thể kịp thời cứu mạng bạn hoặc người thân của mình.
Hyrox tại Thượng Hải (Trung Quốc) thu hút gần 9.500 lượt đăng ký, quy tụ CEO, influencer và VĐV phong trào, vượt khỏi khuôn khổ một cuộc thi thể lực.
Nắng nóng gay gắt đang diễn ra tại nhiều địa phương gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người lao động. Những người phải làm việc ngoài trời liên tục như công nhân, nông dân hay người giao hàng... đối mặt với nguy cơ cao bị say nắng, kiệt sức, đột quỵ do nhiệt và nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm khác.
Nắng nóng kéo dài khiến nhiều thai phụ mệt mỏi, chán ăn, mất nước. Bác sĩ cảnh báo một số thói quen ăn uống mùa hè có thể ảnh hưởng thai nhi.
Nắng nóng gay gắt vượt 40°C không chỉ say nắng hay kiệt sức do nhiệt, các bác sĩ cảnh báo tình trạng mất nước nghiêm trọng còn có thể gây tổn thương thận cấp.
Nắng nóng kéo dài tại nhiều điểm du lịch khiến nguy cơ mất nước, say nắng và kiệt sức tăng cao. Để chuyến đi mùa hè vẫn trọn vẹn và an toàn, du khách cần chú ý bảo vệ sức khỏe đúng cách.
PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng (Viện Dinh dưỡng quốc gia) gợi ý 7 loại rau củ quả mọng nước giúp giải nhiệt và bù điện giải cấp tốc để tránh kiệt sức trong mùa hè.
Dù đưa Crystal Palace vào chung kết châu Âu lịch sử và giành cú đúp danh hiệu quốc nội, chiến lược gia Oliver Glasner vẫn quyết định từ chức do kiệt sức và những bất đồng với ban lãnh đạo.
Nắng nóng kéo dài khiến số ca nhập viện vì sốc nhiệt, kiệt sức, đột quỵ gia tăng. Các chuyên gia cảnh báo việc sử dụng điều hòa sai cách không chỉ khiến hóa đơn điện tăng vọt mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe, đặc biệt ở người già và trẻ nhỏ.
Nhiệt độ ngoài trời Hà Nội liên tục duy trì ở mức cao gây đảo lộn sinh hoạt, ảnh hưởng đến hoạt động sản xuất, kinh doanh và tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe.
Nắng nóng kéo dài không chỉ gây mệt mỏi, mất nước mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với người mắc tiểu đường. Nhiệt độ môi trường tăng cao có thể làm đường huyết biến động bất thường, tăng nguy cơ say nắng, mất nước, thậm chí dẫn đến các biến chứng nguy hiểm nếu không được theo dõi và xử trí đúng cách.
Để giải tỏa áp lực trong công việc và học tập cũng như xoa dịu nỗi cô đơn trong kỷ nguyên số, giới trẻ Hàn Quốc đang tìm đến ứng dụng 'không làm gì cả'. Không chỉ mang lại sự thỏa mãn tức thì mà không tốn kém, những không gian ảo này phản ánh rõ nét trạng thái kiệt sức của một thế hệ được coi là cô đơn nhất hiện nay.
Nhiều người cho rằng tập thể dục ngoài trời nắng nóng sẽ ra nhiều mồ hôi hơn và giúp giảm cân nhanh hơn. Tuy nhiên, việc vận động ngoài trời trong điều kiện nhiệt độ cao có thể gây mất nước, rối loạn điện giải, kiệt sức và làm tăng nguy cơ sốc nhiệt nếu tập không đúng cách.
Nam công nhân 25 tuổi làm việc ngoài trời nắng gắt mà không uống đủ nước, dẫn đến suy thận cấp, phải nhập viện điều trị.
Tưởng chừng tránh nắng bằng cách ở trong nhà là đủ, nhưng nhiều thói quen phổ biến lại đang khiến cơ thể đối mặt nguy cơ mất nước và sốc nhiệt.
Từ sáng sớm đến chiều muộn, hơi nóng phủ kín khắp phố phường Thủ đô. Giữa trưa, nhiệt độ vọt lên trên 40 độ C, nóng nhất từ đầu hè. Những người mưu sinh ngoài trời như shipper, công nhân, xe ôm… gần như kiệt sức khi phải làm việc giữa nền nhiệt bỏng rát.
Nắng nóng gay gắt kéo dài khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng mất nước, mệt mỏi và suy giảm sức đề kháng. Các chuyên gia khuyến cáo người dân cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt và chăm sóc cơ thể đúng cách để hạn chế nguy cơ kiệt sức hay sốc nhiệt trong mùa hè.
Để chủ động phòng, chống nắng nóng, người dân cần: Theo dõi thông tin dự báo, cảnh báo từ các nguồn thông tin chính thống. Mặc quần áo thoáng mát, thấm mồ hôi. Hạn chế tiếp xúc với nắng nóng.
Nắng nóng gay gắt bao trùm nhiều tỉnh Bắc Bộ và Trung Bộ, có nơi trên 40 độ C, khiến người lao động ngoài trời đối mặt nguy cơ mất nước, say nắng, kiệt sức và đột quỵ do nóng.
Ngoài cái nóng từ môi trường, hoạt động trí óc căng thẳng trong mùa ôn thi còn khiến cơ thể sinh thêm nhiệt nội sinh, tạo áp lực lớn lên tim mạch và hệ thần kinh. Nếu kéo dài, học sinh có thể giảm trí nhớ, suy giảm cảm xúc và tăng nguy cơ kiệt sức do nhiệt.
Từng có thời gian, chuyện tập thể dục thường gắn với mục tiêu giảm cân hoặc cải thiện ngoại hình. Nhưng vài năm trở lại đây, lý do khiến nhiều người trẻ chủ động rèn luyện sức khỏe đã thay đổi đáng kể. Họ tập không chỉ để đẹp hơn, mà còn để chống lại cảm giác kiệt sức, áp lực tinh thần và nhịp sống quá nhanh của đô thị hiện đại.
Ngày hôm nay (26/5), thời tiết các địa phương trong tỉnh ít mây không mưa, trời nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt, gió nhẹ. Nhiệt độ lúc 13 giờ các nơi như sau: Bảo Lạc 38.0ºC, Cao Bằng 37.5ºC, Nguyên Bình 34.8ºC, Trùng Khánh 34.2ºC. Độ ẩm tương đối từ: 40 - 50%.
Nhiều người trẻ khỏe mạnh phải nhập viện vì kiệt sức, say nắng, đột quỵ giữa đợt nóng gay gắt. Các chuyên gia cảnh báo chỉ một sai lầm nhỏ khi ra đường hoặc dùng điều hòa cũng có thể khiến cơ thể 'gục ngã'.
Nhiệt độ ngoài trời vượt ngưỡng 40 độ C khiến số ca cấp cứu liên quan đến nắng nóng gia tăng tại nhiều bệnh viện. Các bác sĩ cảnh báo say nắng, sốc nhiệt có thể gây tổn thương đa cơ quan, thậm chí đe dọa tính mạng nếu không được xử trí kịp thời.
Không chỉ gây kiệt sức, mất nước, nắng nóng cực đoan còn khiến nhiều bệnh nhân xuất hiện kích động, la hét, rối loạn tâm thần cấp tính.
Việc người dân ra ngoài, vận động cường độ cao trong thời tiết oi bức dễ gây kiệt sức, tụt huyết áp, tăng nguy cơ đột quỵ do sốc nhiệt.
Một chuyến phiêu lưu kỳ lạ của voi con nhỏ tuổi đã mở ra câu chuyện đầy cảm xúc khiến giới nghiên cứu và du khách không khỏi ngạc nhiên.
Trí tuệ nhân tạo (AI) từng được kỳ vọng sẽ giúp con người giảm tải công việc, tiết kiệm thời gian và thoát khỏi những tác vụ lặp đi lặp lại. Tuy nhiên, thực tế đang diễn ra tại nhiều công ty lại hoàn toàn trái ngược. Một hiện tượng mới mang tên 'AI brain fry', tạm dịch là 'não bộ bị AI thiêu cháy' đang ngày càng phổ biến, kéo theo nguy cơ về một làn sóng kiệt sức chưa từng có trong môi trường làm việc hiện đại.
Ngày 26-5, Đồn Biên phòng Cửa khẩu cảng Giao Long, Bộ đội Biên phòng tỉnh Vĩnh Long cho biết, đơn vị đang hỗ trợ chăm sóc sức khỏe và xác minh thông tin nhân thân của một ngư dân ngụ tại Cần Thơ bị rơi xuống biển trong quá trình khai thác hải sản, may mắn được ngư dân hoạt động gần bờ cứu sống.
'Một lần đứt gánh người ta bảo do xui xẻo, nhưng hai lần đứt gánh thì chắc chắn lỗi là do em!' Câu nói ấy là bản án vô hình mà định kiến xã hội đang áp đặt lên những người phụ nữ từng đổ vỡ. Thay vì được thả lỏng để yêu thương, nhiều người lại bước vào cuộc hôn nhân thứ hai với tâm thế của một 'sản phẩm lỗi', tự ép mình phải gồng gánh để trở thành một người vợ hoàn hảo.
Miền Bắc đang bước vào giai đoạn nắng nóng cao điểm. Thời tiết khắc nghiệt kéo dài không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với những người phải lao động ngoài trời, di chuyển nhiều hoặc làm việc trong môi trường nhiệt độ cao.
Tập thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh, nhưng nếu chọn sai thời điểm, việc vận động có thể vô tình trở thành gánh nặng cho tim mạch và huyết áp. Một số khung giờ trong ngày được chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế tập luyện cường độ cao để tránh nguy cơ kiệt sức, rối loạn tuần hoàn, thậm chí đột quỵ.
Ở tuổi trung niên, nhiều người chọn tiếp tục sống trong sự ổn định dù không còn hạnh phúc, chỉ vì sợ bắt đầu lại.
Uống đủ nước, hạn chế ra ngoài giờ nắng gắt và điều chỉnh chế độ sinh hoạt hợp lý là cách giúp giảm nguy cơ say nắng, sốc nhiệt mùa Hè.
Thời tiết nắng nóng kéo dài làm gia tăng nguy cơ mất nước, rối loạn điện giải, suy giảm miễn dịch, khiến cơ thể dễ mắc các bệnh nguy hại.