6 lợi ích bất ngờ từ vỏ quả lựu

Khi ăn lựu, chúng ta thường có thói quen bỏ vỏ. Tuy nhiên, theo Healthline, sau khi phơi khô và nghiền thành bột mịn, ngâm trong nước nóng và uống như trà thì lớp vỏ có nhiều tác dụng tuyệt vời không thể ngờ.

Giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính: Vỏ quả lựu có thể làm giảm các yếu tố nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và tiểu đường. Viện nghiên cứu Quốc gia Hoa Kỳ đã thực hiện một nghiên cứu nhỏ kéo dài 30 ngày về việc sử dụng chiết xuất vỏ quả lưu. Kết quả cho thấy, việc bổ sung 1.000mg chiết xuất vỏ quả lựu giúp cải thiện lượng cholesterol và lượng đường trong máu ở những người bị thừa cân, béo phì. Chiết xuất từ vỏ quả lựu sẽ hoạt động như một chất chống viêm.

Chống ung thư: Vỏ quả lựu chứa hàm lượng cao punicalagin, một loại polyphenol đã được nhiều nghiên cứu chứng minh là có đặc tính chống ung thư. Trong một nghiên cứu, chiết xuất vỏ quả lựu được phát hiện là một phương pháp điều trị đầy hứa hẹn đối với bệnh ung thư tuyến tiền liệt vì nó có khả năng làm chết các tế bào ung thư.

Chữa ho và đau họng: Bột vỏ quả lựu là bài thuốc tại nhà tuyệt vời để trị loét họng và ho khan. Cho một ít bột vỏ quả lựu vào nước và làm ấm lên. Súc miệng bằng loại nước này để giảm đau họng.

Bảo vệ khỏi mất thính giác: Căng thẳng oxy hóa là một yếu tố góp phần gây mất thính lực do tuổi tác. Vỏ quả lựu có rất nhiều chất chống oxy hóa, có thể giúp ngăn ngừa mất thính giác.

Làm sạch mặt: Vỏ lựu là lựa chọn tuyệt vời giúp làm sạch mặt bằng cách chống mụn trứng cá. Phơi khô vỏ lựu, tán bột và bôi lên mặt sau khi trộn nước hoặc mật ong. Vỏ lựu chứa chất chống oxy hóa có thể giúp tránh xa vi khuẩn và các tác nhân gây nhiễm trùng khác.

Có đặc tính kháng khuẩn: Vỏ quả lựu được sử dụng như một loại nước súc miệng trong một số nền văn hóa để giúp giảm và điều trị viêm họng. Một lợi ích khác của các đặc tính kháng khuẩn này là khả năng giúp chữa lành vết thương và chống nhiễm trùng.

Duy Chung

Nguồn Công Luận: https://congluan.vn/6-loi-ich-bat-ngo-tu-vo-qua-luu-post187835.html