3 tư thế yoga đơn giản giúp giảm đau cứng cổ do ngồi lâu

Đau cứng cổ ngày càng phổ biến do thói quen sử dụng máy tính, điện thoại và ngồi sai tư thế. Một số tư thế yoga nhẹ nhàng có thể giúp thư giãn cơ cổ, cải thiện lưu thông máu và giảm đau hiệu quả.

Bàn tay bạn cũng có thể hồi sinh một trái tim

Từ câu chuyện xúc động về bác sĩ Bệnh viện Thận Hà Nội cứu sống nam thanh niên ngừng tuần hoàn trên phố mới đây, chúng ta thấy rõ giá trị của 'phút vàng' trong sơ cấp cứu. Khi mỗi giây đều quyết định sự sống còn, bất kỳ ai cũng có thể cứu người nếu nắm vững kỹ năng. BSCKI. Đặng Thị Phương Nga, Trung tâm Cấp cứu 115 Hà Nội có bài hướng dẫn sơ cấp cứu ngừng tuần hoàn ngoại viện.

Sơ cứu đúng cách khi nạn nhân ngừng tuần hoàn

Những ngày qua, hình ảnh một bác sĩ của Bệnh viện Thận Hà Nội kịp thời ép tim cứu sống một nam thanh niên ngừng tuần hoàn ngay trên đường phố đã tạo hiệu ứng lan tỏa mạnh mẽ trong cộng đồng.

Từ vụ bác sĩ cứu người trên đường, cần kiến thức sơ cấp cứu cho cộng đồng

Từ câu chuyện bác sĩ của Bệnh viện Thận Hà Nội kịp thời ép tim cứu sống một nam thanh niên bị tai nạn giao thông trên đường; các bác sĩ cho rằng, kiến thức về sơ cấp cứu ngừng tuần hoàn với cộng đồng rất quan trọng, có thể giúp cứu sống nhiều người trong gang tấc.

Từ câu chuyện bác sĩ cứu người trên phố: Bàn tay bạn cũng có thể hồi sinh một trái tim

Nếu thấy một người đột ngột ngã quỵ, không tỉnh táo, hãy bình tĩnh và thực hiện ngay công thức : 'Gọi 115 – Ép tim – Kiên trì'.

Khoảng trống trong chăm sóc sức khỏe tâm thần học sinh

Áp lực học tập, kỳ vọng từ gia đình, các mối quan hệ bạn bè và tác động của mạng xã hội đang khiến ngày càng nhiều học sinh phải đối mặt với những vấn đề về sức khỏe tâm thần.

Phụ huynh Hà Nội hoảng hốt khi phát hiện tin nhắn lạ gửi cho con học tiểu học, nội dung khiến nhiều người rùng mình

Một học sinh tiểu học bất ngờ nhận được hàng loạt tin nhắn từ tài khoản lạ trên mạng xã hội, liên tục kể chuyện tiêu cực và gửi cả video hướng dẫn thực hiện hành động nguy hiểm.

Wolves tạo cơn địa chấn trước Liverpool

Bàn thua ở những giây cuối khiến thầy trò Arne Slot gục ngã 1-2 trước Wolves, nhận thất bại thứ 9 tại Premier League mùa này.

Chi Pu tiết lộ với Châu Bùi: 'Không ai xứng đáng phải đối mặt và chịu tổn thương bởi bạo lực mạng'

Tâm sự với Châu Bùi trong talkshow 'Đụng độ', Chi Pu không chỉ nhắc đến những giai đoạn nhiều áp lực, mà còn chia sẻ cách cô đối diện, chữa lành và bước tiếp đến thành công ngày hôm nay.

Có những ngôi nhà không phải nơi để trở về

Không phải đứa trẻ nào lớn lên cũng mang theo ký ức ấm áp về bữa cơm gia đình. Với nhiều người, hình ảnh quen thuộc của tuổi thơ lại là tiếng bát đũa vỡ loảng xoảng, mâm cơm bị hất tung, bầu không khí đặc quánh căng thẳng khi cha mẹ to tiếng với nhau…

'Thắng không kịp' và phi vụ mất phanh giá 1 triệu

Có những cuộc 'đấu giá' trong đời không cần sàn giao dịch, không cần búa gõ.

Kỳ vọng lớn dành cho Trấn Thành

Không chỉ gây cười, phim Trấn Thành còn được kỳ vọng tạo dấu ấn nhờ những câu chuyện đời, cảm xúc gia đình và thông điệp khiến khán giả suy ngẫm.

Hương Giang đăng dòng trạng thái 'ẩn ý' nhắc đến sự im lặng

Hương Giang cho rằng những lời nói ác ý có thể tổn thương đến một người.

Chuyện nghề lên phim: Vẫn nhiều trăn trở

Ê-kíp thực hiện bộ phim Con kể ba nghe thừa nhận, đưa nghệ thuật xiếc lên màn ảnh rộng là một thách thức lớn, làm sao để vừa truyền tải trọn vẹn sự hồi hộp, căng thẳng vốn có của bộ môn này, vừa thể hiện tính ẩn dụ cho hành trình phát triển của nhân vật.

'Con kể ba nghe' đã thu về 48 tỉ đồng

Ra rạp từ ngày 16-1, theo thống kê của trang Box Office Vietnam, đến sáng 26-1, phim thu về hơn 48 tỉ đồng

Mắc rối loạn tâm thần vì áp lực doanh số

Khối lượng công việc dồn dập cùng áp lực doanh số khiến không ít người trẻ rơi vào tình trạng căng thẳng, stress kéo dài hoặc phải nhập viện vì các vấn đề sức khỏe tâm thần.

'Nói nào ngay' - Lời mở cửa của sự thiệt tình miền Tây

Ở miền Tây, có những câu nói nghe qua tưởng chừng vu vơ, mà sống lâu mới thấy đó là cả một cách nghĩ, cách sống. Một trong những câu như vậy là: 'Nói nào ngay…'.

Mạnh dạn mở lời vì con, người mẹ nhút nhát nhận niềm vui bất ngờ từ hàng xóm

Mạnh dạn mở lời xin rau sạch để nấu cháo cho con từ người hàng xóm, mẹ bỉm sữa hạnh phúc khi nhận về nhiều tình cảm không ngờ.

Tiếc nuối của Kiều Minh Tuấn

Kiều Minh Tuấn khiến khán giả tiếc nuối trong phim Con Kể Ba Nghe.

Làm đau bạn đời bởi những tổn thương trong quá khứ

Có những người thề rằng sẽ không bao giờ sống cuộc đời giống như cha mẹ mình. Thế nhưng, giữa những cơn giận mất kiểm soát, họ đang lặp lại đúng những hành động, lời nói của chính người mà mình từng căm ghét nhất. Khi hai người lớn mang theo hai 'đứa trẻ bị tổn thương' bước vào hôn nhân, họ vô tình dùng những vết sẹo cũ để làm đau người mình thương.

Sau máy quay, Ngân - Viễn của 'Cách Em 1 Milimet' có căng thẳng như trên phim?

Ngân - Viễn quả là cặp đôi căng thẳng nhất phim Cách Em 1 Milimet, lúc nào gặp nhau cũng xảy ra chuyện. Còn trên trường quay thì mọi chuyện ra sao?

Những cách nuôi dạy con bị chê 'XƯA RỒI' nhưng cha mẹ thông minh không thể bỏ qua

Những cách nuôi dạy từng bị chê là 'khắc nghiệt' lại đang được nhiều phụ huynh ủng hộ.

Người trẻ rối loạn tâm thần vì thuốc lá điện tử

Thuốc lá điện tử đang len lỏi ngày càng sâu vào đời sống thanh, thiếu niên, để lại những hệ lụy không chỉ dừng ở nghiện nicotine. Thực tế điều trị tại Bệnh viện Tâm thần tỉnh Thanh Hóa cho thấy, ngày càng nhiều người trẻ nhập viện vì rối loạn hành vi, rối loạn cảm xúc, thậm chí tự hủy hoại bản thân có liên quan trực tiếp đến việc sử dụng thuốc lá điện tử kéo dài.

Vụ nam sinh uống thuốc chuột vì bị mẹ thu điện thoại: Teen cần được lắng nghe nhiều hơn

Một nam sinh 13 tuổi ở Vĩnh Long đã phải nhập viện cấp cứu sau khi uống thuốc diệt chuột chỉ vì giận mẹ tịch thu điện thoại để tập trung học tập. Rất may, cậu bạn được đưa đến bệnh viện kịp thời và qua cơn nguy hiểm. Tuy nhiên, câu chuyện không dừng lại ở may - rủi, mà đặt ra vấn đề lớn hơn về sức khỏe tâm lý học sinh và cách lứa tuổi dậy thì đối diện với cảm xúc tiêu cực.

Trên hành trình nuôi con, có những việc người bố buộc phải gánh vác: Mẹ có mạnh mẽ đến đâu cũng không thể thay thế

Sự tham gia của người bố không phải là giúp đỡ mà là trách nhiệm không thể né tránh.

Những nguyên nhân phổ biến gây đau họng

Ai cũng từng biết cảm giác thức dậy với cổ họng đau rát. Cơn đau đi kèm với một số triệu chứng như ngứa rát, khó chịu và cả khó nuốt. Nhưng điều gì thực sự gây ra tình trạng đau đớn này? Để làm rõ điều này, bác sĩ Kunal Sood đến từ Mỹ đã chia sẻ một số tác nhân và nguyên nhân gây ra đau họng.

Hành động Chu Thanh Huyền răn đe con viral MXH

Chu Thanh Huyền 'đánh' lại con để răn đe, song chuyên gia chỉ ra phương pháp này không giúp trẻ hối lỗi hay rút ra được bài học đúng đắn.

Đừng tự làm đau mình khi người ấy đã quay lưng

Chia tay giống như một cơn bão đi qua khu vườn tâm hồn, để lại những cành cây gãy đổ và những bông hoa dập nát.

Kỳ Duyên, Minh Triệu và Thiên Ân sẽ hội ngộ tại show Đỗ Long

Sự kiện thời trang của nhà thiết kế Đỗ Long sắp tới sẽ là lần đầu tiên ba người đẹp cùng xuất hiện sau chuỗi ồn ào trên mạng xã hội, thu hút sự quan tâm đặc biệt của công chúng.

Vai trò của Trấn Thành trong ồn ào Kỳ Duyên - Minh Triệu

MC Trấn Thành đối mặt chỉ trích sau khi đặt câu hỏi về người yêu cũ cho Kỳ Duyên trong gameshow, gây ra chuỗi phản ứng căng thẳng trên mạng xã hội.

Ai mà ngờ 'cặp bài trùng' Kỳ Duyên và Minh Triệu từng thân thiết đến thế này!

Mối quan hệ hiện tại giữa Kỳ Duyên và Minh Triệu đang nhận được sự quan tâm của đông đảo khán giả.

Kỳ Duyên đăng đàn 'cầu cứu'

Mọi động thái của Kỳ Duyên hiện tại đều thu hút sự chú ý từ phía khán giả.

Đừng yêu nếu không muốn đau: Những cặp đôi cung hoàng đạo định sẵn không thể hòa hợp

Không phải cặp đôi cung hoàng đạo nào khi đến với nhau cũng tạo nên một chuyện tình hoàn mỹ.

Kỳ Duyên lên tiếng, yêu cầu chấm dứt ồn ào với Minh Triệu

Hoa hậu Kỳ Duyên đăng tải thông điệp dài trong nhóm riêng, khẳng định đã cố né tránh ồn ào nhưng không thành và nhắn nhủ 'ai đó' nên dừng lại.

Minh Triệu lên tiếng sau chia sẻ 'tự làm đau' của Kỳ Duyên

Siêu mẫu Minh Triệu đăng đàn khẳng định 'không có ai dọng tay vô tường vì tui hết' sau khi Kỳ Duyên chia sẻ về chuyện tình cảm cũ, thu hút sự chú ý của công chúng.