Có những người trẻ đã nhận ra mình đang gặp bất ổn tâm lý và chủ động tìm kiếm sự giúp đỡ, nhưng không phải ai cũng được gia đình nhận biết hoặc tiếp cận hỗ trợ chuyên môn kịp thời. Điều này khiến một bộ phận người trẻ phải tự xoay xở, thậm chí tìm đến các hội, nhóm trên mạng xã hội để chia sẻ.