Vitamin B12 đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì chức năng thần kinh và sản xuất hồng cầu. Dưới đây là 3 nhóm người cần bổ sung vitamin B12 hiệu quả nhất.
Trứng từ lâu được xem là một trong những thực phẩm giàu protein (đạm), dễ chế biến nhưng ức gà thậm chí còn được đánh giá cao hơn.
Bệnh thận mạn được ví như 'kẻ giết người thầm lặng' vì có thể tiến triển nhiều năm mà không gây triệu chứng. Khi dấu hiệu xuất hiện, tổn thương thường đã nghiêm trọng.
Sau gần 2 tháng điều trị và nhiều lần xử lý các biến chứng nguy hiểm, một nữ bệnh nhân 36 tuổi, sinh sống tại Campuchia, mắc lupus ban đỏ đã qua cơn nguy kịch và hồi phục sức khỏe. Gia đình bệnh nhân sau đó đã gửi thư bày tỏ sự cảm ơn đội ngũ y bác sĩ trực tiếp điều trị.
Ngất xỉu vì thiếu máu nặng, xuất hiện huyết khối đe dọa tính mạng, sau đó tiếp tục đối mặt u nang buồng trứng có nguy cơ vỡ, một bệnh nhân lupus ban đỏ hệ thống vừa được các bác sĩ Bệnh viện quốc tế Minh Anh, Thành phố Hồ Chí Minh điều trị thành công.
Thiếu máu do thiếu sắt là tình trạng phổ biến trong thai kỳ. Nhận biết sớm các dấu hiệu sẽ giúp mẹ bầu điều trị kịp thời, giảm nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.
Tin lời bạn bè mua thuốc trên mạng để chữa bệnh, một người đàn ông 72 tuổi suýt mất mạng vì sử dụng thuốc chứa Phenylbutazone - hoạt chất đã bị cấm lưu hành tại Việt Nam từ nhiều năm trước.
Vitamin B12 đóng vai trò thiết yếu giúp duy trì chức năng thần kinh, hỗ trợ sản xuất DNA và hồng cầu. Việc bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất này là giải pháp quan trọng giúp ngăn ngừa thiếu hụt hiệu quả.
Suy giảm chức năng thận là tình trạng phổ biến nhưng nhiều người chỉ phát hiện khi chức năng thận đã suy giảm đáng kể, thậm chí đã xuất hiện biến chứng.
Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội đã thành công phẫu thuật u tử cung lớn cho bệnh nhân mắc beta-thalassemia, truyền gần 2 lít máu để đảm bảo an toàn phẫu thuật.
Trong bối cảnh căng thẳng, áp lực và thiếu ngủ ngày càng phổ biến, nhiều người quan tâm đến vai trò của dinh dưỡng trong hỗ trợ sức khỏe tinh thần. Vitamin B6 được cho là có thể góp phần giảm triệu chứng lo âu và cải thiện tâm trạng.
Trẻ nhập viện trong tình trạng nguy kịch sau khi uống lá lộc mại chữa táo bón, các bác sĩ khuyến cáo không tự ý dùng cây thuốc dân gian.
Khi kết hợp vitamin B12 và magie trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, cơ thể sẽ nhận được sự hỗ trợ mạnh mẽ để tối ưu hóa năng lượng, duy trì các chức năng quan trọng.
Sau tuổi 50, quá trình lão hóa tự nhiên có thể làm thay đổi nhu cầu, khả năng hấp thu một số vi chất của cơ thể. Bổ sung đúng, đủ những vi chất quan trọng không chỉ góp phần duy trì sức khỏe mà còn hỗ trợ nâng cao chất lượng sống khi tuổi tác tăng lên.
Ngao là một trong những thực phẩm tự nhiên giàu vitamin B12 nhất. Đây là vi chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo hồng cầu, tổng hợp ADN và duy trì hoạt động bình thường của hệ thần kinh.
Chính phủ Anh vừa công bố kế hoạch mở rộng chương trình sàng lọc bệnh teo cơ tủy sống (SMA) cho tất cả trẻ sơ sinh trên toàn nước Anh từ tháng 10.2027, nhằm phát hiện sớm căn bệnh hiếm gặp nhưng có thể gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời.
Nghiên cứu cho thấy nước ép ổi giàu vitamin C giúp tăng hấp thu sắt, hỗ trợ cải thiện nồng độ hemoglobin khi kết hợp với viên sắt ở người thiếu máu.
Bước vào tuổi 50, nhiều phụ nữ nhận thấy dù không làm gì nặng nhọc, cơ thể vẫn cảm thấy mệt mỏi... Hiểu nguyên nhân, bổ sung đúng dưỡng chất và xây dựng thói quen sống lành mạnh có thể cải thiện tình trạng này.
Từ việc chữa bệnh di truyền đến tạo ra giống cây trồng mới, công nghệ chỉnh sửa gene đang làm thay đổi cách con người can thiệp vào sự sống.
Từ suy nghĩ 'thiếu thì bổ', không ít người tự ra hiệu thuốc mua các loại thuốc bổ máu, viên uống sắt hoặc các sản phẩm được quảng cáo giúp tăng hồng cầu về sử dụng mà không qua thăm khám hay xét nghiệm.
Ổi là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào giúp tăng hấp thụ sắt. Nghiên cứu mới cho thấy, uống nước ép ổi kết hợp với viên uống bổ sung sắt có lợi cho những người bị thiếu máu do thiếu sắt hơn so với chỉ uống viên bổ sung sắt đơn thuần.
Không cần đợi đến khi xuất hiện triệu chứng bất thường, cơ thể khỏe mạnh thường biểu hiện qua những trạng thái ổn định về bài tiết, nước da và thể trạng, đây chính là minh chứng cho thấy chức năng thận đang hoạt động ổn định.
Việc bổ sung vitamin B12 đúng cách không chỉ giúp ngăn ngừa thiếu hụt dưỡng chất mà còn tối ưu hóa sức khỏe. Vậy uống vào lúc nào để đạt hiệu quả hấp thụ cao nhất?
Chỉ vì tình trạng mệt mỏi kéo dài và thiếu máu rất nặng, bà Hương đi khám thì bất ngờ phát hiện ung thư dạ dày đã di căn đến nhiều vị trí ở hệ xương dù trước đó không có biểu hiện điển hình.
Thận khỏe mạnh giúp cơ thể đào thải tốt chất thải, cân bằng dịch và kiểm soát huyết áp. Điều này có thể phản ánh qua một số dấu hiệu hàng ngày.
Sau tuổi 50, nguy cơ thiếu vitamin B12 tăng do khả năng hấp thu suy giảm theo tuổi. Tuy nhiên, thời gian cơ thể đáp ứng với việc bổ sung vitamin B12 không giống nhau, phụ thuộc vào mức độ thiếu hụt, nguyên nhân và dạng bổ sung.
Vitamin B12 đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe nhưng cơ thể con người lại không thể tự tổng hợp được vi chất này, điều này có thể dẫn đến nguy cơ thiếu hụt nghiêm trọng.
Thận khỏe giúp cơ thể lọc máu, đào thải độc tố và duy trì nhiều chức năng quan trọng. Một số dấu hiệu dưới đây có thể cho thấy thận vẫn khỏe mạnh, đang hoạt động ổn định.
Bé trai người Ghana mắc tan máu nặng do kháng thể Anti Fy3, một trong những kháng thể hiếm nhất thuộc hệ nhóm máu Duffy đã được cứu sống sau cuộc chạy đua tìm nguồn máu tương thích.
Dù hoàn toàn khỏe mạnh và không có tiền sử gia đình mắc bệnh di truyền, một cặp đôi trẻ bất ngờ phát hiện cùng mang gen Thalassemia thể ẩn khi đi khám tiền hôn nhân.
Bé sơ sinh người Ghana nguy kịch vì nhóm máu hiếm, mọi đơn vị máu dự trữ tại bệnh viện đều không tương thích.
Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Bé sơ sinh người Ghana mắc tan máu do kháng thể cực hiếm, bác sĩ phải sàng lọc 25 người hiến máu trong hai ngày mới tìm được nguồn máu cứu sống.
Bé trai người Ghana mới 1 ngày tuổi rơi vào tình trạng vàng da tan máu nặng do kháng thể hiếm Anti Fy3. Các bác sĩ Bệnh viện Nhi Trung ương đã mất 2 ngày tìm kiếm trong cộng đồng người châu Phi tại Việt Nam để có nguồn máu tương thích, kịp thời cứu sống bệnh nhi.
Không chỉ thịt bò hay gan động vật mới là nguồn bổ sung sắt hiệu quả. Nhiều loại rau quen thuộc, giá chỉ vài chục nghìn đồng mỗi kg cũng chứa hàm lượng sắt đáng kể. Nếu biết chế biến đúng cách, chúng có thể góp phần phòng ngừa thiếu sắt và hỗ trợ quá trình tạo máu.
Một nghiên cứu tổng hợp quy mô lớn vừa cho thấy nhóm máu có thể là một yếu tố liên quan đến nguy cơ mắc tiểu đường type 2.
Mạng xã hội đang lan truyền công thức nước mía ép kết hợp sả, gừng và muối biển như một 'thần dược' có khả năng 'gọi máu về', sinh huyết cực nhanh, chữa dứt điểm lạnh tay chân và suy nhược. Chuyên gia dinh dưỡng đã lên tiếng cảnh báo.
Nhu cầu sắt của trẻ tăng cao trong giai đoạn phát triển. Việc bổ sung các thực phẩm giàu sắt giúp hỗ trợ quá trình tạo máu, tăng trưởng và duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh.
Chiều 8/6, Công an và các lực lượng chức năng xã An Khánh (Hà Nội) đã có mặt tại cơ sở Tâm Y Đức Hồng Cầu để kiểm tra, lập biên bản sau phản ánh của Báo Sức khỏe và Đời sống.
Vợ chồng chị Siu H'Truin (thôn Sô Ma Hang B, xã Ia Hiao, tỉnh Gia Lai) đang rơi vào hoàn cảnh đặc biệt khó khăn khi có hai người con mắc bệnh hiểm nghèo. Trong 4 người con của gia đình, cháu Siu H'Chiên (sinh năm 2021) bị khuyết tật trí tuệ mức độ đặc biệt nặng; cháu Siu H'Diên mới hơn 3 tháng tuổi được chẩn đoán mắc bệnh nhiễm độc gan, ứ mật và thiếu máu hồng cầu nhỏ, hiện đang điều trị tại bệnh viện.