Nước cam hay cà phê tốt hơn cho sức khỏe vào buổi sáng?

Nước cam và cà phê đều giúp bạn tỉnh táo vào buổi sáng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Hãy nhớ uống nước cam với khẩu phần nhỏ để đảm bảo sức khỏe

Nếu muốn uống nước cam, hãy nhớ tiêu thụ với khẩu phần nhỏ và đừng tạo thói quen uống quá nhiều mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe-theo Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn.

Thiếu loại vitamin này có thể dẫn đến mù lòa nhưng không phải ai cũng chú ý

Tất cả chúng ta đều cần lượng vitamin và khoáng chất phù hợp để duy trì sức khỏe, nhưng nhiều người lại không chủ ý tín hiệu cầu cứu của cơ thể khi thiếu đi một loại vitamin ít được chú ý, điều này có thể dẫn dến mất thị lực.

Chuyện gì xảy ra nếu uống sữa và ăn cá mỗi ngày?

Các nhà khoa học có cái nhìn khác về uống sữa giúp xương chắc khỏe.

Một loại cam Việt giúp tăng đề kháng đang bán đầy chợ giá chỉ vài nghìn đồng/kg

Loại cam Việt này đang bày bán tràn ngập thị trường với giá siêu rẻ, chỉ khoảng vài nghìn đồng/kg.

Gia đình trái dấu tập 16: Tuấn kịp thời giải cứu Dương, Đức và Vân chính thức làm hòa

Tập 16 chứng kiến cao trào khi Dương suýt bị Khải xâm hại tại khu nghỉ dưỡng. Trong khi đó, Đức nỗ lực thuyết phục gia đình Vân và bà Ánh có màn đối đầu gắt với em chồng.

Gia đình trái dấu tập 17: Dương cầu cứu mẹ khi bị đe dọa bằng ảnh nhạy cảm

Trong tập 17 phim 'Gia đình trái dấu', Dương hoảng loạn và phải cầu cứu bà Ánh khi liên tục bị tên sở khanh Khải uy hiếp bằng những hình ảnh nhạy cảm.

6 lợi ích bất ngờ khi ăn cam mỗi ngày

Ăn cam mỗi ngày giúp phòng ngừa nhiều bệnh, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Không nghe cảnh báo từ Tuấn, Dương bị Khải đánh thuốc mê

Đi đến nơi nghỉ dưỡng để nói về dự án âm nhạc, Dương mất cảnh giác nên bị Khải cho uống thuốc mê.

Phim Gia đình trái dấu tập 16: Dương sập bẫy thuốc mê của Khải tại khu nghỉ dưỡng

Tập 16 Gia đình trái dấu chứng kiến bước ngoặt nguy hiểm khi Dương bị Khải chuốc thuốc mê. Trong khi đó, Đức tìm cách lấy lòng bố vợ tương lai để cứu vãn tình cảm.

Có nên uống nước cam hàng ngày?

Nước cam rất giàu dinh dưỡng và được yêu thích, nhưng không phải ai cũng biết liệu có nên uống loại nước này hàng ngày hay không.

4 loại đồ uống giàu vitamin C hơn nước cam tốt cho tạo collagen và miễn dịch

Nước cam từ lâu được xem là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, nhưng thực tế đây lại không phải là lựa chọn giàu vitamin C nhất. Một số loại nước ép từ trái cây khác có hàm lượng vitamin C cao vượt trội, thậm chí gấp nhiều lần nước cam.

Tin mừng cho người thích uống nước cam

Không chỉ là nước ngon miệng, dễ uống, nước cam còn được nghiên cứu về những tác động tích cực đối với sức khỏe.

Gia đình trái dấu tập 15: Ông Phi tuyên bố sốc, Vân đòi chia tay

Gia đình trái dấu tập 15, ông Phi đồng ý cho con trai cưới Vân nhưng cô lại 'quay xe', đòi chia tay.

Hiệp hội Nha khoa Mỹ khuyến nghị mỗi người nên đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày

Hiệp hội Nha khoa Mỹ khuyến nghị mỗi người nên đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, mỗi lần kéo dài khoảng 2 phút. Tổ chức này lại không chỉ rõ thời điểm đánh răng lý tưởng trong ngày.

Gia đình trái dấu tập 15: Ông Phi đồng ý cho Đức làm đám cưới, Vân đòi chia tay

Trong 'Gia đình trái dấu' tập 15, khi thấy Đức thích tự làm theo ý mình, không cần biết bố mẹ có ưng thuận hay không, ông Phi đồng ý cho Đức và Vân lấy nhau cho xong chuyện. Vân đòi chia tay Đức vì trong suốt 5 năm qua yêu nhau, cô chưa thấy một ngày nào yên lành.

Chi phí nhập khẩu của Đức giảm mạnh

Theo phóng viên TTXVN tại Đức, chi phí nhập khẩu của Đức giảm trong tháng 11/2025 với mức giảm mạnh nhất trong khoảng một năm rưỡi qua do giá năng lượng rẻ hơn.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống nước cam sai thời điểm?

Nước cam giàu vitamin, tốt cho đề kháng nhưng nếu uống không đúng thời điểm có thể gây hại dạ dày, ảnh hưởng giấc ngủ và làm tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa.

Cách giảm cholesterol xấu bằng các loại nước ép quen thuộc

Mức cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ.

Sự không đồng bộ: 'Vết nứt' ngầm làm suy yếu thương hiệu

Khi logo, màu sắc, giọng điệu truyền thông… nói cùng một ngôn ngữ, thương hiệu trở nên dễ nhớ, đáng tin và có sức cạnh tranh. Ngược lại, nếu các yếu tố trên không đồng bộ có thể là một vết nứt ngấm ngầm, phá hủy giá trị thương hiệu.

Phát hiện loại nước dễ tìm, uống mỗi ngày giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch

Uống một ly 500ml loại nước quen thuộc lại dễ tìm này mỗi ngày có thể giúp giúp giảm huyết áp, cholesterol, viêm nhiễm và bệnh tim mạch.

5 loại quả giàu kali tốt cho tim mạch, ngừa đột quỵ

Kali trong chuối, lựu, cam… giúp cơ thể đào thải natri dư thừa, từ đó làm giảm áp lực lên thành mạch máu.

5 loại trái cây giàu kali giúp hạ huyết áp hiệu quả

Không thực phẩm nào có thể tự kiểm soát huyết áp, nhưng chế độ ăn giàu kali sẽ tạo ra khác biệt lớn.

Sợ run người khi mua hộp bánh chứa chuột sống

Hộp bánh ngọt của thương hiệu cao cấp bỗng hóa thành 'nhà' của chuột, khiến khách mua sợ run người.

Truy tố người phụ nữ giết nhân tình bằng chất độc xyanua

Ngày 11/12, Viện KSND tỉnh Đồng Tháp cho biết, đã ban hành cáo trạng truy tố bị can Trần Nguyễn Thu Trang (SN 1985, ngụ phường Cao Lãnh, tỉnh Đồng Tháp) về hành vi giết người và hủy hoại tài sản.

Mua bánh tại siêu thị nổi tiếng, khách hàng sốc nặng sau khi mở hộp

Vị khách hàng vô cùng bức xúc sau khi nhận được hộp bánh.

'Nước cam' 55 triệu của Hoa hậu Kỳ Duyên

Kỳ Duyên khiến cộng đồng công nghệ Việt Nam 'dậy sóng' khi đăng tải video unbox 'nước cam' 55 triệu.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước cam hằng ngày trong 2 tháng?

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng uống khoảng 500ml nước cam nguyên chất mỗi ngày trong hai tháng có thể làm thay đổi hoạt động của hàng nghìn gene trong tế bào miễn dịch.

6 món ăn nên tránh khi uống cà phê

Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó chịu cho hệ tiêu hóa hoặc cản trở hấp thụ chất dinh dưỡng.

Thuế nông sản giảm khó đảo ngược đà tăng giá thực phẩm tại Mỹ

Theo The Washington Post, chính quyền Tổng thống Donald Trump vừa cắt giảm thuế với hơn 100 mặt hàng nông sản nhằm xoa dịu người tiêu dùng Mỹ trước tình trạng giá thực phẩm leo thang.

Uống nước cam mỗi ngày có tốt không?

Với vị ngọt dịu tự nhiên và hương thơm đặc trưng, nước cam không chỉ dễ uống mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

4 thời điểm chớ dại uống nước cam kẻo tự hại chính mình không phải ai cũng biết

Nước cam được coi là 'vua của các loại nước ép' nhờ hàm lượng Vitamin C dồi dào, giúp tăng cường đề kháng và làm đẹp da. Tuy nhiên, loại nước này này có thể gây hại nếu dùng sai người, sai thời điểm. Dưới đây là 4 thời điểm bạn tuyệt đối không nên uống nước cam để bảo vệ sức khỏe.

Uống nước cam mỗi ngày có tốt không?

Nước ép trái cây nói chung trong đó có nước cam, không mang lại đầy đủ lợi ích như trái cây tươi, đặc biệt là thiếu chất xơ và có khả năng ảnh hưởng tới đường huyết… Vậy có nên uống nước cam mỗi ngày?

Phát hiện mới: Uống nước cam mỗi ngày điều bất ngờ xảy ra với sức khỏe

Nghiên cứu đột phá cho thấy uống 500 ml nước cam mỗi ngày làm thay đổi gần 3.800 gen, cải thiện chuyển hóa và giảm nguy cơ bệnh tật.

Phát hiện bất ngờ: Nước cam làm thay đổi gần 4.000 gene trong cơ thể

Nghiên cứu hé lộ lợi ích vượt mong đợi của nước cam đối với sức khỏe toàn thân, hơn cả những gì chúng ta đã biết.

'Người bạn thân' của cocktail

Rượu đắng được dùng khi pha chế rất nhiều loại cocktail. Vị nguyên bản của nó là đắng, nhưng khi pha cùng nước cam, chanh và một số loại rượu khác lại cho ra vị ngọt.

Người Anh và cách uống bia khiến cả thế giới ngỡ ngàng

Nhiệt độ tạo nên những cách thưởng thức rượu, bia khá thú vị. Nếu người Mỹ thích ướp lạnh các loại rượu khai vị, thì người Anh lại làm những vị khách bất ngờ khi uống bia ấm.

12 thực phẩm bổ sung vitamin D giúp chắc khỏe xương

Hãy biến bữa ăn hằng ngày thành 'liều thuốc tự nhiên' bổ sung vitamin D với cá béo, trứng, nấm, nước cam và 8 thực phẩm sau đây, giúp xương chắc khỏe để cơ thể trẻ trung, nhanh nhẹn, năng động hơn.