Người phụ nữ 60 tuổi trẻ trung nhờ kiên trì làm một việc suốt 22 năm

Với vóc dáng có được thông qua nhiều năm tập luyện thể hình có kỉ luật, Bảo Tiểu Linh đã khiến không ít người ngưỡng mộ xen lẫn chút ghen tị.

Người phụ nữ Trung Quốc 60 tuổi vẫn sở hữu thân hình trẻ trung khó tin

Ở độ tuổi 60, bà Bao Tiểu Linh (Trung Quốc) bất ngờ nổi tiếng trên mạng khi sở hữu vóc dáng chuẩn, trẻ trung nhờ tập luyện không ngừng nghỉ suốt 22 năm.

Trên 400 vận động viên tham dự Giải khiêu vũ thể thao tỉnh Lạng Sơn lần thứ I năm 2023

Ngày 18/6, Trung tâm Văn hóa Nghệ thuật tỉnh phối hợp với Câu lạc bộ khiêu vũ Ngôi sao xanh (thành phố Lạng Sơn) tổ chức giải khiêu vũ thể thao tỉnh Lạng Sơn lần thứ I- năm 2023 tại Trung tâm New Century Luxury, thành phố Lạng Sơn.

Sự thật bên trong những trại giảm cân cấp tốc ở Trung Quốc

Mới đây, một cô gái nặng 157kg đã tử vong trong trại huấn luyện giảm cân khiến nhiều người lo sợ. Vậy bên trong trại huấn luyện giảm cân khủng khiếp đến mức nào?

Câu chuyện khắc nghiệt trong trại giảm cân của các cô gái size XXXL

Khi mùa hè sắp đến gần, cảnh tượng hàng loạt biển quảng cáo về các trại giảm cân lại một lần nữa quét qua khắp nơi trên đất nước Trung Quốc.

Ba thói quen cần rèn luyện thường xuyên để giữ đầu óc luôn minh mẫn

Nhà sinh lý học thần kinh Nicola cho biết một giấc ngủ tốt rửa sạch tất cả các mảnh vụn và rác rưởi tích tụ trong ngày, ngược lại nếu bạn không ngủ đủ giấc, những chất độc có thể bắt đầu tích tụ.

Người đau đầu gối cần lưu ý gì khi tập thể dục?

Với những người đang bị đau đầu gối thì điều quan trọng nhất khi tập luyện là không khiến đầu gối bị chấn thương. Nếu tập luyện đúng cách, cơn đau đầu gối của họ có thể sớm cải thiện.

Cơ bụng của Hoa hậu Lý Gia Hân ở tuổi 53

Lý Gia Hân được mệnh danh 'Hoa hậu đẹp nhất xứ Cảng thơm'. Ở tuổi ngoài 50, cô vẫn duy trì nhan sắc trẻ trung, vóc dáng gợi cảm.

Bí quyết giúp cụ bà 91 tuổi vẫn chơi thể thao, ăn kem mỗi ngày

Cụ bà người Mỹ đam mê thể thao, đặc biệt là bóng ném. Ngoài ra, bà còn dành thời gian chăm sóc ngôi nhà, cắt cỏ, cào tuyết và cưa cây.

Ngày hội 'Hue Sports Festival 2023' diễn ra từ ngày 18/6 - 2/7

UBND tỉnh vừa ban hành Kế hoạch 210/KH-UBND tổ chức Ngày hội Thể thao vì sức khỏe cộng đồng 'Hue Sports Festival 2023'. Ngày hội diễn ra từ ngày 18/6-2/7/2023

Thành phố Hồ Chí Minh xếp thứ nhất Giải vô địch trẻ Quốc gia Aerobic năm 2023

Chiều 3/6, tại thành phố Nha Trang, Tổng cục Thể dục thể thao (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) phối hợp với UBND tỉnh Khánh Hòa tổ chức bế mạc Giải vô địch trẻ Quốc gia Aerobic năm 2023.

Nữ phát thanh viên Hàn Quốc nổi tiếng sau show hẹn hò

Lee Na Yeon thêm nổi tiếng sau khi góp mặt trong show hẹn hò. Thời gian gần đây, những hình ảnh của cô trong kỳ nghỉ ở Hawaii được quan tâm.

TP Hồ Chí Minh: Mừng công các vận động viên đạt thành tích tại SEA Games 32

Chiều 30/5, UBND Thành phố Hồ Chí Minh đã tổ chức họp mặt mừng công các huấn luyện viên, vận động viên Thành phố đạt thành tích tại Đại hội thể thao Đông Nam Á lần thứ 32 (SEA Games 32) tại Campuchia.

Mừng công đoàn huấn luyện viên, vận động viên đạt thành tích tại SEA Games 32

Với 75 huy chương các loại, đóng góp vào thành tích tổng số 355 huy chương của Đoàn thể thao Việt Nam giành được tại SEA Games 32, UBND TP Hồ Chí Minh đã tổ chức lễ dâng hoa mừng công huấn luyện viên, vận động viên của TP.

Trường Mầm non Trung Kiên 'cùng con vẽ ước mơ'

Trong không khí vui tươi, ấm áp, cô trò Trường Mầm non Trung Kiên (TP Hà Tĩnh) đã tổ chức lễ tổng kết năm học 2022 - 2023 với nhiều cảm xúc lắng đọng.

Nhu cầu hoạt động thể chất ở trẻ theo từng độ tuổi

Hoạt động thể chất thường xuyên và hợp lý giúp trẻ nhỏ có cơ thể khỏe mạnh, giảm nguy cơ thừa cân, ngủ ngon. Khả năng xử lý thử thách về thể chất và cảm xúc của trẻ cũng tốt hơn.