Với những người đang bị đau đầu gối thì điều quan trọng nhất khi tập luyện là không khiến đầu gối bị chấn thương. Nếu tập luyện đúng cách, cơn đau đầu gối của họ có thể sớm cải thiện.
Lý Gia Hân được mệnh danh 'Hoa hậu đẹp nhất xứ Cảng thơm'. Ở tuổi ngoài 50, cô vẫn duy trì nhan sắc trẻ trung, vóc dáng gợi cảm.
Cụ bà người Mỹ đam mê thể thao, đặc biệt là bóng ném. Ngoài ra, bà còn dành thời gian chăm sóc ngôi nhà, cắt cỏ, cào tuyết và cưa cây.
UBND tỉnh vừa ban hành Kế hoạch 210/KH-UBND tổ chức Ngày hội Thể thao vì sức khỏe cộng đồng 'Hue Sports Festival 2023'. Ngày hội diễn ra từ ngày 18/6-2/7/2023
Chiều 3/6, tại thành phố Nha Trang, Tổng cục Thể dục thể thao (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) phối hợp với UBND tỉnh Khánh Hòa tổ chức bế mạc Giải vô địch trẻ Quốc gia Aerobic năm 2023.
Lee Na Yeon thêm nổi tiếng sau khi góp mặt trong show hẹn hò. Thời gian gần đây, những hình ảnh của cô trong kỳ nghỉ ở Hawaii được quan tâm.
Chiều 30/5, UBND Thành phố Hồ Chí Minh đã tổ chức họp mặt mừng công các huấn luyện viên, vận động viên Thành phố đạt thành tích tại Đại hội thể thao Đông Nam Á lần thứ 32 (SEA Games 32) tại Campuchia.
Với 75 huy chương các loại, đóng góp vào thành tích tổng số 355 huy chương của Đoàn thể thao Việt Nam giành được tại SEA Games 32, UBND TP Hồ Chí Minh đã tổ chức lễ dâng hoa mừng công huấn luyện viên, vận động viên của TP.
Trong không khí vui tươi, ấm áp, cô trò Trường Mầm non Trung Kiên (TP Hà Tĩnh) đã tổ chức lễ tổng kết năm học 2022 - 2023 với nhiều cảm xúc lắng đọng.
Hoạt động thể chất thường xuyên và hợp lý giúp trẻ nhỏ có cơ thể khỏe mạnh, giảm nguy cơ thừa cân, ngủ ngon. Khả năng xử lý thử thách về thể chất và cảm xúc của trẻ cũng tốt hơn.
Tập aerobic ở công viên là một lựa chọn thú vị để rèn luyện sức khỏe của nhiều chị em phụ nữ.
Thời gian qua, phong trào tập luyện thể dục thể thao (TDTT) quần chúng trên địa bàn tỉnh đã có sự phát triển mạnh mẽ, ngày càng lan tỏa sâu rộng trong đời sống nhân dân. Tập luyện TDTT đang dần trở thành thói quen thường xuyên của đông đảo cán bộ, người dân để sau những giờ lao động mệt nhọc có phút giây thư giãn, nghỉ ngơi, góp phần bảo vệ, nâng cao sức khỏe. Nhiều bộ môn thể thao đã trở nên phổ biến, được người dân yêu thích và hăng say tập luyện…
Trẻ em ngày nay đang mất dần những mùa hè đúng nghĩa, mất dần đi tuổi thơ hồn nhiên trong trẻo, ngây thơ. Những nhà giáo dục kêu gọi, vận động 'trả lại mùa hè' cho con trẻ. Nhưng trả lại mùa hè thật sự như thế nào thì không phải ai cũng trả lời được.
Hiện nay, do tính chất công việc, nhiều người thường ít để tâm đến vấn đề sức khỏe của mình. Biểu hiện da nhăn nheo, chảy xệ, xuất hiện những vết sạm, nhám là tình trạng đáng báo động của cơ thể bạn. Vậy để giúp cải thiện những điều này, lấy lại vẻ đẹp như tuổi đôi mươi cho làn da. Hãy nán lại một vài phút để theo dõi một số lời khuyên từ chúng tôi nhé.
Nguyễn Hà My - 'Bóng hồng' thể dục nghệ thuật Việt Nam kể kỷ niệm lần đầu tiên dự giải thế giới với những thất bại đầu đời và những bài học quý giá.
Đây là đội tuyển đã đạt được thành tích đặc biệt khi giành trọn bộ 5 huy chương Vàng và trở thành đội tuyển đầu tiên thắng tuyệt đối tại SEA Games 32 tại Campuchia.