Những thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khỏe
Chất xơ là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của chúng ta, thúc đẩy sức khỏe tiêu hóa, giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.
![](https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2024_05_27_114_49213126/9843d5cce5830cdd5592.jpg)
NHẬT LINH
Nguồn PLO: https://plo.vn/nhung-thuc-pham-giau-chat-xo-tot-cho-suc-khoe-post792735.html