Các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy chất xơ, vốn được biết đến với vai trò hỗ trợ tiêu hóa, còn có thể giúp bảo vệ chức năng não bộ và cải thiện khả năng nhận thức, đặc biệt ở người cao tuổi.
Nhiều thầy cô giáo cho rằng, không nhất thiết phải giao bài tập cho học sinh dịp nghỉ Tết. Hãy để các em có thời gian và tâm trí 'học' thêm những kiến thức, giá trị truyền thống văn hóa của dân tộc ngày Tết.
Trong nhiều năm qua, dòng game Pikachu (Onet) gần như không có nhiều thay đổi đáng kể về cách chơi. Phần lớn các phiên bản chỉ lặp lại cơ chế nối hình quen thuộc, khiến trải nghiệm dần trở nên dễ đoán và thiếu thử thách với người chơi hiện đại.
Trung Quốc ra mắt Moya - robot hình người có thân nhiệt, biểu cảm và trí nhớ cảm xúc như con người, nhưng mức giá khiến nhiều người choáng váng.
Một nghiên cứu mới cho thấy người Mỹ trung niên hiện nay nghèo hơn, cô đơn hơn và căng thẳng hơn bất kỳ thế hệ nào trước đó.
Nhiều đồ uống quen thuộc tưởng vô hại nhưng lại có thể âm thầm bào mòn não bộ, ảnh hưởng trí nhớ nếu sử dụng thường xuyên mỗi ngày.
Ngủ ngáy không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày mà còn là dấu hiệu cảnh báo cho thấy sức khỏe có thể đang gặp những vấn đề tiềm ẩn nguy hiểm.
Theo kinh nghiệm dân gian và nghiên cứu hiện đại, có ít nhất 3 loại rau mọc dại được chứng minh có tác dụng tích cực trong việc cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng thần kinh.
Một số loại đồ uống quen thuộc mang lại sự tỉnh táo và được nhiều người ưa chuộng lại chứa những thành phần có khả năng đẩy nhanh quá trình lão hóa của tế bào não, dẫn đến tư duy chậm chạp và các bệnh lý thoái hóa thần kinh.
Tình trạng nói mớ, la hét hoặc vung tay chân theo giấc mơ, có thể là dấu hiệu báo trước suy giảm nhận thức khi tuổi già.
Việc hỗ trợ chăm sóc cháu chắt không chỉ là niềm vui sum vầy của gia đình mà còn mang lại một lợi ích bất ngờ cho sức khỏe não bộ của người cao tuổi.
Cô Nguyễn Thị Thể là người đưa Đình Bắc đi tham gia những giải bóng đá đầu tiên thời tiểu học. Hình ảnh cậu học trò tay luôn ôm quả bóng in đậm trong trí nhớ của cô.
Một số loại đồ uống chứa các dưỡng chất có khả năng hỗ trợ chức năng não và bảo vệ tế bào thần kinh, từ đó giúp duy trì trí nhớ và khả năng tập trung theo thời gian.
Trong quá trình lớn lên của trẻ, có những thói quen tưởng chừng rất nhỏ, lại có thể âm thầm gây tổn hại đến não bộ mà cha mẹ không hề hay biết.
Dữ liệu của gần 125.000 phụ nữ, trong đó có khoảng 11.000 người được chụp MRI não, cho thấy sự suy giảm chất xám tại một số vùng não liên quan đến trí nhớ và cảm xúc ở phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh.
Từ tuổi 30, dù cơ thể vẫn còn sung sức, nhưng nhiều thay đổi sinh học âm thầm đã bắt đầu diễn ra. Omega-3 không chỉ hỗ trợ tim mạch hay trí não, mà còn góp phần điều hòa miễn dịch, cảm xúc và quá trình lão hóa, giúp bảo vệ sức khỏe bền vững trong nhiều thập kỷ sau.
Muốn cải thiện trí nhớ, chỉ rèn luyện trí não là chưa đủ. Các nghiên cứu cho thấy sự kết hợp giữa vận động thể chất và bài tập tinh thần giúp tăng lưu lượng máu não, giảm căng thẳng, nâng cao chức năng nhận thức một cách bền vững.
Dù đã ngoài 80 tuổi nhưng không ngày nào vợ chồng ông Nguyễn Thế Cảnh - bà Nguyễn Thị Vì (ngụ phường Long Khánh) quên việc đọc sách, báo.
Trong tập 41, dù Bách đã lấy lại ký ức nhưng Tú vẫn kiên quyết chấm dứt tình cảm, khẳng định anh không còn là ưu tiên để bắt đầu một chương mới của cuộc đời.
Mẹ mất đã 5 năm, nhưng trong trí nhớ của tôi, hình ảnh bố vẫn luôn gắn với mẹ, với căn bếp cũ, với những buổi tối cả nhà ngồi ăn cơm trong ánh đèn vàng.
Chú tinh tinh Ai, có nghĩa là 'tình yêu' trong tiếng Nhật, được coi là một trong những cá thể tinh tinh thông minh nhất thế giới khi có khả năng nhận dạng hơn 100 chữ Hán và bảng chữ cái tiếng Anh.
Ngủ trưa giúp cơ thể phục hồi, nhưng với người trên 50 tuổi, một số thói quen khi ngủ trưa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu duy trì không đúng cách.
Rau má từ lâu đã được ví như một loại 'siêu thực phẩm' trong y học cổ truyền và hiện đại. Không chỉ là một loại rau giải nhiệt thông thường, rau má còn mang lại nhiều giá trị dược tính đáng kinh ngạc.
Bước sang tuổi 50, việc bổ sung đúng thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, làm chậm lão hóa và phòng ngừa bệnh tật ở phụ nữ.
Ngoài chợ có nhiều loại rau củ giá rẻ, ngon và giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường trí nhớ, đi chợ thấy 3 loại củ này đừng bỏ qua.
Những loại quả quen thuộc ở Việt Nam được ví như 'siêu thực phẩm' có nguồn chất chống oxy hóa dồi dào, giúp trí óc luôn hoạt động tốt cả ngày.
Đây là một chi tiết tưởng như rất đơn giản nhưng thường bị bỏ qua.
Tập 39 phim Cách em 1 milimet chứng kiến những rạn nứt trong mối quan hệ Bách - Tú, cùng nghi vấn quanh Hoàng cận và bí mật xét nghiệm HIV của Biên được hé lộ.
Trong hành trình trưởng thành của trẻ, không phải lúc nào những nguy cơ đối với não bộ cũng đến từ bệnh tật hay chấn thương. Đôi khi chính những thói quen xấu rất nhỏ, diễn ra hằng ngày lại âm thầm bào mòn sự phát triển trí tuệ của trẻ mà cha mẹ không hề hay biết.
iOS 26 mang đến nhiều thay đổi lớn, nhưng chính tính năng tạo sự kiện lịch từ ảnh chụp màn hình mới là nâng cấp nhỏ giúp người dùng thay đổi thói quen hằng ngày.
Mất ngủ là một trong những vấn đề phổ biến nhất ở phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh. Tình trạng này không chỉ gây mệt mỏi, suy giảm trí nhớ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất, tinh thần và chất lượng cuộc sống.
Bà Minh Ngà - vợ NSND Trần Hiếu hát để chồng chơi đàn, luyện trí nhớ sau bạo bệnh. BTV Quốc Khánh mặc áo dài chụp ảnh bên vợ xinh đẹp.
Đừng để di chứng sau tai biến mạch máu não kéo dài. Hãy chủ động thăm khám và điều trị sớm để nâng cao hiệu quả phục hồi.
HNN - Dù tuổi đã cao, sức khỏe và trí nhớ có phần giảm sút, nhưng mỗi khi nhắc lại những năm tháng đảm nhiệm cương vị Trưởng đoàn Đại biểu Quốc hội (ĐBQH), các ông vẫn nhớ như in từng khoảnh khắc đứng trước nghị trường Quốc hội - nơi tiếng nói, tâm tư và nguyện vọng của cử tri được gửi gắm, chuyển tải và bảo vệ.