Gạo nếp dẻo, thơm và thường tạo cảm giác chắc bụng nên nhiều người cho rằng loại gạo này bổ dưỡng hơn gạo tẻ. Tuy nhiên, sự khác biệt giữa hai loại gạo chủ yếu nằm ở thành phần tinh bột và đặc tính chế biến, chứ không đơn giản là loại nào “bổ” hơn.
Cristiano Ronaldo và Georgina Rodriguez đang được xem là một trong những cặp đôi giàu có nhất làng thể thao và giải trí thế giới.
Cơm nóng thường bị “xếp” vào nhóm thực phẩm dễ gây tăng cân nếu ăn vào buổi sáng. Thực tế, theo chuyên gia dinh dưỡng, một bát cơm kết hợp hợp lý với rau xanh và thực phẩm giàu đạm vẫn có thể tạo nên bữa sáng cân đối.
Chà là giàu chất xơ, kali, sắt, vitamin và chất chống oxy hóa, có thể bổ sung năng lượng và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, loại quả này cũng chứa nhiều đường và năng lượng, nên ăn với lượng phù hợp.
Khi thời tiết chuyển mùa, một chế độ ăn đa dạng với rau củ, trái cây giàu vitamin, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa có thể giúp cơ thể bổ sung dưỡng chất cần thiết. Những thực phẩm màu vàng quen thuộc dưới đây vừa dễ tìm ở chợ Việt, vừa có thể chế biến thành nhiều món ngon trong bữa ăn hàng ngày.
Toyota Raize 2026 có giá từ 510 triệu đồng, sở hữu động cơ 1,0L Turbo linh hoạt cùng không gian rộng rãi và nhiều tính năng an toàn vượt tầm phân khúc.
Với khát vọng vươn lên mạnh mẽ, tỉnh Quảng Ngãi sẽ viết nên một chặng đường phát triển mới, trở thành địa phương mạnh về biển, giàu từ biển, là điểm đến hấp dẫn của các nhà đầu tư.
Thay vì tiêu thụ các loại thức ăn không tốt cho trí nhớ, mọi người nên tập trung áp dụng chế độ ăn cân đối, bao gồm thực phẩm giàu đạm, omega-3, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất.
Không còn những bộ móng đính đá cầu kỳ hay màu sắc nổi bật, ngày càng nhiều người quay về với kiểu móng ngắn, đánh bóng tự nhiên. Điều đặc biệt là xu hướng này đang được cả giới thượng lưu lẫn những người muốn cắt giảm chi tiêu cùng lựa chọn.
Nhà sáng lập Amazon Jeff Bezos đang tiến gần thỏa thuận cùng một liên danh do doanh nhân Amit Bhatia dẫn đầu để mua khoảng 1/3 cổ phần Liverpool, với giá trị đội bóng được xác định ở mức 4,4 tỷ bảng Anh.
Bí ẩn đằng sau khối tài sản trăm tỷ của cựu tài xế sở hữu hệ sinh thái mạng xã hội triệu view.
Ngôi trường hạnh phúc trong em không chỉ được tạo nên từ những tiết học hay mà còn từ tình yêu thương của thầy cô, tình bạn trong sáng và những hoạt động giàu ý nghĩa. Với Nguyễn Thị Xuân Ngọc, Trường Tiểu học Đức Phong chính là nơi lưu giữ những ký ức tuổi thơ đẹp đẽ, dạy em biết yêu thương, sẻ chia và tự hào về quê hương.
Kiwi giàu vitamin C, chất xơ và nhiều hợp chất chống oxy hóa nên thường được đưa vào thực đơn ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, một số người cần thận trọng khi ăn loại quả này, đặc biệt khi đang bị tổn thương niêm mạc miệng, mắc bệnh thận hoặc có tiền sử dị ứng thực phẩm.
Từng được ví là "thần đồng âm nhạc" khi mới 14 tuổi, Trần Lê Quang Tiến đã tham gia biểu diễn và giành nhiều giải thưởng quốc tế nhưng lần đầu tiên, Quang Tiến tham gia một chương trình được xây dựng hoàn toàn từ âm nhạc của cố nhạc sĩ Thanh Tùng với vai trò Concertmaster (bè trưởng violin số một, nghệ sĩ chơi violin chính). "Mong muốn qua chương trình, các bạn trẻ sẽ muốn tìm hiểu thêm về âm nhạc giao hưởng/cổ điển" là những gì Quang Tiến chia sẻ cùng chúng tôi trước thềm đêm diễn.
Kiến trúc không chỉ tạo nên diện mạo mỗi vùng đất mà còn lưu giữ bản sắc văn hóa và ký ức của cộng đồng. Bởi vậy, việc sửa đổi Luật Kiến trúc được kỳ vọng sẽ hoàn thiện hành lang pháp lý để phát triển nền kiến trúc Việt Nam hiện đại, giàu bản sắc; đồng thời bảo tồn và phát huy các giá trị kiến trúc truyền thống của dân tộc.
Giữa vùng đất Vĩnh Long xưa giàu bản sắc, T&T Group đã kiến tạo nên một khu đô thị đồng bộ, hiện đại bậc nhất miền Tây - T&T Homes Elite Rivera.
Trong một động thái được ví như “cơn sóng thần” quét qua tầng lớp siêu giàu Trung Quốc, Bộ Tài chính và cơ quan thuế nước này đã ban hành những quy định rõ ràng nhất từ trước đến nay về việc đánh thuế các quỹ tín thác (offshore trusts) ở nước ngoài...
Với sự chuẩn bị công phu, tinh thần quyết tâm và màn thể hiện đầy ấn tượng, đội tuyển Công an thành phố Hà Nội đã mang đến chung kết Hội thi “Lực lượng tham gia bảo vệ an ninh, trật tự ở cơ sở giỏi” toàn quốc lần thứ I những phần thi sôi nổi, giàu tính nghiệp vụ, để lại dấu ấn đậm nét trong lòng khán giả.
Thôn Bắc Sơn, xã Can Lộc (tỉnh Hà Tĩnh) được biết đến là vùng đất giàu truyền thống, từng bước xây dựng khu dân cư kiểu mẫu, văn minh, hiện đại và đậm đà bản sắc.
Giàu tinh bột kháng, chất xơ cùng nhiều chất chống oxy hóa, chuối xanh được đánh giá là thực phẩm có lợi cho sức khỏe.
Cá là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch và não bộ, nhưng không phải bộ phận nào của cá cũng nên ăn. Có 2 phần nhiều người vẫn giữ lại khi chế biến nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ngày 9/8, tại Quảng trường Km5 (phường Thục Phán), Ủy ban nhân dân tỉnh Cao Bằng tổ chức khai mạc Đại hội Thể dục thể thao tỉnh lần thứ X năm 2026 với quy mô trên 2.000 đại biểu, vận động viên và nhân dân tham dự.
Giá nhiên liệu và phân bón tăng đang đẩy chi phí sản xuất lương thực lên cao tại châu Á, khiến nhiều gia đình phải chuyển từ thực phẩm giàu dinh dưỡng sang các loại lương thực giá rẻ. Khoảng 25% trẻ em dưới 5 tuổi tại khu vực đang bị thấp còi, trong khi hàng triệu trẻ đối mặt với tình trạng thiếu vi chất dù vẫn được cung cấp đủ năng lượng.
Quả sung không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất xơ, kali, canxi và chất chống oxy hóa. Ăn đúng cách có thể hỗ trợ tiêu hóa, tim mạch và sức khỏe xương.
Thời gian qua, nhiều hoạt động văn hóa, thể thao được tổ chức sôi nổi từ cơ sở đến cấp tỉnh, không chỉ tạo khí thế thi đua, gắn kết cộng đồng mà còn góp phần gìn giữ, phát huy bản sắc văn hóa truyền thống và làm phong phú thêm đời sống văn hóa địa phương.
Các đại biểu sẽ thẳng thắn đưa ra ý kiến xây dựng Luật, góp phần tạo nên một nền xuất bản lành mạnh, hiện đại, chuyên nghiệp, giàu bản sắc, đủ năng lực thực hiện sứ mệnh chính trị, văn hóa.
Sau nhiều năm gắn bó với dòng nhạc giàu cảm xúc, Vicky Nhung tiếp tục mang đến một bước chuyển mới trong hành trình âm nhạc với "Sao lại không thể", sáng tác của Đông Thiên Đức được tái diễn giải bằng âm nhạc điện tử thay vì một bản ballad nguyên bản.
Với hơn 3.260km bờ biển từ bắc vào nam, cùng các đô thị sôi động, nhiều hòn đảo hoang sơ và những điểm đến giàu giá trị văn hóa, Việt Nam đã trở thành điểm đến châu Á được du khách châu Âu tìm kiếm nhiều thứ tư trong mùa hè năm nay, tăng một bậc so với cùng kỳ năm ngoái.
Bắc Kinh, Thượng Hải và Quảng Đông tập trung phần lớn giới siêu giàu Trung Quốc, nhưng tài sản đang chịu sức ép từ bất động sản và thị trường.
Xác định văn hóa là nền tảng tinh thần và nguồn lực nội sinh cho phát triển bền vững, Điện Biên đã triển khai nhiều giải pháp nâng cao đời sống văn hóa tinh thần của nhân dân, bảo tồn và phát huy các giá trị truyền thống. Qua đó, các giá trị văn hóa ngày càng lan tỏa sâu rộng trong cộng đồng, góp phần xây dựng hình ảnh Điện Biên giàu bản sắc và phát triển.
Các đợt tập kích liên tiếp của Ukraine nhằm vào hệ thống kho hàng Wildberries đang giáng đòn mạnh vào đế chế bán lẻ của nữ tỷ phú Tatyana Kim, khi hàng tỷ USD hàng hóa bị thiệt hại và 9 nhân viên thiệt mạng.
Muốn bổ sung sắt qua bữa ăn, không cần tìm đâu xa. Nhiều thực phẩm quen thuộc trong căn bếp gia đình lại là nguồn cung cấp khoáng chất này.
Trứng giàu protein, vitamin và nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, cách chế biến và thói quen ăn uống có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng món ăn. Nếu thường xuyên rán trứng, bạn nên tránh 4 sai lầm dưới đây để món ăn vừa ngon vừa an toàn hơn cho sức khỏe.
Từ cuộc cải cách hành chính dưới triều vua Minh Mạng, lần đầu tiên trong lịch sử, danh xưng Hà Tĩnh trở thành một đơn vị hành chính trực thuộc triều đình. Gần hai thế kỷ qua, những di sản vẫn "kể" câu chuyện về một vùng quê giàu bản sắc.
Là ngành kinh tế tổng hợp, giàu tính trải nghiệm và gắn chặt với thông tin, vì vậy chuyển đổi số không chỉ là xu hướng mà trở thành yêu cầu tất yếu của ngành Du lịch nhằm nâng cao năng lực cạnh tranh và phát triển bền vững.
Chính phủ Trung Quốc đang triển khai chiến dịch truy thu thuế xuyên biên giới quy mô lớn nhất trong nhiều thập kỷ, yêu cầu các tổ chức tài chính rà soát tài sản ở nước ngoài và thu nhập từ đầu tư của giới giàu có.
Chuối hấp không chỉ mang đến hương vị mới lạ mà còn là món ăn giàu dinh dưỡng, phù hợp với người muốn hỗ trợ tiêu hóa và thư giãn cơ thể.
Những nét vẽ trong trẻo, đầy màu sắc và giàu cảm xúc của các em nhỏ trong thời gian qua đã góp phần kể câu chuyện về tinh thần Olympic Việt Nam. Lễ trao giải cuộc thi vẽ tranh Sắc màu Olympic Việt Nam – 50 năm Tự hào & Khát vọng mới được diễn ra tại Hà Nội, nhằm hướng tới kỷ niệm 50 năm ngày thành lập Ủy ban Olympic Việt Nam.