Những thói quen giúp trẻ giảm nguy cơ cận thị

Cận thị đang ngày càng phổ biến ở trẻ do áp lực học tập, sử dụng thiết bị điện tử kéo dài và thiếu hoạt động ngoài trời. Việc xây dựng thói quen sinh hoạt khoa học từ sớm có thể giúp phòng ngừa và làm chậm tiến triển của cận thị, bảo vệ thị lực cho trẻ lâu dài.

Đau hốc mắt cảnh báo bệnh gì?

Đau hốc mắt không chỉ do mỏi mắt mà còn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm như tăng nhãn áp cấp, viêm thần kinh thị giác hoặc viêm tổ chức hốc mắt cần được phát hiện sớm.

Thói quen hàng ngày gây hại mắt hơn cả dùng điện thoại

Thói quen hàng ngày gây hại mắt hơn cả dùng điện thoại nhiều người không nhận ra khiến đôi mắt bị ảnh hưởng nghiêm trọng sau một thời gian ngắn.

Trẻ dành bao nhiêu giờ cho điện thoại trong dịp hè là hợp lý?

Khi năm học kết thúc, thời gian sử dụng điện thoại, máy tính bảng và các thiết bị điện tử của trẻ thường tăng lên đáng kể. Không còn lịch học cố định hay sự quản lý chặt chẽ từ nhà trường, nhiều trẻ dành hàng giờ mỗi ngày để xem video, chơi game hoặc lướt mạng xã hội.

6 thói quen làm hỏng mắt nhanh hơn cả nhìn điện thoại, rất nhiều người đang mắc mỗi ngày

Nhiều người cho rằng điện thoại là 'thủ phạm số một' khiến mắt khô, mỏi và giảm thị lực. Tuy nhiên, các chuyên gia nhãn khoa cho biết có những thói quen tưởng vô hại nhưng lại gây tổn thương mắt nghiêm trọng hơn, thậm chí làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt nếu kéo dài.

Nhiều người đổ lỗi cho điện thoại, nhưng 6 thói quen này còn gây hại cho đôi mắt hơn nhiều

Có nhiều thói quen rất phổ biến, thậm chí được nhiều người cho là có lợi cho đôi mắt, lại đang âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa thị lực mà ít ai nhận ra.

Mắt có nguy cơ lác ẩn do nhìn gần điện thoại và máy tính bảng

Nhìn gần quá nhiều trên máy tính bảng và điện thoại có thể làm rối loạn phối hợp hai mắt, tăng nguy cơ lác ẩn, ảnh hưởng thị lực chiều sâu ở trẻ.

Ngoài đèn học, đâu là nguyên nhân khiến trẻ bị cận thị?

Nhiều phụ huynh cho rằng đèn học là nguyên nhân gây cận thị, song các chuyên gia nhận định lối sống ít vận động ngoài trời mới là yếu tố đáng lo ngại.

Trẻ em hiện nay cận thị nhiều hơn thời bố mẹ, đâu là nguyên nhân?

Nguyên nhân tình trạng cận thị trở nên phổ biến không chỉ ở ánh sáng đèn học mà chủ yếu do trẻ ít vận động ngoài trời, dành quá nhiều thời gian cho màn hình điện tử và các hoạt động nhìn gần.

Ô tô cũ giảm giá 'mỏi mắt' tìm khách, đại lý ngại nhập hàng

Giá nhiều mẫu ô tô cũ đã giảm thêm hàng chục triệu đồng nhưng sức mua vẫn yếu. Người bán cho biết, tâm lý thận trọng trước chi phí sử dụng và các thay đổi về nhiên liệu khiến thị trường tiếp tục trầm lắng.

'Đau đầu kỹ thuật số' - Hệ quả lạm dụng thiết bị điện tử ở trẻ em

Sử dụng điện thoại thông minh, máy tính bảng và các thiết bị kỹ thuật số trong thời gian dài đang ngày càng được xác định là một trong những nguyên nhân làm gia tăng các cơn đau đầu ở trẻ em và thanh thiếu niên.

Nắng nóng gây hại mắt thế nào? 5 cách bảo vệ mắt trong mùa hè

Mắt là cơ quan rất nhạy cảm với nhiệt độ cao, tia cực tím (UV), gió nóng và bụi trong không khí. Vậy nắng nóng gây hại mắt như thế nào, có cách nào để bảo vệ mắt trong mùa hè?

'Nhịp cầu số' để lắng nghe dân nói

Đầu tháng 4 đến nay, thông qua 'Nhịp cầu số'-lắng nghe dân nói, phản hồi dân tin, trên trang web: https://ubmttqhoankiem.org.vn/, Ủy ban Mặt trận Tổ quốc (MTTQ) Việt Nam phường Hoàn Kiếm (TP Hà Nội) đã trực tiếp tiếp nhận, tổng hợp và luân chuyển 120 lượt phản ánh, kiến nghị của nhân dân tới các cơ quan có thẩm quyền.

12 cung hoàng đạo ngày 29/5/2026: Bạch Dương bùng nổ, Ma Kết thăng tiến

Dự báo tử vi ngày 29/5/2026 cho thấy nguồn năng lượng tích cực giúp Bạch Dương và Sư Tử bứt phá trong sự nghiệp, trong khi Ma Kết có dấu hiệu khởi sắc về tài chính.

5 cây phong thủy mini 'hút tài lộc, lọc bức xạ' hoàn hảo cho bàn làm việc

Cây cảnh mini để bàn làm việc không chỉ mang lại không gian xanh mát mà còn có khả năng thanh lọc không khí và cân bằng phong thủy. Việc lựa chọn cây phù hợp có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe, tinh thần và thu hút tài lộc, may mắn.

Trẻ dùng điện thoại quá nhiều sẽ có dấu hiệu này

Trẻ sử dụng điện thoại quá nhiều không chỉ làm tăng nguy cơ cận thị, khô mắt mà còn có thể ảnh hưởng đến khả năng tập trung và phát triển não bộ.

Ngồi máy tính cả ngày, cẩn thận 5 tác hại đối với đôi mắt

Đối với dân văn phòng hay học sinh, sinh viên, việc 'ôm' màn hình máy tính 8 - 10 tiếng/ngày đã trở thành một thói quen. Thế nhưng, đằng sau sự tiện ích của công nghệ lại là vô vàn tác hại đến sức khỏe đôi mắt.

Bảo vệ thị lực cho trẻ em trong kỳ nghỉ hè

Theo Khảo sát của Hội đồng Nhãn khoa Việt Nam năm 2024, cả nước có khoảng 5 triệu trẻ em mắc tật khúc xạ, chiếm 30 - 40% lứa tuổi đi học. Ở Hà Nội và TP.HCM, hơn 50% trẻ ở lứa tuổi này bị ảnh hưởng tật khúc xạ, trong đó cận thị chiếm đa số…

Cận cảnh HONOR 600e: Màn hình sáng kỷ lục 6500 nits cùng viên pin cực khủng 6520 mAh

Mẫu smartphone mới nhất từ HONOR gây chú ý với thông số màn hình ấn tượng và thời lượng pin dùng đến 2 ngày, dù mức giá 15.46 triệu đồng đang gây nhiều tranh luận.

Khoảng cách an toàn từ mắt đến màn hình máy tính giúp dân văn phòng không bị đau cổ vai gáy

Khoảng cách từ mắt đến màn hình máy tính không hợp lý là nguyên nhân chính gây ra hội chứng thị giác màn hình và đau vai gáy. Đối với dân văn phòng thường xuyên làm việc cường độ cao, thiết lập vị trí màn hình chuẩn là yếu tố quan trọng để bảo vệ thị lực và nâng cao hiệu suất.

Mắt mờ, khô mắt có nên dùng thuốc mỡ kháng sinh?

Không nên tự ý dùng thuốc mỡ tetracyclin thường xuyên để tra mắt nếu không có chỉ định của bác sĩ

Vũ khí tối tân giúp lục quân Mỹ 'xé toạc' màn đêm chiến trường có gì đặc biệt?

Khai tử huyền thoại 26 năm tuổi, quân đội Mỹ lộ diện loại siêu kính nhìn đêm biến đêm tối thành ban ngày.

6 biện pháp tự nhiên giúp bảo vệ thị lực trong thời đại số

Tiếp xúc màn hình kéo dài, thiếu ngủ, khô mắt và thói quen sinh hoạt thiếu khoa học… có thể làm tăng nguy cơ suy giảm thị lực. Một số biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm mỏi mắt, hỗ trợ duy trì thị lực.

'Đột quỵ mắt' khi dùng điện thoại trước giờ ngủ và cách phòng tránh

Hiện nay, nhiều người, đặc biệt là giới trẻ, có thói quen xem điện thoại hàng giờ trước khi đi ngủ để xem phim, lướt mạng xã hội, nhắn tin với bạn bè... Tuy nhiên, 'Niềm vui nhỏ' này tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ đối với sức khỏe.

Thực đơn 'vàng' cứu vãn thị lực: Món ăn giúp ngăn tăng độ cận và giảm mỏi mắt cho người ngồi máy tính

Thực đơn cho người cận thị đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với những ai đang mắc phải tật khúc xạ này. Bài viết này gợi ý thực đơn hữu ích, giúp bạn dễ xây dựng chế độ ăn uống khoa học và tối ưu cho đôi mắt.

Mẹo sử dụng rèm cửa thông minh để tiết kiệm điện

Trong bối cảnh giá điện ngày càng tăng cao, việc tìm kiếm những phương pháp hiệu quả để tiết kiệm điện năng là vô cùng quan trọng. Bài viết này sẽ khám phá các giải pháp tiết kiệm điện năng thông qua việc sử dụng rèm ngăn lạnh cho hệ thống điều hòa.

Lenovo ra mắt PC All-in-One Xiaoxin Pro 27 2026 siêu mỏng hiệu năng cao

Lenovo vừa chính thức làm mới thị trường máy tính để bàn tất cả trong một (All-in-One) thông qua việc ra mắt dòng Xiaoxin Pro 27 2026 Core Edition.

Vì sao chơi điện thoại trong tối khiến mắt ngày càng yếu?

Ánh sáng xanh, khoảng cách nhìn quá gần và môi trường thiếu sáng đang khiến đôi mắt phải hoạt động quá sức mỗi đêm. Các chuyên gia cảnh báo thói quen dùng điện thoại trong bóng tối có thể làm gia tăng nhiều bệnh lý thị giác, đặc biệt ở người trẻ và dân vă

HONOR Play 11 Plus trình làng: Màn hình sáng nhất phân khúc 6,500 nits và pin cực khủng 7,000 mAh

Mẫu smartphone mới của HONOR gây kinh ngạc với màn hình AMOLED 6,500 nits, pin dung lượng 7,000 mAh trong thân máy chỉ dày 7.34mm cùng mức giá từ 8.46 triệu đồng.

7 nguyên nhân khiến làn da dân công sở lão hóa nhanh hơn bạn nghĩ

Ánh sáng xanh từ màn hình máy tính và điện thoại không chỉ gây ra tình trạng mỏi mắt mà còn tác động tiêu cực đến làn da, nó thúc đẩy quá trình stress ôxy hóa, một yếu tố hàng đầu gây lão hóa da sớm.

Mỏi mắt vì điện thoại, hãy thử ngay quy tắc 20-20-20

Cứ 20 phút nhìn màn hình, người dùng nên nhìn ra xa khoảng 6 m trong 20 giây. Cách này có thể giúp mắt nghỉ tạm thời, nhưng không phải là giải pháp duy nhất để giảm mỏi mắt.