Ung thư là căn bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có ăn uống không lành mạnh, vì vậy chế độ ăn khoa học với những thực phẩm tốt là vô cùng cần thiết.
Trong trà có chứa một số chất chống oxy hóa nên rất tốt cho sức khỏe tim mạch và có khả năng ngăn ngừa một số bệnh liên quan đến tim mạch nếu duy trì uống thường xuyên, đều đặn. Tuy nhiên, uống sai cách có thể gây một số tác hại cho cơ thể.
Uống trà đúng cách không chỉ giúp tinh thần tỉnh táo, hỗ trợ tiêu hóa mà còn góp phần phòng bệnh. Ngược lại, uống sai cách có thể gây một số tác hại cho cơ thể.
Không phải lúc nào mồ hôi cũng chỉ là phản ứng bình thường của cơ thể. Đổ mồ hôi bất thường, nhất là khi ăn uống hay về đêm, đôi khi lại là tín hiệu sớm của những rối loạn chuyển hóa nguy hiểm như tiểu đường.
Ngôi nhà không chỉ là chốn trú ngụ mà còn gắn liền với vận khí, tài lộc và hạnh phúc. Chỉ cần chú ý 8 dấu hiệu phong thủy đơn giản là có thể nhận ra.
Trong suy nghĩ phổ biến, trở thành lãnh đạo đồng nghĩa với thành công và thu nhập cao. Thực tế lại không ít người lại chẳng mảy may khao khát chiếc ghế đó. Nghe thì có vẻ 'lạ đời', nhưng lý do đằng sau lại rất thực tế.
Có những thứ càng ít phô trương, giá trị của bạn càng bền vững. Dù quan hệ thân thiết đến đâu, ba điều dưới đây cũng không nên đem ra khoe khoang nếu muốn được tôn trọng và giữ được sự bình yên trong cuộc sống.
Khi nhịp sống hiện đại ngày càng trở nên hối hả, nhiều người do công việc bận rộn mà ăn tối khá muộn, thói quen này sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bạn.
Sở thích phản ánh tính cách và lối sống của một người, phần nào tác động tới sức khỏe và tinh thần.
Đây là mẹo làm sạch quạt cực kỳ hiệu quả, không cần tháo lắp, đã được chia sẻ và nhận được sự quan tâm của nhiều người.
Nhiều người chọn cách ngâm cá trong nước để rã đông, song cách này tốn nhiều thời gian và không hiệu quả. Dưới đây là 2 cách rã đông cá nhanh chóng, giữ nguyên độ tươi ngon mà ai cũng có thể làm được.
Dưới đây là 5 mẹo chọn đào, giúp bạn chỉ cần một thao tác cũng biết ngay quả nào ngon, ngọt.
Dành 10 năm để ăn uống khoa học, chạy bộ đều đặn 20km mỗi ngày và duy trì sức khỏe lý tưởng, ông Lưu tin rằng mình đang sống cực kỳ lành mạnh. Thế nhưng chỉ một cơn đau tức ngực khi đang chạy đã khiến ông suýt tắc hoàn toàn động mạch vành.
Bên cạnh các yếu tố di truyền và tuổi tác, một nghiên cứu mới đây tại Nhật Bản chỉ ra rằng thói quen ăn nhiều chất béo trong sinh hoạt hằng ngày có thể là một trong những nguyên nhân then chốt gây rụng tóc.
Đây là mẹo nhỏ giúp rã đông thịt nhanh trong 10 phút, đảm bảo độ tươi ngon, không phải ai cũng biết.
Luộc trứng tưởng đơn giản nhưng nếu làm không đúng cách, trứng dễ bị nứt, vỏ dính sát lòng trắng, ăn không ngon.
Nhiều người khi chế biến tôm đều cẩn thận bỏ đầu, bóc vỏ, lấy chỉ đen (đường chỉ trên lưng tôm) vì cho rằng đây là phần chứa nhiều chất bẩn. Điều này có cần thiết hay không?
Nếu sử dụng sai cách, dầu oliu không những mất đi ưu thế chống oxy hóa mà còn có thể trở thành 'kẻ tiếp tay' làm hại sức khỏe, đặc biệt là đường ruột và gan.
Mùa hè là thời điểm các chợ hải sản bán chạy nhưng cũng là lúc người tiêu dùng dễ bị 'móc túi' bởi hàng loạt chiêu trò tinh vi ít người biết.
Theo Aboluowang khi bạn uống cà phê cần chú ý để không lãng phí hết chất dinh dưỡng của thực phẩm tốt cho sức khỏe.
Thói quen giúp kéo dài tuổi thọ được hình thành từ lối sống, chế độ sinh hoạt của mỗi người.