Việc tuân thủ các nguyên tắc, kỷ luật là yếu tố quan trọng đối với một vận động viên thể thao. Bởi lẽ, tính kỷ luật, tinh thần tự giác giúp họ giữ vững mục tiêu, tập trung nâng cao thể lực cũng như kỹ năng, thành tích thi đấu.