Phụ nữ sau khi sinh nên tránh những thực phẩm dưới đây vì dễ gây mất sữa, ảnh hưởng đến nguồn dinh dưỡng nuôi con.
Bên cạnh việc bổ sung những món ăn giàu sắt và folate, người bị thiếu máu nên tránh xa những thực phẩm này.
Phụ nữ sau khi sinh nên tránh những thực phẩm dưới đây vì dễ gây mất sữa, ảnh hưởng đến nguồn dinh dưỡng nuôi con.
Bên cạnh việc bổ sung những món ăn giàu sắt và folate, người bị thiếu máu nên tránh xa những thực phẩm này.