Giữ thói quen bổ sung canxi buổi sáng thường xuyên sẽ mang lại lợi ích lớn cho xương khớp của bạn và người thân.
Sắt là một thành phần quan trọng của quá trình sản xuất hồng cầu. Nếu bạn bị thiếu máu do thiếu sắt, điều cần thiết là phải tăng lượng thực phẩm giàu sắt và vitamin C để tăng cường hấp thụ sắt.
Diddy trải nghiệm thực đơn mới nhân ngày Quốc khánh Mỹ 4/7. Ông trùm nhạc rap tiếp tục với cuộc sống trong tù cho tới buổi tuyên án dự kiến diễn ra vào tháng 10.
Nằm dưới chân dãy Alps hùng vĩ, Áo không chỉ thu hút du khách bằng những lâu đài cổ kính, thị trấn yên bình và âm nhạc kinh điển, mà quốc gia này còn 'quyến rũ' mọi người bởi nền ẩm thực tinh tế châu Âu.
Các chuyên gia cảnh báo: hiểu lầm về dinh dưỡng nếu không được điều chỉnh kịp thời có thể gây hại cho cả trẻ em lẫn người lớn.
Cô gái 21 tuổi vốn không ăn nhiều nhưng vì quá buồn sau khi chia tay bạn trai nên đã lao vào ăn uống vô độ như một cách trả thù.
Parma, thành phố ẩm thực trứ danh của Italy, mê hoặc du khách bằng nhiều món ngon nức tiếng, trong đó hai món ẩm thực nổi bật nhất là phômai Parmigiano và thịt nguội Prosciutto di Parma hảo hạng.
Vào những ngày cần một bữa trưa nhanh, gọn mà vẫn đủ đầy dinh dưỡng, món nui trộn cá ngừ là lựa chọn phù hợp. Với nguyên liệu đơn giản, dễ chuẩn bị, món ăn này ngày càng phổ biến trong thực đơn cơm trưa văn phòng.
Sở hữu kích thước dạ dày lớn hơn 40% so với người bình thường, cô gái 28 tuổi có thể ăn hết 10 tô mì ramen, 101 đĩa sushi, 33 phần lòng bò, 12kg hàu...
Với dạ dày lớn gần gấp đôi bình thường, Tzuyang tiêu thụ khoảng 30.000 calo/ngày, hơn 15 lần so với mức trung bình của phụ nữ trưởng thành.
Một người phụ nữ ở Hàn Quốc được mệnh danh trìu mến - 'nữ hoàng bụng bự', cô nổi tiếng vì có khẩu vị ăn uống cực nhiều mặc dù chỉ nặng 50kg, cao 1,61m.
Cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi, việc điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng mới, duy trì sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.
Tại thị trấn của cộng đồng người đào vàng El Dorado (Venezuela), phần lớn người dân ở đây cầm vàng đi mua đồ tạp hóa thay vì dùng thẻ quẹt hay trả tiền mặt thông thường.
Nếu thường xuyên cảm thấy chóng mặt hoặc ngất xỉu khi thức dậy vào buổi sáng, sau khi ngồi lâu hoặc sau một bữa ăn lớn, bạn có thể bị huyết áp thấp.
Đồ uống có đường, bánh mì trắng và ngũ cốc tinh chế, thịt chế biến sẵn… là những loại thực phẩm cần tránh vì nó tích mỡ bụng và tăng viêm nhiễm.
Nhiều người cho rằng giảm mỡ bụng phải tập luyện vất vả. Tuy nhiên, ngoài việc tập thể dục, có một số cách đơn giản khác cũng có thể giúp loại bỏ mỡ bụng...
Bạn ăn uống đầy đủ mỗi ngày nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi, da xâúl hay gặp vấn đề về tiêu hóa? Rất có thể, một số loại thực phẩm trong chế độ ăn đang âm thầm làm hao hụt các vi chất thiết yếu trong cơ thể.
Vừa qua, nhân dịp kỷ niệm 10 năm thành lập, công ty Mareven Food Tien Shan, doanh nghiệp gốc Việt, đã tài trợ 10 xe cứu thương cho Sở Y tế thành phố Almaty, Kazakhstan.
Ở Mỹ, cá hộp giờ đây không còn là món ăn bị bỏ quên phủ đầy bụi trên kệ tủ. Xu hướng thắt chặt chi tiêu giữa bối cảnh kinh tế biến động đang khiến cá hộp trở nên thịnh hành hơn bao giờ hết.
Những bức ảnh giành chiến thắng trong Giải thưởng Nhiếp ảnh Ẩm thực Thế giới năm 2025 phần nào hé lộ cuộc sống của người dân ở nhiều vùng đất khắp thế giới.
Khi bị thoát vị đĩa đệm, bên cạnh việc thực hiện các phương pháp điều trị y tế, chế độ ăn uống góp phần quan trọng trong việc kiểm soát triệu chứng và hỗ trợ quá trình phục hồi.
Để giảm mỡ bụng, nam giới cần thực hiện đồng thời 3 yếu tố: Ăn uống lành mạnh, luyện tập đều đặn và duy trì lối sống tích cực.
Người dân ở Dải Gaza cho biết dải đất này rơi vào tình trạng khó khăn nhất trong suốt 19 tháng xung đột Israel-Hamas, khi lương thực thiếu thốn, tình trạng an ninh tê liệt và hệ thống y tế quá tải.
Việc thay đổi thứ tự tiêu thụ các nhóm thực phẩm trong bữa ăn có thể là một phương pháp hiệu quả giúp ổn định đường huyết trong máu, giảm viêm và tăng cường năng lượng.
Một số thành phần trong thực phẩm sau khi vào cơ thể, sau quá trình tiêu hóa có thể hình thành nên những chất độc hại, phá hủy collagen và elastin khiến da bị nhăn nheo và chảy xệ.
Giá gạo tăng cao và người tiêu dùng tiết kiệm hơn đang thúc đẩy những thay đổi thói quen ăn uống như trộn thêm lúa mạch nếp vào gạo và ăn thêm bánh mỳ và mỳ ống.
Bộ Thương mại Thái Lan cho biết một số sản phẩm của nước này có khả năng chiếm thị phần lớn hơn tại Mỹ trong bối cảnh gia tăng căng thẳng thương mại Mỹ-Trung.
Nhiều người không nhận ra rằng họ đang tiêu thụ lượng lớn natri hàng ngày. Hơn 70% lượng natri trong chế độ ăn đến từ thực phẩm đóng gói và chế biến sẵn, bao gồm cả những món ăn quen thuộc.
Người bệnh tiểu đường để kiểm soát lượng đường trong máu đòi hỏi sự kết hợp chặt chẽ giữa điều trị y tế và chế độ ăn uống khoa học.
Hãng tin CNBC dẫn lời các chuyên gia khẳng định, lãng phí thực phẩm là một vấn đề lớn. Theo số liệu do Chương trình Môi trường Liên hợp quốc (UNEP) công bố từ năm 2024, hơn 1 tỷ tấn thực phẩm đã bị các hộ gia đình, nhà bán lẻ và công ty dịch vụ thực phẩm vứt bỏ vào năm 2022.