Các chế độ chăm sóc da tốt nhất để chống lại các dấu hiệu lão hóa chủ yếu, bao gồm da không đều màu, nếp nhăn, thô ráp và khô, có thể bắt đầu ngay ở nhà.
Khi mua kem chống nhăn bạn nên thực sự biết rõ thành phần của chúng để chọn được sản phẩm tốt.
Trà nghệ là thức uống bổ dưỡng nhờ có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt uống trà nghệ vừa giúp tăng cường miễn dịch, vừa hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Kem chống nắng của bạn cần đảm bảo những tiêu chí này mới đảm bảo phòng chống lão hóa tốt nhất.
Tinh bột nghệ là một trong những nguyên liệu quen thuộc trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, sử dụng tinh bột nghệ quá liều lượng trong thời gian dài cũng có thể dẫn đến những tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy…
Các nhà nghiên cứu tin rằng để trái tim khỏe, trẻ lâu thì bạn nên duy trì việc uống cà phê đúng cách mỗi ngày.
Khi bị nhiễm trùng đường hô hấp trên hoặc đơn giản chỉ là muốn tăng cường hệ miễn dịch, đừng bỏ qua loại nguyên liệu giá rẻ luôn có sẵn trong bếp của gia đình Việt: Gừng!
Hầu hết những loại trái cây đều chứa lượng đường nhất định, như vậy sẽ khiến nhiều người rất dễ tăng cân nếu ăn quá nhiều. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều loại trái cây có thể giúp giảm cân hiệu quả.
Các thành phần trong cà phê giúp chống lão hóa, tẩy da chết, trị thâm quầng mắt.
Thiếu hụt vitamin trong cơ thể rất phổ biến, ước tính 2 tỷ người trên toàn thế giới bị mắc phải tình trạng này.
Với 3 mẹo này, kem chống nắng không chỉ giúp chống lão hóa mà còn làm sáng da hiệu quả.
Tảo bẹ có tác dụng giảm viêm, tốt cho người bị ung thư, hỗ trợ giảm cân.
Tinh bột nghệ là một trong những nguyên liệu quen thuộc trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, sử dụng tinh bột nghệ quá liều lượng trong thời gian dài cũng có thể dẫn đến những tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy…
Bổ sung 8 loại thực phẩm này sẽ giúp da kiềm dầu tốt, giảm mụn, đặc biệt tăng độ đàn hồi và sức khỏe của làn da.
Cải thảo vốn là loại rau quen thuộc với nhiều gia đình, nó không những ngon miệng, giàu dinh dưỡng mà đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm viêm, cải thiện tiêu hóa, giúp xương chắc khỏe….
Thông qua việc phân tích các phân tử hữu cơ đến từ tiểu hành tinh Ryugu, các nhà khoa học đã tìm ra manh mối về 'quê hương' thực sự của Trái Đất.
Hai hợp chất hữu cơ cần thiết cho các sinh vật sống là uracil và niacin đã được tìm thấy trong các mẫu thu thập từ tiểu hành tinh Ryugu, qua đó củng cố quan điểm cho rằng một số thành phần quan trọng cho sự ra đời của sự sống đến từ các tảng đá trong không gian hàng tỷ năm trước.
Các phân tử hữu cơ vừa được tìm thấy trong hai mẫu vật do tàu thăm dò vũ trụ Nhật Bản Hayabusa2 mang về từ tiểu hành tinh Ryugu gần Trái đất.
Hai hợp chất hữu cơ cần thiết cho các sinh vật sống đã được tìm thấy trong các mẫu lấy từ tiểu hành tinh Ryugu, củng cố quan điểm cho rằng một số thành phần quan trọng cho sự ra đời của sự sống đến từ các tảng đá từ không gian hàng tỷ năm trước.
Khi mang cơm trưa đi làm, bạn nên lưu ý những bí kíp sau để tránh bị tăng cân.
Da tay, chân bị khô không phải là một tình trạng quá nguy hiểm nhưng có thể gây mất thẩm mỹ và khiến bạn khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày.
Nhiều vi chất dinh dưỡng có liên quan đến việc duy trì hoạt động bình thường của hệ thần kinh, và sự thiếu hụt có thể dẫn đến các triệu chứng nóng nảy hoặc trầm cảm.
Dưới đây là những tác dụng của cà chua đối với sức khỏe.
Kinh tedothi - Có nguồn gốc lịch sử ở Đông Á, nhưng trà lại là thức uống từ hàng nghìn năm nay của nhiều người thuộc các nền văn hóa khác nhau ở khắp nơi trên thế giới.
Cá hồi rất tốt cho mẹ bầu tuy nhiên ăn nhiều cá hồi có thể khiến mẹ bầu gặp phải một số tác dụng không mong muốn.
Đậu phộng là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người với hương vị béo ngậy, thơm giòn có giá trị dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe.
Máu khó đông (Hemophilia, bệnh rối loạn đông máu) là loại bệnh di truyền hiếm gặp, khi bị thương, vết thương sẽ chảy máu nhiều và chậm lành hơn. Vậy bệnh máu khó đông nên ăn những thực phẩm nào.
Dạ dày của bạn có thể bị đe dọa bởi nhiều yếu tố như lối sống không lành mạnh, quá sức, mất ngủ, stress, ăn uống không điều độ… Hãy ăn những loại rau dưới đây để ''xoa dịu'' và bồi bổ cho dạ dày của bạn.
Hãy áp dụng ngay bí quyết dưới đây nếu muốn có vòng bụng phẳng lì không tỳ vết.