Ăn gì để xây dựng 'lá chắn' miễn dịch trong mùa lạnh?

Bổ sung các dưỡng chất thiết yếu vào chế độ ăn uống hàng ngày là cách hiệu quả nhất để xây dựng 'lá chắn' bảo vệ cơ thể trong mùa lạnh.

Cây hoa mào gà trắng chữa bệnh gì?

Mào gà trắng là loại cây mọc hoang ở nhiều nơi nhưng lại có nhiều tác dụng quý. Vậy loại cây này có tác dụng chữa bệnh gì?

Hết độc quyền GLP-1: Cánh cửa mở cho thuốc tiêm tiểu đường và giảm cân giá rẻ hơn

Việc bằng sáng chế của semaglutide - hoạt chất cốt lõi trong các thuốc giảm cân và điều trị tiểu đường đình đám như Wegovy và Ozempic - sắp hết hiệu lực tại nhiều thị trường lớn đang mở ra cơ hội chưa từng có cho ngành thuốc generic - loại thuốc có thành phần, hàm lượng, dạng bào chế, cách sử dụng cũng như tác dụng giống thuốc biệt dược đã được cấp phép trước đó.

Nature công bố top 10 gương mặt khoa học nổi bật năm 2025

Tạp chí khoa học danh tiếng Nature vừa chính thức công bố danh sách thường niên 10 nhân vật có tầm ảnh hưởng lớn nhất đối với nền khoa học toàn cầu trong năm 2025.

Top 10 thực phẩm giảm viêm, giảm đau khớp hiệu quả nhất

Cá béo, trái cây, rau củ và các loại hạt là nguồn dưỡng chất dồi dào, hỗ trợ kiểm soát viêm và giảm đau khớp hiệu quả.

Triển vọng hợp tác giữa Việt Nam và Canada trong lĩnh vực y tế

Canada đang thúc đẩy việc xây dựng nền tảng y tế chính xác dựa trên dữ liệu lớn về gene và trí tuệ nhân tạo (AI) nhằm nâng cao chất lượng điều trị và tăng hiệu quả cho hệ thống y tế công.

Ứng dụng AI trong y tế chính xác, hướng đi mới ở Canada

Canada đang thúc đẩy y tế chính xác dựa trên dữ liệu gen và AI, mở ra cơ hội hợp tác công nghệ - y học với Việt Nam trong tương lai gần.

Nước luộc gà: Thứ nhiều người bỏ phí nhưng lại cực kỳ bổ dưỡng

Nước luộc gà là phần nước dùng quen thuộc trong nhiều món ăn như canh, bún, miến, phở. Ít ai biết rằng, loại nước này chứa nhiều dưỡng chất và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.

Bí quyết cho làn da sáng mịn của Hoa hậu Thanh Thủy

Dù phải thường xuyên makeup, Hoa hậu Thanh Thủy vẫn sở hữu làn da sáng mịn.

Cách chăm sóc da khỏe đẹp của con dâu bà chủ thẩm mỹ viện Mailisa

Để làn da khỏe mạnh từ bên trong, con dâu bà chủ Mailisa đã xây dựng một chu trình chăm sóc da cá nhân hóa, dựa trên sự kết hợp của các hoạt chất mạnh mẽ.

Tin mừng cho người thích ăn hạt hướng dương

Hạt hướng dương là thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể nếu được sử dụng với liều lượng hợp lý.

Khoai lang và những lợi ích vượt trội cho cơ thể khi sử dụng thường xuyên

Ăn khoai lang thường xuyên giúp cung cấp chất chống oxy hóa, hỗ trợ giảm cân, bảo vệ tim mạch và điều hòa đường huyết.

Bí quyết để có làn da căng bóng như Đỗ Thị Hà

Làn da trắng hồng, mịn màng, không khuyết điểm của Đỗ Thị Hà khiến nhiều chị em trầm trồ.

Ăn hành tây mỗi ngày: Những lợi ích bất ngờ với cơ thể bạn

Hành tây không chỉ tăng thêm hương vị cho bữa ăn, mà còn là nguồn cung cấp dồi dào các chất chống oxy hóa và hợp chất thực vật.

Bốn sản phẩm che khuyết điểm tốt nhất cho làn da trung niên

Thông thường, loại kem che khuyết điểm có độ che phủ mỏng đến trung bình và dễ điều chỉnh sẽ phù hợp nhất với làn da trưởng thành, vì ít có xu hướng đọng vào các nếp gấp và rãnh nhăn...

Các bước skincare buổi sáng và buổi tối chuẩn khoa học

Không cần quá phức tạp, chỉ với các bước dưỡng da buổi sáng và tối hợp lý, làn da của bạn vẫn được cấp ẩm, bảo vệ khỏi tác nhân gây hại, luôn tươi trẻ mỗi ngày.

Những người trẻ da nhăn nheo, cổ chảy xệ do suốt ngày cắm mặt vào điện thoại

Ngày càng nhiều người trẻ bị chứng 'cổ công nghệ' - tình trạng da cổ nhăn nheo, chảy xệ do liên tục cúi đầu về phía trước khi dùng điện thoại.

Xì dầu 2S - Sáng tạo từ đậu đen và ngưu bàng mở hướng mới cho thực phẩm Việt

Giữa thị trường thực phẩm ngày càng hướng tới tự nhiên và an toàn, sản phẩm xì dầu 2S từ đậu đen xanh lòng, rễ ngưu bàng và đường thốt nốt của Dược sĩ Nguyễn Thanh Tuyền và nhóm nghiên cứu (Hợp tác xã Bảo tồn và Phát triển Dược liệu Sóc Sơn) đã tạo nên dấu ấn đặc biệt. Không chỉ mang lại hương vị mới lạ, sản phẩm còn là minh chứng cho sự giao thoa giữa tri thức khoa học, nông nghiệp hữu cơ và khát vọng đưa dược liệu Việt vào đời sống hàng ngày.

Thói quen chăm sóc da buổi sáng giúp da căng mịn suốt cả ngày

Chăm sóc da buổi sáng không chỉ là việc thoa kem chống nắng, mà là một chuỗi các thói quen được thiết kế để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Một quy trình buổi sáng được thực hiện đúng cách là chìa khóa để giữ làn da căng mịn, rạng rỡ và ngăn ngừa các nếp nhăn li ti.

6 sai lầm Skincare phổ biến khiến da sạm, lão hóa sớm

Làn da khỏe mạnh, tươi sáng luôn là mong ước của nhiều người, nhưng đôi khi chính thói quen chăm sóc da sai lầm lại vô tình phá hỏng điều đó. Dưới đây là 6 sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải khiến da sạm, lão hóa sớm. Nếu không kịp thời điều chỉnh, làn da sẽ nhanh chóng xuống cấp, mất đi sự mịn màng và trẻ trung vốn có.

Cuba bắt đầu thử nghiệm lâm sàng thuốc điều trị sốt Chikungunya

Theo phóng viên TTXVN tại La Habana, ngày 5/11, Cơ quan y tế Cuba thông báo đã bắt đầu thử nghiệm lâm sàng thuốc Jusvinza, do Trung tâm Kỹ thuật Di truyền và Công nghệ Sinh học phát triển, để điều trị viêm đa khớp tồn dư ở những bệnh nhân đang hồi phục sau sốt Chikungunya.

5 cách giúp cơ thể tự sản sinh collagen, làm chậm quá trình lão hóa da

Collagen là thành phần quan trọng giúp da căng mịn, đàn hồi và khỏe mạnh. Tuy nhiên, sau tuổi 25, lượng collagen trong cơ thể bắt đầu giảm dần, dẫn đến tình trạng da chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn.

5 nhóm người nên thận trọng khi sử dụng hạt chia

Do khả năng tương tác với một số tình trạng sức khỏe và thuốc điều trị, một số nhóm người cần thận trọng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa hạt chia vào chế độ ăn hàng ngày.

Thuốc ung thư đột phá từ nọc độc bọ cạp?

Các nhà khoa học Brazil phát hiện ra một phân tử trong nọc độc bọ cạp là 'khắc tinh' của căn bệnh ung thư phổ biến thứ 2 thế giới.

Cách tự làm nước gạo lên men giúp tóc đẹp như đi spa

Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.