5 thực phẩm giàu magie giúp mọc tóc

Magie đóng vai trò quan trọng đối với mái tóc, việc bổ sung khoáng chất này qua thực phẩm hằng ngày có thể giúp giảm rụng tóc và hỗ trợ tóc mọc khỏe từ bên trong.

Thực phẩm giàu chất đạm nào giúp tóc khỏe đẹp?

Hầu hết tóc của bạn được cấu tạo từ chất đạm (protein), cụ thể là keratin. Bổ sung chất đạm qua chế độ ăn uống có thể giúp tóc khỏe đẹp...

Một thói quen phổ biến ai bị tóc bạc cũng làm khiến tóc càng bạc, càng thưa

Bác sĩ cảnh báo, thói quen này tưởng giúp 'dọn sạch' sợi trắng nhưng thực tế lại làm tổn thương nang tóc, khiến tóc mỏng, thưa và bạc nhanh hơn.

6 tư thế yoga đơn giản kích thích mọc tóc hiệu quả

Rụng tóc, tóc mỏng và tóc mọc chậm là những vấn đề phổ biến và gây lo lắng cho nhiều người. Việc luyện tập yoga thường xuyên có thể kích thích mọc tóc bằng cách tăng cường lưu lượng máu, giảm căng thẳng và duy trì cân bằng nội tiết tố.

Bé Julia nhà Nhật Kim Anh gây ấn tượng với kiểu tóc tém và nét đẹp như búp bê Tây

Sau khi được mẹ cạo tóc máu theo quan niệm dân gian, bé Julia - ái nữ thứ hai của Nhật Kim Anh - xuất hiện với diện mạo cá tính, sở hữu hàng mi cong vút và đôi lông mày sắc nét.

Dấu hiệu thiếu vitamin biểu hiện trên da mặt và tóc

Da xỉn màu, tóc mỏng và khuôn mặt kém rạng rỡ không chỉ là vấn đề thẩm mỹ hay tuổi tác. Trong nhiều trường hợp, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm tình trạng thiếu vitamin và khoáng chất thiết yếu – những yếu tố đóng vai trò quan trọng với làn da và mái tóc.

Vì sao tinh dầu lavender được xem là 'thần dược' cho sức khỏe và làn da?

Hoa lavender (oải hương) có nguồn gốc từ Địa Trung Hải và Bắc Phi, nổi bật với sắc tím và hương thơm dễ chịu. Tinh dầu chiết xuất từ loài hoa này được đánh giá cao nhờ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tinh thần và chăm sóc làn da.

Đề xuất 'chống hói đầu' Tổng thống Hàn Quốc gây tranh cãi

Với nhiều người trẻ lo lắng rụng tóc, đề xuất của Tổng thống Hàn Quốc là tin vui. Nhưng với không ít người, việc dùng tiền thuế để 'cứu hói' cho nam giới lại bất hợp lý.

Không chỉ thơm bùi: Mè đen mang lại những lợi ích bất ngờ

Mè đen, hay còn gọi là vừng đen, là loại thực phẩm quen thuộc trong nhiều gia đình Việt. Không chỉ tạo hương vị thơm bùi cho món ăn, mè đen còn được đánh giá cao nhờ giá trị dinh dưỡng phong phú và nhiều lợi ích đối với sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.

5 phút massage da đầu tại nhà giúp mọc tóc

Massage da đầu là biện pháp chăm sóc tóc đơn giản nhưng có lợi cho sức khỏe nang tóc. Việc xoa bóp giúp tăng lưu thông máu dưới da đầu, hỗ trợ cung cấp oxy và dưỡng chất cho nang tóc, đồng thời giúp thư giãn, giảm căng thẳng sau một ngày làm việc.

'Bật mí' 2 cách sử dụng tinh dầu sả kích thích mọc tóc

Tinh dầu sả có nhiều lợi ích cho tóc. Sử dụng tinh dầu sả là một cách tự nhiên để nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc dày hơn, óng mượt hơn mà không cần hóa chất.

Hàn Quốc tranh cãi về bảo hiểm chi trả điều trị rụng tóc

Tại buổi họp báo chính sách mới đây, Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae Myung đã phát biểu đề cập khả năng mở rộng phạm vi chi trả của bảo hiểm y tế quốc gia đối với điều trị rụng tóc.

Hướng dẫn cách ủ tóc bằng vỏ bưởi tại nhà giúp tóc chắc khỏe, mọc nhanh

Vỏ bưởi không chỉ mang lại hương thơm thư thái mà còn chứa nhiều dưỡng chất có khả năng phục hồi tóc hư tổn, giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc.

Loại cây thơm phức vừa là gia vị vừa là 'thuốc bổ tự nhiên' mà ít người biết

Hương thảo không chỉ là một loại thảo mộc thơm ngon giúp tăng thêm hương vị cho các món ăn mà còn là một kho tàng dược liệu quý giá. Từ lâu, loại cây này đã được sử dụng trong y học cổ truyền nhờ các đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ.

Tóc bạc nhiều là dấu hiệu ung thư: Bác sĩ nói gì?

Tin đồn tóc bạc nhiều là dấu hiệu ung thư lan truyền trên mạng xã hội khiến nhiều người hoang mang. Bác sĩ khẳng định chưa có bằng chứng khoa học cho mối liên hệ này.

Chăm sóc khi tóc mọc lại ở bệnh nhân ung thư

Một trong những tác dụng phụ hay gặp của điều trị hóa chất là rụng tóc một phần hoặc toàn bộ ở bệnh nhân ung thư. Nên rụng tóc vẫn là gánh nặng tâm lý đối với người bệnh, làm giảm sự lạc quan và gia tăng lo lắng trong quá trình điều trị.

Bí quyết làm đẹp tóc an toàn với nước vo gạo, ai cũng có thể áp dụng

Tận dụng nước vo gạo chăm sóc tóc tại nhà giúp giảm xơ rối, gãy rụng, cấp ẩm da đầu và mang lại mái tóc mềm mượt, chắc khỏe từ gốc đến ngọn.

Loại cây là 'thần dược' trong làm đẹp, có nhiều công dụng hữu ích

Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, có đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.

7 bài thuốc ngăn ngừa rụng tóc từ lá trắc bách diệp

Bên cạnh các phương pháp điều trị hiện đại, trắc bách diệp được sử dụng trong Đông y như thảo dược giúp kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng nang tóc và hỗ trợ giảm rụng tóc hiệu quả.

7 lý do nha đam trở thành 'thần dược' trong làm đẹp

Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và cơ thể. Nhờ đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.

10 rủi ro có thể xảy ra với người ăn kiêng quá ít calo

Ăn kiêng cắt giảm calo giúp giảm cân nhưng ăn quá ít calo có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Vậy điều gì xảy ra khi bạn ăn kiêng quá ít calo?

Điều ít ai để ý: Rụng tóc do sức khỏe đường ruột kém

Rụng tóc là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới, nhưng nhiều người không biết rằng sức khỏe đường ruột kém là nguyên nhân quan trọng gây rụng tóc...

Mỹ phẩm trị sẹo, trị nám thần tốc là 'lừa dối khách hàng'

Ông chủ thương hiệu Thorakao, cũng là một nhà khoa học kỳ cựu nói thẳng, các quảng cáo giúp mọc tóc, trị sẹo thần tốc là lừa dối khách hàng

Bí quyết dưỡng tóc óng mượt của Đỗ Thị Hà

Dù thường xuyên phải tạo kiểu vì công việc, Đỗ Thị Hà vẫn duy trì được mái tóc chắc khỏe, bồng bềnh.

Thủ đoạn lừa mua dầu dừa 'thần dược' ở Thái Lan

Nam du khách người Đức trình báo cảnh sát Pattaya (Thái Lan) sau khi bị lừa thanh toán 140.000 baht (khoảng 4.000 euro) cho 5 chai dầu dừa thảo dược.

Cách dùng lô hội và hạt chia phục hồi tóc hư tổn

Lô hội và hạt chia – hai nguyên liệu đơn giản nhưng giàu dưỡng chất – đang trở thành 'bộ đôi vàng' giúp nuôi dưỡng, phục hồi và kích thích mái tóc mọc chắc khỏe, bóng mượt tự nhiên.

Tại sao phụ nữ thường già hơn nam giới cùng tuổi?

Theo Đông y, chu kỳ sinh học của nam giới dài hơn phụ nữ, vì thế cơ thể của đàn ông chậm lão hóa hơn. Chu kỳ sinh học ngắn khiến thận khí và ngũ tạng của phụ nữ suy yếu nhanh hơn.

Loại quả 'khổ tận cam lai' mọc dại nơi rừng núi, nay trở thành đặc sản được nhiều người săn lùng khi xuống phố.

Mắc kham là quả rừng có vị chua, chát, là thức quà tuổi thơ của những người con sinh ra và lớn lên ở núi rừng Tây Bắc.

Ngoại hình khó nhận ra của Kim Nhã

Kim Nhã mới đây lộ diện với mái tóc cắt ngắn. Nhiều khán giả thắc mắc trước ngoại hình khác lạ của nữ diễn viên.

Những điều cần biết trước khi điều trị rụng tóc

Việc chẩn đoán chính xác nguyên nhân sẽ đóng vai trò quyết định trong điều trị rụng tóc.

Tác dụng kỳ diệu của lá mùi tàu

Giàu tinh dầu và chất chống oxy hóa, lá mùi tàu mang đến nhiều lợi ích như giảm viêm, ổn định huyết áp và hỗ trợ giảm cân.

Thử thách 7 ngày chăm sóc tóc: Bí quyết cho mái tóc khỏe mạnh, mượt mà và dày dặn tự nhiên

Để có mái tóc chắc khỏe, bạn cần có chế độ chăm sóc và nuôi dưỡng tóc mỗi ngày. Với quy trình chăm sóc tóc 7 ngày đơn giản ngay tại nhà, tóc sẽ chắc khỏe, giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc.

Rau ở Việt Nam nhiều người cho miễn phí, ra nước ngoài giá hơn 200.000 đồng/kg

Loại rau này trong tự nhiên thường mọc hoang ven đường hoặc bờ ruộng, chúng cũng được người Việt trồng khá nhiều.

Nhắc bia, cà phê ai cũng nói đến tác hại ít biết tác dụng bất ngờ giúp ngăn rụng tóc

Uống cà phê giúp ngăn rụng tóc và bia dưỡng tóc là hai bí quyết tự nhiên giúp giảm rụng tóc mùa thu, kích thích mọc tóc và nuôi dưỡng nang tóc chắc khỏe hơn.

Loại gia vị mọc quanh nhà giúp cải thiện tim mạch

Ớt là loại gia vị quen thuộc, theo y học cổ truyền và hiện đại, lại sở hữu những công dụng chữa bệnh bất ngờ, từ giảm đau, cải thiện tim mạch đến kích thích mọc tóc.

Cách dùng nước vo gạo giúp mọc tóc và kiểm soát hư tổn

Nước vo gạo giàu protein, vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa giúp làm sạch da đầu, nuôi dưỡng chân tóc và phục hồi tóc hư tổn. Duy trì thói quen gội đầu hoặc ủ tóc bằng nước vo gạo đúng cách sẽ giúp mái tóc khỏe mạnh và bóng mượt hơn theo thời gian.

Bất ngờ, 2 loại đồ uống giúp ngăn ngừa rụng tóc vào mùa thu

Mùa thu, nhiều người bị rụng tóc nhiều hơn bình thường. Tuy nhiên, với hai loại đồ uống quen thuộc dưới đây, có thể giúp khắc phục tình trạng rụng tóc theo mùa, cho mái tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn.

Loại lá có tác dụng phục hồi tóc hư tổn chỉ sau vài lần gội đầu

Nha đam (lô hội) chứa nhiều thành phần giúp giải quyết vấn đề tóc hư tổn và tạo điều kiện cho tóc phát triển khỏe mạnh. Không những thế, nước ép nha đam còn có thể giúp giảm gàu, kháng viêm và cung cấp độ ẩm cho tóc mà không làm tóc bị bết dính.

7 loại trái cây giúp tóc đen mượt và chắc khỏe từ bên trong

Những loại trái cây giàu vi chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp tóc đen bóng, giảm gãy rụng và phục hồi hư tổn. Bổ sung chúng thường xuyên trong chế độ ăn là cách đơn giản để nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp từ gốc.