Trứng là nguồn thực phẩm rất giàu vitamin và chất chống oxy hóa, vậy chế biến trứng thế nào tốt cho sức khỏe?
Việc không nạp đủ Vitamin B có thể ảnh hưởng đến khả năng chuyển hóa carbohydrate, protein và chất béo của cơ thể, khiến chúng ta có mức năng lượng thấp và cảm giác mệt mỏi về tinh thần và thể chất.
Các loại rau xanh, cà chua, cà rốt hay cam... là những thực phẩm cung cấp hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp tăng sinh collagen, trẻ hóa da.
Là phụ nữ, ai cũng muốn có một bộ móng tay được chăm sóc cẩn thận, nhưng việc làm móng, sơn móng tay ngoài hàng có thể tốn nhiều thời gian và tiền bạc. Vì vậy, hãy cùng học cách tự sơn móng tay tại nhà để có bộ móng luôn đẹp như ra tiệm.
Bữa sáng với yến mạch là sự lựa chọn của nhiều người bởi món ăn này rất tiện lợi, dễ dàng chế biến, mùi vị thơm ngon, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe.
Thực phẩm siêu chế biến được cho là một nguyên nhân làm gia tăng các bệnh ung thư liên quan đến hệ tiêu hóa.
Chắc hẳn nhiều người cũng biết củ khoai lang được coi là 'nhân sâm giá rẻ' với vô vàn lợi ích sức khỏe thì rau khoai lang cũng bổ dưỡng không kém.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khoai lang chứa nhiều khoáng chất thiết yếu, nước ép khoai lang sống có thể mang lại lợi ích nhiều người không ngờ.
Ủ tóc với mặt nạ trứng trộn dầu ô liu hay dầu dừa giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc, ngăn ngừa gãy rụng.
Nhiều loại rau bán đầy ngoài chợ nhưng lại là 'tấm khiên' giúp cơ thể phòng tránh tế bào ung thư.
Top thực phẩm sau nên có trong bữa ăn hàng ngày để mái tóc chắc khỏe, dày mượt và óng ả suốt năm.
Mùa thu tới cũng là lúc bạn cần chăm sóc cho mái tóc của mình để giảm xơ rối, gãy rụng. Những 'thần dược' sau sẽ nuôi dưỡng suối tóc mượt mà, óng ả của bạn trong mùa thu.
Nhan sắc và vóc dáng hoàn hảo ở tuổi U50 của nữ diễn viên không đến vì may mắn mà đó là thành quả của một quá trình nỗ lực, thậm chí vô cùng khắc nghiệt.
Những thực phẩm kích thích mọc tóc này cần được ưu tiên nếu như bạn đang tìm kiếm giải pháp giúp tóc nhanh dài và dày hơn.
Không ít phụ huynh bày tỏ lo lắng khi con mình bị rụng tóc.
Thực phẩm bổ sung không có nghĩa là vô hại. Quá liều, tương tác thuốc, tác dụng phụ... là những rủi ro mà người dùng có thể gặp phải khi sử dụng.
Rụng tóc có thể do nhiều nguyên nhân. 10 nguyên liệu sẵn có trong bếp dưới đây giúp bạn ngừa rụng tóc trong mùa thu.
Ở độ tuổi 40 trở ra, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Dưới đây là một số thay đổi thường thấy khi chị em chớm tuổi vào chiều.
Trứng gà là thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt, vậy trứng gà có tác dụng gì?
Được mệnh danh là 'rau trường thọ' vậy rau lang có công dụng gì mà lại thần thánh như vậy?
Vitamin tổng hợp có thể là một cách cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết khi bạn không thể cung cấp đủ qua chế độ ăn hàng ngày.
Danh sách 20 quốc gia và vùng lãnh thổ có số lượng đàn ông hói đầu cao nhất bao gồm Mỹ, Canada và các nước châu Âu.
Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin E, biotin, protein...vào chế độ ăn uống sẽ giúp mái tóc của bạn khỏe đẹp hơn, hạn chế tình trạng gãy tóc, rụng tóc.