Phát triển cơ bắp đã khó, duy trì và bảo toàn khối lượng cơ theo thời gian còn khó hơn trong hành trình xây dựng hình thể khỏe đẹp...
Đồ ăn vặt dành cho trẻ em đã và đang ngày càng tiện lợi cũng như quen thuộc trong các gia đình. Tuy nhiên, thời gian gần đây, trên thị trường xuất hiện những sản phẩm bánh, kẹo được khuyến nghị 'ngày dùng 20 gói' hay 'ngày dùng 20 viên' khiến nhiều người giật mình và lo lắng...
Những ngày giáp Tết, không khí sản xuất tại làng nghề miến dong ở các xã vùng cao phía Bắc tỉnh trở nên nhộn nhịp hơn hẳn bình thường. Các cơ sở chế biến đang tăng tốc hoàn thiện đơn hàng, chuẩn bị nguồn hàng chất lượng phục vụ thị trường Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.
Người mắc tiểu đường không chỉ cần kiểm soát đường huyết mà còn phải bảo vệ tim mạch và sức khỏe lâu dài. Các loại rau giàu chất xơ, vitamin và hợp chất sinh học có thể hỗ trợ hiệu quả việc ổn định đường máu và giảm biến chứng.
Rụng tóc không chỉ liên quan đến mỹ phẩm chăm sóc hay yếu tố di truyền, mà còn chịu tác động đáng kể từ chế độ ăn uống hằng ngày. Một số loại thực phẩm quen thuộc, nếu sử dụng thường xuyên, có thể âm thầm làm suy yếu nang tóc và đẩy nhanh quá trình rụng tóc.
Dù củ dong riềng không gây tăng đường huyết đột ngột nhưng các chuyên gia khuyến cáo người mắc bệnh tiểu đường vẫn cần kiểm soát liều lượng và theo dõi đường huyết khi ăn loại thực phẩm này.
Bánh mì thường bị gắn mác là 'thủ phạm' gây tăng cân và là nguyên nhân gây ra các vấn đề về đường huyết. Tuy nhiên, bánh mì không hoàn toàn xấu mà nằm ở loại bánh mì bạn chọn và cách bạn tiêu thụ nó.
Khoai lang là món bình dân có giá trị dinh dưỡng cao và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nếu kết hợp sai thực phẩm vào bữa sáng, khoai lang lại có thể trở thành tác nhân gây hại cho hệ tiêu hóa mà nhiều người chưa biết.
Các chuyên gia cho rằng, khi áp dụng tháp dinh dưỡng mới vào bữa ăn Việt Nam, điều quan trọng không phải là bỏ cơm hay ăn theo kiểu phương Tây, mà là điều chỉnh vai trò của từng món quen thuộc.
Chế độ ăn toàn thịt giúp giảm cân nhanh, giảm lượng đường trong máu nhưng cũng gây nhiều rủi ro cho sức khỏe. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi chúng ta ăn chế độ ăn kiêng chỉ toàn thịt?
Ngày 14/1, Phòng Cảnh sát kinh tế, Công an tỉnh Quảng Ngãi cho biết liên tiếp những ngày qua phòng Cảnh sát kinh tế liên tiếp phát hiện 2 nhà máy chế biến tinh bột sắn đặt ống ngầm xả thải trái phép ra sông Pô Kô.
Củ cải trắng không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ cơ chế chuyển hóa mỡ thừa thông minh. Tìm hiểu cách sử dụng 'nhân sâm trắng' để cải thiện vóc dáng khoa học mà vẫn đảm bảo nguồn năng lượng cho cơ thể.
Công an tỉnh Quảng Ngãi phát hiện một Công ty đã lắp đặt đường ống ngầm xả nước thải trái phép ra sông Pô Kô (xã Đăk Môn), hành vi có dấu hiệu vi phạm nghiêm trọng các quy định về bảo vệ môi trường.
Sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và mật ong đang trở thành 'công thức vàng' được phái đẹp săn đón để chinh phục dáng xinh, da sáng.
Theo báo cáo tình hình thực hiện Kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội, chỉ số sản xuất công nghiệp (IIP) của tỉnh Quảng Ngãi ước thực hiện năm 2025 đạt 112,9% kế hoạch, tăng 12,9% so với năm 2024. Giá trị sản xuất công nghiệp năm 2025 ước đạt 185.401 tỷ đồng, tăng 16% so với năm 2024, vượt kế hoạch năm.
Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn gì vào buổi tối? Hãy tham khảo những thực phẩm lý tưởng giúp giảm mỡ, tăng cơ, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Theo các chuyên gia da liễu, những nguyên liệu thiên nhiên giàu vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa có thể hỗ trợ làm sáng da, đều màu và nuôi dưỡng làn da khỏe từ bên trong.
Pickleball đang gây nghiện dân văn phòng, nhưng để khỏe lâu dài, hãy nhớ 3 việc nên và 5 điều cần tránh khi chơi.
Hoạt động chế biến tinh bột dong riềng đã mang lại nguồn thu nhập ổn định cho nhiều hộ dân trên địa bàn tỉnh Điện Biên. Tuy nhiên, quá trình sản xuất và chế biến cũng phát sinh nhiều vấn đề về môi trường, chủ yếu là nước thải, bã thải và mùi hôi thối. Mặc dù chính quyền địa phương đã tăng cường kiểm tra, xử lý quyết liệt tình trạng xả thải gây ô nhiễm tại các cơ sở chế biến, song đến nay, những tồn tại này vẫn chưa được khắc phục triệt để.
Năm 2025, đánh dấu một giai đoạn phát triển tích cực và nhiều điểm nhấn quan trọng của lĩnh vực thương mại, dịch vụ tỉnh Lai Châu. Trong bối cảnh kinh tế còn không ít khó khăn, thách thức, hoạt động thương mại - dịch vụ trên địa bàn tỉnh vẫn duy trì được đà tăng trưởng ổn định, đóng góp quan trọng vào phát triển kinh tế - xã hội, cải thiện đời sống nhân dân và khẳng định vai trò là một trong những trụ cột của nền kinh tế địa phương.
Bữa tối quá nhiều thịt, tinh bột hoặc dầu mỡ dễ khiến cơ thể tích trữ năng lượng dư thừa, làm mỡ bụng khó biến mất.
Khi mỡ tích tụ quá mức trong gan, cơ quan này sẽ gặp tình trạng gan nhiễm mỡ, một vấn đề sức khỏe rất phổ biến hiện nay.
Năm 2025, khu vực dịch vụ tăng trưởng vượt kế hoạch, đạt 16.770 tỷ đồng, tăng 9,5% so với năm 2024, tiếp tục khẳng định vai trò trụ cột của kinh tế của tỉnh. Nổi bật là tăng trưởng hai con số của bán lẻ và xuất khẩu đã phản ánh hiệu quả công tác bình ổn thị trường, kiểm soát gian lận thương mại.