Bánh mì thường bị gắn mác là 'thủ phạm' gây tăng cân và là nguyên nhân gây ra các vấn đề về đường huyết. Tuy nhiên, bánh mì không hoàn toàn xấu mà nằm ở loại bánh mì bạn chọn và cách bạn tiêu thụ nó.
Khoai lang là món bình dân có giá trị dinh dưỡng cao và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nếu kết hợp sai thực phẩm vào bữa sáng, khoai lang lại có thể trở thành tác nhân gây hại cho hệ tiêu hóa mà nhiều người chưa biết.
Các chuyên gia cho rằng, khi áp dụng tháp dinh dưỡng mới vào bữa ăn Việt Nam, điều quan trọng không phải là bỏ cơm hay ăn theo kiểu phương Tây, mà là điều chỉnh vai trò của từng món quen thuộc.
Chế độ ăn toàn thịt giúp giảm cân nhanh, giảm lượng đường trong máu nhưng cũng gây nhiều rủi ro cho sức khỏe. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi chúng ta ăn chế độ ăn kiêng chỉ toàn thịt?
Ngày 14/1, Phòng Cảnh sát kinh tế, Công an tỉnh Quảng Ngãi cho biết liên tiếp những ngày qua phòng Cảnh sát kinh tế liên tiếp phát hiện 2 nhà máy chế biến tinh bột sắn đặt ống ngầm xả thải trái phép ra sông Pô Kô.
Củ cải trắng không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ cơ chế chuyển hóa mỡ thừa thông minh. Tìm hiểu cách sử dụng 'nhân sâm trắng' để cải thiện vóc dáng khoa học mà vẫn đảm bảo nguồn năng lượng cho cơ thể.
Công an tỉnh Quảng Ngãi phát hiện một Công ty đã lắp đặt đường ống ngầm xả nước thải trái phép ra sông Pô Kô (xã Đăk Môn), hành vi có dấu hiệu vi phạm nghiêm trọng các quy định về bảo vệ môi trường.
Sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và mật ong đang trở thành 'công thức vàng' được phái đẹp săn đón để chinh phục dáng xinh, da sáng.
Theo báo cáo tình hình thực hiện Kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội, chỉ số sản xuất công nghiệp (IIP) của tỉnh Quảng Ngãi ước thực hiện năm 2025 đạt 112,9% kế hoạch, tăng 12,9% so với năm 2024. Giá trị sản xuất công nghiệp năm 2025 ước đạt 185.401 tỷ đồng, tăng 16% so với năm 2024, vượt kế hoạch năm.
Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn gì vào buổi tối? Hãy tham khảo những thực phẩm lý tưởng giúp giảm mỡ, tăng cơ, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Theo các chuyên gia da liễu, những nguyên liệu thiên nhiên giàu vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa có thể hỗ trợ làm sáng da, đều màu và nuôi dưỡng làn da khỏe từ bên trong.
Pickleball đang gây nghiện dân văn phòng, nhưng để khỏe lâu dài, hãy nhớ 3 việc nên và 5 điều cần tránh khi chơi.
Hoạt động chế biến tinh bột dong riềng đã mang lại nguồn thu nhập ổn định cho nhiều hộ dân trên địa bàn tỉnh Điện Biên. Tuy nhiên, quá trình sản xuất và chế biến cũng phát sinh nhiều vấn đề về môi trường, chủ yếu là nước thải, bã thải và mùi hôi thối. Mặc dù chính quyền địa phương đã tăng cường kiểm tra, xử lý quyết liệt tình trạng xả thải gây ô nhiễm tại các cơ sở chế biến, song đến nay, những tồn tại này vẫn chưa được khắc phục triệt để.
Năm 2025, đánh dấu một giai đoạn phát triển tích cực và nhiều điểm nhấn quan trọng của lĩnh vực thương mại, dịch vụ tỉnh Lai Châu. Trong bối cảnh kinh tế còn không ít khó khăn, thách thức, hoạt động thương mại - dịch vụ trên địa bàn tỉnh vẫn duy trì được đà tăng trưởng ổn định, đóng góp quan trọng vào phát triển kinh tế - xã hội, cải thiện đời sống nhân dân và khẳng định vai trò là một trong những trụ cột của nền kinh tế địa phương.
Bữa tối quá nhiều thịt, tinh bột hoặc dầu mỡ dễ khiến cơ thể tích trữ năng lượng dư thừa, làm mỡ bụng khó biến mất.
Khi mỡ tích tụ quá mức trong gan, cơ quan này sẽ gặp tình trạng gan nhiễm mỡ, một vấn đề sức khỏe rất phổ biến hiện nay.
Năm 2025, khu vực dịch vụ tăng trưởng vượt kế hoạch, đạt 16.770 tỷ đồng, tăng 9,5% so với năm 2024, tiếp tục khẳng định vai trò trụ cột của kinh tế của tỉnh. Nổi bật là tăng trưởng hai con số của bán lẻ và xuất khẩu đã phản ánh hiệu quả công tác bình ổn thị trường, kiểm soát gian lận thương mại.
Não bộ cần khoảng 15-20 phút để nhận và xử lý tín hiệu no từ hệ tiêu hóa nên khi ăn quá nhanh, cơ thể chưa kịp kích hoạt các hormone báo no thì bữa ăn đã kết thúc.
Với nhiều giải pháp đồng bộ từ quy hoạch, hạ tầng đến cải cách thủ tục hành chính và đồng hành cùng doanh nghiệp, Khu công nghiệp Mai Sơn đang từng bước khẳng định vai trò 'đầu tàu' trong thu hút đầu tư, tạo việc làm và chuyển dịch cơ cấu kinh tế tại địa phương.
Trong các rối loạn mỡ máu nhiều người thường chỉ chú ý đến cholesterol mà bỏ qua triglycerid, trong khi đây lại là một yếu tố nguy cơ quan trọng gây ra nhiều bệnh lý tim mạch và chuyển hóa.
Tinh bột nghệ là một loại gia vị quen thuộc trong gian bếp của đa số người Việt, vậy tinh bột nghệ có tác dụng gì với sức khỏe?
Với người dân xã Ngọc Liên và xã Cẩm Thạch, những tháng cuối năm là mùa cao điểm sản xuất miến dong và cũng là mùa của những ngày làm việc xuyên sáng tối, của mùi tinh bột dong thoang thoảng, của những sân phơi phủ kín miến trắng dưới nắng hanh. Cứ vào khoảng tháng 10 âm lịch hằng năm, khi những ruộng dong được thu hoạch cũng là lúc bà con bắt đầu bước vào cao điểm sản xuất miến phục vụ thị trường tết.
Tinh bột nghệ được làm từ củ nghệ tươi, có hàm lượng curcumin cao có rất nhiều lợi ích về mặt sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp.
Khoai lang là món bình dân có giá trị dinh dưỡng cao và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nếu kết hợp sai thực phẩm vào bữa sáng, khoai lang lại có thể trở thành tác nhân gây hại cho hệ tiêu hóa mà nhiều người chưa biết.
Để tránh làm đường huyết tăng nhanh khi ăn khoai lang, bạn nên ghi nhớ và thực hiện nguyên tắc '3 không'.
Năm 2026 hứa hẹn sẽ là năm của chế độ ăn 'ít tốn công sức', dễ dàng chế biến, không cầu kỳ nhưng vẫn ngon miệng và mang lại lợi ích sức khỏe thực sự.