Người từng nhồi máu não có nên ăn thịt ba chỉ? Chuyên gia đưa ra lời khuyên bất ngờ

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, vấn đề không nằm ở việc 'kiêng tuyệt đối' hay không, mà phụ thuộc vào cách ăn, lượng ăn và sự cân bằng trong tổng thể chế độ dinh dưỡng.

Số người hưởng lương hưu tăng mạnh do nghỉ hưu trước tuổi sau sắp xếp bộ máy

Trong năm 2025, cơ quan Bảo hiểm xã hội đã giải quyết cho hơn 175,7 nghìn người hưởng lương hưu, tăng 93% cho với năm 2024. Lý do số người hưởng tăng đột biến chủ yếu do giải quyết hưởng chế độ hưu trí vì nghỉ hưu trước tuổi sau quá trình sắp xếp bộ máy…

Đề xuất phụ cấp hằng tháng, hỗ trợ đóng BHXH đối với người hoạt động không chuyên trách

Sở Nội vụ TP Huế trình HĐND thành phố quy định số lượng, chức danh, chế độ, với người hoạt động không chuyên trách. Trong đó mức phụ cấp đề xuất cao nhất bằng 2,6 lần lương cơ sở.

Để chính sách hỗ trợ cán bộ phát huy hiệu quả

Việc triển khai các chế độ, chính sách đối với cán bộ, công chức, viên chức sau sắp xếp trên địa bàn thành phố thời gian qua đã được các cơ quan, đơn vị quan tâm thực hiện, góp phần bảo đảm quyền lợi và ổn định đội ngũ trong giai đoạn chuyển tiếp tổ chức bộ máy.

Sắp xếp thôn, tổ dân phố: Giải quyết chế độ, chính sách đối với người hoạt động không chuyên trách cấp xã

Hiện nay, 100% HĐND xã, phường trên địa bàn tỉnh Khánh Hòa đã thông qua Nghị quyết sắp xếp, tổ chức lại thôn, tổ dân phố trên địa bàn thuộc thẩm quyền quản lý theo quy định tại Luật Tổ chức chính quyền địa phương năm 2025 và Khoản 1 Điều 9 Nghị định số 185/2026/NĐ-CP ngày 26/5/2026 của Chính phủ.

Mức thu phí, lệ phí trong lĩnh vực năng lượng nguyên tử

Từ ngày 10/8/2026, mức thu, chế độ thu, nộp phí, lệ phí trong lĩnh vực năng lượng nguyên tử được thực hiện theo quy định tại Thông tư số 74/2026/TT-BTC ngày 25/9/2026 của Bộ Tài chính.

Quy định mới về mức phí thi hành án dân sự

Bộ Tài chính vừa ban hành Thông tư số 72/2026/TT-BTC ngày 23/6/2026 quy định mức thu, miễn, giảm, chế độ thu, nộp phí thi hành án dân sự, có hiệu lực thi hành từ ngày 1/7/2026.

Chế độ, chính sách đối với người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố

Nghị định 185/2026/NĐ-CP chính thức thay thế Nghị định 33/2023/NĐ-CP, nâng mức khoán quỹ phụ cấp cho người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố, đồng thời quy định rõ tiêu chuẩn phẩm chất và năng lực của trưởng thôn, tổ trưởng dân phố.

Phương án tổng thể sắp xếp thôn, tổ dân phố và chế độ, chính sách đối với người hoạt động không chuyên trách của TP Đồng Nai

Toàn văn Văn bản số 3439/PA-UBND ngày 19/6/2026 của UBND thành phố Đồng Nai về phương án tổng thể sắp xếp thôn, tổ dân phố, ấp, khu phố.

Bộ đội Biên phòng Đồng Tháp: Chủ động nắm chắc tình hình nội, ngoại biên

Lãnh đạo Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng (BĐBP) tỉnh Đồng Tháp cho biết, trong 6 tháng đầu năm 2026, BĐBP tỉnh đã triển khai đồng bộ các biện pháp quản lý, bảo vệ biên giới; duy trì nghiêm chế độ sẵn sàng chiến đấu; chủ động nắm chắc tình hình nội, ngoại biên.

Hàn Quốc từng bước thay thế nghĩa vụ quân sự bắt buộc bằng chế độ tự nguyện

Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae Myung ngày 24/6 thông báo chính phủ nước này sẽ từng bước chuyển từ chế độ nghĩa vụ quân sự bắt buộc sang hệ thống phục vụ quân sự tự nguyện, đồng thời tiếp tục hiện đại hóa lực lượng vũ trang để đáp ứng các yêu cầu an ninh trong giai đoạn mới.

Quy định về thăm gặp, làm việc với người bị tạm giữ, tạm giam và chế độ ăn, ở, quản lý giam giữ người bị kết án tử hình

Bộ trưởng Bộ Quốc phòng vừa ký ban hành Thông tư số 78/2026/TT-BQP quy định việc tổ chức thăm gặp, làm việc đối với người bị tạm giữ, người bị tạm giam; chế độ ăn, ở và quản lý giam giữ người bị kết án tử hình đang bị tạm giam.

Cần Thơ: Duy trì nghiêm chế độ trực sẵn sàng chiến đấu, nắm chắc tình hình địa bàn

Chiều 24-6, TP Cần Thơ tổ chức Hội nghị sơ kết thực hiện nhiệm vụ công tác quân sự, quốc phòng 6 tháng đầu năm và phương hướng, nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2026.

Tăng lương cơ sở từ 1/7/2026: Lương công chức, viên chức mới cao nhất 25 triệu đồng/tháng

Chính phủ vừa ban hành Nghị định 161/2026/NĐ-CP quy định mức lương cơ sở và chế độ tiền thưởng đối với cán bộ, công chức, viên chức và lực lượng vũ trang. Từ ngày 1/7/2026, khi mức lương cơ sở tăng từ 2,34 triệu đồng hiện nay lên 2,53 triệu đồng/tháng, lương công chức, viên chức cũng được điều chỉnh tăng tương ứng theo hệ số lương hiện hành.

[Video] Từ 1/7, lương viên chức cao nhất hơn 20 triệu đồng/tháng

Việc điều chỉnh mức lương cơ sở lên 2,53 triệu đồng/tháng từ ngày 1/7 sẽ kéo theo tiền lương của viên chức tăng tương ứng theo hệ số. Trong đó, nhóm viên chức hạng cao cấp có mức lương cao nhất đạt hơn 20 triệu đồng/tháng, chưa bao gồm các khoản phụ cấp.

Đà Nẵng quyết tâm nâng cao hiệu lực bộ máy chính quyền cấp cơ sở - Bài 1: Tham nhũng 'vặt' - Vết rạn trên 'tấm khiên' niềm tin

Tham nhũng 'vặt' không làm sụp đổ hệ thống ngay lập tức, nhưng lại âm thầm gặm nhấm niềm tin, tạo ra những vết rạn nguy hiểm trên tấm khiên bảo vệ chế độ.

Bộ Tham mưu Quân khu 4: Duy trì nghiêm chế độ trực sẵn sàng chiến đấu, cứu hộ, cứu nạn

Sáng 24-6, Bộ Tham mưu Quân khu 4 tổ chức Hội nghị Quân chính 6 tháng đầu năm 2026 nhằm đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ quân sự, quốc phòng 6 tháng đầu năm và triển khai phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm 6 tháng cuối năm 2026.

Smartphone siêu mỏng Tecno Camon 50 Slim có chế độ chụp ảnh dưới nước

Tecno Camon 50 Slim vừa được ra mắt với thiết kế siêu mỏng, màn hình AMOLED 144 Hz, pin 5.600 mAh và hệ thống đèn mini LED độc đáo ở mặt lưng.

Từ 15/7: Công dân vào Tòa án phải kiểm tra an ninh, giấy tờ tùy thân

Theo quy định mới nhất, người vào Tòa án sẽ phải kiểm tra an ninh. Bảo vệ Tòa án khi làm nhiệm vụ, nếu bị thương/thiệt mạng có thể được xem xét công nhận hưởng chế độ như thương binh, liệt sĩ.

Bộ Y tế: Chế độ ăn Keto có thể khiến bệnh nhân ung thư thêm suy kiệt

Bộ Y tế khuyến cáo người bệnh ung thư không áp dụng chế độ ăn keto và các hình thức ăn kiêng nghèo năng lượng do nguy cơ làm trầm trọng tình trạng suy dinh dưỡng.

GTA 6 trên PS5 và Xbox: Rò rỉ chế độ Performance 60 fps liệu có khả thi?

Thông tin rò rỉ từ nhà bán lẻ MediaMarkt tiết lộ GTA 6 sẽ có hai chế độ đồ họa Performance và Quality trên console. Tuy nhiên, giới chuyên gia vẫn nghi ngại về khả năng duy trì 60 fps ổn định trước đồ họa quá nặng của trò chơi.

Tin đồn GTA 6 hỗ trợ chế độ 60 fps trên PS5 và Xbox: Kỳ vọng đối đầu thực tế phần cứng

Rò rỉ từ nhà bán lẻ MediaMarkt tiết lộ GTA 6 có thể sở hữu hai tùy chọn đồ họa Performance và Quality. Tuy nhiên, khả năng duy trì 60 fps vẫn là một thách thức lớn.

Tỷ lệ người rút bảo hiểm xã hội một lần tại TP Hồ Chí Minh giảm mạnh

Cơ quan bảo hiểm xã hội TP Hồ Chí Minh, các đơn vị liên quan phối hợp giải quyết, chi trả các chế độ bảo hiểm xã hội, bảo hiểm thất nghiệp kịp thời, đúng quy định bảo đảm đầy đủ quyền lợi người hưởng.

Bộ Y tế khuyến cáo người bệnh ung thư không áp dụng chế độ ăn keto

Bộ Y tế vừa ban hành hướng dẫn chẩn đoán và điều trị dinh dưỡng cho người bệnh ung thư, trong đó khuyến cáo không áp dụng chế độ ăn keto do chưa có bằng chứng về hiệu quả điều trị và có thể làm tăng nguy cơ suy dinh dưỡng.

Bộ Y tế khuyến cáo không áp dụng chế độ ăn kiêng keto cho bệnh nhân ung thư

Trong hướng dẫn vừa ban hành, Bộ Y tế khuyến cáo không áp dụng các chế độ ăn kiêng nghèo năng lượng, bao gồm chế độ ăn keto, cho người bệnh ung thư.

Muốn mái tóc dài nhanh và bóng khỏe, đừng bỏ qua 5 thực phẩm quen thuộc này

Mái tóc chắc khỏe không chỉ được quyết định bởi dầu gội hay các sản phẩm chăm sóc bên ngoài mà còn phụ thuộc rất lớn vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

UBTV Quốc hội xem xét về một số chế độ chi tiêu bảo đảm hoạt động của Quốc hội

Chiều 23/6, Ủy ban Thường vụ Quốc hội xem xét, thông qua Nghị quyết sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị quyết số 524/2012/UBTVQH13 về một số chế độ chi tiêu bảo đảm hoạt động của Quốc hội.

UBTV Quốc hội xem xét về một số chế độ chi tiêu bảo đảm hoạt động của Quốc hội

Tiếp tục Phiên họp thứ 3, chiều 23/6/2026, tại Nhà Quốc hội, Ủy ban Thường vụ Quốc hội xem xét, thông qua Nghị quyết sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị quyết số 524/2012/UBTVQH13 ngày 20/9/2012 về một số chế độ chi tiêu bảo đảm hoạt động của Quốc hội.

Bảo đảm thực hiện kịp thời chính sách đối với cán bộ, công chức, viên chức sau sắp xếp

Sáng 23-6, Ban Pháp chế HĐND thành phố Đồng Nai đã họp thông qua dự thảo báo cáo kết quả giám sát việc triển khai, thực hiện các chế độ, chính sách đối với cán bộ, công chức, viên chức sau sắp xếp trên địa bàn thành phố.

Chế độ ốm đau dài ngày tính theo ngày làm việc

Theo phản ánh của ông Trần Hưng (Hà Nội), kê khai thời gian hưởng chế độ ốm đau dài ngày trên phần mềm vẫn tính cả ngày lễ và ngày nghỉ hằng tuần. Còn theo Luật BHXH 2024, thời gian nghỉ hưởng chế độ ốm đau dài ngày tính theo ngày làm việc không kể ngày nghỉ lễ, tết, ngày nghỉ hằng tuần.

Sửa đổi Quy chế chi tiêu bảo đảm hoạt động của Quốc hội

Chiều 23/6, tiếp tục chương trình Phiên họp thứ 3, Ủy ban Thường vụ Quốc hội đã xem xét, thông qua Nghị quyết sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị quyết số 524/2012/UBTVQH13 ngày 20/9/2012 về một số chế độ chi tiêu bảo đảm hoạt động của Quốc hội.

Halo trên PS5: Chế độ co-op chia màn hình không yêu cầu đăng ký PlayStation Plus

Halo Studios xác nhận người chơi Halo trên PlayStation 5 có thể trải nghiệm chế độ co-op chia màn hình mà không cần đăng ký gói PlayStation Plus trả phí.

Dinh dưỡng cho trẻ giai đoạn dậy thì và tiền dậy thì để phát triển tối ưu

Chế độ can thiệp dinh dưỡng trong giai đoạn trẻ vị thành niên hết sức quan trọng, vì lứa tuổi này có tốc độ phát triển rất nhanh cả về chiều cao và cân nặng, các biến đổi về tâm, sinh lý, nội tiết, sinh dục...

SẮP XẾP THÔN, TỔ DÂN PHỐ: Tập trung sắp xếp lại tổ chức, nhân sự; giải quyết chế độ cho người hoạt động không chuyên trách

Đến thời điểm hiện tại, 34/34 địa phương đã hoàn thành phương án tổng thể sắp xếp thôn, tổ dân phố và đang tập trung triển khai các bước tiếp theo, bảo đảm đúng tiến độ theo yêu cầu của Thủ tướng Chính phủ.

Hướng dẫn chế độ tinh giản biên chế với trưởng thôn, tổ trưởng dân phố

Bộ Nội vụ đã báo cáo xin ý kiến Chính phủ về thực hiện chế độ, chính sách với cán bộ không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố, trong đó có trưởng thôn và tổ trưởng tổ dân phố.

Chế độ đối với người phối hợp làm nhiệm vụ tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ ở nước ngoài được quy định như thế nào?

* Hỏi: Đề nghị tòa soạn cho biết, chế độ đối với người được cấp có thẩm quyền huy động trực tiếp làm nhiệm vụ hoặc phối hợp làm nhiệm vụ tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ (HCLS) ở nước ngoài được quy định như thế nào?

Chế độ hạn chế chức năng của Microsoft Office được áp dụng, hàng triệu người dùng Apple ảnh hưởng

Microsoft cho biết, các ứng dụng gồm Word, Excel, PowerPoint, Outlook và OneNote sẽ chuyển sang 'chế độ hạn chế chức năng'.

Quy định về định mức ăn, ở, chế độ đối với người bị tạm giữ, tạm giam

Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 213/2026/NĐ-CP quy định chi tiết một số điều của Luật Thi hành tạm giữ, tạm giam và cấm đi khỏi nơi cư trú. Trong đó, Nghị định quy định về định mức ăn, ở, chế độ mặc, tư trang và chế độ chăm sóc y tế đối với người bị tạm giữ, người bị tạm giam. Nghị định có hiệu lực thi hành từ ngày 1/7/2026.

Người dùng Apple đối mặt với chế độ hạn chế chức năng của Microsoft Office

Từ ngày 13/7/2026, một bộ phận người dùng của Apple sẽ không còn quyền truy cập đầy đủ vào bộ ứng dụng Microsoft Office, trong khi những người khác buộc phải nâng cấp hệ điều hành để tiếp tục sử dụng.

4 món ăn từ rau xương cá hỗ trợ giảm cân, kiểm soát đường huyết

Rau xương cá có hàm lượng năng lượng thấp, giàu chất xơ, cung cấp nhiều dưỡng chất và là một phần của chế độ ăn hỗ trợ giảm cân, hỗ trợ kiểm soát đường huyết.

Có nên tắt điện thoại trước khi ngủ?

Việc tắt điện thoại trước khi đi ngủ tưởng như là thói quen tốt, nhưng nhiều chuyên gia cho rằng điều này không thực sự cần thiết và thậm chí có thể gây ra những bất tiện không đáng có.

Chế độ gặp, nhận quà và liên lạc của phạm nhân trong cơ sở giam giữ của Quân đội

Bộ Quốc phòng mới ban hành Thông tư quy định chế độ gặp, nhận quà và liên lạc của phạm nhân đang chấp hành án phạt tù tại các cơ sở giam giữ phạm nhân trong Quân đội nhân dân. Thông tư có hiệu lực từ ngày 1/7/2026.