Chuyên gia khuyến nghị đi bộ mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, cải thiện tinh thần, giảm lo âu, tăng cơ hội sống lâu hơn.
Cuộc chiến chống dược liệu giả, dược liệu không rõ nguồn gốc hiện nay đang trở thành vấn đề được nhiều người quan tâm. Cùng với xu hướng sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên, dược liệu giả, dược liệu kém chất lượng ngày càng ngụy trang tinh vi để lừa dối, nhằm trục lợi từ người tiêu dùng.
Trong cuộc sống hiện đại, tình trạng đau lưng sau khi ngủ dậy dần trở nên phổ biến và trẻ hóa, ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hàng ngày. Vậy đâu là nguyên nhân và khắc phục thế nào cho hiệu quả?
Đi bộ mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng có một số nhóm người được khuyến cáo nên hạn chế hoạt động này.
Trượt đốt sống là trường hợp bệnh lý về cột sống rất hay gặp. Trong giai đoạn đầu, bệnh thường gây đau lưng nhưng không nghiêm trọng khiến người bệnh khá chủ quan. Ở giai đoạn nặng cơn đau có thể lan dần xuống một hoặc hai chân của người bệnh khiến hoạt động đi lại hàng ngày diễn ra vô cùng khó khăn.
Ung thư tuyến tiền liệt là một căn bệnh phổ biến ở nam giới, đặc biệt là ở những người lớn tuổi.
Lao cột sống là tình trạng lao ở ngoài phổi, ảnh hưởng đến cột sống. Bệnh có thể gây tử vong nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, đúng cách.
Bệnh viện Chợ Rẫy vừa tổ chức chương trình cập nhật kiến thức y khoa liên tục có sự tham gia của nhiều bác sĩ về xương khớp, lão xương, bệnh thấp khớp.
Hiện nay, tỷ lệ bệnh nhân mắc các bệnh lý về cơ xương khớp ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là các bệnh lý về cột sống.
Bị đau lưng mạn tính, người bệnh tự mua thuốc uống và dẫn đến thủng nội tạng, viêm phúc mạc.
Hình ảnh mô phỏng sự tàn tạ của những người chỉ ngủ 6 tiếng mỗi đêm ở thời điểm 25 sau cho thấy cơ thể chúng ta phải trả giá rất đắt cho thói quen ngủ ít.
Người đàn ông bị u tủy có triệu chứng đau lưng kéo dài, cảm giác tê rát ở nửa cánh tay trái, đặc biệt đau tăng khi ho hoặc vận động mạnh.
Người phát ngôn của UnitedHealth Group cho biết nghi phạm sát hại CEO Brian Thompson không phải là thành viên trong các chương trình bảo hiểm của công ty.
Bị đau lưng kéo dài không khỏi, chàng trai 29 tuổi đi khám thì không ngờ bác sĩ nói anh mắc trọng bệnh, tiên lượng sống thêm được 6 tháng.
Luigi Mangione, nghi phạm vụ nổ súng sát hại CEO UnitedHealthcare, thường xuyên thảo luận trực tuyến về những vấn đề sức khỏe, hé lộ điều người này đã phải trải qua trong quá khứ.
Vụ việc nữ ca sĩ ở Thái Lan qua đời không lâu sau khi đi mát-xa đang thu hút sự quan tâm của cư dân mạng. Một số cảnh báo đã được đưa ra mà du khách và người dân đều cần chú ý.
Hội chứng đau thắt lưng do nhiều chấn thương và tình trạng khác nhau gây ra nhưng nhiều trường hợp có nguyên nhân không rõ ràng. Việc điều trị đau thắt lưng phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.
Vợ Lê Dương Bảo Lâm tiết lộ lý do không thể sinh thêm con được nữa.
Đau thắt lưng là một tình trạng phổ biến, đặc trưng bởi cảm giác đau nhức ở vùng lưng dưới. Cơn đau xuất hiện đột ngột hoặc âm ỉ kéo dài, có thể lan xuống mông và chân. Lựa chọn những thực phẩm phù hợp giúp cải thiện tình trạng bệnh.
Nam sinh bị cong cột sống ở tuổi 19 cho biết đã tập gym hơn 2 năm nay. Trong khoảng thời gian này, anh liên tục nâng tạ nặng tới 200kg.
Đau lưng là vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là những người thường xuyên lao động nặng hoặc làm việc văn phòng trong thời gian dài. Bên cạnh các phương pháp điều trị hiện đại, thuốc Đông y ngày càng được nhiều người lựa chọn nhờ tính an toàn và hiệu quả bền vững.
Đau lưng dưới là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng khuyết tật trên toàn thế giới. Mặc dù hầu hết các trường hợp là cấp tính, đau ngắn hạn, nhưng cơn đau có thể làm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày…
Sỏi thận là bệnh lý thường gặp ở tuổi trung niên. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời bệnh có thể khiến người mắc mất chức năng thận.
Đều đặn nâng tạ 200kg trong suốt 2 năm, nam thanh niên bất ngờ phát hiện mình bị lệch thân trên, cột sống cong tới 50 độ.
Điều chỉnh tư thế đúng, đứng dậy 10 phút để vận động nhẹ nhàng mỗi khi làm việc khoảng một tiếng, tập thể dục hằng ngày giúp dân văn phòng giảm đau lưng.
Nguyên nhân gây đau lưng có thể từ các vấn đề cơ xương khớp, thoát vị đĩa đệm, căng cơ hoặc thậm chí căng thẳng tinh thần. Trong y học cổ truyền, xoa bóp bấm huyệt là phương pháp điều trị tự nhiên giúp giảm đau, tăng cường lưu thông khí huyết và cải thiện chức năng cơ thể.
Đối với nhiều người, đau lưng không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn gây cảm giác mệt mỏi, khó chịu. Một trong những phương pháp chữa trị được đánh giá cao là châm cứu - một trong những liệu pháp đặc trưng của y học cổ truyền.
Nhiều bạn đọc đã chung tay hỗ trợ em Cao Thị Ngân Tâm bị ung thư buồng trứng hơn 55 triệu đồng, giúp em có kinh phí tiếp tục điều trị bệnh.
Phụ nữ ngày càng đối mặt với nhiều nguy cơ mắc bệnh tim mạch, nhưng do khác biệt về sinh lý và biểu hiện lâm sàng, khó phát hiện sớm.
Ở những người trên 50 tuổi, việc kết hợp các bài tập cơ bụng hàng ngày vào thói quen tập thể dục có thể giúp tránh đau lưng dưới, tăng cường sự cân bằng...
Đau lưng sau sinh mổ là tình trạng hay gặp. Nếu chủ quan không điều trị để tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Trong xã hội hiện đại, chúng ta thường dành nhiều thời gian để ngồi hơn (ngồi làm việc hoặc ngồi trên ghế sofa với các thiết bị công nghệ)… có thể tới hơn 8 giờ mỗi ngày, dẫn tới chứng đau lưng dưới. Vậy cách nào để khắc phục tình trạng này?
Chỉ mới ngoài 20 tuổi, nhiều bạn trẻ đã phải đến 'cầu cứu' phòng khám điều trị xương khớp vì mắc các bệnh lý về cột sống.
Đau lưng dưới là tình trạng phổ biến, xảy ra do tư thế ngồi không đúng, ngồi lâu hoặc một số bệnh tiềm ẩn… Vậy làm sao để phòng ngừa tình trạng này?
Đau cổ và đau lưng rất thường gặp do nhiều nguyên nhân gây nên. Trong một số trường hợp bác sĩ sẽ kê đơn dùng thuốc giãn cơ để điều trị trình trạng này.
Thường xuyên thực hiện các bài tập yoga sẽ giúp thư giãn, cải thiện tư thế, cơ thể dẻo dai và hạn chế đau mỏi lưng...
Đau lưng dưới là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng khuyết tật trên toàn thế giới. Tình trạng này không chỉ hạn chế khả năng di chuyển mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống của người mắc. Vậy khi bị đau lưng dưới có nên đi bộ không?