Mùa Thu ăn củ, quả gì để nâng cao khả năng miễn dịch?

Ngô, khoai mỡ, bí ngô, đậu phộng và nhãn là những thực phẩm mùa Thu rất bổ dưỡng cho lá lách và dạ dày, từ đó nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể.

Xưởng bánh Trung thu của má

Buổi sáng, tôi dắt xe đi làm. Trời đã chuyển sang Thu, không khí dễ chịu, hơi se se lạnh. Vẫn là cung đường cũ nhưng sao hôm nay, tôi có cảm giác là lạ. Mất một thời gian lâu, tôi mới nhận ra. Thì ra là do những ki ốt được dựng lên thêm trên một số tuyến phố. Năm nào cũng vậy, trước Trung thu chừng độ 1 tháng, người ta bắt đầu dựng lên và bày bán bánh Trung thu.

Xưởng bánh trung thu của má

Buổi sáng, tôi dắt xe đi làm. Trời đã chuyển sang thu, không khí dễ chịu, hơi se se lạnh. Vẫn là cung đường cũ nhưng sao hôm nay có cảm giác là lạ. Mất một thời gian lâu tôi mới nhận ra cái cảm giác đó đến từ những ki ốt được dựng lên trên một số tuyến phố. Năm nào cũng vậy, trước trung thu chừng độ 1 tháng người ta bắt đầu dựng lên và bày bán bánh trung thu.

Thu nhập ổn định từ nghề sản xuất dầu đậu phộng

Hàng năm, người dân xã Tân An (huyện Đak Pơ, tỉnh Gia Lai) gieo trồng hơn 100 ha đậu phộng, năng suất bình quân 7,5 tạ/sào. Xuất phát từ nhu cầu thực tế, chị Đỗ Thị Thanh Vân và bà Nguyễn Thị Thanh Xuân đã đầu tư mua sắm dây chuyền sản xuất dầu đậu phộng nhằm tạo thu nhập ổn định cho gia đình và đáp ứng dầu ăn nguyên chất, tiêu thụ nguyên liệu tại chỗ cho nông dân.

Bánh trung thu kết hợp nhân xôi xéo tạo nên loại bánh hương vị độc lạ

Xôi xéo là một món ăn quen thuộc, khi kết hợp tạo nên một loại bánh trung thu hương vị độc lạ.

Một số món ăn nếu sử dụng thường xuyên có thể dẫn đến hình thành cục máu đông trong não

Nếu thường xuyên ăn đậu phộng rang, nội tạng động vật, uống rượu... rất dễ hình thành cục máu đông, tạo huyết khối tĩnh mạch não.

Hạt lạc - 'thần dược' từ thiên nhiên

Lạc là loại thực phẩm có hạt phổ biến, được gọi là 'thần dược' ngũ cốc. Hạt lạc chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như chất béo,lecithin, protein, axit amin...

Loại hạt được mệnh danh là 'nhân sâm', chuyên gia khuyên nên ăn mỗi ngày

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lạc có nhiều lợi ích cho cơ thể, nên được bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

6 thực phẩm nên ăn thường xuyên để ngừa đột quỵ

Việc lựa chọn thực phẩm đúng cách có thể làm giảm nguy cơ tích tụ cholesterol trong động mạch và những tắc nghẽn này là một nguyên nhân gây ra đột quỵ.

Loại động vật xấu xí, ví như 'nhân sâm của biển'

Nếu ai đã thưởng thức loài vật xấu xí này đều thừa nhận đây là món quà tuyệt vời mà biển cả ban tặng cho con người.

Chi tiết cách làm bánh Trung thu cực xinh lại đơn giản

Để có hương vị Rằm tháng 8, ngay từ sớm, hội chị em yêu bếp đã tự tay làm bánh Trung thu tại nhà với những kiểu dáng độc đáo, hương vị mới lạ.

Về xứ võ Bình Định thưởng thức bánh dây dân dã, đã ăn là khó dừng đũa

Một khi đã đến Bồng Sơn (Bình Định), có món bánh mà nhất định phải thử đó chính là bánh dây.

Trái cây nào có hợp chất thực vật mạnh nhất làm chậm lão hóa, giảm nguy cơ ung thư?

Resveratrol được phát hiện là một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất giúp ngăn ngừa lão hóa và chống lại tổn thương gốc tự do gây ung thư. Chất chống oxy hóa tuyệt vời này có trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật rất dễ tìm kiếm.

Hạt lạc được mệnh danh là 'nhân sâm' ngũ cốc nhưng cần lưu ý gì khi ăn?

Hạt lạc là ngũ cốc phổ biến, được mệnh danh là 'nhân sâm' vì có nhiều tác dụng hỗ trợ phòng chống bệnh tim mạch, ung thư.

Nữ hành khách mua toàn bộ đậu phộng phục vụ trên máy bay để tránh bị dị ứng

ĐỨC - Để tránh bị dị ứng khiến tính mạng gặp nguy hiểm, nữ hành khách trên chuyến bay khởi hành từ Dusseldorf đã mua toàn bộ gói đậu phộng phục vụ trên máy bay.

4 thói quen mỗi sáng âm thầm phá hủy thận của bạn

Theo các chuyên gia phân tích, đây là 4 thói quen làm tổn hại sức khỏe của thận mà ít người để ý.

7 món ăn 'ẩn thân chi thuật', tưởng healthy mà chứa nhiều đường hơn bạn tưởng

Bạn sẽ ngạc nhiên vì có những món ăn có vẻ lành mạnh nhưng thực chất chúng lại chứa khá nhiều đường.

Sau tuổi 40, bác sĩ khuyên nên ăn nhiều 4 thứ để tim khỏe hơn

Càng nhiều tuổi, trái tim càng dễ bị suy nhược. Vì vậy, đối với người trung niên, nhất là sau tuổi 40 cần có biện pháp nuôi dưỡng trái tim.