Người Việt ăn lượng muối gấp 1,6 lần khuyến nghị

Người Việt Nam đang tiêu thụ lượng muối cao gấp khoảng 1,6 lần mức khuyến nghị của WHO (khuyến nghị dưới 5g muối/ngày, tương đương 1 thìa cà phê); nguyên nhân gây ra các bệnh huyết áp, tim mạch...

Ăn đậu đỏ ngày Thất tịch: Món ăn 'cầu duyên' nhưng có 4 điều bạn phải lưu ý

Vào ngày Thất tịch 7/7 Âm lịch, đậu đỏ được nhiều người lựa chọn với quan niệm mang lại may mắn trong chuyện tình cảm. Tuy nhiên, có một số điều bạn cần lưu ý khi ăn.

Phó giáo sư dinh dưỡng kêu gọi người Việt bớt 1 thứ khi ăn để sống lâu

Người dân Việt Nam tiêu thụ lượng muối cao gấp 1,6 lần khuyến nghị. Ăn mặn kéo dài làm tăng nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ, tim mạch, ung thư dạ dày và thận.

Người thường xuyên leo cầu thang giảm 39% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch

Chỉ vài phút leo cầu thang mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và kéo dài tuổi thọ hiệu quả.

6 thói quen trước 9h sáng giúp giảm nguy cơ đột quỵ, nhiều người dễ bỏ qua

Đột quỵ có xu hướng trẻ hóa và có thể để lại hậu quả nghiêm trọng. Duy trì 6 thói quen đơn giản trước 9h sáng như uống thuốc đúng chỉ định, vận động, ăn sáng lành mạnh, kiểm soát căng thẳng và tránh thuốc lá có thể góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm các yếu tố nguy cơ đột quỵ.

6 loại rau củ quen thuộc, giá rẻ nên ăn vào mùa thu để hỗ trợ huyết áp, mạch máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch

Mùa thu là thời điểm thích hợp để điều chỉnh lại thực đơn theo hướng thanh nhẹ, tăng rau củ và hạn chế các món nhiều muối, dầu mỡ. Một số loại rau củ quen thuộc như bí ngòi, hành tây, cải bó xôi, cần tây, bắp cải và củ dền cung cấp kali, chất xơ cùng nhiều hợp chất thực vật có lợi, góp phần hỗ trợ sức khỏe tim mạch và duy trì huyết áp ở mức phù hợp.

Chủ động phòng ngừa bệnh tim mạch từ sớm

Gánh nặng bệnh không lây nhiễm gia tăng trong khi các bệnh truyền nhiễm vẫn diễn biến phức tạp. Trước thực tế đó, việc phát hiện sớm, chủ động phòng ngừa bệnh tim mạch và nâng cao năng lực chuyên môn của đội ngũ y tế ngày càng được đặt ra cấp thiết.

Trước 9h sáng nên làm những việc này để giảm nguy cơ đột quỵ

Đột quỵ đang có xu hướng trẻ hóa và có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng. Tuy nhiên, thay đổi một số thói quen sinh hoạt, đặc biệt thực hiện những việc này trước 9h sáng, có thể góp phần giảm nguy cơ đột quỵ.

4 cách giúp việc đi bộ hằng ngày của bạn hiệu quả hơn

Tại sao bạn nên đặt mục tiêu đi bộ ít nhất 5.000 bước mỗi ngày?

Những xét nghiệm không nên bỏ qua khi bước sang tuổi 40

Bước sang tuổi 40, một số xét nghiệm cơ bản có thể giúp phụ nữ phát hiện sớm nguy cơ tim mạch, tiểu đường, bệnh gan, thận và ung thư, từ đó chủ động theo dõi sức khỏe.

Những xét nghiệm không nên bỏ qua khi bước sang tuổi 40

Bước sang tuổi 40, một số xét nghiệm cơ bản có thể giúp phụ nữ phát hiện sớm nguy cơ tim mạch, tiểu đường, bệnh gan, thận và ung thư, từ đó chủ động theo dõi sức khỏe.

Loài cá 'tốt bậc nhất thế giới' không hề xa lạ, chợ Việt bán đầy

Một loại cá quen thuộc, dễ tìm ở chợ Việt lại được chuyên gia dinh dưỡng Mỹ đánh giá cao nhờ giàu omega-3 cùng nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch và não bộ.

Những xét nghiệm không nên bỏ qua khi bước sang tuổi 40

Bước sang tuổi 40, cơ thể có thể xuất hiện nhiều thay đổi âm thầm, vì vậy một số xét nghiệm giúp phát hiện sớm nguy cơ tim mạch, tiểu đường, gan, thận và ung thư.

Bắt đầu ngày mới thế nào để giảm nguy cơ đột quỵ?

Một số thay đổi đơn giản trong thói quen buổi sáng có thể góp phần bảo vệ sức khỏe mạch máu và giảm nguy cơ đột quỵ.

5 việc nên làm trước 9h để giảm nguy cơ đột quỵ

Đột quỵ có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng. Tuy nhiên, chúng ta có thể giảm bớt nguy cơ nhờ thay đổi thói quen sinh hoạt.

Can thiệp thành công 11 ca tim bẩm sinh phức tạp

Bệnh viện Đa khoa Khánh Hòa vừa phối hợp với Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM) can thiệp thành công 11 trường hợp mắc bệnh tim bẩm sinh nặng và phức tạp, trong đó có bệnh nhi 4 tuổi bị hẹp eo động mạch chủ nặng.

Thức đêm, gắng sức: Nguy cơ 'kích hoạt' biến cố tim mạch ở người trẻ

Bác sĩ cảnh báo người trẻ có thể đột quỵ, đột tử do những bất thường tim mạch, mạch máu não âm thầm, chỉ bộc lộ khi biến cố xảy ra.

Cà Mau: Một bệnh viện tổ chức khám sàng lọc tim bẩm sinh miễn phí cho trẻ em

Ngày 15/8, nhiều trẻ em dưới 16 tuổi trên địa bàn tỉnh Cà Mau đã được khám sàng lọc tim bẩm sinh miễn phí tại Bệnh viện đa khoa Thanh Vũ Medic Bạc Liêu.

Cảnh báo đột tử ở người trẻ: Đừng chủ quan vì vẫn khỏe mạnh

Đột quỵ, đột tử do tim có thể xảy ra đột ngột ở người trẻ, ngay cả khi trước đó vẫn học tập, làm việc và sinh hoạt bình thường. Thức đêm kéo dài, lao động nặng, gắng sức có thể trở thành yếu tố khởi phát ở những người tiềm ẩn bệnh lý tim mạch, mạch máu não.

Nam sinh 19 tuổi đột ngột qua đời sau cơn đột quỵ: Bác sĩ cảnh báo nguy cơ tiềm ẩn ở người trẻ

Vừa nhận giấy báo trúng tuyển Đại học Bách khoa Hà Nội với 26,92 điểm, nam sinh 19 tuổi ở Hà Tĩnh đột ngột qua đời sau một cơn đột quỵ khi đang đi làm thêm. Câu chuyện khiến nhiều người đặt câu hỏi về những nguy cơ tim mạch, mạch máu não có thể âm thầm xảy ra ở người trẻ.

Người bị mỡ máu cao ăn trứng có hại sức khỏe?

Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày nhưng hàm lượng cholesterol khiến nhiều người có mỡ máu cao lo ngại.

Những công nghệ mới định hình tương lai lĩnh vực chẩn đoán hình ảnh

Tại Hội nghị Khoa học thường niên lần thứ 27 (VSRNM 2026) của Hội Điện quang & Y học hạt nhân Việt Nam tổ chức mới đây, GE HealthCare mang đến góc nhìn đổi mới khoa học hướng đến giải quyết đa thách thức thực tiễn trong lâm sàng, cập nhật những công nghệ đang định hình tương lai cho lĩnh vực chẩn đoán hình ảnh.