Nhiều người ngưỡng mộ khả năng 'ngủ quên trời đất' ngay khi chạm gối hoặc ngồi đâu cũng ngủ được, nhưng y khoa cảnh báo: 'ngủ giây lát' có thể là dấu hiệu cơ thể đang kiệt sức hoặc mắc bệnh lý tiềm ẩn.
Nhiều người nghĩ rằng thuốc bán rộng rãi, không cần đơn là an toàn, nhưng thực tế lại không phải như vậy, một số loại thuốc thông dụng có thể ảnh làm tổn thương tim nếu dùng không đúng cách...
Nghiến răng khi ngủ có thể xảy ra do căng thẳng hoặc rối loạn giấc ngủ. Với trẻ nhỏ, áp lực từ bài tập về nhà, gặp vấn đề về răng miệng cũng gây ra tình trạng này.
Trong khi nhiều người phải thử đủ mọi cách từ bịt rèm, uống sữa ấm đến nghe tiếng ồn trắng mà vẫn thao thức suốt đêm, thì có người chỉ cần chạm gối là ngủ say. Sự khác biệt ấy không chỉ do thói quen hay tâm lý mà đôi khi còn bắt nguồn từ… gen di truyền.
Hiện tượng ngáp quá nhiều đôi khi có thể là dấu hiệu cảnh báo về tình trạng đau tim nếu đi kèm với các triệu chứng như đau ngực, khó chịu ở phần trên cơ thể, chóng mặt và khó thở.
Từ lâu, 'bóng đè' khi ngủ được lý giải do các vấn đề ma quỷ, tâm linh.
Công ty TNHH Johnson & Johnson (Việt Nam) thông báo khả năng thiếu tạm thời thuốc Concerta (Methylphenidat hydroclorid 36mg) do nhu cầu toàn cầu tăng lên.
Giấc ngủ của trẻ sơ sinh có mối liên hệ mật thiết với tâm trạng của người mẹ. Những đứa trẻ có mẹ bị trầm cảm, khó điều hòa giấc ngủ hơn, chúng sẽ khó vào giấc và hay quấy khóc.
HNN.VN - Trong 3 ngày từ 11-13/6, Bệnh viện Trung ương Huế phối hợp với Hội Hô hấp Pháp - Việt (AFVP) tổ chức khóa đào tạo nâng cao về bệnh lý giấc ngủ nhằm cập nhật, nâng cao kiến thức về bệnh lý giấc ngủ cho bác sĩ, điều dưỡng của các cơ sở y tế trong cả nước.
Mất ngủ kéo dài không chỉ gây mệt mỏi mà còn tăng nguy cơ trầm cảm và nhiều bệnh lý mạn tính khác
Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của con người.
Nếu bạn ngáp 5 hoặc 6 lần liên tiếp, bạn không chỉ mệt mỏi mà còn có thể mắc 5 căn bệnh nguy hiểm.
Hội chứng ngủ rũ là rối loạn thần kinh mạn tính gây buồn ngủ quá mức ban ngày và những cơn ngủ không thể cưỡng lại. Bệnh ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của não bộ.
'Thế giới kỳ bí của ngài Benedict' nhận được nhiều lời khen ngợi từ nhà phê bình. Đây là một cuốn sách đáng đọc cho cả trẻ em và người lớn, đặc biệt là những ai yêu thích thể loại phiêu lưu kết hợp với yếu tố trí tuệ.
Hội chứng ngủ rũ là tình trạng rối loạn giấc ngủ mãn tính. Việc điều trị kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp người bệnh làm giảm bớt các triệu chứng...
Những người mắc hội chứng ngủ rũ thường cảm thấy buồn ngủ quá mức vào ban ngày và có thể đột ngột ngủ thiếp đi bất cứ lúc nào, ở bất cứ đâu. Chế độ ăn hỗ trợ giảm thiểu tình trạng buồn ngủ ban ngày và các vấn đề liên quan đến giấc ngủ.
Hội chứng ngủ rũ là một rối loạn giấc ngủ mạn tính, đến nay vẫn chưa có cách chữa trị. Việc dùng thuốc và thay đổi lối sống nhằm giúp giảm bớt các triệu chứng và giảm thiểu tác hại do bệnh gây ra...
Hội chứng ngủ rũ là một trạng thái tổn thương về thần kinh ảnh hưởng đến khả năng của các cá nhân duy trì nhịp thức ngủ bình thường. Điều trị Hội chứng ngủ rũ bằng thuốc và không dùng thuốc, trong đó những bài tập có tác dụng tốt cho người bệnh.
Một số người chỉ ngủ 4-6 tiếng mỗi đêm mà vẫn tràn đầy năng lượng, không gặp vấn đề sức khỏe. Bí mật nằm ở gene đặc biệt giúp họ ngủ hiệu quả hơn người bình thường.
Những người ngủ ít, chỉ 4 đến 6 tiếng/đêm, nhưng họ không bị ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bốn ngày sau khi chế độ của Tổng thống Bashar al-Assad ở Syria sụp đổ, lực lượng đối lập kiểm soát Damascus đã phát hiện ra một lượng lớn Captagon. Loại chất gây nghiện này từ lâu đã được sản xuất hàng loạt, buôn lậu đến các quốc gia vùng Vịnh…
Chị mở choàng mắt dậy thì thấy trời đã tối mù mù không nhìn rõ mặt người. Người phụ nữ ấy tự trách mình vì mệt quá nên đã ngủ quên. Không biết mấy giờ rồi, bọn trẻ chắc sắp sửa đi học thêm về? Chị vội vàng vùng dậy, dù mệt cũng phải cố dậy nấu nướng cho hai con. Ý nghĩ đó thôi thúc cơ thể mệt mỏi của chị trở nên nhanh nhẹn hơn.
'Hồn lìa khỏi xác' hay trải nghiệm ngoài cơ thể (Out-of-Body Experience - OBE) là hiện tượng kỳ bí và hấp dẫn, khiến con người cảm thấy như mình rời khỏi cơ thể vật lý và có thể quan sát nó từ bên ngoài.
Khi có dấu hiệu bị rối loạn giấc ngủ, người bệnh không nên tự ý sử dụng thuốc ngủ bởi có thể gây nghiện thuốc, khó khăn trong điều trị sau này.
Các triệu chứng rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng sống của người bệnh.
Bóng đè là tình trạng mất kiểm soát cơ kết hợp với ảo giác xảy ra trong khi ngủ. Tại sao lại xảy ra hiện tượng này và cách thoát khỏi bóng đè như thế nào… là những câu hỏi thường gặp nhất về hiện tượng bóng đè.
Ngủ quá nhiều kéo dài có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn giấc ngủ hoặc có điều gì đó không ổn với sức khỏe trao đổi chất của bạn.
Người có giấc ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm nhưng vẫn tỉnh táo vào ngày hôm sau có thể do cơ địa thuộc nhóm có giấc ngủ ngắn.
Ủy ban Trí tuệ nhân tạo trong Y học Giấc ngủ (thuộc Viện Hàn lâm Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ) vừa công bố một bài báo phân tích cách trí tuệ nhân tạo - AI 'đóng góp' cho giấc ngủ con người.
Từ ngày 10 -12/6/2024, Bệnh viện Trung ương Huế đã hợp tác với Hội Hô hấp Pháp – Việt (AFVP) tổ chức Khóa Đào tạo nâng cao về bệnh lý giấc ngủ nhằm cập nhật, nâng cao kiến thức về bệnh lý giấc ngủ cho bác sĩ, điều dưỡng trên cả nước bằng hình thức trực tuyến.
Bóng đè là một trải nghiệm gây khó chịu, nhưng không gây hại cho cơ thể. Để giảm tình trạng bóng đè, nên có những thói quen lành mạnh khi đi ngủ.
Nhìn thấy bản thân nằm trên nền nhà mà tôi rất sốc, không hiểu sao lại ngủ rơi xuống giường lúc nào cũng không hay biết nữa. Tôi ngẩng lên nhìn trên giường thì choáng váng khi thấy Cúc đang nằm ôm chặt lấy bạn gái tôi.
TRUNG QUỐC - Một thầy giáo tốt bụng thường xuyên cõng học sinh về nhà khi cậu bé ngủ quên trong lớp vì căn bệnh hiếm gặp.
TRUNG QUỐC - Thầy giáo cõng cậu học trò nặng 40kg xuống 4 tầng cầu thang và đưa về nhà mỗi lần cậu rơi vào cơn buồn ngủ không thể đánh thức.
Luôn cảm thấy mệt mỏi có thể là dấu hiệu cảnh báo rằng các cơ quan của bạn đang kêu cứu, nhất là với trái tim.
Có vui có buồn, có hân hoan hay bộn bề thì tết vẫn đến. Tết là gia đình, là tình thân cũng có cả trách nhiệm.
Thời tiết đầu Xuân mưa lạnh thất thường kết hợp với sự gia tăng phấn hoa và chất lượng không khí giảm khiến cơn đau nửa đầu dễ bị 'kích hoạt' hơn cả.