Nhịp sống hiện đại, công nghệ và cách đón Tết đổi khác khiến cảm xúc của học sinh về Tết có nhiều thay đổi, nhưng nỗi mong chờ vẫn hiện diện theo cách riêng.
Năm nay kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài hơn một tuần, vì thế việc thay đổi thói quen sinh hoạt với nhiều người là khó tránh khỏi. Tuy nhiên, điều này sẽ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng khi cơ thể chưa kịp thích nghi.
Dù cuộc sống hiện đại vô cùng bận rộn, nhiều người trẻ vẫn háo hức, mong chờ kỳ nghỉ tết Nguyên đán. Với họ đây là dịp sum vầy bên gia đình và thực hiện những mong muốn rất giản dị như ngủ nướng, ăn món ngon bố mẹ nấu.
Để Tết thực sự trọn vẹn mà không phải sống chung với thuốc giảm đau hay những cơn co thắt, người bệnh dạ dày cần đặc biệt ghi nhớ và thực hành 3 nguyên tắc ăn uống.
Sự xáo trộn về giờ giấc sinh hoạt cùng thực đơn nhiều đạm và chất béo thường khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi. Để cả nhà cùng khỏe đẹp, cần một lịch trình sinh hoạt và chế độ ăn khoa học trong kỳ nghỉ Tết.
Thanh Hằng từng liên tiếp bị chấn thương khi tham gia một dự án phim điện ảnh.
Giấc ngủ chất lượng không chỉ phụ thuộc vào số giờ nằm trên giường mà còn được quyết định bởi những thói quen duy trì hằng ngày. Việc điều chỉnh nhịp sinh hoạt, không gian sống và cách chăm sóc cơ thể đúng cách sẽ giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ sâu, hạn chế mệt mỏi khi thức dậy mỗi sáng.
Một nghiên cứu mới từ Mỹ đã chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim với tình trạng 'cú đêm'.
Trong khi fan sợ bị lạc quẻ thì anh 'chủ nhà' Vương Bình vẫn tha thiết nhắn nhủ fan tham dự 'tiệc ngủ nướng' BINHJAMA PARY: 'Mọi người nhớ lựa pijama dần để còn gặp nhau vào 22/1 nha!'.
Có những thói quen tưởng như lười, bị người khác chê trách, nhưng thực tế lại giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả:
Liên tiếp tặng quà bằng cách thức độc đáo ngay lần đầu gặp mặt, 9X Đà Nẵng khiến nữ nhân viên văn phòng xinh đẹp xiêu lòng.
Trong thời đại bận rộn như hiện nay, sự gắn kết giữa các thành viên trong gia đình trở thành một chủ đề đáng quan tâm trong cuộc sống.
Đối với người hay thiếu ngủ, ngủ nướng vào cuối tuần sẽ giúp tránh được một vấn đề sức khỏe đang gây lo ngại lớn trên toàn thế giới.
Với nhiều người, kỳ nghỉ lễ dài ngày thường là lúc xả hơi, ngủ bù cho những ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, thói quen này có thể mang tới một số rủi ro cho sức khỏe.
Không ngủ nướng hay đi du lịch, nhiều bạn trẻ TP HCM đổ về khu vực trung tâm TP HCM ngày đầu tiên năm 2026 để dạo đường sách, check-in tại các điểm du lịch nổi tiếng.
Tết Dương lịch không cần hoành tráng như Tết Âm, cũng không quá dài để đi xa cả tuần. Chỉ có 1 – 4 ngày nghỉ nên nếu biết tận dụng, đây lại là khoảng thời gian rất lý tưởng để 'reset' bản thân, nạp lại năng lượng.
Kết thúc một năm bận rộn, hãy dành thời gian chăm sóc bản thân. Dưới đây là những gợi ý đơn giản nhưng hiệu quả để bạn nạp lại năng lượng và sẵn sàng cho năm mới.
Chia sẻ chuyện tình 'ghét của nào trời trao của ấy' trên chương trình 'Vợ chồng son', cặp đôi khiến nhiều người thích thú vì lối nói chuyện duyên dáng.
Dấu hiệu sức khỏe và tuổi thọ qua thói quen buổi sáng nếu ai để theo dõi sẽ có thể nhận ra từ đó có những đề phòng và thay đổi để đảm bảo sức khỏe lâu dài.
Chuyên gia cho rằng thời điểm cơ thể tự nhiên buồn ngủ và tỉnh giấc không chỉ do yếu tố di truyền mà còn là kết quả của quá trình lão hóa.
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 9/12 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.
Buổi sáng là nền tảng quyết định chất lượng năng lượng và tâm trạng cho cả một ngày dài, tuy nhiên, nhiều thói quen chúng ta vẫn làm khi tỉnh giấc đang âm thầm làm cơ thể trì trệ và tâm trí mệt mỏi.
Nhà cầm quân Hàn Quốc bất ngờ cho các thành viên đội tuyển U22 Việt Nam nghỉ buổi tập tại Bangkok chiều 5/12 trong quá trình chuẩn bị cho trận đấu quan trọng với U22 Malaysia.
Ba tháng trước, cuộc sống gia đình tôi vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ. Nhưng từ khi bác giúp việc xin nghỉ hẳn để về quê 'dưỡng lão', tôi đã hơn 1 lần nghĩ đến chuyện ly hôn.
Nợ ngủ, hay thiếu ngủ, là sự chênh lệch giữa lượng giấc ngủ cơ thể cần và lượng giấc ngủ thực tế của bạn. Khi bạn ngủ ít giờ hơn bạn cần, nợ ngủ sẽ được sinh ra. Tình trạng thiếu ngủ này sẽ ngày càng cộng dồn vào và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Ít ai biết, trên thế giới lại tồn tại một nghề độc lạ là ngủ thuê có thể kiếm tiền tỷ mỗi năm. Người làm công việc này có thể được tuyển bởi các nhà khoa học hoặc thử nghiệm tại khách sạn.
Sống trong nhà do mình bỏ tiền mua mà tôi chẳng có chút quyền riêng tư nào, mẹ chồng cứ bất thỉnh lình xuất hiện, săm soi phán xét đủ thứ, tự ý cho đồ đạc của tôi.
Cách sử dụng thời gian nghỉ quyết định sự khác biệt trong tư duy, lối sống và mức độ thành công giữa người giàu và người nghèo.