Những người trẻ gìn giữ tiếng sáo Mông

Dưới những nếp nhà gỗ thấp thoáng trên sườn mây của vùng cao Sơn La, tiếng sáo Mông từ bao đời nay đã trở thành sợi dây kết nối linh hồn của núi, của rừng và của lòng người. Giữa nhịp sống hối hả của thời đại số, khi những âm thanh điện tử dần lấn át nhạc cụ truyền thống, vẫn có những người trẻ bền bỉ, bằng đam mê và tâm huyết của mình giữ cho tiếng sáo Mông ngân vang mãi.

Mường Lống - nơi mùa xuân đến sớm

Trong rộn rã Xuân sang, khi tiếng khèn gọi bạn, khi quả pao xanh đỏ chao nghiêng lưng trời… đồng bào Mông ở Mường Lống (Nghệ An) chỉ còn bàn đến việc thu hút khách du lịch và phát triển kinh tế từ khai thác những tiềm năng sẵn có.

Khởi sắc vùng đồng bào Mông ở xã Quảng Tân

Hơn một thập kỷ qua, đời sống đồng bào Mông ở xã Quảng Tân (Lâm Đồng) đã có những chuyển biến nhờ những chính sách quan tâm của Đảng, Nhà nước.

Mùa Xuân bừng sắc trên các bản Mông Phú Thọ

Bí thư Đảng ủy xã Pà Cò khẳng định, du lịch cộng đồng cũng góp phần hồi sinh nhiều nghề truyền thống như dệt lanh, thêu thổ cẩm, vẽ sáp ong – những nghề từng đứng trước nguy cơ mai một.

Chợ Tết gắn với Tuần lễ nông sản năm 2026 tại xã Tuần Giáo

Nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, tối 11/2, UBND xã Tuần Giáo tổ chức khai mạc Chợ Tết Xuân Bính Ngọ gắn với Tuần lễ nông sản xã Tuần Giáo năm 2026.

Bản Mông xã Quảng Tân đổi thay, không còn cảnh bán điều non mua gạo

Xã Quảng Tân là địa phương có diện tích trồng điều lớn nhất khu vực phía Tây Lâm Đồng. Nhiều năm trước, tình trạng 'chốt' (bán) điều non từng là vấn nạn của địa phương này.

Chợ phiên Cao Bằng nhộn nhịp những ngày cuối năm

Chợ phiên Cao Bằng những ngày giáp Tết như một bức tranh rộn ràng sắc xuân, nơi nhịp bước người đi hòa cùng hương núi gió ngàn. Ở đây, đồng bào Tày, Nùng, Mông, Dao gặp gỡ nhau trong những nụ cười thân quen, trong tiếng nói ấm áp. Chợ không chỉ là nơi trao đổi sản vật núi rừng, mua bán cho một cái Tết đủ đầy, mà còn là nơi gửi gắm niềm tin, lời chúc và hy vọng cho năm mới. Mỗi gian hàng, mỗi phiên chợ đều mang theo hơi thở văn hóa, phong tục và ký ức bao đời.

Gầu Tào - Hành trình đến Di sản

Không chỉ là 'sợi dây' gắn kết cộng đồng trong đời sống văn hóa - tín ngưỡng, Gầu Tào còn là không gian nuôi dưỡng bản sắc, nơi những giá trị truyền thống của người Mông được trao truyền bền bỉ từ thế hệ này sang thế hệ khác. Ý nghĩa ấy càng trở nên sâu sắc hơn khi lễ hội Gầu Tào của đồng bào Mông được ghi danh vào Danh mục Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia đầu năm 2025, mở ra cơ hội để di sản được bảo tồn, lan tỏa niềm tự hào trong đời sống cộng đồng người Mông của tỉnh Lào Cai.

Hoa đất vào xuân

Giữa mây ngàn đỉnh Pù Hu giáp biên giới Lào, khi hơi thở xuân chạm ngõ bản Mông, cũng là lúc những gốc đào phai, đào đá ở bản Pá Hộc, xã Nhi Sơn bung nở. Từ mảnh đất biên viễn khắc nghiệt, anh Thao Văn Vư - người dân tộc Mông địa phương từng chật vật với cái nghèo, đã gây dựng vườn đào mang sắc xuân về cho núi rừng và mở ra những mùa xuân đủ đầy hơn cho gia đình.

Rực rỡ trang phục truyền thống của người Mông ở Lâm Đồng

Giữa nhịp sống hiện đại đang đổi thay từng ngày, cộng đồng người Mông ở Lâm Đồng vẫn bền bỉ gìn giữ kho tàng văn hóa truyền thống, trong đó trang phục được xem như một 'ngôn ngữ không lời' kể câu chuyện về lịch sử, thế giới quan và bản sắc tộc người.

Toàn cảnh Hội chợ Mùa Xuân 2026 trên các cơ quan báo chí ngày 9/2

Ngày 9/2, các cơ quan báo chí tiếp tục phản ánh đậm nét Hội chợ Mùa Xuân 2026, lan tỏa không khí mua sắm, kết nối tiêu thụ sản vật vùng miền dịp Tết.

Nghệ An: Bàn giao đất tái định cư cho các hộ đồng bào Mông dựng nhà trước Tết

Cấp ủy, chính quyền, các lực lượng chức năng và người dân địa phương bản Phá Mựt đang chung tay hỗ trợ giúp bà con sớm an cư, vui Xuân đón Tết cổ truyền và dần ổn định đời sống sau thiên tai.

Tổ kiểm tra số 1 kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử tại các xã Trấn Yên, Quy Mông, Việt Hồng, Hưng Khánh

Ngày 9/2, tại xã Trấn Yên, Tổ kiểm tra số 1 của Ủy ban Bầu cử tỉnh đã tiến hành kiểm tra công tác triển khai bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031 tại 4 xã: Trấn Yên, Quy Mông, Việt Hồng và Hưng Khánh. Tham dự buổi kiểm tra có lãnh đạo Sở Nội vụ và các thành viên Tổ giúp việc Ủy ban Bầu cử tỉnh.

Khát vọng của người Mông Huồi Cọ

Khi sương Xuân còn quấn quanh những mái nhà gỗ sa mu rêu phong, bản Mông Huồi Cọ (xã biên giới Nhôn Mai) – đã bắt đầu một ngày mới trong tiếng khèn gọi gió và hơi ấm bếp lửa vùng cao. Ở nơi tưởng như chỉ có mây núi và những con dốc dựng đứng, người dân Huồi Cọ đang âm thầm tạo nên những đổi thay bền bỉ: Giữ rừng, bảo tồn đào cổ, phát triển chăn nuôi đại gia súc, trồng sắn cao sản và ấp ủ giấc mơ về một bản du lịch cộng đồng giữa lưng chừng trời.

Khám phá lễ hội 'Đi chơi núi'

Diễn ra sau Tết cổ truyền dân tộc Mông, Lễ hội Gầu Tào ở xã Pà Cò là điểm hẹn thu hút đông đảo du khách trong nước, quốc tế khám phá không gian văn hóa độc đáo và trải nghiệm các hoạt động vui chơi đặc sắc.

Muốn tăng cơ mông hiệu quả, đừng mắc 3 sai lầm này khi tập luyện

Mong muốn sở hữu vòng ba tròn trịa, săn chắc khiến nhiều người tập trung vào các bài tập cơ mông. Tuy nhiên, dù tập luyện đều đặn, không ít người vẫn khó đạt hiệu quả tăng cơ mong muốn. Nguyên nhân thường do lựa chọn bài tập chưa phù hợp hoặc thực hiện sai kỹ thuật, khiến cơ mông không được kích hoạt đúng cách.

Lên Mù Cang Chải xem hội khèn Mông, ngắm hóa tớ dày

Trong không khí hân hoan chào đón năm mới 2026, Hội thi khèn Mông ở vùng cao Tây Bắc khiến du khách không thể bỏ lỡ. Sự kiện đặc sắc này do xã Mù Cang Chải (tỉnh Lào Cai) phối hợp với 6 xã trong khu vực tổ chức ngay dịp đầu Xuân.

Hấp dẫn núi đá Pờ Sì Ngài

Thôn Pờ Sì Ngài, xã Bản Xèo, tỉnh Lào Cai được bao quanh bởi núi đá hùng vĩ. Do địa hình núi cao, nhiều dốc và đá, nên khó khăn cho sản xuất nông nghiệp. Tuy nhiên, mấy năm trở lại đây, gần 20 hộ đồng bào Mông trong thôn đã chung sức, biến đỉnh núi đá Pờ Sì Ngài thành điểm tham quan, trải nghiệm mới hấp dẫn.

Bài tập thể dục 12 phút giúp tăng cơ bắp hiệu quả hơn tập tạ sau 55 tuổi

Sau tuổi 55, suy giảm nội tiết, khối cơ và khả năng hồi phục khiến nhiều người gặp khó khăn khi tập tạ. Tuy nhiên, với một số bài tập trọng lượng cơ thể ngắn, cường độ phù hợp cũng có thể kích thích tăng cơ, cải thiện sức mạnh và chức năng vận động hiệu quả, an toàn hơn.

5 bài tập đơn giản mỗi ngày giúp phục hồi cơ chân nhanh hơn tập tạ

Sau vận động hoặc ngồi nhiều giờ, cơ chân thường rơi vào trạng thái mỏi, cứng và giảm linh hoạt. Một số bài tập nhẹ nhàng với trọng lượng cơ thể, nếu được thực hiện đúng cách và đều đặn mỗi ngày, có thể giúp phục hồi cơ chân nhanh hơn, an toàn hơn so với tập tạ nặng.

Điện Biên: Mang điện lưới quốc gia đến với đồng bào vùng cao Sáng Nhè

Công trình cấp điện cho bản Phảng Củ và Háng Chua hoàn thành vượt tiến độ, giúp gần 200 hộ đồng bào Mông được sử dụng điện lưới quốc gia, góp phần phát triển KT-XH và bảo đảm an ninh vùng biên.

Sin Suối Hồ bản Mông 'bốn không' níu chân du khách giữa đại ngàn

Ẩn mình trên núi Sơn Bạc Mây, Sin Suối Hồ mê hoặc du khách bởi mây núi hùng vĩ, văn hóa Mông đặc sắc và mô hình du lịch cộng đồng bền vững.

(Emagazine) Gặp mùa xuân ở Sin Suối Hồ

Bản Sin Suối Hồ (xã Sin Suối Hồ, tỉnh Lai Châu) là bản Mông nằm nép bên sườn núi ở độ cao gần 1.500m, không ồn ào gọi mời mà mở ra bằng khoảng lặng rất hiếm trong đời sống hôm nay.

Đào đá Sa Pa theo chân bà con vùng cao xuống chợ Tết Lào Cai

Những ngày cận Tết 2026, trên Quốc lộ 4D giữa mây núi Sa Pa, dòng xe máy của bà con Mông, Dao nối nhau xuống núi, chở theo những cành đào đá phủ rêu xanh, mang sắc xuân về chợ đào lớn nhất Lào Cai.

Chùm ảnh: Tái hiện không gian văn hóa Mông tại Hội chợ Mùa Xuân 2026

Tại Hội chợ Mùa Xuân 2026, gian hàng tỉnh Sơn La đã mang không gian văn hóa Mông trở thành điểm nhấn, góp phần giới thiệu bản sắc của cộng đồng dân tộc tới du khách.

Phú Thọ: Du lịch cộng đồng vùng cao bứt phá 'chào' năm mới

Hệ thống homestay nhà sàn, dịch vụ trải nghiệm văn hóa Thái, Mông và các sản phẩm du lịch đặc trưng ở các xã vùng cao Mai Châu, Mai Hạ, Pà Cò, trở thành điểm đến hấp dẫn dịp đầu Xuân 2026.

Xuân sớm ở Pù Lườn

Lần đầu tiên, bà con dân tộc Mông ở thôn Pù Lườn (xã Cao Minh) được đón Tết sớm ngay tại thôn với đầy đủ sắc xuân, tiếng cười và sự sẻ chia. Chương trình Xuân ấm áp - Tết nghĩa tình do Phòng An ninh nội địa Công an tỉnh Thái Nguyên phối hợp tổ chức đã mang đến không khí sum vầy, ấm áp cho bà con vùng cao.

6 bài tập tăng cường sức khỏe khớp hông sau tuổi 55

Sau tuổi 55, khớp hông dễ suy yếu do lão hóa và ít vận động. Tập luyện đúng cách không chỉ giúp tăng sức mạnh, cải thiện thăng bằng mà còn giảm nguy cơ té ngã, đau khớp.

Nắng ấm Bản Giàng

Nằm cheo leo trên sườn núi cao và xa nhất xã Pa Cheo cũ (nay là xã Bản Xèo), thôn Bản Giàng là nơi sinh sống của hơn 50 hộ đồng bào Mông. Xuân mới Bính Ngọ 2026, Bản Giàng có thêm ngôi trường mới khang trang, đồng bào vùng cao tích cực phát triển kinh tế, mở ra trang mới đầy tươi sáng.

Xuân về trên rẻo cao Tà Xi Láng

Tiết trời sang xuân càng tôn thêm vẻ đẹp nguyên sơ và yên bình ở vùng cao xã Tà Xi Láng. Thời điểm này đến Tà Xi Láng, đâu đâu cũng là sắc thắm của hoa đào, thảng trong gió là tiếng khèn Mông dìu dặt, lẫn đây đó trong các nếp nhà còn có tiếng cười giòn tan của trẻ nhỏ. Tất cả như đánh thức rẻo cao bừng tỉnh sau giấc ngủ đông dài, khoác lên mình tấm áo mới căng tràn sức sống.

Hoa đào bung nở ở bản du lịch cộng đồng Sin Suối Hồ

Những ngày giáp Tết Nguyên đán, hoa đào bung nở trên khắp sườn đồi, con đường, trong các ngôi nhà truyền thống của người Mông tại bản du lịch cộng đồng Sin Suối Hồ như mời gọi du khách tới tham quan.

Đặc sắc không gian văn hóa dân gian dân tộc Mông tỉnh Sơn La tại Hội chợ Mùa Xuân

Nằm trong chuỗi các hoạt động của Hội chợ Mùa Xuân lần thứ nhất - năm 2026 tại Trung tâm Hội chợ Triển lãm Quốc gia, xã Đông Anh, thành phố Hà Nội, tỉnh Sơn La đã tái hiện không gian văn hóa dân tộc Mông mang đến nhiều trải nghiệm hấp dẫn cho người dân và du khách.

Giữ hồn Tết Mông trong dòng chảy văn hóa dân tộc

Trong không khí rộn ràng của mùa xuân, Làng Văn hóa – Du lịch các dân tộc Việt Nam (Đồng Mô, Hà Nội) như bừng tỉnh với Tết của đồng bào Mông – một nét văn hóa truyền thống vùng cao được tái hiện sinh động giữa lòng Thủ đô. Đây không chỉ là một sự kiện văn hóa mà còn là một hành trình trải nghiệm sâu sắc về tín ngưỡng, phong tục và ý nghĩa tâm linh của ngày Tết trong đời sống các dân tộc Việt Nam.

Xuân mới Nhìu Cù San

Trong các thôn, bản của xã Sàng Ma Sáo cũ (nay là xã Dền Sáng), Nhìu Cù San từng là nơi xa xôi, cách trở nhất. Chỉ ba năm trước, việc đi lại còn đầy gian nan. Trở lại hôm nay, chúng tôi cảm nhận rõ niềm vui hiện hữu trên gương mặt đồng bào Mông khi tuyến đường vào thôn đang được mở rộng, trải nhựa. Đặc biệt, mùa xuân 2026, hàng chục hộ dân nơi đây sẽ đón Tết trong ngôi nhà mới kiên cố, an toàn dưới chân núi 'sừng trâu'.

Nhịp xuân trên chợ đào đá Sa Pa

Những ngày giáp Tết Nguyên đán, trên Quốc lộ 4D uốn lượn giữa mây núi Sa Pa, dòng xe máy của bà con Mông, Dao chở đầy đào đá phủ rêu xanh nối nhau xuống núi, mang sắc xuân về chợ đào lớn nhất Lào Cai.

Lan tỏa bản sắc văn hóa Mông giữa lòng phố

Câu lạc bộ Văn hóa dân tộc Mông Lào Cai, tiền thân là câu lạc bộ Người Mông thành phố Yên Bái cũ, được thành lập nhằm tạo không gian giao lưu, gắn kết cộng đồng và gìn giữ bản sắc văn hóa Mông. Sau 8 năm hoạt động, câu lạc bộ đã trở thành điểm sinh hoạt văn hóa chung, lan tỏa giá trị truyền thống của người Mông giữa lòng đô thị.

6 bài tập ngắn giúp phục hồi cơ bắp nhanh hơn tập tạ sau tuổi 55

Sau tuổi 55, quá trình lão hóa khiến khối lượng và sức mạnh cơ bắp suy giảm nhanh, làm tăng nguy cơ té ngã, mất độc lập vận động và bệnh mạn tính. Thay vì tập tạ nặng dễ gây chấn thương, các bài tập nhẹ nhàng mỗi ngày có thể kích thích tổng hợp protein cơ bắp, giúp phục hồi cơ bền vững và an toàn hơn.

Vì bình yên khu vực biên giới xã Trung Lý

Đồn Biên phòng Trung Lý có nhiệm vụ quản lý, bảo vệ hơn 7 km đường biêngiới, 4 cột mốc quốc giới . Với địa bàn rộng, gồm 15 bản , trong đó có 11 bản Mông, 4 bản Thái, Mường, K inh; đời sống Nhân dân còn nhiều khó khăn, khi tỷ lệ hộ nghèo chiếm khoảng 39,68%. Để giữ vững bình yên nơi biên cương, thời gian qua, Đồn Biên phòng Trung Lý đã phối hợp chặt chẽ với các lực lượng chức năng, triển khai đồng bộ các biện pháp nghiệp vụ, đấu tranh quyết liệt với các loại tội phạm, góp phần giữ vững an ninh trật tự khu vực biên giới.

Già làng đi trước, làm trước ở bản Mông

Sau bữa cơm trưa giản dị ở nhà văn hóa cộng đồng bản Huồi Cọ (xã Nhôn Mai) già làng Và Chắn Dờ nhất mực mời chúng tôi ghé thăm ngôi nhà nhỏ của gia đình. Ông bảo: 'Lên xem cây đào già của tôi đang nở hoa, rồi tôi kể chuyện bản cho mà nghe…'. Giữa mênh mang núi rừng vùng biên Nhôn Mai, câu chuyện về người uy tín ấy hiện lên mộc mạc mà bền bỉ, như chính cách ông đã lặng lẽ giữ nhịp đổi thay cho bản làng suốt nhiều năm qua.

Săn đào mốc trên núi 'Sừng trâu'

Thôn Nhìu Cù San là một trong những thôn cao nhất của xã Dền Sáng, nằm dưới đỉnh núi Nhìu Cù San - núi 'Sừng trâu' hùng vĩ. Đây cũng là vùng đào cổ thụ nổi tiếng nhất nhì khu vực, do đồng bào Mông trồng từ nhiều năm trước. Trước Tết Nguyên đán, 'thợ săn đào' từ khắp nơi thường đến đây để tìm mua những cành đào rêu mốc về bán cho khách miền xuôi chơi Tết.

Đắk Lắk: Trao học bổng kỳ II cho học sinh dân tộc thiểu số tại xã Đức Bình

Chiều 31-1, tại chùa Phước Quang, Phân ban Phật tử Dân tộc T.Ư) phối hợp Phân ban Phật tử Dân tộc tỉnh Đắk Lắk tổ chức trao học bổng kỳ II, năm học 2025-2026 cho các em học sinh đồng bào dân tộc thiểu số tại xã Đắc Bình).

Nét đẹp nghề làm giấy dó của đồng bào Mông

Không chỉ là một sản phẩm thủ công truyền thống, giấy dó còn là biểu hiện sinh động của tri thức dân gian và đời sống văn hóa tâm linh của đồng bào Mông nơi vùng cao xứ Thanh. Từ những vật liệu quen thuộc của núi rừng, qua bàn tay khéo léo của con người, những tờ giấy dó mộc mạc đã trở thành một phần không thể thiếu trong sinh hoạt tín ngưỡng, góp phần gìn giữ bản sắc văn hóa của cộng đồng qua nhiều thế hệ.

Rộn ràng lễ hội Gầu Tào của đồng bào Mông ở Pà Cò

Lễ hội Gầu Tào xã Pà Cò năm 2026 diễn ra sôi nổi, kết hợp tín ngưỡng và du lịch, góp phần giữ gìn bản sắc văn hóa dân tộc Mông và phát triển cộng đồng.

Khai mạc Lễ hội Gầu Tào dân tộc Mông xã Pà Cò năm 2026

Sáng 31/1/2026, tại sân vận động xóm Xà Lính, Ủy ban Nhân dân xã Pà Cò, tỉnh Phú Thọ, tổ chức khai mạc Lễ hội Gầu Tào dân tộc Mông xã Pà Cò năm 2026.

'Tết Mông xuống phố 2026' chính thức trở lại với nhiều hoạt động thú vị

Ngày 31/01, tại Phố đi bộ Trịnh Công Sơn (Hà Nội), chương trình 'Tết Mông xuống phố 2026' với chủ đề 'Hành trình 10 năm giữ lửa - Gắn kết văn hóa cộng đồng' chính thức khai mạc.

Tiếng khèn gọi xuân trên bản Mông

Ở Bản Tèn và nhiều bản làng người Mông sinh sống trên các sườn núi cao của tỉnh Thái Nguyên, bốn mùa trong năm đều vang lên tiếng khèn, nhưng đặc biệt hơn cả là tiếng khèn mùa xuân. Khi hoa đào, hoa mận bắt đầu nở trước hiên nhà, cũng là lúc cây khèn đã được kiểm tra cẩn thận, các điệu khèn thêm những lần tập dượt…. sẵn sàng cất lên trong những ngày hội xuân.