Loại củ giá rẻ nhưng được ví như 'siêu thực phẩm', tốt cho tim mạch, đôi mắt và làm chậm lão hóa

Dễ tìm ở bất kỳ khu chợ nào, giá thành bình dân nhưng khoai lang lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Không chỉ hỗ trợ tiêu hóa, loại củ này còn giúp bảo vệ tim mạch, tăng cường thị lực và góp phần làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

Thúc đẩy hợp tác thương mại Việt Nam-Tunisia

Dù khoảng cách địa lý xa xôi, song Tunisia và Việt Nam đều định hướng mở rộng giao thương quốc tế, qua đó góp phần thiết lập mối quan hệ đối tác bền vững trên cơ sở hai bên cùng có lợi.

'Thuốc đắng dã tật' không chỉ là câu nói: 6 thực phẩm có vị đắng giúp cơ thể khỏe hơn trong ngày hè

Không phải ngẫu nhiên mà ông bà ta có câu 'thuốc đắng dã tật'. Ngày nay, nhiều thực phẩm có vị đắng không chỉ kích thích vị giác mà còn có lợi cho sức khỏe.

Loài cá quen thuộc ở quê 'tốt hơn cá hồi', xưa giá rẻ như cho nay thành đặc sản 90.000 đ/kg, tốt cho sức khỏe

Với thịt thơm ngon, giàu đạm, dễ chế biến và chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, cá chép được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là nguồn thực phẩm lành mạnh, phù hợp với nhiều đối tượng từ trẻ em, người trưởng thành đến người cao tuổi.

Top 4 thực phẩm mùa hè có lợi cho gan, thận

Việc lựa chọn đúng thực phẩm trong mùa hè không chỉ giúp cơ thể giải nhiệt mà còn hỗ trợ các cơ quan hoạt động hiệu quả, giảm gánh nặng chuyển hóa và bảo vệ sức khỏe.

Thúc đẩy hợp tác kinh tế, thương mại và năng lượng Việt Nam - Hoa Kỳ

Việt Nam - Hoa Kỳ tiếp tục mở rộng hợp tác kinh tế, thương mại và năng lượng, hướng tới phát triển cân bằng, bền vững và cùng có lợi.

Cà phê có lợi hay có hại cho đường ruột? 3 nguyên tắc cần lưu ý khi uống cà phê

Cà phê không chỉ giúp tỉnh táo buổi sáng mà còn chứa 'combo' bao gồm polyphenol, chất xơ hòa tan, caffeine… có ảnh hưởng tới não, tim, gan, đặc biệt là ruột và hệ vi sinh đường ruột.

Việt Nam ghi nhận quan tâm của Mỹ trong xử lý các vấn đề thương mại

Tiếp Phó Ngoại trưởng Mỹ Chritopher Landau, Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung cho biết Việt Nam ghi nhận quan tâm của Mỹ trong quá trình xử lý các vấn đề thương mại; cho biết Việt Nam đang tích cực triển khai các biện pháp nhằm thúc đẩy quan hệ kinh tế - thương mại phát triển cân bằng, bền vững và cùng có lợi.

Loại quả dại một thời nay được nhiều chị em săn đón: Ăn vào tốt cho thận, đẹp da, dưỡng tóc

Dâu tằm được nhiều người tìm mua bởi không chỉ giúp giải nhiệt mùa hè, loại quả này còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, làn da và mái tóc.

Từ 1/7: Khám chữa bệnh BHYT dưới 379.500 đồng, người dân không phải cùng chi trả

Từ ngày 1/7, khi mức lương cơ sở tăng từ 2,34 triệu đồng lên 2,53 triệu đồng/tháng, nhiều quyền lợi của người tham gia bảo hiểm y tế (BHYT) cũng được điều chỉnh theo hướng có lợi hơn.

Ăn rau mồng tơi mùa hè có lợi gì cho sức khỏe?

Rau mồng tơi là món ăn quen thuộc mùa hè, giúp thanh nhiệt cơ thể và bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

5 thảo mộc, gia vị giàu chất chống oxy hóa nên bổ sung hằng ngày

Không chỉ làm gia vị giúp món ăn thêm thơm ngon, nhiều loại thảo mộc quen thuộc còn được y học cổ truyền sử dụng như những vị thuốc hỗ trợ phòng và cải thiện một số chứng bệnh thường gặp. Đáng chú ý, các loại gia vị này còn chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.

Mùa hè nên uống nước lá vối hay nụ vối tốt hơn?

Lá vối và nụ vối là những nguyên liệu pha trà quen thuộc trong mùa hè. Cả hai đều chứa nhiều hợp chất thực vật có lợi, nhưng liệu nên dùng lá vối hay nụ vối tốt hơn?

4 lợi ích sức khỏe khi ăn hạt dưa hấu

Đa số mọi người khi ăn dưa hấu thường ăn luôn cả hạt vì ngại nhặt nhưng thực chất hành động này lại vô tình bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe.

Nhận định U19 Thái Lan vs U19 Malaysia, 20h00 ngày 8/6: Đâu là tỷ số có lợi cho U19 Việt Nam?

Nhận định bóng đá U19 Thái Lan vs U19 Malaysia, vòng bảng giải U19 Đông Nam Á 2026, lúc 20h00 ngày 8/6. Thông tin lực lượng, đội hình dự kiến, phong độ, lịch sử đối đầu. Cơ hội vào bán kết giải U19 Đông Nam Á 2026 của U19 Việt Nam sẽ thắp sáng nếu trận đấu giữa U19 Thái Lan và U19 Malaysia có tỷ số hòa.

Bộ Công an đề xuất bỏ nghiệm thu phòng cháy, chữa cháy đối với công trình đã thẩm định thiết kế từ 1/7

Theo Bộ Công an, bãi bỏ quy định 'kiểm tra công tác nghiệm thu về phòng cháy, chữa cháy' có lợi cho cả Nhà nước, doanh nghiệp và xã hội...

Thua U19 Indonesia 1-2, U19 Việt Nam cần điều kiện gì để qua vòng bảng?

U19 Việt Nam phải chờ kết quả các bảng đấu khác để xác định cơ hội đi tiếp tại giải U19 Đông Nam Á 2026.

Những bộ phận của bò dù thích đến mấy cũng không nên ăn nhiều

Thịt bò chứa nhiều đạm, sắt và các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nhưng thực phẩm này không được khuyến nghị với một số nhóm người.

Thời điểm và cách ăn quả lựu giúp làm đẹp da và tăng cường sức khỏe

Quả lựu chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa có lợi cho tim mạch, làm đẹp da và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng của lựu, cần biết cách ăn đúng và sử dụng với lượng phù hợp.

Sự thật giật mình về thói quen ăn chuối thay bữa sáng của dân văn phòng

Chuối từ lâu được xem là một trong những loại trái cây giàu dinh dưỡng nhất. Chỉ một quả chuối cỡ trung bình đã cung cấp khoảng 422mg kali, cùng nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ có lợi cho cơ thể.

Uống nước rau dền gai có tác dụng gì? Sai lầm cần tránh kẻo rước họa

Rau dền gai chứa nhiều dưỡng chất có lợi như chất xơ, vitamin A, vitamin C, sắt, canxi và các hợp chất chống oxy hóa được nhiều người lựa chọn để nấu nước uống hỗ trợ thanh nhiệt và chăm sóc sức khỏe hằng ngày.

Uống nước dừa mỗi ngày có tốt không?

Không chỉ giúp giải khát nhanh chóng, nước dừa còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng loại đồ uống này mỗi ngày có thực sự tốt hay không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm.

Bản đồ ngập lụt: Càng sớm công khai càng có lợi

Một thành phố có hạ tầng hiện đại cũng có thể bị ngập lụt. Trên thực tế, nhiều đô thị hàng đầu thế giới như Singapore, Tokyo hay Rotterdam vẫn thường xuyên đối mặt mưa lớn, triều cường và các hiện tượng thời tiết cực đoan.

Vì sao người Nhật không uống nước trong bữa ăn?

Người Nhật thường hạn chế uống nước trong bữa ăn và ưu tiên nhai kỹ thức ăn. Thói quen này được cho là có lợi cho tiêu hóa.

Loại rau mọc hoang đầy đường được ví như 'kem chống nắng tự nhiên' cho làn da

Dù chỉ là loại rau dân dã thường mọc ven đường, bờ ruộng hay những nơi ẩm thấp, rau má từ lâu đã được nhiều người ví như một 'kho dưỡng chất' tự nhiên nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe.

Tác dụng không ngờ của việc ăn 1-2 quả ổi mỗi ngày

Ổi là loại trái cây quen thuộc, dân dã nhưng lại chứa nhiều giá trị dinh dưỡng đáng chú ý. Không chỉ có vị ngọt thanh, dễ ăn, ổi còn giàu vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa cùng nhiều khoáng chất có lợi cho cơ thể.

Thỏa ước lao động tập thể mang thêm lợi ích cho người lao động từ công đoàn cơ sở

Từ việc tổ chức hàng chục nghìn cuộc đối thoại tại doanh nghiệp, thương lượng các thỏa ước lao động có lợi hơn cho người lao động đến những chương trình hỗ trợ nhà ở, chăm sóc sức khỏe, phúc lợi hàng nghìn tỷ đồng, các cấp Công đoàn đang từng bước khẳng định vai trò là điểm tựa vững chắc của đoàn viên và người lao động trong bối cảnh mới.

Cây thạch đen có tác dụng gì?

Không chỉ là nguyên liệu làm nên món thạch đen thanh mát, giải nhiệt, cây thạch đen còn chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe, vậy loại cây này có tác dụng gì?

Loại quả mùa hè giúp chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe

Loại quả mùa hè giúp chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe được nhắc đến là vải thiều giúp tăng sức đề kháng, bổ sung vitamin C làm đẹp da nếu ăn đúng cách.

Men tỏi - 'kháng sinh tự nhiên' thúc đẩy phát triển chăn nuôi hữu cơ bền vững

Trong bối cảnh ngành chăn nuôi đang đối mặt với nhiều thách thức như dịch bệnh diễn biến phức tạp, chi phí sản xuất gia tăng, tình trạng kháng kháng sinh và yêu cầu ngày càng cao về an toàn thực phẩm, việc tìm kiếm các giải pháp sinh học thay thế đang trở thành xu hướng tất yếu. Trong số đó, men tỏi – chế phẩm được tạo ra từ quá trình lên men tỏi với các chủng vi sinh vật có lợi – đang được nhiều hộ chăn nuôi và trang trại lựa chọn như một giải pháp hiệu quả để nâng cao sức khỏe vật nuôi, giảm chi phí sản xuất và hướng tới nền chăn nuôi hữu cơ, bền vững.

Thức uống giải nhiệt từ hạt chia và nha đam giúp cơ thể khỏe mạnh hơn

Nước hạt chia nha đam là thức uống thanh mát được nhiều người lựa chọn trong mùa hè nhờ khả năng bổ sung nước và cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể.

Nhà ở cho thuê: Công thức nào để tất cả cùng có lợi?

Trong nhiều năm qua, phần lớn doanh nghiệp bất động sản ở Việt Nam lựa chọn xây nhà để bán thay vì giữ lại để cho thuê.

6 lý do nên uống nước hạt chia nha đam vào mùa hè

Nước hạt chia nha đam là thức uống thanh mát được nhiều người lựa chọn trong mùa hè nhờ khả năng bổ sung nước và cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể.

Loại thực phẩm tưởng bỏ đi lại là 'thần dược' cho cơ thể

Thường bị xem là phần 'bỏ đi' sau khi chế biến, bì lợn ít khi được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, đằng sau lớp da tưởng chừng vô dụng ấy lại là nguồn collagen tự nhiên dồi dào cùng nhiều vi chất có lợi cho cơ thể.

4 loại trái cây giàu dinh dưỡng, ăn mỗi ngày tốt cho sức khỏe

Trong số những loại trái cây phổ biến hằng ngày, chuối, táo, kiwi và bơ được đánh giá cao nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ có lợi cho cơ thể.

Tìm hiểu những loại nước giải khát tốt cho sức khỏe trong mùa hè

Thay vì sử dụng nước ngọt có gas để giải khát trong những ngày nắng nóng, chúng ta có thể lựa chọn các loại đồ uống từ thiên nhiên. Đây không chỉ là giải pháp giúp thanh nhiệt hiệu quả mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

4 lợi ích khi ăn hạt mè rang mỗi ngày

Ăn hạt mè rang mỗi ngày là thói quen đơn giản nhưng rất có lợi cho sức khỏe nhờ nguồn dinh dưỡng giá trị, đặc biệt là chất xơ, protein thực vật, chất béo lành mạnh, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.

Tổng thống Mỹ nêu điều kiện ký thỏa thuận hòa bình, 'quỹ đầu tư' thời hậu chiến trị giá nhiều tỷ USD có thể được chuyển tới Iran

'Cuộc họp tại Phòng Tình huống vừa kết thúc và kéo dài khoảng hai giờ. Tổng thống Donald Trump sẽ chỉ ký kết một thỏa thuận có lợi cho Mỹ và đáp ứng các lằn ranh đỏ của mình', AFP dẫn lời một quan chức Nhà Trắng giấu tên cho biết.

Tác dụng của việc ăn 1-2 quả ổi mỗi ngày

Ổi là loại trái cây quen thuộc, giá rẻ nhưng lại chứa nhiều vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe, đặc biệt tốt cho người bệnh đái tháo đường.

Những thực phẩm giàu kali, tốt cho sức khỏe

Chuối, khoai tây, đậu xanh, rau bina hay khoai lang đều là nguồn kali dồi dào giúp hỗ trợ tim mạch, cân bằng điện giải và tăng cường sức khỏe tổng thể, đặc biệt có lợi cho trẻ nhỏ.