Hoa hậu đi chân trần trên sân khấu chung kết Miss International 2024

Màn trình diễn của hoa hậu này thu hút đông đảo khán giả chú ý.

Có nên tập luyện đi bộ mỗi ngày ?

Đi bộ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như duy trì cân nặng, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, đái tháo đường. Tuy nhiên theo khuyến nghị, mỗi ngày nên hoạt động 30 phút với cường độ vừa phải.

Những cách phòng tránh chấn thương khi chạy bộ hiệu quả

Chạy bộ rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên mọi người cần phải thực hiện đúng cách để tránh chấn thương và đạt hiệu quả tốt nhất.

Những bệnh không nên đi bộ

Đi bộ là hoạt động thể dục thể thao được nhiều người yêu thích, nhưng những người mắc bệnh này không nên đi bộ.

Sau đêm thi trang phục dân tộc, các thí sinh Miss Cosmo 2024 tiếp tục tham gia trình diễn trong Fashion Show mang tên 'Hello Cosmo From Vietnam' của nhà thiết kế Lê Thanh Hòa.

Người có thể chất trường thọ thường sở hữu 3 đặc điểm cơ thể, không chỉ ít nguy cơ ung thư, trẻ khỏe hơn mà còn sống lâu hơn

Nhiều người mong muốn được sống lâu và khỏe mạnh, mặc dù tuổi thọ có liên quan đến nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, tập thể dục và giấc ngủ. Nhưng ngày càng có nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng một số người dường như được sinh ra với một số lợi thế về tuổi thọ.

Nữ người mẫu lộn nhào, té sấp mặt trên sàn diễn quốc tế

Khán giả hoảng hồn khi chứng kiến hành động của nữ người mẫu này.

Hai chuyện đặc biệt quan trọng của Hoa hậu Ý Nhi

Người hâm mộ trông chờ màn báo hỉ từ Ý Nhi.

Cách gì ngăn ngừa hội chứng cơ mông chết do lười vận động?

Khi bạn ngồi rất lâu tại nơi làm việc và sau đó về nhà lại tiếp tục ngồi ăn và xem tivi thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc hội chứng mông chết hay còn gọi là viêm gân cơ mông.

Bóc giá tạo hình lần đầu làm vedette của Jennie Kim

Jennie đảm nhận vai trò vedette kết màn tại sân khấu kỷ niệm Jacquemus.

Sự thật ngã ngửa về show diễn thời trang mì tôm độc nhất vô nhị

Gần đây, mạng xã hội đang xôn xao những bức ảnh về 1 show diễn thời trang với phần trình diễn độc đáo của người mẫu trong trang phục làm từ mì tôm. Thế nhưng sự thật thì không hẳn như vậy.

Hoa hậu Phương Khánh thay đổi ra sao khi trở lại đường đua nhan sắc?

Tạo hình mới nhất của Miss Earth 2018 - Nguyễn Phương Khánh thu hút sự chú ý.

Lưu ý khi đi bộ thể dục

Không khởi động kỹ trước khi đi bộ; sai tư thế; lựa chọn trang phục không phù hợp; ăn quá no trước khi đi bộ,…là một trong số những sai lầm thường gặp khi đi bộ.

Cách đi bộ giảm cân, tăng cơ hiệu quả

Đi bộ tuy không tạo được kết quả trông thấy như các bộ môn thể dục khác nhưng về lâu dài, kiên trì tập luyện thì đi bộ cũng góp phần làm cơ bắp săn chắc, nhất là các nhóm cơ thân dưới như mông, bắp chân, đùi.

Ngày nào cũng đi bộ có sao không?

Đi bộ được nhiều người lựa chọn để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên có thắc mắc, việc đi bộ mỗi ngày có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không?

5 sai lầm khi đi bộ phá hỏng mục tiêu của bạn

Nhiều người vẫn vô tình mắc sai lầm khi đi bộ, vì thế mà phá hỏng mục tiêu tập luyện và tăng nguy cơ chấn thương...

7 lưu ý khi chạy bộ để tránh bị chấn thương

Chạy bộ ngày càng được nhiều người lựa chọn làm môn vận động giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường độ bền, sự dẻo dai, lại dễ thực hiện. Dưới đây là những lưu ý chạy bộ đúng cách để tránh bị chấn thương.

Cách đi bộ giúp giảm cân hiệu quả

Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, bao gồm tác dụng giảm cân. Để hỗ trợ giảm cân hiệu quả, bạn có thể áp dụng những cách đi bộ như đi bộ nhanh, đi bộ leo dốc, đi bộ cường độ cao ngắt quãng...

Anh nông dân đam mê điền kinh

Chạy vừa là đam mê, vừa khẳng định bản thân và làm dày thêm bộ sưu tập huy chương. Đó là chia sẻ của anh Trần Tư Pháp - vận động viên (VĐV) từng nhiều năm liền gắn bó và giành được không ít thành tích cao với môn điền kinh tại các giải thi đấu cấp huyện, cấp tỉnh và hội thi toàn quốc.

Một thí sinh có hành động 'lạ' ở thời khắc đăng quang Miss Intercontinental khiến netizen khó hiểu tột độ

Phần catwalk 'khó hiểu' của một thí sinh tại Miss Intercontinental 2023 đang nhận về nhiều ý kiến từ fan sắc đẹp.

Ngọc Hằng đang ở vị trí nào trong bảng dự đoán Miss Intercontinental trước chung kết?

Chuyên trang sắc đẹp International Poll tung bảng dự đoán Top 22 trước chung kết Miss Intercontinental 2023. Đại diện Việt Nam - Lê Nguyễn Ngọc Hằng có được đánh giá cao?

Nguyễn Phước Hòa: Chạy điền kinh là niềm đam mê

'Chạy vừa là đam mê, vừa khẳng định bản thân và làm dày thêm bộ sưu tập huy chương' là chia sẻ của anh Nguyễn Phước Hòa - vận động viên (VĐV) từng nhiều năm liền gắn bó và giành được không ít thành tích cao với môn điền kinh tại các kỳ đại hội thể dục - thể thao (TDTT) cấp huyện và tỉnh.

Chỉ đi bộ có giúp giảm cân, giảm vòng eo và giúp cơ bụng săn chắc?

Đi bộ có giúp giảm cân và đi bộ thế nào cho đúng để đạt hiệu quả là điều mà nhiều người quan tâm.

Hé lộ hậu trường nóng bỏng của dàn 'chân dài' tại show Công Trí

Đằng sau hình ảnh chỉn chu và những bước sải chuyên nghiệp trên sàn catwalk, các người mẫu đã có những khoảnh khắc hậu trường không kém phần đặc sắc.

Khám phá hậu trường 'chân dài' trong show thời trang của nhà thiết kế Công Trí

Bộ sưu tập thời trang 'Xuân Hè 2024' vừa được nhà thiết kế Công Trí ra mắt tại TP.HCM với sự tham gia trình diễn và cổ vũ của hàng loạt 'ngôi sao' tên tuổi hàng đầu trong showbiz Việt như: Mỹ Tâm, Đàm Vĩnh Hưng, Hồ Ngọc Hà, Thanh Hằng, Thành Lộc, Trấn Thành, Hari Won, Diễm My 9x...

Người cao tuổi nên đi bộ hay đạp xe

Đạp xe và đi bộ là những môn thể dục quen thuộc với người cao tuổi. Vậy người cao tuổi nên đạp xe hay đi bộ? Làm sao để việc đi bộ, đạp xe hiệu quả?

Karik sau sự cố ở Rap Việt

Trừ giọng hát của Karik, mọi thứ trong sản phẩm 'Bạn đời' đều ổn. Màn kết hợp với GDucky giúp giám khảo của Rap Việt đạt thành tích tốt khi tái xuất đường đua nhạc Việt.

Chỉ đi bộ có giúp giảm cân không?

Đi bộ là hình thức tập luyện đơn giản, dễ thực hiện. Đi bộ có thể hỗ trợ giảm cân nếu thực hiện đúng phương pháp.

Sắc vóc quyến rũ của dàn thí sinh Miss Earth Vietnam 2023

Top 46 gương mặt lọt vào vòng sơ khảo 2 của Miss Earth Vietnam 2023 gây chú ý với sắc vóc gợi cảm, chiều cao nổi bật.

Nỗ lực vượt lên từ thất bại của ngôi sao Olympic Canada là kinh nghiệm quý cho các VĐV điền kinh Việt Nam

Từng là nhà vô địch giải chạy Liên Mỹ ở cự ly 800m năm 2019, VĐV Marco Arop đã gặp phải thất bại không ngờ tại kỳ Olympic Tokyo 2020. Nhưng Macro đã nhanh chóng vực dậy và giành huy chương đồng Thế giới năm 2022.

Những điều tuyệt vời từ môn thể thao 'bình dân'

Thay vì đến các phòng tập, nhiều người dân lựa chọn chạy bộ - môn thể thao 'bình dân' để rèn luyện sức khỏe và duy trì vóc dáng. Tình yêu từ môn thể thao này đã kết nối những người có chung đam mê lại với nhau.

Một nàng Hậu bất ngờ vấp ngã trong màn final walk khi đang mang thai, fan sắc đẹp 'tái mặt' lo lắng

Khoảnh khắc Miss Universe Malta 2022 ngã mạnh tại sân khấu khiến nhiều người không khỏi hoảng sợ.

Loạt ảnh pre-debut của Hye-in (NewJeans) bất ngờ bị đào lại, nhan sắc thế nào mà cõi mạng xôn xao?

Hình ảnh thời chưa ra mắt làng nhạc K-Pop của Hyein khiến netizen trầm trồ.

Sắc vóc thuở mới ra mắt làng ảnh của Lily-Rose Depp, dân tình hết lời tranh cãi

Sự thay đổi rõ ngoại hình sau nhiều năm gắn bó với làng giải trí của Lily khiến cộng đồng mạng không khỏi bất ngờ.

Lào Cai tổ chức Lễ phát động 'Tháng hành động vì môi trường' năm 2023 và giải chạy 'Vì tương lai xanh'

Sáng ngày 2/6, tại Trung tâm Văn hóa và Điện ảnh tỉnh đã diễn ra Lễ phát động 'Tháng hành động vì môi trường' năm 2023.

Rộ clip Hoa hậu Mai Phương từ chối catwalk bậc thang vì sợ té?

Hậu đăng quang Miss World Vietnam 2022, Hoa hậu Mai Phương đang là một trong những nhân vật nhận được sự quan tâm và chú ý đặc biệt của netizen.

Bóc mẽ sự thật 'chân dài 1m22', ai sở hữu tỷ lệ cơ thể vàng đẹp nhất trong làng mốt Việt?

Không chỉ có gương mặt, tỉ lệ cơ thể cũng có những quy chuẩn được xem là 'tỉ lệ vàng'. Bạn có biết người đẹp nào có đôi chân cực phẩm nhất Việt Nam?

Cú poker cho 'bông hồng thép' điền kinh Nguyễn Thị Oanh

Lần đầu tiên tranh tài nội dung 10.000m tại đấu trường SEA Games, Nguyễn Thị Oanh chạm tay ngay đến tấm huy chương vàng danh giá đồng thời hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ được giao phó.

Tấm huy chương của lòng quả cảm

Xuất phát trong cái nắng nóng lên đến 35 độ C của buổi chiều Phnom Penh và cán đích trước tiên trong cơn mưa tầm tã, Nguyễn Thị Oanh mang về cho điền kinh Việt Nam tấm HCV thứ nhì tại SEA Games 32 ở cự ly sở trường 5.000 m nữ.

Lào Cai tổ chức nhiều hoạt động hưởng ứng Ngày Quốc tế đa dạng sinh học và Ngày Môi trường thế giới

Hưởng ứng Ngày Quốc tế đa dạng sinh học (22/5) và Ngày Môi trường thế giới (5/6) năm 2023, UBND tỉnh ban hành Kế hoạch tổ chức 'Tháng hành động vì môi trường' với nhiều hoạt động thiết thực.

Người sống thọ đều có 4 dấu hiệu này khi đi bộ, ai có đủ thật đang chúc mừng

Khi bạn đi bộ mà thấy có những dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể bạn vô cùng khỏe mạnh, tuổi thọ cao thật vui mừng.