3 món ăn dưới đây có thể sẽ giúp bạn ngủ ngon giấc, vừa đỡ tốn kém lại dễ dàng chế biến.
Một khi đã mắc chứng mất ngủ, cần phải khắc phục triệt để, nếu không bệnh sẽ không những không tự khỏi mà còn có thể trầm trọng thêm. Sau đây là 2 bài thuốc đơn giản, hỗ trợ chữa bệnh mất ngủ hiệu quả.
Ngày 24-8, được biết thông tin về hoàn cảnh của anh Phan Văn Tâm (38 tuổi, tỉnh Tây Ninh) – người bị rắn cắn cấp cứu tại bệnh viện vào ngày 19-8, một mạnh thường quân phối hợp với Phòng công tác xã hội Bệnh viện Chợ Rẫy đã liên hệ với Bảo hiểm xã hội tỉnh Tây Ninh làm gấp thẻ Bảo hiểm y tế cho anh Tâm với mục đích làm giảm bớt gánh nặng viện phí cho anh Tâm và gia đình.
Bệnh viện Chợ Rẫy cho biết sức khỏe nam bệnh nhân bị rắn hổ mang chúa cắn đã ổn định hơn nhưng còn tiên lượng nặng. Bệnh nhân đang được thở máy, lọc thận chậm.
Để có được giấc ngủ ngon, điều đó không khó với 3 thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền và dễ kiếm dưới đây.
Cuộc sống hiện đại khiến con người càng có nhiều áp lực hơn, tình trạng mất ngủ xảy ra ngày càng nhiều. Việc sử dụng thuốc ngủ trở nên phổ biến, do đó điều đáng lo ngại là nhiều người tự ý mua và uống thuốc ngủ quá liều có thể gây hại cho sức khỏe.
Mất ngủ kinh niên chỉ cần ăn món này buổi tối nằm cái là đã sáng mai không cần tới thuốc tây, các bạn hãy ghi nhớ để dùng khi cần.
Chỉ một bước đơn giản bạn sẽ cảm nhận được những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.
Hiện đại, con người càng có nhiều áp lực hơn, tình trạng mất ngủ của con người xảy ra ngày càng nhiều. Việc sử dụng thuốc ngủ trở nên phổ biến, do đó điều đáng lo ngại là nhiều người tự ý mua và uống thuốc ngủ quá liều có thể gây hại cho sức khỏe.
Những thực phẩm dưới đây giúp cho con bạn an thần, tăng cường khả năng tư duy sáng tạo.
Những thực phẩm dưới đây giàu vitamin A, omega 3, canxi…. Rất tốt cho thị lực và sức khỏe của bé.
Nếu bạn đặt 1 lát gừng dưới gối trước khi ngủ bạn sẽ thấy điều 'thần kỳ' hãy tìm hiểu ngay.
Tập đoàn Tân Hiệp Phát tiếp tục phối hợp với Trung tâm Phát thanh Truyền hình Quân Đội trao tặng 72.000 sản phẩm Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh để tiếp sức cho đồng bào, chiến sỹ tại Quân khu 5, Quân khu 7.
Shin Hyun Joon đã khởi kiện quản lý tung tin đồn thất thiệt làm ảnh hưởng đến danh tiếng của nam diễn viên.
Bạn có thể trồng các loại cây sau đây để đuổi muỗi mà không gây hại cho sức khỏe.
Hoa thiên lý là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, tác dụng thanh nhiệt, an thần, tốt cho sức khỏe của con người.
Cây thiên lý thường ra hoa vào mùa hè, người dân thường trồng thiên lý để làm cảnh và lấy hoa, lá nấu canh ăn, vừa là món ăn ngon lại có tác dụng giải nhiệt, phòng ngừa rôm sảy, mụn nhọt và chữa mất ngủ.
Quất không chỉ là cây cảnh của mùa xuân, chúng còn là vị thuốc chữa được nhiều bệnh, đặc biệt với trẻ em.
Nếu mẹ muốn con ngủ ngon sâu giấc thì đừng quên bổ sung những thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hàng ngày của bé.
Những loại quả dưới đây tăng cường sức đề kháng cho trẻ, giúp cho trẻ ngủ ngon giấc an thần.
Rau thì là không chỉ là một loại gia vị khiến các món ăn thêm hấp dẫn. Nó còn giúp bạn trị được nhiều bệnh thường gặp.
Mùa hè uống chanh leo mang lại cho cơ thể vô vàn lợi ích kì diệu. Thế nhưng, nếu uống chanh leo vào thời điểm này, bạn sẽ còn bất ngờ hơn nữa.
Nếu bạn đang mắc chứng mất ngủ, khó ngủ đừng quên bổ sung vào thực đơn của mình những thực phẩm dưới đây.
Với mong muốn khai thác và nâng cao giá trị tài nguyên bản địa tỉnh nhà, Hợp tác xã (HTX) Sen Việt (Phường 1, TP.Cao Lãnh) đẩy mạnh nghiên cứu, đầu tư trang thiết bị để sản xuất trà từ cây sen… Đến nay, nhiều mặt hàng trà túi lọc lá sen, tim sen, bột sữa sen của đơn vị từng bước được thị trường trong và ngoài tỉnh đón nhận.
Táo tàu khô là một vị thuốc trong y học cổ truyền giúp bạn an thần, ngủ ngon tốt cho sức khỏe.
Dù mất ngủ kinh niên bạn chỉ cần uống nước này buổi tối nằm cái là đã sáng mai mà không cần tới thuốc hay bác sĩ.
Cây xấu hổ vô cùng phổ biến và quen thuộc với người Việt nhưng ít ai biết đây là một thần dược trong chữa bệnh cho mọi gia đình.
Hoa thiên lý không chỉ là món ăn ngon mà còn là thảo dược rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là những bài thuốc hay từ loại hoa quen thuộc này.
Chính nhờ vào hàm lượng dưỡng chất dồi dào mà hạt sen có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là một số công dụng chủ yếu của hạt sen.
Rau đay chính là thần dược cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới và biết để tận dụng - hãy dành 1 phút để tìm hiểu ngay.
Nếu bạn muốn giảm cân và có sức khỏe tốt, thì những loại nước sau đây chính là sự lựa chọn tuyệt vời nhất cho bạn.
Mất ngủ kinh niên là nỗi lo sợ của nhiều người và làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là món ăn bài thuốc chữa mất ngủ dễ thực hiện mà đem lại hiệu quả cao.
Chanh leo là loại quả giàu dinh dưỡng, có thể hỗ trợ phòng chống một số loại bệnh nguy hiểm như tiểu đường, ung thư, giảm srtess, tốt cho tim mạch... Tuy nhiên, uống chanh leo không đúng cách sẽ gây hậu quả nghiêm trọng tới sức khỏe.
Sen là loài cây thủy canh rất quen thuộc với người Việt. Ngoài việc cho hoa đẹp, thơm thì các bộ phận khác trên cây sen từ hạt, lá đến củ…đều rất có ích. Điểm hình, hạt sen là một vị thuốc quý có tác dụng bồi bổ sức khỏe, an thần và còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác có thể bạn chưa biết.
Ngoài việc được sử dụng làm món ăn ngon miệng cho gia đình, hoa thiên lý có công dụng như 1 bài thuốc giúp thanh nhiệt, phòng ngừa rôm sảy, an thần, giúp ngủ ngon.
Sáng 16-7, thông tin từ Bệnh viện (BV) Nhi đồng TP HCM cho biết, cặp song sinh Trúc Nhi - Diệu Nhi đã hồi tỉnh, tiếp tục thở máy, dùng an thần và giảm đau sau khi được tách dính hoàn toàn.
Vắcxin của Sinopharm đã vượt qua hai giai đoạn thử nghiệm đầu tiên, với kết quả 100% các tình nguyện viên phát triển kháng thể sau khi dùng hai liều vắcxin trong 28 ngày.
Theo bác sỹ Định, đến sáng 16/7, hai bệnh nhi Trúc Nhi, Diệu Nhi đã tỉnh lại sau ca mổ dài và đang được các bác sỹ chăm sóc đặc biệt, theo dõi sát sao hậu phẫu thuật.
6 thực phẩm dưới đây giúp trẻ cao lớn ngủ ngon thông minh hơn người.