Sau 50 năm, Nhật Bản từ một nước có tỉ lệ bị đột quỵ, mắc bệnh tim mạch cao trên thế giới trở thành một nước có tỷ lệ người đột quỵ thấp nhất thế giới.
Trà lá sen lâu nay là thức uống dễ uống, thanh nhiệt được nhiều người yêu thích. Trà lá sen còn gúp đốt chất béo một cách tự nhiên mà an toàn cho sức khỏe.
Muốn sở hữu vóc dáng cân đối, săn chắc, chỉ tập luyện thôi là chưa đủ. Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì và xây dựng cơ bắp. Vậy đâu là những loại thực phẩm tốt nhất để tăng cơ, giảm mỡ?
Đó là câu hỏi mà nhiều người đặt ra. Thực tế, thịt bò rất giàu protein, sắt và có nhiều lợi ích cho sức khỏe của cơ thể. Tuy nhiên, những người bị sỏi thận hoặc gút nên hạn chế ăn thịt bò.
Tiêu thụ thường xuyên đồ uống có hàm lượng đường cao, không chỉ gây gây béo phì, đái tháo đường, bệnh tim mà còn tăng khả năng phát triển bệnh gan mạn tính và ung thư gan.
Theo Hiệp hội Thận Quốc gia Mỹ, bệnh thận giết chết hơn 90.000 người Mỹ mỗi năm. Nhiều hơn ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt. Chính những thói quen hàng ngày là nguyên nhân có thể làm tổn thương thận của bạn.
Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Vậy bà mẹ sau sinh nên ăn gì để sữa đặc, mát giúp con chóng lớn.
Theo xu hướng thế giới, người tiêu dùng luôn quan tâm đến các sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe, sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên, thân thiện với môi trường.
Ăn mãi không tăng cân là tình trạng nhiều người gặp phải, nhất là những người gầy. Vậy làm thế nào để tăng cân dễ dàng mà vẫn an toàn và hiệu quả?
Sắp 6 tuổi, nhưng bé Khôi Nguyên, con chị Thùy Linh, 33 tuổi, ở Hà Nội, mới chỉ hơn 17kg vì biếng ăn từ nhỏ, mỗi bữa ăn vẫn như cuộc chiến. Thấy con còi cọc, lòng chị Linh lúc nào cũng như lửa đốt, chị đã thử đủ cách mà tình trạng biếng ăn của con lại ngày càng tệ hơn.
Trong thời đại hiện nay, việc chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng đã được mọi người quan tâm, chú trọng. Với nhu cầu tăng cao, các sản phẩm dinh dưỡng đang trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.
Nhiều người ưa chuộng nước tăng lực vì cho rằng loại nước này giúp cơ thể khỏe khoắn, sảng khoái ngay lập tức nhưng đồ uống này chứa lượng đường và caffeine cao, có thể ảnh hưởng xấu tới cơ thể.
Nhiều người trẻ có thói quen uống nước tăng lực để được cung cấp năng lượng ngay lập tức nhưng đồ uống này chứa lượng đường và caffeine cao, có thể ảnh hưởng xấu tới cơ thể.
Kết quả một cuộc nghiên cứu vừa được đăng trên tạp chí Science cho thấy, việc bổ sung taurine không những giúp tăng tuổi thọ (có thể lên đến 10%), mà các loài còn sống khỏe mạnh hơn nhờ được cải thiện sức mạnh về mật độ xương, lượng đường trong máu, trí nhớ và các dấu hiệu lão hóa…
Nghiên cứu mới của các nhà sinh vật học tại Đại học Columbia (Mỹ) chỉ ra rằng taurine có khả năng giúp làm chậm quá trình lão hóa và tăng tuổi thọ.
Người sống lâu ăn nhiều rau tươi, ngủ trưa mỗi ngày, thường xuyên tương tác với người khác.
Hiện tại, cô và Mai Phương Thúy là hai nàng hậu có chiều cao bằng nhau.
Người sống lâu ăn nhiều rau tươi, ngủ trưa mỗi ngày, thường xuyên tương tác với người khác.
Giới trẻ thường tò mò và muốn thử nghiệm những điều mới mẻ, hấp dẫn. Nhưng thuốc lá điện tử chứa ma túy cực kỳ nguy hại với sức khỏe.
Các chuyên gia khuyến cáo, có hai bộ phận của bò chúng ta không nên ăn vì có thể chứa rất nhiều chất độc hại, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.